中学体育教学“翻转课堂”模式构建分析

吴美英

摘要：翻转课堂的原理，就是定期制作和更新微课资源，鼓励学生在课后按照自身学情基础、吸收消化能力等进行自由学习。这样不仅有助于持续调动学生学习的积极性，同时更能加快他们对知识点的汲取、内化效率，进而总结出更多科学的学习方式。而中学属于学生身体发育的重要阶段，教师需要加大对体育教学的重视度。由此，本文将在客观阐述翻转课堂的概念和影响的基础上，结合实际探讨其在现代中学体育教学中的构建方法，希望借此提升体育教学的效率和质量。

关键词：中学体育;翻转课堂;构建方法

翻转课堂主要将微课资源作为基础，将其贯穿于中学体育教学活动之中，能够将各类体育项目的技术要求、动作细节、评判标准等详细地呈现出来，方便学生在课后有针对性地选择观看和学习，避免日后课堂学习时经常出现理解困难和思维紊乱等消极状况。而在实际的教学中，作为合格的体育教师，应该要预先熟悉每个学生的预习状况，之后再借助翻转课堂来进行讲解示范，确保及时纠正每个学生的错误，指导他们快速内化课内外知识点，最终全面掌握有关体育项目的技术要诀。

一、翻转课堂的概念和影响作用

所谓翻转课堂，实际上就是在颠倒处理知识传授和内化等传统教学环节的同时，进行课堂教学时间重新规划，并利用微课技术来方便学生课后随时检索有关内容和自我补充。以往教学不过就是先进行课堂统一性讲解，在课后布置练习任务。相比之下，翻转课堂则主张先鼓励学生观看微课自学，随后再透过课堂讲解来解答他们内心疑问，随后要他们在课后训练中实现升华。在现代中学体育教學中使用翻转课堂，能够实时性增强课程内容的趣味性，特别是经过精心制作的微课课件呈现后，能够调动学生更深层次的自主钻研动力。

就好比在进行五步拳课题内容讲解期间，如果学生没有时间提前预习，就难以深入把握相关的动作轨迹和要领，学习效率就会下降。而使用翻转课堂后，学生则可以自由安排时间观看微课内容并进行反复练习，辅助教师可以更好地开展后续教学工作。

二、现代中学体育教学中翻转课堂的有效构建方法

（一）精心制作体育教学类视频

开展任何学科的教学活动，都必须保证预先提供完善的教案，以避免课堂讲解中出现节奏混乱的现象。而在翻转课堂教学中，基础则在于视频的设计和制作。

1.筛选合理的体育教学内容。

制作出的微课，要保证面向所有学生，因此在内容筛选上，要确保紧密贴合学生的实际学习需求和最新的体育课程标准。归根结底，微课属于翻转课堂落实的核心载体，其不仅要保证内容的合理化，同时更要体现出最新的教学理念。而中学体育课程内容，主张锻炼学生必要的体育技能，即便是相同的体育项目，实际教学中也可划分出不同的重点。就好比在组织行进间跳远教学活动时，首次微课的重点内容在于腾空，第二次重点则在于踏跳，第三次便是助跑。这样就可以让学生有计划地观看相关微课资源，从中高效率地消化相关知识点，经过反复练习熟练掌握对应的技术动作。

2.设计单元教学方案。

为了在中学体育教学中大力地普及翻转课堂，教师就必须针对不同单元设计出针对性较强的微课资源，其中每个课件的延续时间最好控制在十分钟以内，这样教师即可有效率地讲解每个单元的核心内容，给学生更多的时间和空间进行经验交流、技能拓展。如在进行健美操课题内容讲解过程中，教学重点在于教会学生完成规定的一系列动作，集中呈现出优美的舞姿。因此，在制作微课课件时，教师须提供更多体现健美操美感的视频，让学生在观看的同时，形成更强的研究兴趣，进而自行掌握相关的技术性动作。

3.检验学生课前预习的成果。

为了加快中学体育的教学效率并提升教学水平，鼓励学生提前做好预习显得十分关键。而在此期间，教师的任务主要就是检验学生各阶段的预习成果。同样在进行健美操课程教学时，若学生前期预习效果不佳，就会在课堂中出现表达生硬、学习被动等不良反应，不利于快速消化和记忆有关动作要领，加上一些难点和重点内容来袭，势必会让学生感到茫然。而对学生的翻转课堂预习状况进行定期反馈后，就能够方便教师随时调整教学方案，确保学生学情和消化能力等放慢或加快教学进度，从而有机改善整个课程内容的教学效率和质量。

（二）开展高效率的课堂教学活动

和传统的中学体育教学模式相比，翻转课堂的应用显得愈加繁琐一些，对教师的要求也更加严格，需要教师对课堂教学活动进行井然有序的组织。归根结底，翻转课堂实施的目的，在于激发学生的自主学习意识和潜力。因此教师有必要在课前制作好微课课件，保证呈现出学生普遍关注的问题和个别的问题，并提供有针对性的解决方案，同时鼓励学生彼此互动合作，以锻炼他们独立分析、解决现实问题的能力。

（三）对学生各阶段学习成果予以合理性的评价

在翻转课堂教学活动中，十分关键的部分就是即时评价。教师要做的，便是在和学生互动交流的同时，全面掌握它们的微课学习动态，评价他们各阶段的学习成效，并且对学生容易出错的部分给予合理的判断，针对每个学生出现的难题制定有针对性的指导方案;再就是大力使用过程性、形成性等多元化的评价方式，力求客观性地认证每个学生的学习成果，令他们有信心和有动力不断地进行翻转课堂自学，有针对性地完善自我。此外，教师更可以鼓励学生积极分享各自最新学习成果，畅谈不同阶段的学习体会，方便给其余学生借鉴，从而带动整个班级学习效率的提升。

三、结语

综上所述，使用微课进行中学体育教学，不仅可以满足学生课前精准化预习的要求，进一步紧跟教师课堂讲解的进度，同时能够持续激发他们学习的自信心和能动性，避免教师一个个指导而消耗过多的时间和精力，确保大幅度提升体育教学的效率和水平。因此，希望日后各个中学体育教师能够不断学习和提升自我，多多使用翻转课堂组织教学，让学生的体育素养和运动能力得到深层次的改善。

参考文献：

[1]吴小强.机遇与挑战：翻转课堂对中学体育教学改革的启示[J].福建教育学院学报，2017（29）.

[2]彭红.微课在中学体育教学中的应用[J].田径，2018（14）.

[3]刘扬.中学体育教学“翻转课堂”模式的有效构建[J].科学咨询（科技·管理），2019（19）.

（责编  吴  娟）