“双减”政策下的教师发展：挑战与建议

大连大学 龙 灵

为了减轻学生的课业负担，使学生德、智、体、美、劳全面发展，我国陆续制定并出台了一系列减负政策，但学生的负担依旧没有真正减下来。2021 年7 月，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了史上最高等级减负令——《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（简称“双减”政策），重新强调教育要回归学校教育主阵地。教师作为学校教育的主力军，是推进“双减”工作有效落实的关键力量，但在实际工作中面临着许多挑战。就“双减”政策背景下教师发展所面临的挑战进行分析，并在此基础上提出合理建议，以期改善教师发展现状，助力“双减”工作落地见效。

一、“双减”政策下教师发展面临的挑战

“双减”政策落地，学生的作业负担、校外培训负担减轻了，家长的经济、精力负担减轻了，然而承担着“双减”任务的主要群体——教师，又会面临哪些挑战呢？

（一）工作压力增大

“双减”政策中明确提出课后服务结束时间原则上不早于当地正常下班时间。小学生的放学时间由3、4 点延迟到5 点之后，教师的工作时间延长，原本的个人生活、休息、备课、批改作业和教学反思的时间就会被压缩。同时，延时服务以及各种关于“双减”的非教学性任务充斥着教师的日常，比如各种表格的填写、相关材料的整理、开会等。相对于之前，教师的工作时间延长了，工作内容增多了。再者，学校的补偿过少或并未达到教师的期望值。这种新改革引起的内部矛盾若没有得到很好的调节与平衡，极易增加教师的心理压力和职业倦怠感。

（二）专业素质要求提高

1.课堂练习题及课后作业的设计和反馈方面

优质的随堂练习题与课后作业是相辅相成的。有些学校将课堂教学时间缩短，增加了随堂练习的时间，并对随堂练习题的优劣程度进行考核评价。所以，教师对练习题和作业的设计和选择要更用心，进行大量的思考和筛选，不仅要关注对学科基础知识的巩固练习，也要强调促进学生思维和能力发展。随堂练习要更侧重基础性和典型性，作业布置更侧重针对性和拓展性。

学生在校练习量增加后，教师要特别注意作业和习题批改的及时性，最好面批、亲批，及时了解学生的学习掌握情况，并进行针对性辅导。这对教师的耐心、仔细度都有相当大的要求。

2.教学重难点的精准把握方面

“双减”后的课堂，更强调高效，而高效的关键就是要精准把握一堂课的教学重难点。重难点把握得当，教师的课堂教学才能主次分明，给予学生正确引导，学生也才能抓住关键，促进思维发展。而确立重点和突破难点要充分结合课标要求、教材、学科核心素养以及学情几个方面，是一项系统综合的职业能力和教育教学要求。尤其对新教师来说，要精准把握重难点，除了各种教学参考资料，还要多向优秀学科骨干教师学习，不断进行课后总结反思。

3.教学方式的创新方面

在高效课堂中，更强调“堂堂清、日日清”。课堂节奏加快，课堂结构调整后，教师要想在教学中让每一位学生都学有所得，那么掌握好每一位学生的学习情况就很重要。首先，要“走下去”，改变以往教师主要在讲台上讲授的方式，要常常走到学生中间去。比如，在小组合作探究中，俯身听他们的看法观点；在随堂练习中，旁侧看他们的解题思路和方法。其次，要“走进去”，对接受能力较弱和坐在边缘处的孩子，给予更多的关注。比如多提问、多提倡同学间互帮互助等。

（三）综合能力要求提高

在“双减”政策中，要求教师充分利用课后服务时间，既指导学生认真完成作业，同时开展丰富多彩的艺术、阅读、兴趣小组及社团活动等。在大多数学校，还是以在校教师为主力，承担起了延时服务中的课业辅导及拓展课的任务，这对教师综合能力的要求势必提高了。在新时代的挑战下，教师不应只是一味埋头苦干单一学科的“教书匠”，而应是立足全方面发展的多学科多能力的多栖教师，教师要积极迅速地适应新变化，通过不断学习来完善和提高自己。

（四）“合作伙伴”状态转变

“双减”政策下，家长容易出现两种较极端现象。一种是比之前更焦虑：在面对孩子升学问题上，由于周末不能进行校外培训文化课程，担心孩子跟不上上课节奏；也有低年级学生的家长担心孩子在校时间过长，身心健康会受影响；或者延时服务种类过多或作业辅导时间过短，导致学生在校作业未全部完成，形成家长的监督辅导负担。另一种是家长责任的错位转移：个别家长认为，“双减”之后，孩子的各种教育问题就该由学校和教师全面承担，自己当“甩手掌柜”，家校合作意识淡化。所以，在“双减”政策下，教师需要重新审视家长状态，积极促进家校共育。

二、“双减”政策下教师发展的建议

面对新挑战，教师如何调整状态，快速适应呢？以下主要从调节自身情绪心态、提高课堂效率、提升综合能力以及密切与家长的联系四个方面来给出建议。

（一）学会调整心态，高效利用时间

1.善于调节情绪和心态

教师对学生的影响是潜移默化、深远持久的。所以，教师保持稳定的情绪、积极向上的心态有利于学生形成良好的气质和正确的“三观”。教师面对“双减”带来的压力和不良影响，首先，要学会转变思想观念，用辩证的眼光看问题，将挑战当成自我提升的契机，转化负能量；其次，积极寻找途径释放负能量，比如多与同事、朋友聊天，与学生谈心，还可以进行适当锻炼，参与课间操等；最后，深化教育理想，做有情怀的教师。要打心底将教师作为终生的事业，而不仅仅是一项谋生的职业，只有将“为党育人、为国育才”的信念变成一种内生力量，才能有不懈的坚守。

2.高效利用在校时间

为有效缓解教师因工作时间延长、工作任务加重带来的负面情绪和压力，除了自身的心态调节外，高效利用在校时间也是一个很好的解决方法。首先，可以利用课后及学生上自习和做作业的时间备课、批改作业等；其次，积极参与到课后服务当中，将其作为深入了解学生学习情况的资源和路径，来反思自己的教学问题并及时调整教学方案；最后，积极参与到学科“学习共同体”当中，共同研讨教学问题，集体备课，共享教学资源，提高教师的工作效率。

（二）立足专业提升，打造高效课堂

课堂是学生获取知识和方法，培养情感、态度、价值观及良好行为习惯的主渠道。要最终落实“双减”政策，还是要以提高课堂教学质量和效率作为主抓手，使学生的课堂时间得到有效利用。

1.提高备课实效

备课作为教学过程的首要环节，要有效提高课堂效率，务必要从源头抓起。首先，充分了解学生，包括学生已有的知识水平、年段特点、心理特点等，明确学生目前“在哪里”；其次，认真研磨课程标准和教材，把握核心素养培养方向和教学重难点，明确学生“要去哪里”；再次，利用多方课程资源，统筹安排作业练习量及采用适宜的教学方法，明确“如何去那里”；最后，通过相应的教育评价来判断是否到达目的地。可见，精心备课，能使教学过程更明晰、更有节奏，教师在教学中也更游刃有余。

2.转变教学目标

在新背景下，教师要侧重于以学生发展为中心，以核心素养为导向，注重学生思维调动和深度学习，培养学生的问题意识和自主探究能力。另外，教师要为学生搭建学习支架，认识到“授之以鱼，不如授之以渔”，引导学生学会学习。这样，学生的自学能力会大大提高，更自主地做好预习和复习，既可以帮助学生跟上教师的上课节奏，更快地吸收教学内容，提高学习积极性和自信心，也能很好地夯实基础。

3.提高教学效率

小学阶段学生注意力集中时间短且抽象，概括能力弱，在课堂中很容易出现注意力分散的情况，加上缺乏对知识进行思考整合的意识和能力，常常对整堂课的教学内容处于似懂非懂的状态，学习效率低下。那么，在“双减”背景下，如何有效提高教学效率呢？首先，教师要抓重点、抓关键，提高“教”的效率，化繁为简，删减低效、无效的教学环节，突出重点、难点，精讲、精练，对于学生能自学的内容放手给学生完成。其次，进行结构化教学，提高学生“学”的效率。根据布鲁纳的“结构主义教学理论”，强调对各门学科基本知识结构的学习，从而在头脑中形成相应的知识体系。通过结构化教学，能够使学生的知识由碎片化形成网络状，有助于知识迅速提取和迁移，促进深度学习。最后，精心设计教学过程中的“留白”，给学生适当思考和质疑的时间，促进学生学习的自主建构。

4.注重随堂练习题的选择和反馈

随堂练习的习题选择上要特别注意基础性和典型性。基础性在于学生能明确和把握本节课的核心知识点。典型性在于通过完成一道题，就能掌握同一类型题的解题思路和方法，使学生养成举一反三，触类旁通的学习素养。通过当堂检测，及时发现学生存在的问题，对普遍的问题集中讲解，个别问题个别辅导，使教与学更高效。

5.优化作业设计

主要从作业设计的“量、质、形、主体”等四个方面的优化来助力减负落实。首先，在总量上要适宜，拒绝无效的机械性重复作业，坚决反对搞“题海战术”，要以精取胜，同时注意使学生完成作业的时间控制在政策规定范围之内。其次，在内容上，作业设计要有针对性、创新性和趣味性，在体现完成教学目标的同时，也能起到巩固知识、提升技能技巧和培养创造性思维的作用。所以，在作业设计基础性的基础上，可以根据学生最近发展区适当拓展，也可以根据学科特点，设计具有创新性和趣味性的作业，提升学生的参与热情。再次，在形式上，根据学生的不同能力和思维水平，设计有梯度的分层作业，可以是一维的基础型、探索型、实践型等，也可以是复合的“基础+”型，由学生根据自己的能力自主选择作业类型，尊重学生个体的自主选择权。最后，在布置主体上，可由教研室、年级组配合各学科，结合课标、教材、学科特点和年段特点等制定更科学可行的布置和批改细则，学科教师在此基础上选择或编写课后作业。

（三）提升综合能力，加强自身修养

在课后延时服务开展中，教师除了要在自己的专业领域精进外，在综合能力方面也应该要有一定程度的发展和提升。

1.加强阅读

在全民阅读和知识信息大爆炸的时代背景下，学生的知识水平和阅读能力都在提升，作为学生引路人的教师，我们更应该常以书相伴，通过阅读增强自己的人文素养和专业魅力。广泛涉猎各科、各类书籍，比如文学经典、教育名著、学科教法解析等，不仅能掌握与学科有关的深厚专业知识，同时也能知晓许多边缘性知识，既可以将其运用到课堂教学中，提高学生的学习兴趣，开阔学生的视野，在课后延时服务中也能起到一定的帮助，不至于陷入对待学生的种种疑问总是不知所措的窘境。再者，一位爱好阅读的教师，其学生也有很大可能受其影响而习得这种良好的习惯，受益终身。

2.提升艺术气质

提升自己的艺术素养，有自己的艺术爱好和特长，不仅是“双减”政策下，学生学习内容拓展的适应性要求，同时也是一名教师不可或缺的基本修养。教师在课后闲余时间可以结合自己的兴趣点去学习一些音乐、美术、舞蹈、乐器等艺术课程，也可以进行参观博物馆、艺术作品展或者欣赏戏曲、音乐会等艺术实践活动。

（四）密切与家长的联系，及时沟通

对于学生问题，都应该建立在教师与家长良好沟通的基础上，最终达到互相理解、互相支持的目的。针对家长焦虑的问题，首先，教师要充分理解家长对孩子教育的高期待，增强“共情”意识，切实提升课堂教学质量，用教育教学实力去获得家长的信任；其次，常做有心人，尽可能关注到每一个孩子，及时做好详细的学情反馈，让家长随时能了解到孩子的在校情况；最后，要充分结合学生实际情况和教学实效来统筹安排延时服务的内容，不可流于形式。针对家长脱责的问题，既可以通过家长会、家委会加强宣传，也可通过提供详细、可操作性的家教指导，强化“双减”下父母的意识担当、角色担当和行为担当。