初中体育课篮球运动教学设计与实施策略

宋健

摘要：篮球是初中体育教学的重点内容，教师通过挖掘学生篮球潜力，激发学生体育兴趣，锻煉学生身心素质，推进篮球运动可持续发展。文章结合初中体育教学实际，从游戏化教学、分层次教学、实战化教学、注重体能教学以及学生间相互纠错等方面，对初中篮球运动教学进行了探索研究。

关键词：初中体育 篮球教学 策略

篮球是初中体育的教学内容之一，体育教师要考虑学生的年龄特征和身心特点，结合学生的发展需要，设计符合学生年龄特点的篮球教学策略，弥补传统教学的不足和缺陷，提高篮球教学的实效性。

一、在篮球教学中渗透游戏法

1.游戏活动和课前热身活动相结合

热身活动是进行体育锻炼前不可缺少的重要环节，练前热身不但可以帮助集中学生注意力，为学习做好准备，而且能有效避免学生在体育练习中出现意外受伤等情况，保证体育课顺利进行。为了更好地发挥热身活动的作用，可以将游戏活动和热身活动结合起来，丰富热身活动的内容，让热身活动更加生动有趣，为后续参加篮球学习打好基础。例如，可以将徒手操改为学生持球活动操等游戏活动，做到热身、娱乐两不误，激发学生参与运动的热情和动力，达到热身的效果。

2.游戏活动和课中技能练习相结合

篮球技能学习是篮球课教学的主要目标，但传统教学中教学方法单一枯燥，观察—模仿—反复练习的教学模式影响了学生练习的热情和积极性。教师可以尝试将篮球技能锻炼和游戏活动结合起来，围绕教学目标创新练习方式，提高篮球技能练习的趣味性，让学生在享受游戏乐趣的同时，快速掌握篮球技能。例如，在学习投篮技巧时，教师可以带领学生进行不同定点的投篮比赛游戏，这样不仅可以活跃课堂氛围，提高学生参与的积极性，而且有助于培养学生的竞争意识，教学效果事半功倍。

3.游戏活动和课堂结束环节相结合

在课程结束环节，教师要帮助学生调整身心状态，消除身体的疲惫感。比如，教师可以带领学生伴随舒缓的音乐做一些瑜伽舞蹈动作，也可以组织学生进行抖手臂的放松活动。游戏活动的形式要根据学生的特点选择，最终的目的就是帮助学生调整状态，达到最佳放松效果。

二、尊重学生差异性，进行分层教学

陶行知先生说：“培养教育人和种花木一样，首先要认识花木的特点，区别不同情况给以施肥、浇水和培养教育，这叫‘因材施教’。”由于先天身体素质差异，学生的运动能力各不相同，虽然后天的锻炼可以在一定程度上提高学生的身体素质，但并不是每个人都能拥有运动员一般的运动能力和超强身体素质。因此，在教学过程中，教师要划分教学层次，尊重学生的差异，坚持因材施教的教学原则，保证每个学生都能学有所得，真正在篮球运动中得到充分的锻炼和发展。例如，可以根据难度将教学划分为初期、中期和后期三个层次。初期以夯实基础为主，主要是学习篮球理论知识以及篮球的基础动作技巧，夯实基础，激发学生练习篮球的热情和兴趣。教师可以带领学生观看篮球比赛，领略篮球运动的魅力，还可以开展小组比赛，使学生感受到篮球运动的乐趣。当学生牢固掌握基础动作后，就可以进行中期锻炼。中期锻炼的主要任务是强化技术要领掌握，同时学习战术相关知识，锻炼学生合作意识和竞争能力，提升学生篮球水平。后期锻炼以实战为主，通过实战锻炼让学生找到自己的合适位置，明确自己的优势和不足，从而进行有针对性的调整和强化锻炼，使其保持最佳运动状态。另外，根据学生性别的差异，教师也要采取分层教学，结合男女性别体能、体质上的不同，制定科学的锻炼方法，满足男女学生各自的锻炼需求。

三、实战教学中全面提升学生篮球水平

实战是检验学生技术水平的最有效方式，通过学生的篮球实战比赛表现能够清晰地看到其技术熟练掌握和运用程度。因此，为了落实篮球教学的目标，全面提升学生的篮球水平，教师可以采取技能锻炼和实战相结合的教学方式，通过篮球实战检验学生的学习成果，帮助学生看到自己的优势和不足。例如，在练习“双手胸前传球”这个技术动作时，教练首先要传授学生基本的动作技巧，如拨指、抖腕、伸臂等，然后进行传球锻炼。可以单对多传球，多对多传球，还可以进行对墙传球练习。当学生掌握基础动作要领后，教练再组织学生进行实战对抗。在此过程中，教师担任裁判员，确保实战对抗公平公正，当学生出现技术犯规时要及时做出评判。这种方式不但可以充分调动学生的参与热情和动力，让学生自发地参与篮球练习，享受篮球运动的乐趣，而且能考验学生的敏捷性以及团队协作意识，快速提升学生的控球能力和传球能力，全面提升学生的篮球水平。

四、学生之间相互纠错以提高锻炼成效

自主纠错可以让学生发现自身存在的问题并及时纠错，达到提高练习水平的目的。但是，自主纠错也有其弊端，学生对自己的很多动作是无法观察到的，看不到自然就不知道错，也就不会纠错，这样就降低了纠错的成效。因此，教师可以鼓励学生之间相互纠错，提高纠错成效。相互纠错的方式可以让学生之间互相帮助，营造团结互助的和谐氛围，在最短的时间内找出问题的原因所在，及时反思自己技术动作中出现的错误。这样不仅可以激发学生练习篮球的热情和动力，而且对提高学生的篮球运动水平也具有积极的帮助。

五、在篮球教学中加强学生的体能锻炼

在篮球技能学习过程中，学生都会经过不协调、动作冗余、熟练掌握的过程，这也是掌握技能必经的过程。为了辅助技能学习，教师往往会拿出10分钟左右的时间带领学生进行体能锻炼。但短短的10分钟是无法达到运动负荷要求的，学生体能发展远远达不到预期的目标。为了满足技战术练习的需要，教师要重视学生体能锻炼，将技能练习和体能练习结合起来，从而达到锻炼体能和提高技能的目标。比如，在运球练习中，采用跳绳的方式来锻炼学生脚步力量和协调性，借助变向跑、绕杆跑、折返跑等多样化的方式来锻炼学生运球的灵敏度和运球速度。在练习单手肩上投篮的时候，为了锻炼学生的上肢力量，教师可以组织学生进行俯卧撑、双脚压球、单脚压球、双手按球、单手按球等锻炼学生的力量素质，提高学生投篮的命中率和规范性。在练习跑动中单手低手投篮的时候，教师可以组织学生进行单脚跳、单腿下蹲等增强下肢力量的练习，锻炼学生蹬地的能力。教师将技术练习内容和体能锻炼结合起来，一方面可以提高学生练习的效率和质量，另一方面也是增强学生体能、提高运动能力的有效途径。

总之，在初中体育教学中，体育教师要充分认识篮球教学的重要性，在教学实践中勇于探索创新，摆脱传统教学的桎梏，提高教学的效果，带领学生领略篮球运动的乐趣和魅力的同时，实现技能和体能同步发展。

参考文献

[1]陈友生.初中篮球技术教学融进游戏的原则和意义[ J ].教书育人，2016（01）：54.

[2]王勇.基于核心素养的单元教学设计——以初中篮球单元教学为例[ J ].体育教学，2019（05）：35-36.