大学生心理健康教育与思想政治教育的有效融合

樊荣

摘要：在教学过程中，把大学生心理健康教育与思想政治教育有机结合在一起，不仅有利于增强大学生的心理素质，调节大学生的心理适应能力，还可以提高大学生适应社会的能力，促进大学生在生理、心理、科学文化、政治素质等方面的共同发展，实现德育的最终目标。

关键词：大学生  心理健康教育  思想政治教育  融合

随着改革开放事业的迅速发展，网络信息技术不断推陈出新，在这个全面信息化的时代，大学生接触到的网络信息相对复杂，这加大了对大学生思想政治教育和心理健康引导的工作难度。在这样的时代背景下，大学教师不仅要承担起学生思想政治教育和心理健康教育的重任，还要积极探索更多有效的教学方式，提高教学质量。因此，有关部门积极尝试把大学生心理健康教育和思想政治教育融合起来，希望可以发挥“1+1>2”的优势，为大学生身心健康发展和成长成才创造有利条件，从而实现“三全育人”目标。

一、加强大学生思想政治教育的重要性

随着改革开放事业的不断发展，社会对人才的要求也越来越高。作为一个高素质人才，不仅要有较高的科学文化素养和健康的身体，还要有过硬的心理素质和良好的思想政治理念。作为当代的优秀大学生，思想政治素质是一个必不可少的重要素质，这对大学生的健康成长和全面发展起着非常重要的作用。大学阶段是大学生形成正确人生观、世界观和价值观的关键时期，这就要求学校与教师必须重视大学生的思想政治教育。

首先，在大学生思想政治教育过程中，教师要坚持以人为本的学生观，坚持以学生为主体进行思想政治教育。目前，很多大学生都面临着社会现实与教师教学理念相冲突的问题，教师在课堂上讲的内容与社会实践不一样，导致大学生的认知和实践不协调，从而产生自我认知缺陷，无法处理好人际关系，面对压力和挫折容易焦躁不安，难以适应社会发展。

其次，思想政治教育是一个持续性的阶段教育，它是贯穿每个人一生的教育，具有导向、激励、评价和调节等多方面的功能。在大学教育中，思想政治教育有利于塑造学生健全的人格、向善的人性和高尚的人品，培养学生德、智、体、美、劳全面发展。

最后，思想政治教育不仅可以塑造大学生的精神风貌，还可以体现我国民族的特质和时代的精神。它可以将国家与社会对大学生的殷切希望融入大学生的学习过程中，并内化为大学生的精神内核，增强大学生的社会责任感和国家荣誉感，促使大学生成为担当民族复兴大任的时代新人。

二、大学生在心理健康方面存在的问题

1.自我认知失调

大学是一个新的起点，大学生会认识很多不同的人，一些较为优秀的大学生在遇见更加优秀的同学时会产生心理落差，由原先的自信、优越逐渐变得消沉、焦虑。对这样的学生，如果教师没有给予正确的心理疏导和思想引导，在以后步入工作岗位时，他们在做出评价时，就不能给出正确、理智的评价。长此以往，他们容易形成不健康的心理状态。

2.情绪问题

在日常学习和生活中，很多大学生常常会在遇见一件小事的时候，莫名其妙地感到焦虑、烦恼，不能够正确处理好自己的情绪问题，在与同学相处的时候，也不能真正地敞开心扉、接纳他人，而是陷入自我封闭，形成性格缺陷。

3.自我调节能力差

有些大学生的心理承受能力差，适应能力不强，在工作中遇到压力的时候，难以进行自我调节，面对解决不了的问题，会打破他们的心理平衡，从而产生一种前路茫茫的感觉，认为自己的人生没有意义。这样的学生有很严重的依赖性和懒惰性，无法解决遇到的困难和问题，导致心理上经常感到苦闷、不安、焦虑和紧张。然而，人总会遇到很多不同的挫折和打击，所以教师要培养大学生的自我调节能力，帮助学生在面对困难和打击时，拥有积极健康的心态，懂得迎难而上。

三、结合心理健康教育和思想政治教育开展工作

将心理健康教育和思想政治教育结合起来，是目前各高校和教育部门一直在尝试的工作。如果将二者融合在一起，不仅对培养学生心理素质有着重要意义，还能够提高学生思想政治教育的科学性。

德育的目的是促进人的全面发展，而思想政治教育和心理健康教育作为德育的重要组成部分，也是为了促进人们全面发展。有研究表明，心理健康教育和思想政治教育既有区别又有联系，是相辅相成的。

1.心理健康教育和思想政治教育要解决的问题基本重合

科学实践表明，目前大学生在学习和生活中产生偏差与困扰的问题，看似是思想问题或者是道德品质，实际上都是由学生的心理问题引发的。如果能够从学生的心理健康教育的角度入手，往往会得到出乎意料的效果。因此，在做学生思想政治教育工作的时候，教师可以把心理健康教育和思想政治教育结合起来。

2.解决心理健康问题的前提是思想政治教育

大学生的心理健康素质具体表现为：独立坚忍的意志，积极乐观的人生态度，乐观豁达的为人处世方式，这些素质都是大学生从小受到的思想政治教育里面的内容。因此，思想政治教育是解决心理健康问题的前提。此外，在解决学生的心理健康问题时，教师应引入思想政治教育，增强心理健康教育的效果。因为很多患有严重心理问题的学生，往往涉及的是关于道德品质、价值取向、人生理想信念等方面的问题。所以说，要想消除学生这些严重的心理问题，教师必须加强对学生思想政治教育的引导。

四、心理健康教育与思想政治教育的有效融合

1.开展课堂教学

在课堂教学过程中，高校可以专门开设一门或几门心理健康教育课程，系统地分析与讲解知识，将课本上的理论知识和学生的实际问题结合起来，用理论分析學生的实际问题，让学生明白什么是正确的人生观、世界观和价值观。

2.开展实践教育

高校应根据重要的时间节点，精心策划开展社会实践、志愿服务、升旗活动，展馆参观、主题观影等形式多样的实践教育，点燃大学生渴望知识、积极向上的火种，激发大学生的学习热情，实现大学生的全面发展。

3.营造积极的校园文化

校园文化能够潜移默化地给学生传递大量的信息，帮助学生形成正确的人生观、世界观和价值观。针对一些有心理困扰，但是不愿去心理咨询机构的学生，高校可以多开展一些有关的科普讲座和系列活动，加大校园的宣传力度，营造出积极健康的教学氛围，让每个学生都能够重视心理健康教育。

参考文献：

[1]马向真.关于高校辅导员参与心理健康教育的思考[J].高校理论战线，2003（2）.

[2]符丹.大学生心理健康教育与思想政治教育相融合的探析[J].新西部（下旬刊），2008（9）.

（作者单位：西安医学院全科医学院）