篮球运动训练在高中体育教学中的有效探究

2021-11-17 05:09曾黎明
家庭教育报·教师论坛 2021年38期
关键词:有效探究高中体育教学

曾黎明

【摘要】随着我国教育教学不断改革与发展,教育部门对高中体育篮球教学的重视度越来越高。在高中阶段体育教学中,篮球教学占据整个体育教学的重要部分,加强学生的身体机能、综合素质,还能够让学生掌握更多的篮球技巧,培养学生的体育精神。篮球对增强学生的身体素质具有十分重要的作用,尤其是其中的爆发力和灵活性的训练对于高中阶段正在成长发育的学生来说十分有益。因此,篮球教育教学必须得到足够的重视,教师应当在思想理念上敢于创新和突破,采用新一代教学模式,激发学生的训练兴趣,熟练掌握篮球训练各项基本技能和有效方法,能够让学生积极主动地参与到篮球训练之中,在此期间使学生感受到坚持、拼搏、合作的精神品质,对篮球有一个全新的了解和认知,从而提升高中体育篮球教学的质量。

【关键词】篮球运动训练;高中体育教学;有效探究

篮球是一项具有强竞争性和对抗性的综合体育运动,其本身就具有趣味性、娱乐性和健身性等特点,其中课程的开设一方面可以提升学生的身体素质,另一方面可以培养学生的运动习惯,教育和引导学生今后养成良好的体育运动理念。在众多体育项目运动中,篮球可以说是最受学生喜爱的一项球类运动,尤其是男生对篮球的痴迷和向往,享受在篮球场上大汗淋漓、飒爽之风,但是,有很多学生对篮球的认知非常浅显,认为能够投篮、三分球等就能驾驭篮球,学生会自认自己打球技术很好,其实并没有真正掌握籃球的技巧,这在篮球课堂上会暴露出来学生的弊端问题。因此,在高中体育教学活动中,教师要加强学生自主学习能力的培养,激起学生的学习热情,使其在身体机能得到锻炼的同时,提高心理素质及道德水平,这会对学生的健康发展起到积极的推动作用。

一、以学生为主体,缩短学生差异

在高中阶段的学生正处于青春期,性格鲜明、心思较为敏感,对于外界事物充满好奇心和新鲜感。体育教师在课中一定要以学生为主体,成为体育课堂上的小主人,并尊重学生之间的个体差异,深入了解学生们的兴趣和爱好,分析学生心理想法,帮助他们缓解不良情绪和心理上的压力。在体育教学过程中,教师要与学生建立和谐、平等的师生关系,与学生成为朋友,高中生有自己的独立思想,多参与相互交流,在沟通的过程中以诚相待、敞开心扉才能达到良好的效果,创建舒适欢乐的学习氛围,这是师德师风的具体表现,获得彼此的信任。在高中体育教学期间,教师应当注重自己的言行举止,深知言传身教的重要意义,不仅要对自己严格要求,拥有高尚的道德情操,给学生们树立榜样,因为自己的优秀品格,为学生传递积极阳光、正能量的一面,成为学生心目中的“偶像”,能够不断影响学生养成良好的行为习惯。

在教学期间,教师一定要因材施教、寓教于乐的教学方法,使每个学生都有表现的机会,尊重学生之间的个性化差异,针对式教学让每个学生都能有所收获,由简到繁、由浅入深地进行训练。如:在篮球训练初始阶段,教师可以采用篮球韵律操、篮球训练游戏等方式来吸引学生的注意力,调动学生的学习兴趣和动力,在兴趣的诱导下,学生们内心的好奇心涌现出来,使情绪更加强烈、有激情、散发着青春活力。因此,在篮球训练中,教师要强化学生的篮球技能,熟练掌握篮球方法和技能,让学生在训练中寻找到良好的球感,促进篮球运动的发展。结合篮球运动的特点,教师可以在课堂上组织一些针对性的体能训练项目,比如短跑、跳高、蛙跳等项目,提升学生的体能素质,更好地适应身体对抗和比赛高强度节奏,这样才能更好地学习篮球运动,体现篮球运动集力量和技术于一体的特点。教师在教学活动当中要加强技能训练,帮助学生打下坚实的篮球基础。

二、小组合作学习,培养团队精神

合作学习是当前篮球教学中行之有效的最佳方法,篮球这项运动本身就需要相互合作才能完成,再加上学生之间相互配合、学习训练能够通过对方的激励,反映出自己身上存在的问题,及时改正和完善,学生之间扬长避短,相互督促,能够让学生真正钻到学习之中,有效提升体育篮球教学的实效性,提高学生的篮球技能和学习能力。教师在进行分组时可以安排“经验丰富”的男生带领女生进行合作学习,将自己在“战场”上的打法、战术等经验进行交流,这也是学生的一种能力。这种能力教师可以划分成优秀、良好、一般三个阶梯,在每个小组中这三个阶梯的学生都存在,从而形成一个良好的团队。小组的设定人员不是一成不变的,教师根据学生的能力对各个小组进行调整,每隔两到三周进行轮换,通过这样的科学分组,学生们在合作中不断努力学习,能够有效提高篮球教学的效率,提升学生的学习能力和篮球技能。

例如,在学习“单手肩上投篮”这一训练内容时,教师可以采用科学分组的形式,安排每6名学生形成一个小组,在组内再进行划分两个小组,每三名学生一组进行合作学习,其中三名学生的角色分别为、投篮、捡球、记录,依次循环扮演。当三人组的单手肩上投篮训练完成之后,整组六名学生进行训练心得交流,谈一谈自己的经验和体会,能够使学生们对篮球更好的掌握和理解,有效完成合作学习的教学任务,于此同时,在合作学习的过程中,学生们能够清晰划分自己的角色,并进行角色轮换,积极有效的开展学习。这样合作学习的教学手段,明确教学任务、划分角色,并能够有效完成教学目标,从而提升学生合作学习的高效性,让学生们在合作学习中感受团队的力量,在互帮互助下达成任务。同时,还能增强学生的团队意识与合作精神,培养他们的自尊心、自信心、与同伴合作及友好相处的精神,从而让学生在步入社会后能更快的适应。

三、结语

综上所述,“台上一分钟,台下十年功”,在高中体育教学中,篮球训练是至关重要的组成部分,不仅要让学生坚持不懈训练学习,还要培养学生迎难而上的精神品质,在训练过程中不轻言放弃,敢于突破自己,提高学生篮球兴趣和技能,为今后的篮球学习打下扎实的基础。

参考文献:

胡潇. 对高中体育教学中篮球训练方法与技巧的探究[J]. 冰雪体育创新研究, 2020(19):2.

杨海峰. 高中篮球训练教学的有效方法研究[J]. 体育时空, 2016, 000(024):101.

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