大学生篮球教学中应注重非智力因素培养

摘 要：篮球作为一项体育运动，其运动的主要特征是团队合作，这要求队员之间必须具备起码的信任，队友之间的分享是建立这种信任的手段。这是一个需要重新认识和深度开发的课题，篮球教育应该作为现代教育一个重要手段得到重视，特别是在大学中，如何开发篮球教育中的非智力因素是每一个大学体育老师面临的共同课题。针对大学阶段学生的年龄及心理特征，这里所说的非智力因素侧重于意志力、合作意识的培养和健康价值观的形成。

关键词：非智力因素 意志磨炼 团队合作 健康价值观

篮球作为一项体育运动，以多项功能惠及人类，尤其作为教育功能、教育资源和教育手段，已经越来越显示其巨大的补充作用。这样一个集体项目，其运动的主要特征便是团队合作，这要求队员之间必须具备起码的信任，队友之间的分享是建立这种信任的手段。在这一运动规律下，从事这项运动的人需要逐步养成尊重对手、尊重观众的行为习惯，这种尊重是强制性的。当强制变成了本能，这一过程中个人情操、人格魅力、执行力等的提升便顺理成章，这是篮球运动教育要达到的更高一层的教育功能。这是一个需要重新认识和深度开发的课题，篮球教育应该作为现代教育的一个重要手段得到重视，如何开发篮球教育中的非智力因素是每一个大学体育老师面临的共同课题。针对大学阶段学生的年龄及心理特征，这里所说的非智力因素侧重于意志力、合作意识的培养和健康价值观的形成。

1    意志力是迈向成功的基石

意志是非智力因素的重要内容，它在学生学习、掌握知识技能的过程中起到的积极作用是不可低估的，对培养学生良好的意志品质及其智能也具有推动和延伸的作用。篮球运动是一个以跑、跳、投为主的综合性运动，运动过程中场上气氛紧张、情况复杂多变，教师在教学过程中要以人为本，充分调动学生的积极性，使他们成为学习的主人。这是任何一项教育共同的规律。所不同的是，篮球运动要求参与者除了必要的技巧外，还需具备过硬的身体素质。这个训练过程是枯燥而乏味的，每一个参与者需要以坚忍不拔、坚如磐石的精神力作为支撑。尤其在自我感觉身体承受力达到极限时，坚持一步，冲破极限从而达到运动快感，是检验成功的关键。此时，通过生理体验转化成心理暗示，让运动者在今后的生活中遇到困难时绝不轻言放弃，相信自己，战胜困难，走向成功。这方面，不少知名篮球运动员不乏成功先例。被誉为“钢铁机器”的著名国手刘玉栋便是其中一例，他强壮的身体在亚洲运动员中实属罕见，篮下对抗绝不吃亏;不仅如此，刘玉栋的远投命中率也往往成为所在球队绝境逢生的因素。这等功夫，除了本身的天赋，全部仰赖平时训练练就。刘玉栋在球队里，日常训练结束后，每天给自己额外完成500次投篮练习，这不是随便扔一扔那么简单，准头也必须保持。也就是说，当一天训练下来体力本身已达极限，还要保持专注加练，没有坚强的意志力是难以想象的。这不是某一天心血来潮或者因为某一项重要比赛的临时起意，而是经过长期篮球常规训练后在自我心灵深处的质变。它比一般的努力更深刻、更自觉，是一种自我意识的觉醒。它以让生命活出意义为出发点，把篮球训练中那些枯燥的单调重复动作变成了一种意识本能而显得不再难以忍受。当然，职业运动员要求不一样，不过运动本身规律相同，一般学生同样能在这一过程中达到同样结果，“更坚持”就是这个结果需要的意志力。在完成这个过程后，本人的人格也会相应得到完善。

“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。”在日常训练中，教师可以根据不同学生的情况因人施教，设置障碍提高训练难度，磨炼学生的意志，让他们懂得凡事不会一帆风顺，人生更是如此。这对于帮助他们克服畏难情绪，鼓励他们树立学习自信心，正确对待困难与挫折大有裨益。这是个渐进的过程，从最基础的训练开始，逐步锻炼自己，磨炼坚强的意志，化被动为主动，不断战胜自我，超越自我，成为更好的自己。

2    团队合作助力个人成长

现在的大学生，大多是独生子女。家庭从小的娇宠让他们养尊处优，变得以自我为中心，唯我独尊几乎成了个人标签。“我能得到什么好处，如何让别人不占便宜”是日常生活中的常态。因此，利己主义成为信条，不顾自己和他人，于是能避则避，不愿承担责任，缺乏起码的担当是普遍现象。这种现状单靠说教是无法改变的，他们必须意识到跟周围人相互支撑才是保障彼此利益的最正确选择。而篮球运动中需要团队合作，恰恰能够有助于这一意识的形成。

作为一项集体运动，篮球运动中每个人的角色和承担的责任是不同的，它要求每个角色发挥自己最大的功用，整体协调、默契配合，即便是单打突破，也需要队友跑位给你拉开足够的空间。而当队友偶尔失误，也需要其余人等弥补这个错误从而减少损失。每一次比赛的胜利，都是场上数人互相扶持、相互依赖的结果。NBA雷霆队有一个超级巨星维斯布鲁克，天赋异禀。但重视数据统计的NBA有一项统计很能说明问题：当维斯布鲁克一场比赛个人得分超过40分时，球队的胜率不到20%。对手在对这一数据作出分析后采取的对策就是，割裂维斯布鲁克与队友之间的联系，让他单打得分，但最后的胜利者却不是雷霆。这充分说明团队合作在篮球这一项目中的重要作用。在这项运动中，如果没有“我为人人，人人为我”的自觉，意识不到集体主义才是运动的王道，就不是一个合格的运动员。篮球运动过程就是在一种家庭成员关系般的训练、实践、比赛中不断成长的过程。球员之间必须要相互信任、彼此理解、全力配合、荣辱与共，做到我中有你、你中有我。例如，比赛中我持球有机会投篮，但同伴机会更好，我就应该传球配合，让机会更好的队友完成投篮得分。

“更合理、更精彩”其实是提升了进球的价值，超越了分数的概念，本质是一个价值导向范畴，是人的自我意识觉醒，是精神的升华，而不仅仅是输赢。一次次的攻防，运球、传球、掩护、挡拆到最后完成投篮，体现出每一球员对自己角色的理解，虽有彼此，但不分主次。当一次攻防在行云流水般的动作中圆满完成，每个参与者的成就感是共同的，這一过程让每个人理解了什么是彼此支撑，相互成全。这样的合作让大家都明白了个人英雄主义是短视的，以自我为中心是狭隘的，结果是处处被动，失败受伤。

大学其实是一个浓缩的社会，在其中拥有与真实社会相似的人际关系、学习和工作压力。篮球运动对培养大学生集体主义精神有积极的作用。同学之间团结合作、互相信任，一切为集体，一切为大局，才能最大限度保障每个人的利益。学生在篮球运动中对这一切体会更深——只要团结协作，就有可能共同分享胜利的喜悦，即便失败了，也在共同努力之后一笑释然。无论胜败，都在这个过程中拉近了彼此的距离，树立了良好的人际关系，这有助于学生更好地适应学习和工作环境，有效减少面临的压力，成就完美人格。

3    健康价值观成就美好人生

我国古代先贤有训：修身、齐家、治国、平天下。这“修齐治平”四字，就是对个人生活的一生价值认定，而其中，“修身”是一切的前提。怎么修身？照今天的理解，就是把个人修养完善，形成健康的价值观。

现代社会讲求自我价值的实现，但随着社会发展，对自我价值的认知会因个人生活轨迹发生偏差。由于社会竞争空前激烈，不少人不断将“丛林法则”运用到工作中，为达目的，不择手段成为个人信条，还美其名曰这是“适者生存”。有了这个前提，翻手为云、覆手为雨也被视为能力体现，“朋友就是用来坑的”也不仅仅是一句调侃，成为实现所谓个人价值的手段。成败荣辱早已失去了公共判定标准，为求上位不断拉低道德底线。更为无奈的是，当我们谴责这一切时，却又往往囿于社会现实无力扭转。作为一个教育工作者，在大学阶段做好本职工作，利用教育手段完善学生人格培养，形成健康向上的价值观，为净化社会略尽绵薄之力，该是我们的本能。而在笔者所从事的篮球教育中，从运动规律中寻找教育途径达成一个教师的教育夙愿，也是我们需要思考并付诸实践的。

学生的健康价值观究竟应该什么样？个人认为，符合公众利益的个人道德完善，在兼顾整体利益的前提下实现个人价值，包容和理解的个人品质形成，就是健康的价值观。而这一切，都能在篮球运动中逐步养成。我们前面论述了篮球运动的规律、意志力、团队意识、不止于胜负的成败观，就是让运动的参与者在日常訓练和比赛中自觉形成健康的价值观。在这一过程中，每个人能从小到一场比赛里体会到，胜利是平时艰苦训练打下的基础，是每一个人在队友的帮助下实现角色最大能力的提升。当关切、体谅、帮助、努力贯穿了这一过程的始终，每个参与者便有了这个体会：所谓个人价值的实现，是在坚忍不拔的意志品质支撑下，在集体的共同努力中，在彼此的配合里，在相互纠正错误的自觉中完成了共同的目标。与此同时，个人为这个目标的达成担负了能力范围内的最大责任。当这种认知在不间断的运动中得到一再强化，大学生参与者有了意识，并在日常生活和工作中影响着周围人群。社会净化往往是在点滴改变中开始的，而当每个大学生为此努力奋进，他们的美好人生才更有价值。

参考文献：

[1]中华人民共和国教育部.义务教育体育与健康教育课程标准[M].北京：北京师范大学出版社，2011.

[2]于素梅.提高体育教学质量，抓好课堂学习保障[J].中国学校教育，2016（2）.

[3]黄德星.篮球训练执教方略[M].昆明：云南大学出版社，2014.

[4]国务院办公厅.关于做好学校体育 促进学生身心健康全面发展的意见（国发办〔2016〕27号）.

责任编辑 晏祥辉