体育教学中渗透心理健康教育的方法研究

2020-12-02 06:36王春杰
数码设计 2020年11期
关键词:渗透方法心理健康教育体育教学

王春杰

摘要:新课标对初中体育教学提出了更高的要求,在教学中教师除了要关注学生的身体素质,还要重视学生的心理健康。这就需要教师能够在体育教学中渗透心理健康教育,促进学生的身心健康发展。基于此,本文分析了初中体育教学中渗透心理健康教育的方法,以此促进体育教学质量的提升。

关键词:初中;体育教学;心理健康教育;渗透方法

中图分类号:G623.8;G441   文献标识码:A   文章编号:1672-9129(2020)11-0228-01

当前,教师在初中体育教学中需要改变以往的教学模式和方法,除了要教授学生体育知识和技能之外,还需要注重学生的心理健康。在教学中渗透心理健康教育,让学生能够在学习中树立正确的三观,提升学生的体育学习信心,促进他们的身心健康发展。所以,教师在教学中就要采取有效的方法,有效的渗透心理健康教育,提升体育教学的有效性。

1 教师在教学中要多让学生体验“成功”,提升学生的信心

当前,在初中体育教学中,有一些教师已经结合学生的特点对教学模式进行改革,采取新的教学方式,让学生在教学中能够感受到快乐。然而,受传统的教学影响,一些教师还是沿用传统教学模式,使得学生对于体育学习缺乏兴趣。很多教师还都存在一个错误的认知,即觉得体育课学生只要好好锻炼就行,并不看重学生的心理情况[1]。在新的教育背景下,教师开始提升对体育教学的重视程度,除了在教学中教授学生知识和技能,提升他们的身体素质之外,还开始注重对他们进行心理健康教育。每个学生的身体素质都存在差异,这就会让学生的体育锻炼情况也存在差异。要想让所有的学生都可以得到有效的发展,教师就需要运用因材施教的教学方式,找出学生的闪光点,让他们也能够清楚认识到自己的长处。在体育锻炼中,教师需要结合学生的特点,合理的把握体育锻炼难度,提升他们的信心,进而让他们积极主动的参与到体育锻炼中。比如,在排球发球技巧的教学中,其考验的就是学生臂力情况。教师就可以把学生分成两部分,分别给他们设置不一样的要求。臂力较好的学生,教师可以让他们在一分钟内发过网六个球以上,而对于臂力能力不是很好的学生,教师相应的就需要将要求放低,只需要在一分钟发过网三个球就可以,让不同层次的学生,都能够得到锻炼。他们可以通过努力实现相应的目标,提升他们的信心,还可以激发他们的运动兴趣。

2 在教学中多让学生合作交流,加强学生间情感

有很多学生都存在自卑心理,且当前互联网技术和社交软件得到了广泛的运用,这也让学生和学生间一般都通过网络联系。面对面的交流以及合作变少,相互间的信任感也受到影響,再加上一些其他原因,使得部分学生变得自闭[2]。体育学科具有较强的竞技性,也要求学生之间能够进行合作。有很多体育运动都是要求团队合作的,教师要对学生的心理问题进行解决,就需要在教学中多给他们提供机会,让他们之间进行沟通以及合作,相互帮助,一起发展。要提升学生的合作交流,教师就要在教学中组织相应的团体性活动,例如,篮球比赛、接力赛跑、拔河等,让学生都可以参与到集体项目中,拉近他们之间的距离,使他们感受到集体的温暖。教师在教学中要让学生多用小组的方式参与比赛,形式可以是多样化的。可让他们一起讨论比赛战术方案等。比如,在4x50米接力往返跑练习中,规定第一个跑的学生要拿起物品,且这个过程中物体要是竖立的状态,不然就需要从头跑。往返归队的学生也需要依据指定线路归队。教师就可以让学生在小组内讨论方案,组内学生之间也可以相互鼓励和提醒,共同完成比赛。在这个过程中,可以提升学生集体的凝聚力以及向心力。他们可以愉快的进行合作交流,提升他们的合作精神和能力。这有利于学生之间建立良好的关系,潜移默化的对他们进行心理健康教育。

3 开展多形式的比赛,让学生形成健康的心理

体育学科具有较强的竞技性,学生在初中阶段是身心发展的重要时期,因此,在体育教学中,教师就需要采取多元化的比赛活动,在这个过程中对学生进行教育以及引导,促进学生间情感交流,逐渐对他们的意志力进行磨练和提升,让他们可以树立团结意识,提升相互间的协作能力[3]。教师要认真的设计各种比赛模式,让他们在这个过程中能够形成健康的心理,让他们的身体素质可以得到加强,调动他们学习的热情,树立正确的三观,促进他们的身心健康发展。比如,教师在教学中就可以通过跑步运动,对学生的意志力进行磨练,让他们可以不畏困难。还可以组织进行乒乓球比赛,对他们的团结精神进行培养,让学生能充分意识到团队合作的重要作用。在乒乓球教学中,教师可以让学生两个人为一组,给他们一些训练时间,加深他们间的默契,之后教师就可以带领他们进行小组比赛,在规定的时间内获得分数最高的小组获胜。为了要获胜,学生相互之间可以积极的配合。通过这样的体育活动,能够对他们的合作能力进行有效的培养,激发他们的学习兴趣,加强他们的身体素质,让学生可以喜欢上体育。

结语:综上所述,初中是学生身心健康发展的重要阶段,为了促进学生的全面发展,就需要注重学生的身心健康,而体育课程能够加强学生的身体素质。同时,教师也要渗透心理健康教育,促进他们的身心健康发展,促进初中体育教学的效果提升。

参考文献:

[1]赵有荣.初中体育教学中渗透心理健康教育的方法探讨[J].课程教育研究,2019(47):209.

[2]宋加友.阐述初中体育教学中渗透心理健康教育的方法[J].课程教育研究,2019(42):230-231.

[3]杜红娟.在体育教学中渗透心理健康教育的方法及路径[J].甘肃教育,2019(08):94.

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