篮球教练赛一体化内容、教法及实施策略构建

王春 吴昊

摘 要：教练赛一体化在体育教学改革中具有重要意义，全方位认清其内涵有利于提高体育教学质量。将教练赛一体化应用的篮球教学中，在内容上强调要整体性规划与设计和满足不同学生需求；在教法上可以采用教学分级模式；在实施上阐述制定教学目标、优化教学过程、完善教学评价、搭建一体化教学管理系统和提升体育教师综合素养五个方面，旨在为研究学者提供有价值的参考。

关键词：教练赛一体化；教学；勤练；常赛

Construction of Integrated content， Teaching methods， and Implementation Strategies for Basketball Coaching Matches

Abstract： The integration of coaching and competition is of great significance in the reform of physical education teaching， and a comprehensive understanding of its connotation is conducive to improving the quality of physical education teaching. In basketball teaching that integrates coaching matches， emphasis is placed on overall planning and design in terms of content， as well as meeting the needs of different students; In terms of teaching methods， a hierarchical teaching model can be adopted; Elaborate on five aspects in implementation： setting teaching objectives， optimizing teaching processes， improving teaching evaluation， building an integrated teaching management system， and enhancing the comprehensive literacy of physical education teachers， aiming to provide valuable references for researchers.

Keywords： Integrated coaching competition; Teaching; Diligent practice; Regular competition

不断深化体育课程教学改革，优化体育教育质量，2020年10月，中共中央办公厅、国务院办公厅发布《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》[1]，提出“教会、勤练、常赛”的体育课新模式。教会、勤练、常赛”能否真正落到实处，能不能“一体化推进”成为当前关注的焦点、研究与实践的热点。篮球作为体育教育的重要组成，不仅可以帮助学生促进体质健康，提高体能水平，亦能提升学生团队合作和协调能力，锤炼意志，塑造品格。然而，在篮球教学中如何运用“教会、勤练、常赛”（教练赛），尚需进一步研究和探讨。

1.教练赛一体化内涵理解

准确理解“教会、勤练、常赛”是进行课程教学的关键和前提[2]。首先，“教会”并不是对体育知识与技能的简单理解和掌握，最终要在能用上有所体现，并且遵循认知能力逐渐递进的规律，循序渐进掌握运动技能。在该过程中，教师要确保所教知识技能的正确性和科学性，学生的学习是自主学习、深度学习、合作学习。

其次，“勤练”是量和质的双重保障，在量上提高体育学习和锻炼的时间和频次，在质上要切实让学生享受到运动的乐趣，掌握一定的技能，最终养成良好的行为习惯，并且不能片面盲目地追求体育锻炼和训练的大强度。不断练习对提高技战术水平有很好的效果，在该过程中，学生通过不断体验，经历反复试错，进而掌握技术动作，练习的时间要持久，对机体的负荷和强度要足够，是技术动作的持久性实践。

最后，“常赛”不仅指正规、大型的体育竞技，其组织形式灵活，参赛内容多样，实现以赛促练、以体育人的目的。在课堂上，学习某项单项技术时可以进行比赛，组合技能也可以赛；在课外，可以进行班级比赛、校级比赛。在该过程中，可以检验教师教和学生练的成效，激发对体育运动的兴趣，培养顽强拼搏、团结协作、遵守规则等体育精神。

2.篮球教练赛一体化内容

篮球教练赛一体化，不能将“教会、勤练、常赛”割裂开来，而是要把握三者之间的关系和正确内涵，学中有练，练中有学、有赛，赛中有练、有学，因此在内容安排需要整体性规划与设计，同时在了解学生需求的基础上，帮助学生产生持续的学习动机，在学习中充分发展自己的潜能和特长。

2.1需要整体性规划与设计

篮球教练赛一体化内容的安排需要整体性规划与设计，“教会”着眼于学以致用，“勤练”着眼于提质增效，“常赛”着眼于以赛育人[3]。不能将“教会、勤练、常赛”割裂开来，而是要把握三者之间的关系，协同实施，构成篮球课程的整体目标。从结构的角度，“教会”是课堂教学的目的，“勤练”是掌握知识技能的手段，“常赛”是技能展示和实现育人的平台。

具体来说，篮球教练赛一体化内容，要树立“健康第一”的教学理念，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锻炼意志。教师在“学练赛”教学中，遵循学生身心发展规律和教育教学规律，让学生明确“学”的具体要求，体验和享受篮球运动带来的快乐，提高对篮球运动的兴趣，在“练”中学会方法，掌握技术技巧，在“赛”中总结经验，巩固技能，锤炼意志和品格。

2.2需要满足不同学生需求

随着体育教学改革的持续，健康知识方法多渠道传播，教练赛一体化育人模式已得到诸多实践，然而，为了满足学生高质量体育教育需求，好的教学依然要持续关注学生的需求，维持学生需求与教育供给的动态平衡[4]。教练赛一体化针对全体学生，满足全体学生的需求和不同学生的个性发展，因此在内容设计要灵活多样、难易适宜、富有创造力，最大程度地满足不同学习层次和运动水平的学生的学习需求。

在内容的选取上，要依据学生的需求，符合学生的胃口，基于学生的兴趣爱好和认知规律，以学生易于接受，更为喜欢的形式重现，但是不能失去运动的本质，如，原地运球教学，长时间重复一个动作难免枯燥，在运球手不变的情况下，可以玩猜拳游戏，活跃课堂氛围。在内容设计上，可从知识具体运用和课堂组织方面入手，引导学生能够将篮球知识技能学以致用，在课堂组织上根据学情、教材的实际情况灵活组织。

3.篮球教练赛一体化教法

常见的教学方法有讲授式、启发式、参与式等，多元化的教学方式可以培养学生的兴趣，构建良好和谐的课堂氛围，如，通过小班授课，通过精讲多练，以此提高教学质量；通过分层教学，让学生自行组织比赛过程，锻炼交流合作能力和解决问题能力；通过互联网多媒体技术，将线上线下、课内课外结合起来。基于教练赛一体化的篮球教学方法，可以采用教学分级模式[5]。

3.1初级入门的学生，以“教会”为主

教会是勤练和常赛的前提，是篮球课堂教学实施的第一步，由于学生身体素质不同，运动机能存在差异，运动认知和技能水平有高有低，有的学生对篮球运动项目不了解，兴致缺缺，不能很快掌握动作技术要领，因此，教师要在“教”上下功夫，可以充分利用现代教学理论和方法，借用线上线下混合式教学模式，充分以学生为中心，调动学生的自主性和积极性。

3.2中级兴趣型学生，以“勤练”为主

兴趣型学生的篮球运动水平要高于初级，对运动认知有较为深刻的理解，可以很快学会篮球相关运动技能，掌握动作技术。运动技能的形成要经过泛化、分化和巩固三个阶段，是循序渐进的过程，不能一味加大篮球练习的强度，而让学生感到枯燥乏味。因此，在不断反复练习过程中，保持篮球参与的兴趣显得尤为重要，教师在该过程中，可以引入游戏和趣味比赛等方式，充分调动篮球运动参与的积极性，巩固运动技能，确保练习效果最大化。

3.3高级比赛型的学生，以“常赛”为主

比赛型学生的篮球认知水平和技能较高，有较高的运动天赋和身体素质，身体灵敏性、协调性比较突出。学生愿意通过正规的比赛，可以帮助其将自己所学技能运用到实战中，锻炼良好的心理素质和体育精神。教师在该过程中，采用比赛常态化的原则，在课堂上组织组与组之间；在学校里，组织班级与班级之间、专业与专业之间、院系与院系之间；在校外组织校与校之间，区域与区域之间以及更高级别的篮球竞赛。通过这样的形式以赛促“学”、以赛促“练”。

4.篮球教练赛一体化实施策略

篮球教练赛一体化实施是实现教学目标的中心阶段，实施策略的构建既要符合教学目标和教学内容的要求，又要考虑教学对象实际的特点，遵循学生身心发展规律和篮球教育教学规律。在此，篮球教练赛一体化实施主要指教学目标制定、教学过程优化和教学评价完善，以及教学管理系统的搭建和体育教师综合素养的培养四个方面。

4.1制定篮球教练赛一体化的教学目标

教学目标是整个教学过程的首要环节和关键环节。教练赛一体化更强调教学目标对学生全面发展的要求，在教会、勤练、常赛一体化要求下，提升学生运动能力、健康行为和体育品德。在一体化教学目标设计中要遵循全面性原则、明确性原则和相关性原则。

全面性原则指篮球教学要面向全体学生，包括初级入门的学生，中级兴趣型学生和高级比赛型学生；同时要有利于学生的全面性发展，强调教练赛一体化教学目标不仅仅是认知和技能，而是在认知和技能的构建过程中，享受过程，养成良好的行为习惯，健全意志品德；另外教练赛一体化教学目标要涉及课程目标三个维度的各个方面。

明确性原则指要明确为什么要制定该教学目标。对体育教师来说，常发生讲解、示范、指导、活动组织等活动，一堂篮球课，对学生来说，模范、观察、思考、讨论、练习也比较常见，那么在该堂课中，为什么要进行活动，最终解决什么问题，学生能学到什么等，这些问题需要在上课前要考虑清楚。

相关性原则指教练赛一体化教学目标的设计要与篮球具体课程实施相关联。让体育教师能够有计划、有组织地协调教学活动，让其科学合理的实行，要求教练赛一体化教学目标与课程实施不能脱节。因此，要充分考虑学生的学情，如果教学目标过高，则学生可能无法达到要求，容易失去对学习的兴趣。

4.2优化篮球教练赛一体化的教学过程

篮球教练赛一体化的教学过程包括导入、讲授、指导练习、分组竞赛和总结反思五个阶段。导入阶段是教学过程实施的重要环节，需要精心设计，常见的导入方法有游戏导入法，通过轻松有趣的篮球小游戏活动，让学生参与和体验；问题导入法，通过设计与篮球教学相关的问题，在课堂开场抛出以引起学生的思考，还包括情境导入法、温故导入、直接导入等等，通过适宜的导入方式，吸引学生的注意力和好奇心。

讲授阶段，是教学过程的中心环节，教师要向学生传授知识，培养学生能力，帮助学生形成良好的行为习惯，在该过程中不仅要根据教学目标进行讲解，启发引导学生，突出教学的重点和难点，还要根据学生实际情况，具体问题具体分析，其中，对于初级入门的学生，以“教会”为主。教师要在“教”上下功夫，可以充分利用现代教学理论和方法，借用线上线下混合式教学模式，充分以学生为中心，调动学生的自主性和积极性。

在指导练习阶段，教师对篮球动作技术进行示范，学生需要观察教师动作后，进行练习，在该过程中，教师要在合适的位置不断观察学生，帮助其找出练习的不足与问题，并进行指导。

在分组竞赛阶段，对于中级兴趣型学生，在不断反复练习过程中，保持篮球参与的兴趣显得尤为重要，教师可以引入游戏和趣味比赛等方式，充分调动篮球运动参与的积极性，巩固运动技能，确保练习效果最大化。对于高级比赛型的学生，采用比赛常态化的原则，在课堂上组织组与组之间；在学校里，组织班级与班级之间、专业与专业之间、院系与院系之间；在校外组织校与校之间，区域与区域之间以及更高级别的篮球竞赛。

在总结反思阶段，包括教师总结反思和学生总结反思，在该阶段进行总结反思可以为下一次篮球课堂教学的开展提供借鉴，做好教学预设和教学评价，从而使学生更好地学习和掌握篮球技术技能。

4.3完善篮球教练赛一体化的教学评价机制

教学评价是教学的指挥棒。完善篮球教练赛一体化教学评价，一是要体现以促进学生发展为根本的发展性评价理念。篮球课程的主要目的在于增强学生体质，锻炼学生吃苦耐劳不怕困难以及团结合作的精神等，因而应以学生发展为根本，重点评价学生篮球的知识技能和思想道德水平。二是坚持多元评价原则。坚持量化评价和质性评价相统一，既要关注结果性评价，将比赛结果作为评价学生篮球水平的重要依据，又要关注过程性评价，将学生在学习和练习过程中的表现作为依据，即学生在篮球学习过程中的积极性、参与度等各方面表现作为评价的重要指标。三是选择多样的评价主体，把教师和学生都当作评价主体，根据标准进行客观评价，不断提高教练赛一体化教学水平。

4.4搭建篮球教练赛一体化的教学管理系统

教练赛一体化，要求学生自主学习、深度学习，在科学的篮球训练和常态化的篮球比赛中，串联起了课上和课下、校内和校外，因此，在这种课内外一体化模式下，可以搭建一体化的教学管理系统，给予学生更多课外参与篮球运动的机会，有效激发学生参与篮球知识学习和锻炼的兴趣。在管理内容上，借用大数据分析工具，集教学资源、作业练习、比赛、答疑等一体；在管理形式上，将传统的单一目标定性或过程定量管理转成为综合式的管理，以此避免不同体育教师管理尺度、内容不统一的情况。

4.5提升体育教师综合素养

教练赛一体化的篮球教学，对体育教师提出了挑战，要求体育教师具有与之对应的综合素养，主要表现在自身的专业学习、教学实践、教学科研等方面[7]。

在专业学习方面，体育教师作为国家重大战略部署和学校体育教育教学改革的主要实施者，需要与国家大政方针保持高度一致，要认真研读近年来国家关于教师发展的政策，树立正确政治方向和职业认同感，有理想信念、有道情操、有扎实学识、有仁爱之心，其中，要特别自觉强化师德建设，明确立德树人的根本方向。

在教学实践方面，体育教师要学习先进的教育教学理论知识和教学方法，深刻理解和掌握“教会、勤练、常赛”一体化推进的内涵，并运用到具体的教学实践中。高校可以通过相关培训提升执教能力，如国培、省培与区县培，健康教育培训、新课标与新教材培训等专题专项培训，以及线上、线上培训、线下培训、线上线下结合培训等，培训形式灵活。通过强化培训，逐步提高全体体育教师的专业化水平和教育教学能力，帮助体育教师更加合理有效地组织体育课堂教学，从而提高教学质量。

在教学科研方面，教学科研工作不能单纯追求成果数量，更不能唯论文，重点是要潜心研究，有一定的理论创新，力求体现出一定的学术贡献。高校要为体育教师创设教研与科研环境，搭建良好的平台，如开展全国性教研活动，为体育教师提供更多地参与教学的研究机会。因而，体育教研活动要形成常态化，通过研究，真正提升体育教师一体化发展水平，加快推进改革。总之，强化教研与科研工作，鼓励支持体育教师增强教科研意识，积极参与教育教学研究和参与学术研究等科研活动，不断深化对教育教学改革的规律性认识和对科研能力的不断积累，探索适应新时代要求的教书育人的有效方式和途径，提升体育教师的科研水平。

5.结语

综上，教练赛一体化教学在篮球教学中能够激发学生学习篮球运动的兴趣，提高篮球教学质量，培养学生团结合作的精神和良好的意志品质。体育教师需要不断提升自身的专业能力、教学实践水平和教学科研能力，探究教练赛一体化教学方法，进而不断提高篮球教学效果。

参考文献

[1]中共中央办公厅、国务院办公厅.关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见[EB/OL].（2020-10-15）[2023-03-22].https：//www.gov.cn/zhengce/2020-10/15/content_5551609.htm.

[2]于素梅.体育要“教会、勤练、常赛”[N].光明日报，2021-10-26（14）.

[3]张军.基于"教会、勤练、常赛"的高中篮球专项课教学设计与实施——以上海市徐汇中学为例[J].体育教学，2022，42（12）：36-38.

[4]高恒，蒋桂芳.基于学生视角的高质量体育教学需求分析[J].齐鲁师范学院学报，2023，38（1）：72-76，84.

[5]袁兴旺，王茜.体教融合背景下"教会，勤练，常赛"体育教学分级模式构建[J].体育科技，2023，44（4）：149-151.

[6]刘衡升，刘维韬，马凯."课内外一体化"模式下高校体育教学管理体系的研究[J].当代体育科技，2021，11（5）：161-163.

[7]于素梅，王晓燕.新时代体育教师一体化发展的内涵与路径[J].体育学研究，2021，35（6）：12-17.