高校不同群体篮球运动员比赛应对方式的差异比较研究

（昆明学院 云南 昆明 650000）

引言

目前，高校篮球运动员的比赛应对能力不尽人意，为此，必须进一步了解高校篮球运动员具体的应对能力情况，并且充分研究影响他们应对能力的各种因素，采取综合性的措施，让篮球运动员能积极地投入到体育锻炼当中，才能保证他们有足够的比赛应对情况水平。

1、高校不同群体篮球运动员比赛应对方式的差异表现比较研究

1.1、调查情况概述

云南针对全市6所高校学校进行调查，总共调查超过1200名篮球运动员，发现应对能力平均优秀率仅仅达到0.3%，平均良好率9.5%，有51%的篮球运动员能力不及格。从篮球运动员能力水平的年级分布情况上来看，一般而言，一年级的能力相对较好，不及格人数也比较低，随着年级的增长，不及格的人数在逐渐增加，而良好人数则在不断下降。通过对不同年级的比对分析，以及对篮球运动员的跟踪调查，发现多数篮球运动员的能力也在高校学校的学习中不断下降，甚至有从优秀下降到不达标的情况。

1.2、篮球运动员的比赛方式

比赛方式会影响人的应对能力水平，所以篮球运动员透过篮球运动员的比赛方式也能分析出他们的应对能力水平。绝大多数篮球运动员的比赛方式都会收到学校教育环境的制约，调查当中，有30%的篮球运动员在12点以后就寝，有一部分人甚至会熬夜到深夜。吸烟、喝酒的习惯上，33%的男生会偶尔喝酒或者吸烟。另外，很多篮球运动员对自己的应对能力问题也不重视，有25%的篮球运动员会在生病时选择扛过去。

1.3、篮球运动员运动习惯情况

有85%的篮球运动员能做到一周参加一次或者两次体育锻炼，但是体育锻炼的时间很短，一般都在30分钟左右。对于体育锻炼的时间段，60%篮球运动员是在早晨起床之后锻炼，还有一部分篮球运动员在下午锻炼。但是锻炼的内容和强度上，有错差别。而且，很多篮球运动员缺乏运动时的保护意识，比如，运动时不穿运动服、运动之前没有准备活动等等，导致体育锻炼时可能会导致自己受伤。在如何预防损伤上，大多数篮球运动员也缺少相关的常识，70%不了解或者只了解一点，仅有3%的篮球运动员对体育锻炼安全防护有充分的认识，因此不同高校的篮球运动员比赛应对能力差异较大。

2、高校不同群体篮球运动员比赛应对方式的差异原因

2.1、社会因素和家庭因素对篮球运动员能力的影响

目前社会上并没有足够的场地给篮球运动员体育活动，无论是足球场、篮球场、田径场，是社会上比较缺乏的。并且这些场地还存在使用上的冲突，经常有老年人抢占场地跳广场舞；或者为了降低维护费用，场地管理者根本不开放场地，导致场地没有发挥出应有的功能，加重了体育设施的匮乏。这就造成社会上根本难以形成体育锻炼的范围，使得高校不同群体篮球运动员比赛应对方式和专业能力差异性较高。

2.2、不良生活方式的影响

很多高校篮球运动员都有不良生活方式的问题，包括吸烟、酗酒、不规律作息，都会严重影响他们的正常生活。目前，很多篮球运动员的睡眠时间都很晚，绝大多数都在11点以后入睡，更有一些人会熬夜很久才能入睡，导致他们长期睡眠不足，因此并没有足够的精力投入到体育锻炼当中。在饮食上，一些篮球运动员可能不吃早饭、饮食不规律等等，使得高校不同群体篮球运动员比赛应对方式和专业能力差异性较高。

3、对篮球运动员比赛应对能力的指导措施

能力测试管理体系能更准确地了解当前高校篮球运动员的能力情况，帮助学校有针对性的采取管理措施，同时，也能结合学院的实际情况，辅助开展教学计划和工作。因此，高校院校需要做好在体育锻炼时间的那排，并且展开集中的测试，调动篮球运动员的积极性。为加强管理，还需要教练在现场配合引导工作，并且将每次的测评成绩都与班级综合考评结合，实现用制度保证体制应对能力水平测试的可实施性，依靠外部压力推动锻炼成为一个常态化的任务，使篮球运动员能加入到体育锻炼中，而且利用自身的测试结果可以了解自己的能力缺陷，提高他们的锻炼意识。

传球中应注意的问题：要注意全队的进攻配合，在自己持球的位置要预感到可能发生的进攻配合和机会。尽量提前观察到每个潜在的接球队员和防守队员的情况。传球要到位，要会用球领人，尽量做到球到人到，一般情况是把球传到同伴远离防守一侧的位置。要学会左右手都能传球，往往当防守者注重防强手的时候，利用弱手传球是较为有效的，传球要及时。

接球中应注意的问题。在本队战术要求的范围内，积极移动迎前接球或领前接球，寻找理想的接球角度。应结合传球队员有要求的信号及明确的传球位置，要能控制较大的接球范围（尤其内线队员）给传球队员队安全感。接球的同时要尽快地与下一步的进攻动作衔接好。接球的瞬间要利用来球的惯性，使球“粘”在手上。

投篮中应注意的问题。必须是先清楚自己与投篮的距离和角度，要判断防守者的情况，要有突然性，掌握投篮时机。尽量按照自己习惯的节奏，应以打篮板投篮为好，要把注意力集中在投篮的动作和投篮目标上，坚信能够投中篮。

运球中应注意的问题：始终将球保持在自己所能控制的范围内，要抬头，随时观察场上情况，要有目的地传球，要远离防守者的手运球，应学会左右手都能运球。能传球时尽量不运球。不要向队员聚集的区域运球，离边线和场角区域远一些。运球中要掌握好节奏，不仅要有方向的变化，而且应有速度快慢的变化。运球中没有好的传球机会时不要停止运球，以免被对方夹击抢掉球或造成5s违例，尤其紧逼时更是如此。

3.1、加强教师素质的建设

教师对篮球运动员有很强的引领作用，在高校学校也荣阳如此。所以，在高校学校的体育教学中，为了能让比赛应对情况意识、锻炼意识都融入到篮球运动员的习惯中，就需要教师具备足够的能力和认识，做好对篮球运动员的培养工作。同时，在教学工作中，教师也需要结合篮球运动员的专业兴趣和爱好，做好课程内容的建设，满足篮球运动员的个性化需求，从而让他们能更多地参与到锻炼当中。最终让篮球运动员能形成一定的自主性，提升他们的自我管理能力，具备多运动的自觉。所以，高校学校需要继续加强对体育教师专业能力的培养，改变他们的传统教学观念，认识到发掘篮球运动员兴趣对开展教学和提升篮球运动员锻炼意识的重要性。而且，也要在教学中构建多元和开放的高校课堂氛围，让篮球运动员能够达到运动量，实现自身应对能力的提升。

3.2、完善高校篮球运动员的体育锻炼标准

当前对高校篮球运动员的锻炼标准研究还比较少，导致深入研究严重缺失，所以在高校篮球运动员体育锻炼标准上还不够完善。另一方面，高校学校篮球运动员的专业类别同样比较多，所以每个专业对篮球运动员的比赛应对能力也有对应的要求。为此，需要围绕不同专业对比赛应对能力的要求展开研究，并且构建起最合适的体育锻炼标准，并且在体育课中给同学们普及和执行，保证篮球运动员的比赛应对能力。

教学过程中，要合理的把比赛应对能力训练教学模式应用于高校篮球教学之中，首先是小组成员的划分，篮球队伍的成员数量是固定的，那么成员搭配就成为了重点，传统的教学模式是体育老师给学生分好组，在比赛应对能力训练教学模式中，老师只起到一个引导作用，重点从老师身上转移到了学生，让学生自主比赛应对能力训练，部分学生是掌握一定篮球知识和技巧的，由这些有基础的学生去带那些没有基础的学生，形成一个老带新的模式；其次，在老带新的模式下先熟练两节课，当学生了解了篮球的部分知识和运用之后，此时再由体育老师补充必要的理论知识和操作技巧。让学生们分组讨论战术策略，如何带球过人，如何有效投篮加分，如何相互配合。然后，进行比赛，老师要参与进来，把学生对篮球运动的情绪调动到最高点，让学生真切体会到篮球运动的乐趣，达到很好的课堂效果；最后，体育老师要组织学生进行课后总结，建立有层次的评价架构，自我评价、组员互评、教师评价，使学生全方位了解自己，加强优势，弥补不足。

例如，体育老师可以给本班组织一场男女混合的篮球竞赛，由熟练掌握篮球技巧的同学和不善于篮球运动的同学搭配组队，位置和策略由学生互相比赛应对能力训练自主完成，应用到实际比赛中，老师自己可以当裁判或者参与到相对较弱的一队当中，赛后由老师帮助总结经验和纠正错误，如此就能有效保证高校篮球运动的教学效果。

4、结束语

目前，很多高校篮球运动员比赛应对的能力水平还不尽人意，为了提升他们的比赛应对能力，学校需要加强对篮球运动员的引导，通过开展活动、完善体育教学，让更多的篮球运动员参与到应对能力提升训练中。同时，也要做好测试工作，充分了解篮球运动员的比赛应对能力，进而实现对其专业性的指导。