利用游戏化体育活动促进幼儿体能发展

李秀玲

摘要：学前教育作为国家教育体系的重要环节，可以起到启蒙幼儿思维、发展幼儿能力和体能的重要作用。游戏活动是幼儿园开展教学工作的主要方式，与幼儿认识事物和行为特点相契合。鉴于体育活动在幼儿园教学中的应用特点，文章以体育活动为主要研究对象，探究了将游戏化概念融入体育活动、强化幼儿运动意识、促进幼儿体能发展的有效措施，以期为幼儿园建设、幼师设计和组织体育游戏活动提供参考。

关键词：游戏；体育活动；幼儿；体能发展；学前教育

《幼儿园教育指导纲要（试行）》（以下简称《纲要》）明确指出幼儿园教育工作应该围绕培养幼儿参与体育活动的兴趣和终身体育意识这一教育目标开展，以提升幼儿园体育教学效果。以下将围绕游戏化体育活动开展全文分析和研讨，探究将游戏渗透于体育活动、促进幼儿体能发展的教育措施。

1   幼儿园：制定安全规则，满足硬件需求

学前教育主要针对学龄前儿童开展思维启蒙、能力激发相关教育工作，以为儿童系统地接受学校教育做好充分的准备工作，培养幼儿良好的行为习惯和认知习惯。在学前教育与小学教育进行有效对接的过程中，确保幼儿在进入小学校园时，能以较快的速度适应小学校园生活，并具备学习知识、参加班级活动和生活的能力。幼儿体能训练和发展是学前教育的主要教学任务，是幼儿学习、生活和发展必须具备的能力。

幼儿园作为幼儿学习成长的主要场所，需要满足开展各类教育活动对硬件条件和教育环境的相关需求，为幼师和幼儿提供良好的活動和成长空间。体育活动在一个开放的环境内进行，需要与体育活动相关的工具的支持，如沙包、彩带、滑梯等。幼儿园需要根据幼师组织体育活动反馈的各类需求，购进相应的体育设施、运动设备、体育教材等，以满足幼师组织体育活动、幼儿参与体育游戏的各类需求。例如，大多数幼儿具有活泼好动的特点，对室外体育活动兴趣浓厚，他们通常利用课间时间玩滑梯、转盘、摇摇椅、跷跷板等。幼儿在利用各类运动设施进行体育活动的同时，能获得体能方面的发展，其运动能力和身体素质将得到增强。鉴于幼儿对体育活动的这一需求，幼儿园应做好基础设施建设工作，从而满足幼儿活动及幼师开展游戏活动对基础设施的需求。

幼儿园在购进运动设施时，不仅要关注幼儿的运动兴趣，而且要以幼师反馈的活动设计需求为依据，在保障器材安全性和质量的基础上，选择类型、承受强度、使用方法与幼儿园体育活动教学需求相契合的游戏器材。关注器材的外形、颜色，选择符合幼儿审美的器材，例如，选择颜色丰富多彩、融入动画人物的运动器材，促使幼儿对运动器材产生浓厚的兴趣。但是，若幼师不依据器材特点设计相应的体育游戏，单纯地让幼儿自行使用运动设施进行体育锻炼，会逐渐消耗幼儿对运动器材的兴趣。这就需要幼师充分考虑各个运动器材的使用方法和特点，与体育游戏结合在一起，以运动器材为载体，组织开展各类体育活动，为学生提供利用器材参与游戏的新方式。幼儿园在购进器材时，要考虑幼师活动设计和组织的需求，让幼师参与器材选择与购进工作。例如，幼师结合转盘的特点，将转盘与定点投壶类游戏结合在一起，组织幼儿参与体育活动，锻炼幼儿的平衡能力。幼师设置游戏规则：小朋友在经过十圈转盘之后，走到特定位置，参与投壶游戏。幼儿园采购转盘器材应依据各个班级内幼儿的数量，决定转盘的大小。若幼儿园的规模较大，参与转盘游戏的幼儿数量较多，幼儿园可选择出口较多的转盘，满足幼师组织投壶游戏的实际需求。为了防止幼师组织的体育活动与自由活动在转盘使用方面存在的竞争问题，规模较大的幼儿园可购进两个转盘，用于满足幼儿自由活动和参与特定转盘游戏的需求。

2   幼师：丰富体育活动内容，创新活动形式

幼师作为幼儿园游戏化体育活动的设计者、组织者、实施者和参与者，是体育活动的重要组成部分。幼师要合理设计体育活动和体育游戏，以丰富多彩的游戏激发幼儿参加体育活动的兴趣，培养幼儿的运动意识和体育素养。

2.1合理选择活动内容，以内容承载体能训练

在教育改革背景下，游戏化是幼儿园教育的主要特征。幼儿园依据幼儿的行为特征，将一部分教育重心放在室外体育活动上，并以活动为载体，促进幼儿体能发展、强健幼儿体魄，提高幼儿身体素质，为幼儿成长为健康的人奠定身体素质基础和运动意识基础。为了更好地发挥体育活动在激发兴趣、培养运动意识、提高身体素质方面的作用，幼师需要选择科学、合理的体育活动内容，并使之符合要求。一方面，幼师需要明确班级幼儿的平均体能情况，根据幼儿体能情况，循序渐进地设置活动的运动量，既不能超过幼儿的实际体能，又要发挥体育活动促进幼儿体能发展的教育作用，即坚持适度性原则，合理设置幼儿活动量。另一方面，幼师在设计体育活动时，要凸显游戏在体育活动中的教育优势，设计游戏化体育活动内容。

一要科学设置幼儿活动量。在幼儿参与体育活动的过程中，只有确保幼儿的活动量达到一定标准，才能发挥体育活动促进幼儿体能训练和发展的作用。幼儿精力旺盛、活动需求强烈，一般情况下，幼师在安排体育活动和自由活动的时间和内容时，需要适当地增加活动量，为幼儿提供更多参与体育活动、锻炼身体的机会。需要注意的是，由于幼儿的身体素质存在差异，部分幼儿的身体素质较差、运动能力不足，幼师要为此类幼儿提供充足的休息时间，并时刻关注体质较差的幼儿在体育活动中的表现情况，适当减少该类幼儿的活动量，同时兼顾体育活动的公平性，不搞特殊。

与幼儿运动能力相符合，幼儿园通常设置每天两小时的运动时间，分别安排在上午和下午。在上午的一小时体育活动中，以健身操、模仿操、音乐体育游戏为主要内容，对幼儿肢体进行训练，不断提升幼儿肢体协调性及模仿能力，强化幼儿的游戏规则意识。下午开展的体育活动依托于体育器材、运动空间，根据活动需求，合理设计器材使用方法，对室外场地进行规划，引导幼儿练习各种基础动作。在下午的体育活动中，幼师对各类体育器材进行分析，与游戏结合在一起，如体操垫、平衡木、轮胎、百变条等。

运动器材在体育活动中的应用，能增强体育活动的趣味性，满足幼儿参加体育活动对运动器材和游戏工具的需求。一方面，幼师利用各类器材，设置锻炼学生不同部位运动能力的体育活动；另一方面，幼儿可以发挥主观能动性，对体育器材进行能动性处理，进行体育运动，并为幼师提供利用体育器材设计游戏的新角度。例如，百变条作为一种可发生形变并用于多种体育活动的器材，能满足幼师的多种活动设计需求，被称为“百变金箍棒”。幼师利用百变条组织体育活动，可立足于百变条在接龙游戏、跳圈游戏、伸拉游戏中的基础使用方法，与体育活动相结合，构建丰富多彩的体育活动课堂。如幼师组织体育活动“小猴摘苹果”，为每位幼儿分发一根百变条，幼师辅助幼儿利用手中的百变条在活动室地面上拼出苹果树的形状，尽量扩展苹果树的范围；在苹果树枝条的不同位置放置彩球，以彩球充当苹果。幼师组织幼儿手脚并用，模拟小猴子的行走和攀爬动作，让幼儿在攀爬的同时，采摘苹果树上的果子。幼儿要想摘得更多的果子，就需要爬行更远的距离，并进行多次采摘。在这一过程中，能对幼儿的上肢力量进行训练。

此外，幼师在设计体育活动时，要关注季节因素，根据季節的不同特点，对体育活动的总量和内容进行相应调整。

二要设计游戏化活动内容。游戏化是幼儿园体育活动的主要特征，是幼师设计和组织体育活动关注的核心要素。幼师在设计体育活动时，可以从个人游戏和集体游戏两个角度赋予体育活动以游戏特征，激发幼儿参与体育活动的兴趣。

幼儿体能训练的主要内容为走、跑、跳、钻、爬，都是幼儿参与体育活动的主要表现形式。幼儿以不同的形式参与体育活动，能对其肢体的某一方面进行重点训练。幼师需要合理安排训练内容和训练形式，设计游戏化体育活动，系统化训练幼儿的肢体动作。例如，幼师依据动画片创设游戏情境，能确保体育活动内容与幼儿的兴趣点相契合，引导幼儿主动参与体育活动，锻炼身体，实现自身体能的发展。这就需要幼师明确幼儿的兴趣点，根据体育活动和常规游戏的特点，创设相应的游戏情境，在情境中提升游戏和体育活动的趣味性，引导幼儿主动参加体育活动，从而培养幼儿的运动意识。

2.2不断创新活动形式，提升体育活动趣味性

幼儿参与体育活动能获得肢体、力量、基础动作等方面的训练机会。经过体育运动，幼儿的肢体协调性、身体平衡性等都将得到提升。幼师以趣味性为活动设计标准，需要明确幼儿身体素质、运动能力存在的差异，有针对性地设计体育活动，让不同运动能力的幼儿都能在体育活动中获得成就感和参与感，在活动中发展体能。幼师可将游戏情境引入体育活动，增强活动的趣味性。例如，幼师设计“运海鲜”的体育活动，幼儿需要在特定环境中选择工具捞取“海鲜”，并选择不同路径将“海鲜”运送到“市场”。在捕捞环节，幼儿可自主选择捕捞方式，如套圈、撒网、徒手抓等。在运送环节，幼儿可以选择口袋、水桶、篮子、小推车等运送方式。幼儿可徒步将“海鲜”运送到“市场”，也可通过小组合作，将篮子、口袋等放在小推车上，在合作中完成运送任务。

综上所述，体育活动和游戏是幼儿园教育教学的主要方式，与幼儿的行为方式相契合，取得的教育效果较好。幼师在分析幼儿需求、体能训练目标、体育活动特点、运动器材的基础上，调整体育活动内容，在动画情境中将体育活动与游戏素材结合在一起，组织游戏化体育活动，通过跑跳类、基础动作训练类、攀爬类游戏，以多种形式激发幼儿参加体育活动的兴趣；根据幼儿的实际身体素质，有针对性地调整活动计划，控制体育游戏的活动量，促进幼儿体能发展，从而达到提高幼儿身体素质的教育目的。

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