小学体育与健康教学改革与实践探析

李燕

【摘要】小学体育与健康教学中教师要想取得理想的教学效果，应在体育教学中落实创新多样的教学方式，并为学生准备充足的体育运动器材，以及引导学生学习健康知识、体育知识和心理健康知识，这样能够促进学生心理健康、身体健康，从而提高体育教学效果和教学水平。

【关键词】小学体育;健康教学;教学效果。

前言

体育与健康课程标准中明确提出教师必须改变传统的教学理念和教学方法，并在教学中注重提高学生锻炼身体的意识和对体育运动的兴趣，体育教师需要积极按照要求，创新教学模式，同时，在教学中教师也要引导学生进行体育游戏、体育运动比赛，这样能够激发学生对运动的兴趣，以此调动学生主动学习各项运动，这样一来，有利于提高学生的运动能力。

一、小学体育与健康教学存在的问题

受应试教育的影响，在体育教学中仍然运用灌输式的教学方式，从而将运动技能和体育知识直接灌输给学生，致使学生感觉体育课非常枯燥，进而导致学生对学习体育运动不感兴趣，使得学生对运动不主动，学生的主动性调动不起来，很难激发学生主动学习各项运动，这样下去，难以提高体育教学质量。此外，体育教学中缺少足球、篮球、羽毛球等用品，导致学生学到的运动项目比较少，这说明体育运动器材准备不齐全，在这种情况下，不利于推动体育教学顺利进行，并且缺少运动设施和运动器材，难以确保全体学生有充足的运动器材进行体育运动，这无法提高教学效果，还导致体育教学中存在很多问题，对于教学问题不重视解决，不能提高体育教学水平，因此，教师要想从根本上解决体育教学中存在的一些问题，必须配齐体育运动器材，以及运用创新的教学方式传授健康知识和运动技巧，这样能够提高体育教学的有效性和实效性。

二、小学体育与健康教学改革和教学策略

2.1运用创新的教学方法

教师在进行小学体育与健康教学时，可以将游戏与体育教学内容结合起来，从而引导学生进行“障碍跑”游戏，在进行体育游戏之前，教师可以将学生分为若干组，然后，引导各组成员进行障碍跑游戏，在开展体育游戏时，教师可以鼓励学生进行体育运动游戏，学生感受到教师对自己认可和鼓励，便能够更加主動投入到游戏中跑步，学生在跑步过程中快速跨越障碍物，以此增强学生腿部的弹跳力，以及爆发力，以此加快学生的冲刺速度，学生冲刺的速度非常快，能够促进学生骨骼发育，并提高学生的奔跑技能和运动技能，同时学生在障碍跑的游戏中能够对跑步提高兴趣，这样便会积极的进行障碍跑，在跑步过程中学生便会运用所学的跑步技巧快速冲刺，在冲刺中，学生的运动能力有所提高，进而提高学生身体素质，因此，教师应注重开展体育游戏活动，这对于促进学生身体健康非常有利。

2.2注重讲解健康知识

小学体育教师除了引导学生学习体育运动之外，还应引导学生学习健康知识、体育知识和运动技能，从而在学生学习时，教师运用多媒体课件展现直观的体育知识、运动知识，使学生积极学习不同的知识点，在学习中学生会意识到每天坚持锻炼，能够使自己的身体越来越强壮，由此学生明白运动的重要性，进而推动学生更加积极进行体育运动，学生不仅加强运动，还积极学习与运动相关的知识和健康知识，如此一来，学生在不断学习中了解卫生保健知识，同时学生还积累与运动相关的知识，以此学生便会明白在运动中会消耗很多能耗，所以在运动过后，应及时补充能量，这样能够促进自身血液循环和身体代谢，这表明学生懂得在运动中消耗能量，并且学生知道如何补充能量，使得学生对健康知识、体育知识加深理解，此外，学生还将平时积累的健康知识运用到运动中，这不仅能够推动学生学以致用，还会使学生意识到在运动之前，应先做热身运动，在热身运动中，学生能够使身体各个关节舒展开，能够防止自己肌肉拉伤，使得学生懂得防止自己受伤，因此，教师应重视运用现代化的教学手段传授健康知识，这样能够使学生懂得如何提高自身的健康水平。

2.3配齐体育运动器材

学校要想推动学生强健体魄，应在体育场地安装篮球架，并建设足球场地、排球场地，还要为学生准备充足的足球、乒乓球、篮球等球类用品，使学生在学习各项运动时，能够有充足的运动器材进行体育运动训练，在训练中，学生能够运用体育运动器材进行足球运动、篮球运动，进行不同运动时，使学生都有足够的体育运动器材进行体育运动，学生加强运动，便有利于提高学生体能，同时，学生身体得到锻炼，便能够使学生身体素质和体质明显提高，这样一来，便实现了增强学生体魄的教学目标，因此，教师要想实现教学目标，应在课前结合学生学习需求，准备好运动器材，然后，在开展体育教学时，教师给每名学生发排球、足球，进而引导学生学习排球，并带领学生到宽阔的足球场地学习踢足球，以此调动起学生的积极性，学生的主动性有所提高，便有利于激发学生积极投入到运动中运用运动器材锻炼身体，经过一段时间的锻炼，学生的身体素质便会明显提高。

总结：

总之，在进行体育与健康教学时，教师应注重运用创新的教学方式，并引导学生学习健康知识，还要引导学生运用体育运动器材锻炼身体，使学生积极投入到运动中加强锻炼，在长期锻炼中学生提高终身体育的意识，并提高学生的身体素质，从而实现体育教学目标。

参考文献：

[1] 王猛.浅谈体育与健康教学创新的探索与实践[J].中学课程辅导（教学研究），2014，（6）：64-64.

[2] 周亮.新形势下小学体育教学改革与实践探究[J].新教育时代电子杂志（学生版），2018，（23）：121.

[3] 郜玉春.体育与健康教学创新的探索与实践[J].祖国，2017，（008）：272.