高校开展“三人制”篮球的价值探析

兰冠杰 冯 鑫

（武汉理工大学体育部，湖北 武汉 430071）

篮球运动自问世以来便以独特的姿态彰显着自我的魅力，作为一项集对抗性、集体性、观赏性、趣味性以及健身性的团体运动项目，篮球运动覆盖面积大，影响范围深，在世界各地拥有着广泛的群众基础。随着当前体育事业的不断发展，篮球运动已经渗透到社会各个领域，已逐渐渗透入社会的各个领域当中，形成了自我的文化理念和价值，并成为了一项有巨大市场和影响力的体育项目。

三人制篮球衍生于美国的街头文化，是深受青少年热爱的一项运动，自上世纪90年代传入我国以来便得到了迅猛的发展，特别是在健身、娱乐功能方面，三人制篮球运动的开展氛围持续高涨，运动爱好者的身影随处可见。尤其是随着2017年三人制篮球运动成功跻身奥运项目，三人制篮球运动越来越受到社会的广泛关注与认同，特别是在高校领域，赛事项目不断兴起，逐渐成为了大学生勇于展示自我，增进校园文化生活的重要平台。

1 三人制篮球项目概述

三人制篮球是在传统篮球运动的基础上发展、演变的一种运动项目。其发展的雏形起源于20世纪初的美国街头文化，最初是在特定的历史背景下由黑人通过街头篮球比赛消遣娱乐、追求自我价值应运而生。上世纪50年代，街头篮球逐渐在世界上得到推广，这一时期由美国“哈林篮球队”和“哈莱姆环球旅行者团队”在超过世界一百多个国家进行了巡回展演，逐步受到了世界关注并形成了一定的群众基础。1965年霍尔考比·洛克先生在美国纽约举办了第一场三人制篮球比赛，正式标志着三人制篮球运动在世界的问世。三人制篮球运动发展的综合发展时期是在20世纪末，其竞技规则逐步得到完善，赛事规模逐渐得到升级，如今已逐步发展成为影响力项目。

2 三人制篮球运动的特征

我国的三人制篮球运动开始于90年代的广州。随着首届“羊城晚报杯”三人篮球挑战赛的开展，这项运动在我国已有20多年的发展历程。相较于传统篮球运动项目，三人制篮球在我国的快速普及主要体现在项目的特征性，三人制篮球主要体现在以下几点：

其一，赛事开展的简易性。相较于传统的五人制篮球，三人制篮球更是体现为“简单化”。一方面体现为场地、环境的制约程度低，一般而言半块标准的篮球场地即可组织，六个人即可参与比赛，其规则相对简单，技战术要求相对传统五人制篮球更低，在组织层面降低了参与标准，男女老幼皆可以参与到其中，增加了参与者的积极性。

其二，项目价值的多元性。与其它传统的“重竞技、唯成绩论”赛事项目而言，三人制篮球在运动项目的娱乐性、观赏性和健身性方面都有不同的诠释，特别是在参与人群广泛性的前提下，基于强身健体和愉悦身心为导向的价值取向更有益于充分体现出参与人群的快乐感和满足感，以此实现自我表现价值。三人制篮球已经升级为奥运计划，其项目市场的重视程度也日益凸显，基于竞技，游戏，产业化等也在不断开发和发展，这些项目价值的多元化经营，不断提升了人们追求幸福生活的品质，也强化和丰富了社会生活的多彩多姿。

其三，技战术要求的简单化。三人制篮球运动易于开展，体现在场地面积和参与队员少，另一方面便是体现在技战术配合等方面的要求相对较低。特别是个人能力能够在比赛当中更能够充分的表现与展示。而人数的限制也会降低赛场上进攻和防守时严格的位置区分，相应的体现出比赛的灵活性以及技战术的简单化。

其四，运动负荷的适度性。传统的五人制篮球是一项高强度、高负荷的运动项目，在比赛当中要求运动员具备良好的身体素质能力，以适应运动员在比赛当中的身体对抗。而三人制篮球项目规则，从特点上来讲时间方面短、组织方面更简练，在比赛当中虽然会有一定的负荷强度，但在负荷量方面相对较小，这有益于大众参与到该项目中来。

3 高校开展三人制篮球的价值

3.1 促进学生的身心健康发展

随着当前“健康中国”战略的实施，基于改善国民体质、促进身心健康为主导的社会体育发展形势逐渐深入群众领域当中。三人制篮球作为一项有良好群众基础的运动项目，在高校中开展有益于强化学生的身心健康发展：一方面体现为身体素质能力的有效提升，三人制篮球在运动过程中技术动作复杂多样，对抗性强，攻防节奏相对较快，有氧能力和无氧能力相互结合，有助于学生速度、耐力、力量的增强，对提高学生运动能力具有重要帮助；另一方面体现为学生心理健康的良好发展，三人制篮球运动作为一项团体运动项目，本身具有一定的激励奋斗精神、感召向上精神以及团队合作精神，对培养学生的顽强拼搏、自强不息意识具有重要引领作用，特别是在当前高校学生所应对的学业、人际交往、就业等问题，都能够通过运动来释放压力，保持愉悦心情。

3.2 促进高校校园文化的品牌建设

学校体育是大学校园文化的重要组成，而学生则是校园文化的有效传播者。三人制篮球本身作为一项学生喜闻乐见的运动项目，其“街头化、个性化及其平民化”理念不断深入到学生的内心世界当中。这对大学校园文化的形成具有重要作用：一方面表现为激发学生养成良好的锻炼意识，促进快乐体育、健康体育以及终生体育的开展，对其营造健康、和谐、有序、公平的校园环境极为重要；另一方面则表现为可以通过对外交流来提升来形成学校品牌建设，三人制篮球作为一项社会普及的运动项目，竞赛水平一定程度下影响着高校的形象，也是扩大高校知名度的重要手段，校际间的比赛交流以及区域竞赛活动是增强高校对外宣传、获取社会支持赞助的有效途径，这对其打造校园特色体育事业发展、推进校园体育综合效益发展意义非凡。

3.3 促进大学教育功能的全面发展

三人制篮球运动在高校的开展与普及，对大学教育功能来讲意义重大。第一，三人制篮球体现为学生运动技能水平得到提升，篮球运动水平得到提高。特别是体现在体育课堂当中，开展三人制篮球可以使篮球这项运动渗透到学生中，在全面普及的同时让学生更加了解这项运动，喜欢这项运动，特别是在篮球的体育课堂当中，有利于学生运动技能的提高。第二，三人制篮球体现为促进校外课堂活动的开展，特别是体育竞赛活动方面更加丰富多彩，有利于校内课堂的延伸，实现课堂内外一体化发展。第三，三人制篮球体现在大学素质教育的全面提升。三人制篮球作为一项新兴的体育运动项目，有其独特的教育价值功能，有效的挖掘和探究其价值内涵，既是提高学生意志品质，良好精神风貌的有效保证，又能通过精神素养的提升强化素质教育的开展，以此实现大家教育功能的有效拓展。

4 结语

三人制篮球运动作为当前一项正在不断发展和普及的运动项目，在高校领域当中开展具有重要作用意义。其独有的项目特征，项目负荷等都为学生参与其中打下了良好的基础，尤其是在学生的健康体育，快乐体育这一思想上创造了良好平台，对社会体育全民健身发展，促进校园品牌文化建设，实现大学教育功能全面发展具有重要意义。