如何破解高一新生学习物理的困惑

甘肃省武威第七中学 孙全元

高一新生升入高中后，大都渴望学好物理这门功课，那么如何学好这门功课呢？我认为首先要解决好态度问题和心理问题，其次是学习方法问题。

一、调整心态，端正态度，正确处理好高中与初中的衔接

进入高中，在学习物理时首先一定要完成由形象思维到抽象思维的转变，这一转变跨度很大，一些同学由于不能完成这一转变，他们感到物理难学。学习上稍微遇到困难，就动摇了意志，丧失了信心。面对这样的问题，首先应鼓励学生排除心理障碍，鼓足信心，让他们下最大的决心，施展所有的本领来对付。其次应该静下心来分析高中物理和初中物理的差异，从心理上做好学习物理的准备。比较初中与高中的不同之处，我们发现：

1.初中物理研究的问题相对比较简单，比较独立，而高中物理可能一本书就讲一个知识体系。例如现行人教版高中物理（必修I）第一、二章从运动学的角度介绍描述运动的物理参量，研究物体的运动规律。第三章讲述力的知识，要求能够进行简单的受力分析。第四章牛顿运动定律，则从动力学的角度进一步阐述力与物体运动状态变化的原因。整个一本书，四章内容环环相扣，前后照应，我们只有把每一部分知识都处理好了，才能在以后的解题中做到得心应手，游刃有余。

2.初中物理只介绍一些较为简单的知识，而高中物理则更注重深层次的研究。如物体的运动，初中只介绍到速度及平均速度的概念，高中对速度概念的描述更深入，为了描述速度，我们引入了平均速度与瞬时速度。同时说明速度是矢量，不仅要考虑大小，还要考虑方向。而这一切我们在初中从来没有接触过，这需要我们在高中慢慢学习，慢慢领会。

3.初中物理往往只注重定性分析，很少涉及复杂的运算。而高中物理则定性分析与定量计算并重。对某一物理现象，不仅要定性能够描述这一物理现象，还要通过数学方法计算比较。如果明白了初中高中物理之间的差别，把物理当成朋友，把物理老师当成朋友，你就会发现物理其实并不像你想象的那么难学，那么让人望而却步。

二、面对高中与初中的差别，如何学好物理

1.课前预习。

在上新课之前，通过看书，及时找出本节的主要内容和预习中发现的难点，以便在听课的时候做到心中有数，有的放矢。而预习中遇到的难点，往往也是听课的重点内容。同时通过预习，还可以把自己对所学知识的理解与老师的讲解进行比较、分析，看一下自己的理解到底对不对，以便提高自己的思维水平，培养自己的自学能力。

2.认真听课。

（1）听课过程中要聚精会神、全神贯注，不能开小差。坚持做到耳到、眼到、心到、口到、手到。若能做到这“五到”，精力便会高度集中，课堂所学的一切重要内容便会在自己头脑中留下深刻的印象。

（2）听课要注意老师讲课的开头和结尾。老师讲课的开头一般是概括前节课的要点，指出本节课要讲的内容，把旧知识和新知识联系起来的环节。结尾常常是对一节课所讲知识的归纳总结，具有高度的概括性，是在理解的基础上掌握本节知识方法的纲要。

（3）做好笔记。笔记不仅要将听课中的重点、难点等做出简单扼要的记录，而且要记下讲课的要点，以及自己的感受或有创新思维的见解，以便复习、消化。

3.做好课后复习和总结。

（1）做好当天的复习。复习的有效方法不只是一遍遍地看书和笔记，而最好是采取回忆式的复习。先把书、笔记合起来回忆上课时老师讲的内容，例如分析问题的思路、方法等，也可以边想边在草稿本上写，尽量想得完整些。然后打开书和笔记本，对照一下还有哪些没记清的把它补起来，就使得当天上课内容巩固下来了，同时也就检查了当天课堂听课的效果如何，也为改进听课方法，以及提高听课效果提出必要的改进措施。

（2）做好章节总结。章节总结内容应包括以下部分：1.本章的知识网络，主要有内容、定理、定律、公式、解题的基本思路和方法、常规典型题型、物理模型等；2.自我体会，对自己做错的典型问题应有记载，分析其原因及正确答案，记录本章最有价值的思路方法或例题，以及还未解决的问题，以便今后将其补上；3.最后做好全面复习。为了防止前面所学知识的遗忘，每隔一段时间，最好不要超过十天，将前面学过的所有知识复习一遍，可以通过看书、看笔记、做题、反思等方式。

4.正确处理好做题与反思的关系。

有不少同学把提高物理成绩的希望寄托在大量做题上，搞题海战术，这是不妥当的。有的同学在做题时，没有意识到并发挥做题的功能，仅仅是做题——看答案——纠错三步走。但分析一下往年的高考题，就会发现虽然高考不会出现原题，但知识点不可能不重复，只不过许多题目都是换个角度，重新设定一个物理情景来考查同一个知识点而已。这就要求我们做课后反思。

总之，中学物理是较难学的一门学科，但只要多方面地培养兴趣，注意学习方法，勤学好问，多思考，多观察，注意总结规律，注重知识的应用，是一定能够学好高中物理的。

本文系甘肃省武威市教育科学规划“十三五”2016年度课题 WW[2016]GH074“新课程理念下高中物理学科教育教学策略研究”的阶段性研究成果。