项目教学法在职业高中篮球训练中的应用研究

陈绘宇 宁波市鄞州职业高级中学

美国教育学家凯兹在其著作《项目教学法》中，首次提出“项目教学法”，他认为知识在某种特定氛围下，可实现自主构建。而基于此教学方法独特的教学优势，在我国教育领域中逐渐被认知与推广，至今已经受到广泛关注。项目教学法与体育训练和教学具有着天然的亲近感，因此被广泛应用在体育训练项目中。在开展体育训练的过程中采用项目教学法，即将相关运动项目作为对象，由专业教师对其进行细致分解，并给出标准的运动技术示范，以此引导学生围绕该运动项目进行练习与应用，并以最终的训练完成情况作为评价基准，判断学生是否符合既定训练标准。在职业高中篮球训练中，鉴于其灵动性和竞技性，更能充分发挥项目教学法的价值与优势，而具体到教学实践中，教师就要结合学生的身体条件、心理素质等，制定针对性的项目任务、训练规划、实训课程，从而能够展开全方位的、针对性的训练，帮助学生在不断提高篮球技能的同时，进一步培养其体育精神。

一、明确项目任务，制定训练计划

在开展篮球训练活动的过程中，基于项目教学法的教学优势，职业高中体育教师可以将其科学的融入到训练流程中。在具体开展教学活动时，教师应明确教学任务，并制定科学的篮球训练规划。具体而言，可将篮球训练内容切分成若干个小的训练任务，并合理的分配给学生。同时，要引导学生与教师共同进行探讨，从而获得解决篮球训练过程中某一特定问题的办法，进而有效完成训练项目。

在设定教学任务与教学计划过程中，教师应深入了解训练体系的构成，以及每个训练体系组成要素所发挥的作用等。在篮球训练中，其中某些针对性的训练内容，若单独交给学生是无法完成的。因此，教师应在明确教学任务的基础上，引导学生共同进行探讨，由教师与学生一起制定科学、完善的训练计划，从而使其更具可行性，令学生能够更加积极的融入到训练氛围中。

例如，篮球训练中所涉及到的一些有关防守脚步的训练，是整个训练中较为重要的内容。对此，教师可以鼓励学生提前制定训练规划，将后撤步、脚步横移等合理的融入到单人无实物脚步训练、单人实物脚步训练、一对一防守等实训课程中。这样既可以明确训练任务，帮助学生掌握技术要领，也能够为学生接下来的篮球进阶训练打下有利基础，且学生在进行训练时也会更有参与感，往往能够达到事半功倍的训练效果。

二、实施训练课程，加强学生篮球技能

在职业高中篮球训练过程中，通过应用项目教学法，教师可运用“示范项目”与“练习项目”，为学生展开针对性的训练活动，并将其贯彻到整个篮球教学的全过程。

(一)引导学生运用教师制定的“示范项目”

基于学生的身心发展特征、学习需求等，教师要进一步、深入的了解每个篮球动作的要领所在，要能够通过借助实操训练的形式，使学生进入到一个“竞技情境”当中。如此一来，学生参与完成训练的自主性与积极性就能够在一定程度上得到提升。就这部分训练项目的选定而言，其主要由教师来完成，要求教师能够做到对篮球训练相关知识点的详细讲解。同时，教师要注意选取教学实例，且要使其尽量的简单、典型，如选取传奇巨星科比·布莱恩特的攻防视频等，确保学生在训练过程中能够更好地掌握与运用相关的重要技术动作，加深他们学习印象。此外，在训练过程中，教师可以与学生一起对示范项目的各个环节进行设计与演示，并引导学生展开分组协作联系，从而更好的完成训练内容。例如，在“一对一防守”训练时，教师要将学生进行合理分组，引导他们分别进行实物训练与无实物训练，使其能够在对抗中提高自身的防守能力。

(二)遵循训练原则开展“练习项目”

根据“示范项目”的实践情况与标准，教师要指导学生进行“练习项目”。需要注意的是，在练习的过程中，应遵循一定的训练原则。例如，进行动作练习时，应遵循先慢后快原则，在无球进攻时要做曲线跑动，在防守时要快速跟上进攻步伐；而当进行有球防守时，应指导学生放低重心，滑步速度要尽可能的快……长此以往，就能够使学生无论是在进攻时，还是在防守时，都能正确运用最为合理的篮球技术，争取到最好的攻防结果。

三、结语

在开展篮球训练的过程中应用项目训练法，这为职业高中的训练课程带来了更多的可操作性。且在这样的训练氛围中，学生的参与度更高，进而可以更加自主、充满热情的融入到训练中，从而获得更好的训练效果。