“双减”政策下体育游戏在小学体育课堂中的应用

邢东

摘要：小学是学生身心快速发展的重要阶段，过重的学业负担不利于学生身心健康发展。在“双减”政策实施之后，体育作为提高学生身体素质以及心理素质的学科，肩负着重要责任。体育游戏是一种趣味性教学策略，其在教学中的应用，可以增强学生的主动性，提升学生的思维能力及实践能力。文章简要分析了“双减”政策下体育游戏在小学体育课堂中的应用价值以及应用策略。

关键词：“双减”政策；体育游戏；小学体育；教学应用

自“双减”政策实施以来，学生的课业负担减轻了，体育是促进学生身心发展的教育活动，游戏与体育的结合改变了枯燥的教学氛围。以游戏形式锻炼学生的体能与智慧，有助于调动学生的参与积极性，改变传统教学模式，营造良好学习氛围，提升学生体育核心素养。

1   “双减”政策下体育游戏在小学体育课堂中应用的作用

1.1培养小学生的团队合作意识

体育游戏需要学生以多人组合的形式共同参与，这对于培养和增强学生的合作意识有着积极的意义。在参与体育游戏的过程中，学生需要沟通协商确定游戏实施方案，分配人员负责各自的任务。比如，在接力跑、障碍闪躲等游戏中，学生既要完成任务，又要互相帮助与配合。体育游戏中的规则等对学生具有约束作用，学生需要遵守规则，这会促使其形成规则意识和责任感。

1.2激发学生的学习兴趣，掌握动作要领

缺乏游戏因素的体育教学氛围较为枯燥，不利于吸引学生的注意力。但是将体育中的田径、足球、篮球等项目与游戏结合起来，可使学生在新颖的教学模式中感受到体育学习的乐趣，在寓教于乐的氛围中忘记训练的辛苦与疲惫，收获满满的快乐与自信。教师要精心编创体育游戏，培养学生的敏捷性、灵活性和协调性，帮助其掌握运动技能。

1.3全面提高学生的身体素质

体育游戏主要围绕体育项目进行，将基础动作、技能训练融合在游戏中，达成健身目标。学生在游戏中运用跑、跳、走等动作配合完成游戏活动。在进行游戏的过程中，学生的心肺、肢体、大脑、血液等系统会参与到运动的各个环节，通过身体的调节满足运动的需求。通过参与教师设计的体育游戏，学生能得到全面发展。

1.4发展学生智力，提升创新能力

游戏的主要特点包括时间明确、规则明确，学生在参与游戏的过程中既要遵守规则，又要注意观察队友、对手的动作，以便在规定的时间内获得胜利。体育游戏要求学生在注意以上要点的同时运用体育技能取得胜利，这是对学生智力和能力的考驗，需要学生随机应变，发挥聪明才智，及时做出判断与选择。

2   “双减”政策下体育游戏在小学体育课堂中的实践应用

2.1趣味化的热身准备工作

小学阶段的教学时间基本在40分钟，教师需要将课前热身、课程教学、课堂练习等时间进行设计和分配，最大限度地发挥课堂教学的优势。课前准备的时间通常在5～8分钟，主要是学生的热身准备，教师可以将常规的热身动作与游戏教学结合起来，或者根据当节课需要学习的体育项目设计热身活动。

不同的体育项目需要发力的身体部位不同，因此，教师要针对性地设计热身活动。比如，篮球项目则需要在全身关节活动的基础上进行与篮球有关的基础动作训练。

在田径教学中，教师设计的热身活动主要包括跑、跳、走相结合的运动，学生需要转动头部、手腕和脚腕，活动关节。在从头到脚进行热身准备的过程中，教师可以将头部运动设计为“绘画游戏”，让学生利用头部转动绘制文字或者图案、数字等。在扩胸运动环节，教师可以增加左右开弓动作，让学生在扩胸的同时加上腿部的动作，逐步提高训练的难度。前后直轮臂运动则可以改为游泳，学生通过模仿旱地仰泳以及水中蛙泳的动作训练肩颈部位，提高动作的连续性与灵活性。

2.2编创游戏化教学内容

在教学开始后，教师拥有大概30分钟的时间组织学生进行系统学习与自主练习。教学内容主要在这个时间段完成。为了提高课堂教学质量，引导学生掌握教学内容，教师可以将教学内容与游戏结合起来，通过体育游戏的编创与应用保障学生的学习效率。

比如，在田径教学中，教师以站立式起跑为主要内容设计教学活动与体育游戏。站立式起跑是短跑中最常用的起跑动作，站立式起跑与蹲踞式起跑相比动作难度小，更容易被学生掌握。站立式起跑的动作可以被分解为两步，第一步是准备阶段，在听到裁判发出“各就各位”的指令后，学生需要走到起跑线之后，双脚前后开立，发力的腿在前面，上身适当前倾，手臂一前一后摆放。第二步是听到发令枪响后，双腿用力蹬地，胳膊前后摆动，身体向前冲。站立式起跑容易掌握，但是学生最常出现的问题是抢跑。

经过教师的教学及学生自主练习后，教师组织学生参加“长江与黄河”游戏。学生需要分成两组，分别代表“黄河”与“长江”，然后面对面站立在两米线之外。当学生做出站立式起跑动作后，如果教师发出的口令是“黄河”，“长江”小组就要转身向后跑，“黄河”小组学生立马向前跑，手拍到“长江”小组的人加一分。如果超出两米线还没有追到则不积分。如果教师发出口令“长江”，两队重复同样的动作，最后看哪个小组的积分最多。

又如，在篮球教学中，教师以双手胸前传接球为例引导学生进行练习。双手胸前传接球是学生需要掌握的最基本的篮球传接球技巧，这一动作需要在没有干扰的前提下进行。教师先向学生讲解传球的基本要领：持球时，双手应该自然张开，拇指和食指应该形成直角，用指根以上部位握球的侧后方，手心应该空出来，两肘应该自然弯曲于体侧，将球置于胸前。在传球时，应该将身体的重心向前移动，后腿蹬地，同时两臂前伸，手腕由下向上翻转，拇指向下用力压球，食指和中指用力弹拨球，以将球传出。当球传出之后，手心和拇指应该向下，其余手指应该向前。在接球时，学生应该面对着来球的方向，两臂自然伸出来迎球，手指自然分开，两个拇指应该形成一个八字形，并且朝着来球的方向。当手指接触到球的时候，则要顺应球的运动方向将球缓冲，并将球后引至胸前。

综上所述，在小学体育教学中，体育游戏的应用符合新课程标准的要求，有助于“双减”政策的落实。体育与游戏的结合既能够增加教学趣味性，也能突破传统教学的局限性，提高课堂教学质量。学生在充满趣味性的体育课堂上表现出较高的积极性，通过参与游戏活动掌握体育知识与技能，形成合作与竞争意识。在游戏辅助下学生能形成正确的运动习惯，获得身心健康成长。

参考文献：

[1]万高娣.体育游戏在小学体育课堂中的应用及规避对策[J].家长，2022（32）：10-12.

[2]赵玲.探析体育游戏在小学体育课堂教学中的应用[J].当代家庭教育，2022（28）：117-120.