浅议如何提高初中体育课的有效性

牟岳桃

【摘    要】体育是一门实践性很强的科目，是初中教育不可或缺的重要组成部分。然而在当前的初中教育模式中，学校往往更注重于文化教育，对体育这门课程重视不够。这种观念严重影响了初中体育教育质量的提高。论文通过分析当前初中体育教学中存在的问题，来进一步的探讨提高初中体育教学质量的策略。

【关键词】初中体育  教学质量  策略研究

中图分类号：G4      文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2019.18.122

体育不仅可以锻炼身体，还能减轻学生的学习压力，促进学生之间的互动，增进师生之间的感情交流。初中体育课程对于中学生的成长和发展具有重要的意义。因此，教师应逐步探索提高初中体育课堂教学质量、创建初中体育高效课堂的方法，促进初中体育课堂的更好发展。

一、重视初中体育课程，发挥积极作用

初中体育课教学质量的提高，能够有效地提升学生的身体素质，缓解繁重的学业给学生带来的疲劳和精神压力，培养学生从小进行体育锻炼的习惯，同时对学生身心健康的发展也有着重要的意义。

中学生正处于发育期，这一时期也是中学生人格塑造和兴趣培养的关键时期。这一阶段通过使用正确的体育教学方法来开展高质量的体育教育，能够有效地提高学生对体育学习的积极性和对体育锻炼的参与热情，使学生喜欢体育课，爱上体育运动。

使学生养成良好的体育锻炼习惯对其一生都有好的作用，对学生身心健康的发展有着积极的促进作用，对于学生在人格和性格上的培养也有一定的积极意义。

开展高效的體育教学，能够有效地提高学生的自我协调能力。在初中这个阶段，由于年龄的原因，学生的自我调节能力还不够健全。

在学习的过程中，面对各方面的学习压力，学生不会利用正确的方法来协调自己的情感，调整学习压力，这就需要高质量的体育教学，通过多形式的体育锻炼方式，开展丰富多彩的体育活动，让学生在愉快的体育课中，缓解自己情感或学习上的压力。

学生通过高质量的体育教学，学会控制情感、协调自我，提高抗压能力，从而达到好好学习，健康生活的良好目标，提高学生的综合素质，促进学生各方面健康发展。

二、分析制约原因，改善初中体育教学模式

在初中体育教学中存在着一些不利的因素，直接限制了初中体育教学质量的提高，体育课堂气氛枯燥沉闷，学生只是在教师的引导下做一些简单的体育活动。

活动形式单一，内容枯燥，大部分还是传统的“一个哨子一个球，体育课堂不发愁，一根绳子一个圈，围着操场跑半天”，无法充分调动学生参与体育课堂的积极性和激发学生对体育运动的热情。体育教学任务无法高质量完成，从而影响了学生的体育学习效率。

教师在授课过程中只是强调体育知识和体育技能的掌握技巧，没有充分发挥出学生的课堂主动性，使学生在课堂学习时精神涣散，精力不能集中，影响了体育教学的质量和学生对体育课程的学习效果。

受到传统教学模式的限制，师生间缺乏沟通交流，互动的机会较少，师生关系不够和谐。教师常常处于主导地位，带领学生做一些体育锻炼。采用的教学方法不够先进，教师本身的专业技能和自身素质良莠不齐也是限制学生能力、素质、学习水平提高的重要因素。

因此，教师应不断提高自己的专业技能和自身修养，掌握一些先进的体育教学方式和方法，培养学生在体育课堂上参与体育活动的积极性，不断提高初中体育的教学质量。

三、提高教学质量，创建初中体育高效课堂

要使初中体育教学质量快速提高，应从营造良好的体育学习氛围开始。作为初中体育教师，要考虑学生的年龄特点，照顾孩子的心理感受。

上课过程中要以积极的心态和愉悦的心情和学生在课堂上互动、交流，传授知识，不要过于严厉使学生产生恐惧心理。多使用诙谐幽默的语言进行课程传授指导，对于理解能力较差或动作不协调的学生多给予微笑和语言上的鼓励，减轻学生压力，为学生营造一个愉悦、民主的体育教学环境，突出学生在体育课堂中的主体地位。

教师对学生进行有效地帮助指导，师生共同努力提高体育教学质量。采用科学多样的教学方法，设计合理的教学内容。

根据初中生的年龄特点，从实际情况出发，采用多种的教学方法。由于学生兴趣广泛、爱动爱玩，因此教师要善于使用游戏教学法。

游戏教学法具有创造性和主动性强的特点，符合学生兴趣广泛、爱动爱玩的实际情况。使学生愿意积极主动地参与到体育教学活动中来，在游戏中对体育知识和体育技能增进理解。教师还可以采用现代化多媒体技术授课，激发学生的兴趣和好奇心，提高学生学习体育知识和参加体育锻炼的积极性。

如在上篮球课前先让学生观看一段世界级高水平的篮球比赛，观看的同时教师加以引导和讲解，使学生对高水平篮球比赛有所向往，从而激发了其学习篮球的积极性和对篮球运动热爱。

授课过程中，对于较为复杂的篮球技巧问题，教师可以利用多媒体反复播放、慢放，使学生能够看懂会用，这对于提高体育教育质量也有很大的帮助。在体育授课的过程中，教师要改变学生被动学习的情况。鼓励学生积极发言、大胆实践，敢于与教师进行交流探讨。

教师也要主动与学生沟通交流，及时了解学生在体育学习过程中出现的问题。师生在共同发现问题、解决问题的过程中增进感情，有效开展互动教学。

体育课程作为初中教育体系的重要组成部分，对于提高初中生身体素质，培养学生终身运动的意识和习惯具有关键性的作用。因此，初中体育教师应当重视体育课程的教学，创新教学模式，充分发挥学生的主体作用，提高初中体育教学的质量。