“以赛代练法”在公共体育排球垫球教学中的应用研究——以陕西某高校公体排球选修课为例

周 勇 黄亚乔



“以赛代练法”在公共体育排球垫球教学中的应用研究——以陕西某高校公体排球选修课为例

周 勇 黄亚乔

（陕西师范大学，陕西 西安 710062）

以高校公共体育排球选修学生为研究对象，运用教学实验法、文献资料法、问卷调查法、数理统计法等对高校公共体育教学进行研究。结果表明：在高校公共体育排球垫球教学中运用“以赛代练”的方法，能够有效的促进学生对排球理论、技能的掌握、创新、团队协作的能力。建议：将“以赛代练法”在公共体育排球垫球教学过程中广泛推广，尽量多组织排球比赛，学生将所学的技术运用到比赛当中，教师也要不断提高自己的教训能力，多考虑学生的心理需求，提高学生的学习兴趣。

公共体育；以赛代练法；排球

排球正面双手垫球是指双手在腹前垫击来球的一种垫球方法。结合陕西某高校公共体育课实现选课制教学的实际情况，针对公共体育课排球垫球教学中存在的问题进行分析，为进提高公共体育排球课教学质量提供建议。在陕西某高校选修课程的排球教学中,由于教学理念陈旧、重视程度不够以及教学方式的落后,导致学生学习积极性不高，传统的排球垫球教学无法适应排球这项运动的发展。因此，本文就排球垫球教学方法进行研究，以“以赛代练”的教学形式，培养学生对排球项目的兴趣，让学生在比赛过程中快乐的学习，同时具备一定的裁判技能。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

选取陕西某高校60名公共体育排球选修学生作为实验对象，一个班采用以赛代练教学法进行教学，另一个班采用传统体育教学方法，进行为期12周的教学研究，两组在人数、授课时数、教学环境、教学顺序和场地器材方面条件均保持一致，确保所得数据的效度和信度更高。教学时数都采用24学时进行实验教学。

1.2 研究方法

1.2.1文献资料法

借助中国知网、百度等网站查询有关高校公共体育排球垫球教学改革，教学方法等相关的文献，学习国家政策新规定，查阅体育教学论、学校体育学、大学生体育教学大纲等资料。

1.2.2访谈法

与陕西某高校的排球教学专家就排球垫球教学设计的整体思路、内容，在教学过程中如何融入“以赛代练”进行访谈和交流。同时在排球垫球教学过程中，与学生进行交流，了解他们对排球垫球教学的想法，期望所达到的效果。

1.2.3问卷调查法

运用问卷调查法对实验学生学习动机和师生满意程度进行数据采集，然后分析研究。

1.2.4教学实验法

1.2.4.1以赛代练法的设计

（1）以赛代练法的设计原理

以赛代练教学法可以发展学生的思维，解决教学中的问题，在整个教学过程中，运用以赛代练教学法，以教师为主导，学生为主体，以学生为发展中心，根据学生的兴趣爱好和个性差异合理组织教学内容，从而提高学生的学习效率，促进学生的身心健康。

（2）赛代练法设计的理论依据

①教学论方面的理论基础

以赛代练教学理论能充分发挥学生的主体作用和教师的指导作用，可以有效地培养学生的自学能力和创造才能，减轻师生的教学负担，在短期内取得较好的教学效果，能消除体育教学长期存在的低效率的教学状况，促进学生的全面发展。培养学生的自学能力和发展学生的创造才能是提高教学质量的根本保证。

②心理学依据

从认知结构上，学生认知过程的规律限制了课堂教学程序的组织。课堂教学方案能适应学生的认知规律，教学效果好，否则，就会适得其反。在体育教学中，大量的运动技术学习和练习是一种操作性知识，需要结合逻辑思维和操作思维。心理学研究显示,根据学生认知知识的程度相差不大而设计的班级授课制,可以有效地培养人才质量。而体育教学需要的形象思维和操作思维,同时也离不开学生的智力因素,但它主要涉及到人的身体素质及兴趣程度，而身体素质的遗传、后天练习程度的差异和由于多方面施加因素影响而造成的兴趣程度的差异则是非常显著的。以赛代练教学既承认了学生在智商方面的基本无差异的同时又注意了学生的个体素质及兴趣差异，它是符合认知结构规律的一种尝试。在以赛代练教学方法在教学过程中,根据不同的学生因材施教,让学生更好的融入课堂,更快地掌握技术。

1.2.4.2指导思想

本课程以“健康第一”为指导思想，通过排球学习排球基本理论和知识，从而使学生更好的掌握排球技术，促进学生的健康成长。在体育教学过程中通过以赛代练的教学形式，提高学生在学习过程中的自主性，增强学生对排球技术学习的信心，关注学生在学习过程中的不同需求，确保每一个学生在学习过程中都受益，使学生的综合素质得以提高，培养学生与他人的合作意识。

1.2.4.3运用以赛代练法进行辅助教学的教学步骤

在12周的教学实验中，根据陕西某高校公共体育排球教学大纲设计单元教学计划，教师根据单元教学计划设计出每节课的教学内容，在每节课的教学过程中，运用以赛代练教学法让学生在快乐中学习，教师针不同学生的不同兴趣，来选择和安排教学，在教学过程中增加了很多小游戏比赛，活跃了课堂氛围，有利于学生更好的掌握技能。

1.2.4.4实验内容

在准备部分教学过程中，运用步伐比赛，分组传递球比赛，背对背夹球比赛，运球接力比赛等，通过游戏比赛来提高学生对球的熟悉程度、控制能力，培养学生对人球关系的处理能力，发展学生的协调性、灵敏性。

在基本部分的教学过程中，让学生运用上节课所学的内容，进行游戏的创编组织，例如：迎面垫球接力，自垫球接力，垫球比准，在比赛过程中，教师给予指导，这样学生既可以巩固所学技术，也激发了学生的学习兴趣，既锻炼了学生的创新能力也活跃了课堂气氛。

在结束部分的教学过程中，在轻松舒缓的音乐节奏下，教师带领学生进行简单的放松活动，让学生在轻松快乐的氛围下消除疲劳，使学生对下一次课产生心理和生理上的渴望。

1.2.4.5实验测试

实验前，对实验班和对照班进行身体素质测试和排球垫球单项技术测试。对陕西某高校的实验组与对照组学生最初的学习动机进行问卷调查。

为证明本实验在24学时中对学生的学习效果所造成的影响，对学生进行实验后测试，具体内容包括排球一分钟垫球技术测试、学生学习动机、师生满意度的测试，然后进行了数量分析。

1.2.4.6技术评分标准

对学生进行的基本身体素质的各项测试评分标准均按照《国家学生体质健康标准》的标准进行评分。排球垫球单项技术测试评价指标通过实验前对陕西某高校的预调查，获得该院校的排球技术考核标准。

1.2.5数理统计法

将教学实验组与传统教学组所得的数据运用SPSS23.0软件进行正态分析、t值检验、对比分析。

2 结果与分析

2.1 实验前身体素质和一分钟垫球测试结果

表1 实验前两班身体素质的差异性检验

组别N50米800米立定跳远 `x ±S`x ±S`x ±S 实验组308.33±1.093.88±0.592.01±0.33 对照组308.28±0.753.86±0.611.99±0.32 T 0.250.120.29 P 0.80.910.77 ＞0.05＞0.05＞0.05

（注：P＞0.05差异不显著；P＜0.05差异显著）

从表1可以看出，实验前身体素质测试，实验班的50米、800米、立定跳远成绩与对照班相比P＞0.05，表明两组学生的身体素质无显著性差异，符合实验条件。

表2 实验前两班一分钟垫球的数量

组别N一分钟垫球 `x ±S 实验组3027.60±7.67 对照组3027.37±7.92 T 0.17 P 0.91 ＞0.05

（注：P＞0.05差异不显著；P＜0.05差异显著）

由表2可得出以下结论，实验组与对照组的在一分钟垫球技术测试结果无显著性差异（P＞0.05），两组学生符合实验条件。

2.2 实验后排球单项技术测试结果

在经过12周的教学实验后，对排球一分钟垫球再次进行测试，结果如表3。

表3 实验后两班一分钟垫球的差异性检验

组别N一分钟垫球 x ±S 实验组3040.77±9.22 对照组3035.17±7.54 T 2.622 P 0.01 ≤0.01

（注：P＞0.05差异不显著；P＜0.05差异显著；P≤0.01为差异极为显著）

通过对排球垫球技术进行测试，实验组和对照组之间的差异极为显著（P<0.01），表明在以赛代练教学法的教学组织形式下，学生对排球垫球技术的掌握程度远远高于以传统体育教学法教授的掌握程度。

从图2可以看出，与采用传统体育教学法比较，12周运动干预后，实验组和对照组学生对课堂组织形式满意程度有显著差异，采用“以赛代练法”的学生在课堂组织教学过程中的积极性有显著提高，课堂参与度与课堂学习效率有明显提高。

2.3 最初学习动机的问卷调查结果

对陕西某高校的实验组与对照组学生最初学习动机的问卷调查结果见图1。实验组与对照组的学生在学习动机方面并无显著性差异，为考试而学习排球垫球技术的同学占实验总人数的一半，这就为应试教育的一个弊端。

图1 陕西某高校学生试验前学习排球的学习动机数量

2.4 实验后对学生学习动机的影响分析

在体育教学过程中，良好的学习动机具有加强学生学习兴趣、推动着学生的学习活动的良好作用，会促使教师制定出更好的教学方案，使学生更加深入的投入到课堂学习过程中。因此，本研究针对学生学习动机进行分析研究，同时对比分析传统教学组织形式和“以赛代练法”教学法下学生学习动机的变化。

图2 陕西某高校学生试验后学习排球的学习动机数量

2.5 以赛代练教学法与传统体育教学法对师生关系的影响分析

师生关系是由一个多层面关系（指三个或三个以上）构成的关系体系。师生关系是在特定的教育结构中表现出来的教师和学生之间的社会关系三个不同的层次，三者之间交互作用，构成现实生活中真正意义的师生关系。本课题针对在课堂教学过程中采用以赛代练法对师生关系的影响进行分析研究。

图3 陕西某高校学生对师生关系满意程度数量

从图3可以看出，经过12周的运动干预后，采用以赛代练教学法对改善师生之间的关系有很好的作用，在教学过程中，学生与教师相互尊重、合作、信任中全面发展自己，教师通过教育活动教学活动，让每个学生都能感受到自己的尊严，感受到心灵成长的喜悦。在以赛代练的教学环境中，教师为学生创建和睦、宽松的环境，更有利于学生向老师表达自己内心最真实的情感，把老师当作朋友。

3 结论与建议

3.1 结论

3.1.1在传统的垫球教学过程中，教师能注重基本功教学，用多讲多练的方法强调基本动作的重要性。但是在以赛代练教学法中，以赛代练教学有利于加强学生对教学内容的掌握，提高学生的积极性、主动性，可以使学生在实战环境中复习掌握基本动作。

3.1.2传统的体育教学方法在固有的教学目的、教学方法、教学内容的基础上没有过多的创新，一味的强调课程的进度，而忽略了学生的感受与接收能力，导致部分学生对学习产生抵触心理，进而影响整体的学习效果。教师能安排有效的体验式内容让学生充满成就感的进入学习状态，并且按照层次的进行排球教学比赛，在竞争中总结经验，进一步完善自身的技术水平。因此，以赛代练教学法能够有效地提高教学质量，学生对课堂教学内容的学习态度有了很大的转变，由被动的接受知识转变为愿意主动的去探索教学内容。

3.1.3在教学过程中运用以赛代练教学法，教师设计各种比赛，学生能更好的融入到课堂教学中，对建立融洽的师生关系有很大的作用。

3.2 建议

3.2.1在普通高校公共体育排球教学过程中，教师要充分了解学生的具体情况，根据学生的学习动机和学习兴趣制定创新性的教学方案，因此，对教师的要求极高，要求老师更加认真地备课。

3.2.2教师在教学过程中，对于体弱和不太爱表现的学生要区别对待，能一步一步诱导他们培养终身体育意识，促进其主动表现能力的提高。

3.2.3教师在教学过程中，能利用课余时间组织学生进行比赛创编和集体比赛，培养学生的创新能力和团结协作能力。相信在以后的教学过程中，通过不断的总结经验和不断的完善教学方法，“以赛代练教学法”肯定会大放光彩。

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On the Application of the Practice Method in the Volleyball Teaching in Public Sports Course——Taking the Elective Courses of Public Volleyball in a College in Shaanxi Province as an Example.

ZHOU Yong

(Shaanxi Normal University, Xi’an 710062, Shaanxi, China)

周勇（1964—），学士，副教授，研究方向：民族传统体育学。

黄亚乔（1996—），硕士生，研究方向：体育教学。