中国传统体育与全民健身的有机融合与发展路径研究*

张智敏

（山西大同大学， 山西 大同 037009）

国务院在很久以前就已经提出了全民健康这一重点话题，当前医疗事业以及教育事业的发展是国家力量重点支持的方向，但是全民健康更是每个人都需要注意到的问题，甚至可以说全民健康是经济社会进一步发展的重要标志，所以全民健身势在必行。将传统体育与全民健身进行有机融合，能够全面推动全民健身方针的实施，并且达到传统体育传承的目的，进而推动体育事业的发展，全面提高国民身体素质。

1 传统体育的内涵以及价值分析

1.1 传统体育的内涵

体育，出自于19 世纪70 年代，来自于日文中的“体育”，是日本在Physical educat ion 一词的翻译上是经历了从译作“身体（之）教育”、“体教”、“身教”到译作“体育”的文化过程。“体育”一词出现前，世界各国对”体育“这一活动过程的称谓都不相同。体育在中国最早见于20 世纪初的清末，由在湖北开办幼稚园、对幼儿进行全面”保全身体之健旺“的教育方针而来。及至2009 年7 月9 日，由国家体育总局对“传统体育”重新做出新定义：武术是以中华文化为理论基础、以技击方法为基本内容，以套路、格斗、功法为主要运动形式的传统体育。 及此，正式区分了以国家体育总局定义的、传统体育的“武术”，和以民间保留的中国传统武术的不同。

1.2 传统体育的政治价值

虽然在某种角度来看，传统体育与政治似乎并不挂钩，但是传统体育却具有特殊的政治价值，这是不容置疑的。体育发展是我国政治发展的体现，毕竟传统武术的精神是宽容，坚强，仁义等为主，同时在很大程度上彰显了爱国主义，这是中华民族精髓所在。同时，在我国近代，武术对人们的影响很大，并且引领了武术救国救民的潮流。在当代，武术仍然是不可多得的外交手段，毕竟我国的武术是中华民族特色，同时也是中华民族的瑰宝，是中国人的标签，也是国家的代表。

1.3 传统体育的社会价值

在宏观角度来看，传统体育具有一定的社会价值，我国的传统体育在很大程度上突出了体育精神以及体育文化等方面的特征，同时大多以和谐欢乐为主。而西方体育文化则在很大程度上突出了其竞争性以及观赏性的特点，所以当前西方体育运动较为盛行，虽然西方体育文化与我国有所不同，但是这并不意味着我国的体育文化有欠缺，反而我国传统体育中和谐积极向上的体育精神能够在一定程度上推动和谐社会主义建设的进程，使我国更好更快发展。

1.4 传统体育的经济价值

随着当前我国人民生活水平的提高，对于精神文明的重视也与日俱增，体育旅游项目逐渐发展了起来，这种情况下的体育项目成为旅游的又一个关键点，例如瑞士就有全球闻名的滑雪胜地，我国也应该进一步打造传统体育特色项目，将众多民族特色以及体育文化进行继承和弘扬，打造特色体育旅游景区，进一步推动体育事业的发展，使体育与经济共同繁荣，以体现出传统体育的经济价值所在。

2 传统体育与全民健身的内在联系分析

2.1 传统体育的项目多样性

我国有56 个民族，幅员辽阔且民族众多，在这种情况下，传统体育项目的多样性将会很大程度上的影响到体育事业的进一步发展。全民健身作为我国体育方面未来的发展趋势，其中较为关键的两个字就是全民，这要求体育运动具有全民性，所以传统体育的项目多样性能够在全民健身中得到弘扬和发展，为全民健身提供了更多的选择，有利于全民健身政策的进一步实施，同时也在一定程度上推动了传统体育自身的发展进程。

2.2 我国传统体育的健身性和娱乐性

传统的体育运动项目大多是以健康水平和人类身体素质提高为主要目的，这也在一定程度上起到了相应的保健作用，但是在当前的运动中很多人过多重视了体能的提高而忽略了健康的重要性，甚至由于过量的运动造成相应关节损伤，这是得不偿失的。而传统体育运动则能够在一定程度上提高人们的身体素质，并且使人们在练习的过程中，感受到中国传统文化的熏陶，这是我国传统体育的健身性和娱乐性所在，并且这两个特性有助于全民健身的进一步实施，进而使人们达到心身合一的高度。

2.3 传统体育的进一步发展能够在一定程度上扩大群众体育队伍

传统体育项目具有很多种类和特色，能够满足不同层次、不同人群、不同年龄段的锻炼需求，这也在一定程度上提高了人们对于体育的选择性，能够进一步发展壮大群众体育队伍。例如，清晨时很多人都会选择打太极和练太极剑等，这就是对于老年人也会有帮助的运动。普通人群在练习体育运动时也在某种程度上对体育运动进行了宣传和推广，群众体育队伍将会不断的扩大和发展，有利于全民健身的进一步实施。

2.4 传统体育能够在一定程度上促进民族团结

我国具有很多民族，同时，每个民族也具有自己的民族特色，各个民族在漫长的历史中，不断的繁衍发展，沉淀，这在一定程度上凸显出了我国的传统体育文化容纳性强的特点。传统体育是在各民族文化影响下进行发展和传播的，所以说，传统体育的发展能够在一定程度上促进民族团结，而同样民族之间的交流互动和文化的流通都能够在传统体育的传播和推广过程中被实现，这也在一定程度上将体育文化融入到民族精神中。

3 传统体育与全民健身进一步融合所面临的问题

3.1 普通群众对传统体育了解的程度不够

虽然当前的文化传播速度在互联网以及多媒体等多种渠道的推动下与日俱增，但是，我国的传统体育仍然没有走出去，只是局限在区域或者民族范围以内，并不能够达到西方体育运动的推广水平。从目前的发展趋势来看，我国的传统体育发展日渐式微，甚至长此以往，将会导致许多传统体育没有继承人进而走向衰亡。同时人民群众对于传统体育的了解仍然流于表面形式而没有真正感受到传统体育的精神和精髓，这不利于传统体育的进一步发展。

3.2 资金支持力度以及政策支持力度仍然不够

传统体育的进一步发展，需要多方面力量的支持，但这其中，资金的匮乏和政府扶持的力度在很大程度上影响到了传统体育的进一步推广和发展，很多特殊地域环境下的传统体育项目需要相应的资金支持，才能够进一步的推广。但是资金的投入，至今来说并没有很多的力量进行支持，还有就是政府的关注程度以及政策支持力度方面，传统体育在运作模式方面，并不能够与国际接轨，甚至在短时间内，并没有获得大力宣传的机会，我国政府比较注重竞技体育方面的发展，对传统体育的传承并不是十分的重视，这也就导致了传统体育的推广和发展缺少了相应的政策支持。

3.3 部分传统体育项目会受到客观因素限制

传统体育的发展不但需要政策支持和相应的资金扶持，同时也会受到很多客观因素的限制。例如在东北地区冰雪活动盛行，但是这种活动只能局限在东北等有冰雪的地方，在南方则很难实行。但是南方由于雨量充沛，降水量足，水上项目又较为流行，而在草原则比较流行骑马，这是体育活动受到地域限制以及环境气候条件限制的原因。同时这些体育活动的发展也依赖气候条件和地理环境，所以体育活动的发展需要进一步的探究。

3.4 对传统体育的解读仍然存在误区同时缺乏科学的推广方式

就目前情况来看，普通民众对于传统体育的解读仍然存在误区，同时传统体育的进一步发展需要合理的推广，但是当前的推广方式却并不科学，导致传统体育仍然没有较好的发展渠道。我国传统体育中天人合一，心神合一等许多思想并没有被人们所广泛接受，这在一定程度上影响到了传统体育的发展，如果能够将武术的精华融入到全民健身之中，则会很大程度上提高人们的体育精神水平。

3.5 缺乏相关的理论研究以及相关体系构建

如果想要将传统体育科学健康的进行推广，那么就必须有坚实的理论基础，只有理论知识得到了重视，才能够进一步推广传统体育的精神内涵，但是就当前情况来看，相关的理论研究并不是很充足，同时，并没有合理的传统体育发展体系，所以这方面还需要进一步探究。在中国知网中以传统体育理论，为关键词进行搜索搜索，只有很少的期刊论文，其他深度研究则更少，这是制约传统体育发展的一个重要因素。

4 传统体育在全民建设背景下的发展路径探究

4.1 利用新媒体渠道进行广泛的宣传

新媒体渠道进行传播是当前信息传播的主流，也是时代发展的主要趋势，所以传统体育的相关宣传可以通过新媒体渠道进行更广泛的传播，使体育运动能够存在于普通人民群众中，并且能够进一步发展。对于传统体育来说，新媒体渠道不但是一个很好的传播渠道，同时也能够为体育的进一步发展奠定基础，有利于全民健身与传统体育的融合。

4.2 进一步加大政策扶持力度和资金支持力度

随着我国现代化和城市化建设进程加快，很多地区都已经超出了传统的范围，西方文化已经在一定程度上与我国的传统文化进行了融合，所以应该加大扶持力度，尤其是在政策和资金方面必须要给予相应的支持，才能推动传统体育项目走出赖以发展的环境局限，走向社会走向普通人民群众。

4.3 进一步加强相关体育项目的创新和改良

有很多传统体育项目由于过于具有民族特色很难被普通民众所接受，所以说对于传统体育项目可以进行适当的改良和创新，这样有利于普通民众的接受同时也能够使传统体育项目走向社会走向国际舞台。

4.4 采用恰当的宣传方式，促进传统体育内涵的进步和升华

采用恰当的宣传方式对传统体育的内涵和其精髓进行推广，能够在一定程度上推动全民健身的发展进程，同时也能够促进传统体育内涵的进步和升华，毕竟传统体育起步于民间，需要进一步的加工和升华才能够达到一定的高度，以推动体育事业的进一步发展。

4.5 进一步挖掘校方的教学和研究潜力，推动传统体育的进一步发展

传统体育运动大多起步于民间，并且没有很多专业人士对其进行研究和挖掘，在传统体育的教学方面，也没有相应的政策和举措进行支持。所以，在传统体育的未来发展过程中，需要注重校方的力量，通过教学和研究进一步挖掘传统体育的精髓，推动传统体育的进一步发展，使其更好的与全民健身进行融合。

5 总结

本文主要针对传统体育以及全民健身运动的融合发展进行探究，在一定程度上分析了传统体育和全民健身融合面临的问题，并且提出了相应的措施，希望能够推动全民健身的发展进程，并且为体育事业的进一步发展做出相应的贡献。