游戏教学法在初中体育田径教学中的运用

曹涛

摘要：田径作为初中体育课堂的重点内容之一，贯穿于整个初中体育教学过程。在以往的体育课堂上，重复枯燥的体育训练方式严重影响了学生的积极性，也影响了田径的教学效果。利用游戏与田径相结合的教学方式，可以有效的提高田径技术的教学效果。在田径教学的准备活动基础教学环节，以及结束部分中应用游戏教学方法可以有效提高体育田径的训练效果。

关键词：初中体育;田径教学;游戏教学法

在传统的田径体育课堂上，让学生不停坚持反复的跑跳练习是提高学生田径成绩的唯一途径。但是体育教师往往忽略在反复的练习过程中，学生很容易产生厌烦感，这严重影响了体育教学的效果。体育教师就针对这种情况，进行合理的教学方法变革，将游戏引入田径教学中。可以营造学生轻松的学习氛围，还可以让学生体会到学习的乐趣，充分提高体育教学成果。

1 课前准备中应用游戏教学法

众所周知，在体育课前是一定要进行准备活动的，无论课上要进行，任何体育项目准备活动都必不可少，尤其是田径活动。在以往的田径教学活动中，学生往往会出现因为没有做好准备活动而在教学的过程中产生肌肉拉伤等受伤现象。所以将游戏引入田径教学中，首先要将游戏引入到田径教学的准备活动中。如此一来，不仅可以让学生在轻松愉快的氛围下准备体育课还能够让学生在课前把身体运动开使各个关节提前适应运动强度。相比以往的课前准备活动，利用游戏融入到课前准备活动中可以让学生对准备活动更加重视，充满兴趣，提高学生的运动热情。

在田径运动准备活动中，慢跑是最常见的准备活动形式。将游戏教学融入到田径准备活动中就要求老师改变传统的慢跑形式，让学生按照特定的图形进行慢跑。在慢跑过程中。比如说，在实际教学中，教师可以将学生分成两队，让他们按照相反的方向慢跑，这样学生就可以在慢跑的过程中更加放松，除了花式慢跑的形式外，教师还可以运用小竞赛的形式组织学生进行准备活动竞赛，比如把学生分成两组，一组做慢跑活动，一组做高踢腿准备活动，奖励率先完成的那一组。通过这种游戏的教学方式，能够让学生的身体得到进一步的锻炼，还可以提高学生的精神状态放松，更好的投入到田径活动中。

2 课上教学中应用游戏教学法

就是要在田径体育课堂上充分运用游戏教学的特点，将游戏的趣味性和自由性融入到前进教学活动中。这里说的趣味性和自由性，不仅仅体现在学生的参与状态上，还可以体现在教师的体育教学活动安排中。在田径活动中利用游戏教学不应该局限于某一种形式，教师可以通过生活中的游戏经验也可以按照学生的课堂建议安排游戏教学方式。这样的方法可以营造一种轻松的学习氛围，既提高了学生的学习积极性，也降低了教师的教学难度，提高了教师的教学质量。

例如在进行田径活动中的长跑训练时，教师可以结合“真心话大冒险”这一游戏形式和长跑运动相结合进行教学。比如教师根据长跑的训练量规定奔跑的圈数让学生捉对PK，根据对决的结果，获胜者可以对落后者提出问题或者是冒险活动的项目，而失败者就要接受惩罚。如此一来，既能提高学生的参与热情，也能够提高学生的身体素质和竞争意识，让学生的田径潜能得到充分的挖掘。此外，同样是在长跑田径教学活动中，教师还可以让学生进行接力比赛，同样的路程，用时最长的队伍，将会接受真心话大冒险的惩罚。通过游戏的方式与田径活动结合这样的练习活动，提高学生学习长跑项目的乐趣，改变以往初中生对于长跑项目的恐惧感，提高学生的身体素质。

3 课后放松活动中应用游戏教学法

课后放松活动是体育教学中不可缺少的一环，学生们经过一节课的田径项目练习，肯定会非常的疲惫。这时教师就可以将游戏引入到课后的放松活动中，让学生在愉悦的氛围中放松身体和紧张的精神。对于初中生而言，在刚刚经历了一堂高强度的田径体育训练后，他们需要的是一个轻松愉快的氛围来放松身心。而传统的体育课堂后的放松活动枯燥无味且放松效果不佳，不能使初中生的身心彻底得到放松。游戏式的放松活动不需要耗费学生大量的体力，可以很大程度的保障学生课后的体能状况，不至于出现体育过后气喘吁吁的狼狈状况。

例如，在进行完一堂高强度的田径训练课后，教师可以为学生设计“组字”游戏，让学生分组用身体摆出教师讲出的汉字。这样的放松活动不仅能让学生真正得到放松还可以锻炼学生的思维能力和合作意识。在高强度的体育训练后，如何让学生从高度紧张的身体状态和精神状态中放松下来一直是体育教师们的教学重点，而游戏放松的方式为体育教师提供了一个非常适合的解决方案，使学生的身心得到充分的放松。

總而言之，在初中体育田径教学中恰当地使用游戏的教学方法。是够调动学生学习田径活动的兴趣积极的投入到田径训练中的有效措施。因此教师在课前准备，课上教学，课后放松等田径教学环节应用游戏教学法是提高学生田径活动参与度，提高教学质量的不二选择。此外体育教师在教学过程中应当善于总结和思考，让游戏教学更好的应用服务于田径教学活动中来，提高教学效果。

参考文献：

[1] 陈军.游戏教学法在初中田径教学中的应用研究[J].中学教学参考，2016（12）.

[2] 王昌盛.浅谈游戏教学在田径教学中的作用[J].中国教育，2017（08）.

（作者单位：四川省蓬安县城北初级中学校）