大学生体质测试的现状及影响研究

（广东培正学院 广东 广州 510000）

健康是人类生存和发展最基本的条件，也是创造社会物质文明和精神文明的基础。中共中央、国务院《关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》中指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基础前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作”。体质测试实行至今，广东茂名幼儿师范专科学校（以下简称“广茂幼师”）在落实工作上也取得了一定的成绩。广茂幼师主要招生主体是三年制以及五年制学生，学生身体素质不一，为了能增强学生体质，学校特别重视体质工作的开展，本文随机从317级各院系中抽取部分班级同学进行调查，进一步了解体质测试在广茂幼师实施的情况。

1、研究对象与方法

1.1、研究对象

以广茂幼师体质测试为研究对象，以广茂幼师317级部分班级学生（除体育学院外）为具体研究对象，共238人，其中女生200人，男生38人。

1.2、研究方法

（1）文献资料法。

本文通过查找有关体质健康测试的相关资料，了解体质健康测试的形成和发展情况，为本文的撰写提供数据理论支持。

（2）问卷调查法。

通过对学生老师问卷的发放，了解本校体质测试的情况。学生问卷共10题，分为课后运动时间、运动目的、练习项目、影响运动的因素等五个方面。老师问卷同10题，分为课后运动时间、运动目的、练习项目、影响运动的因素等5个方面。该问卷的记分方式为五级评定，1=完全符合、2=比较不符合、3=有点符合、4=比较符合、5=完全符合。通过对问卷的信效度检测，信度数据均在0.7以上，说明该问卷具有较高的可信度。问卷的收敛效度AVE均大于0.6，说明次问卷效度检测合格，具有较高的效度。

（3）数理统计法。

利用Excel将回收问卷进行数据处理得出结果并进一步分析。

（4）逻辑分析法。

在研究过程中采用归纳总结，综合分析等逻辑分析方法对问卷所得的结果进行分析，从而得出结论给出建议。

2、广茂幼师体质测试情况

2.1、国家体制健康标准

本文抽取317级各院系部分班级同学体质测试数据进行分析，根据《国家体质健康标准》，大二学生的标准如下：

表1 大二学生体重指数（BMI）单项评分表（单位：kg/m2）

表2 大二女生体质健康标准表

表3 大二男生体质健康标准表

2.2、广茂幼师体质测试数据具体情况

从2018年的体质测试数据分析，317级各院系部分班级学生体质测试成绩如下：

如上表4、5所示，317级各院系部分班级女生体质测试BMI正常百分比为87.5%，男生80.5%，女生比男生高7.5%，低体重百分比女生10.0%，男生5.50%，说明女生偏瘦的情况比男生多。据了解，女生对身材要求高于男生，减肥的情况普遍存在，是导致女生偏瘦的主要原因。另外从表格中看到男生女生都没有存在肥胖的情况。

表4 317级女学生体质测试BMI成绩（n=200）

表5 317级男学生体质测试BMI成绩（n=38）

如上表6所示，317级各院系部分班级女生体质测试成绩及格情况较好，其中，从各项目及格情况看，317级女生表现最好的项目是坐位体前屈，其次是50m，再是立定跳、肺活量、800m和仰卧起坐；从各项目优秀率看，最好的是肺活量，其次是坐位体前屈，立定跳，50m，仰卧起坐，800m。由此可知，317级女生普遍柔韧性较好，弹跳力、耐力、腹部核心力量、爆发力较差。

表6 317女生体质测试成绩表（n=200）

如上表7所示，317级各院系部分班级男生体质测试成绩及格情况较好，其中，从各项目及格情况看，317级男生表现最好的项目是50m、立定跳、坐位体前屈，其次是肺活量、800m，引体向上；从各项目的优秀率看，表现最好的是立定跳，其次是肺活量，50m、800m、坐位体前屈优秀率为0。由此可见，317级各院系部分班级男生速度、弹跳力较好，柔韧性、力量、较差。

表7 317男生体质测试成绩表（n=38）

3、广茂幼师体质测试影响因素

通过317级各院系部分班级体质测试结果可以看出，没有达到非常好的效果。与往年对比没有进步的趋势，优势项目保持不变，部分项目呈下降趋势。通过对测试班级的学生和老师发放问卷，了解到影响学生体质健康的基本原因，并进行分析。

3.1、主观因素

（1）不重视。

学生自身不够重视，认为文化课的学习比体育锻炼更加重要，文化课关系到评奖学金；体育锻炼太累等，除体育课外，平时锻炼的时间太少，从调查问卷上看几乎没有，只有小部分学生有课后锻炼的习惯，每周练习次数，练习时长都较少。练习的项目也较单一，没有针对性的训练和练习，大部分都选择慢跑，柔韧性练习，力量练习，爆发力练习为零。另外从调查问卷上发现，学生对自己身体素质的了解一般，意识比较模糊，不知道自己处在什么阶段没有对比性。大部分同学表示，除了体育课，课外时间没有锻炼的欲望。大学生运动意识淡薄是件危险的事情。从教师的问卷上分析，老师表示上课期间，学生能够积极配合老师完成任务，学习效果较好。

（2）兴趣单一。

从调查问卷上得知，大部分学生都会选择自己喜爱的运动项目，女生选择操类的运动比较多，如，体操、健美操、体育舞蹈、瑜伽等，这些项目的特点都是有氧运动，有利于提高肺活量、柔韧性等素质，但缺乏力量、爆发力、速度等素质。男生会选择篮球、羽毛球等运动项目，这些项目有利于发展弹跳力、爆发力、速度、灵敏性等素质，但缺乏了柔韧性。因此身体素质全方面发展不够。才导致目前情况的出现。

3.2、客观因素

（1）不良生活习惯因素。

随着社会的发展，经济条件改善，网络的普及，学生选择娱乐的方式越来越多，手机娱乐功能也越来越强大，导致学生也成为了“低头族”。从调查问卷得知，男生熬夜游戏，女生熬夜追剧的情况普遍，大部分课余时间选择玩手机，很少有同学主动参加体育活动，加上不合理的饮食，导致身体素质下降，意志薄弱，锻炼的意识逐渐下降。

（2）运动项目传统化。

学校运动设施不完善，运动项目传统化，也是导致学生对体育活动不感兴趣的原因之一。从问卷调查结果显示，大部分同学表示，如果有比较现代化的健身器材、运动项目，还是非常愿意投入到体育活动中，如，游泳、动感单车等。大学生对新鲜事物比较感兴趣，运动也是一样，多一些可以供学生课后娱乐的运动项目，不仅可以提高学生的兴趣，还能培养学生运动习惯，从而改善学生体质弱的现象。

（3）测试仪器的传统化。

测试仪器的传统化，传统的测试仪器都存在一定的误差，导致测试结果也存在误差。通过问卷调查了解到，学生对传统的体质测试失去了兴趣，抱着应付的心态，因此主观上的失误，加上仪器的误差，测试结果的准确性大大降低，也很难体现出学生真实的身体素质情况。

4、小结

（1）根据317级各院系部分班级体质测试数据分析，广茂幼师体质测试总情况一般，优秀率不高；

（2）影响广茂幼师体质测试的因素众多，学生不重视，兴趣单一，不良生活习惯，运动项目传统化，测试仪器传统化等；

（3）根据体质测试存在的问题应有针对性的解决，首先进行思想教育帮助学生在意识上重视身体锻炼，其次改善运动设施，引进新的运动项目，最后改善测试仪器，引进先进测试仪器。