排球上手传球教学设计（水平五）

文/卞卫冬

排球上手传球教学设计（水平五）

文/卞卫冬

排球；上手传球

一、教学设计思路

在课的热身阶段采用了按环形图形跑结合游戏，意在活跃课堂气氛，充分热身。接着设计了一组专项练习，目的在于熟悉球性，让学生对上手传球的相关动作建立感性认识。在主教材的教学开始阶段，设计了让学生观看多媒体影像资料及教师示范的学生自主练习方式，意在发挥学生模仿能力强的特点，教师通过观察发现问题，结合预设的内容进行有针对性的讲解。主教材主要采取快速完整的教学方法，先不抓细节，尽快让学生了解动作全过程，在渐进的练习过程中逐步强化对技术细节的要求。在主教材教学的结束部分安排了拓展练习，让学生将已学的垫球技术与将学习的扣球技术结合进行尝试练习。

二、实践课教案

4.尝试性传球练习散点1′中5.传球手形练习4-1.认真听讲、仔细观察，建立传球的表象认识。4-2.根据示范大胆模仿。5-1.仔细观察示范动作，认真听讲解，明确各种练习方法，牢记动作要点。5-2.根据教师的各种方法和要点，积极投入练习。4′ 大三基本部分34′6.传球发力练习6-1.观察示范动作，认真听讲解，牢记动作要点。6-2.积极投入学练，在学练中与同伴能互帮互助。1′ 中大4-1.带领学生观看教师示范和传球录像。4-2.组织学生散点模仿练习，自我探索动作要领。5-1.总结并逐个示范讲解练习方法和动作要领。5-2.组织学生学练。方法和要点：徒手摆手形：球状、拇指“八”字、指间距2～3厘米。持球摆手形：拇指“八”字、空手心、人球距离。持球腕屈伸：手腕后伸托球、腕部发力。抛接球：传球手形接球、快速移动到球下接球。6-1.逐个示范讲解练习方法和动作要领。6-2.组织学生学练。方法和要点：稍蹲准备姿势传击地球：稍蹲准备姿势要点、强化手形。根据教师的节奏按照传球的手形传、接球，做到“1”传、“2”接，提示学生体会弹指发力。额前持球向上传：10～20cm高度、1m左右的高度、传高比赛。伴随高度的增加，让学生体会发力部位，教师及时归纳发力顺序。徒手传球练习：让学生体会发力的整套动作。体前抛球自抛自传自接练习。自抛自传过限制线练习：强调发力顺序和发力方向。针对普遍问题集体讲解。个别问题个别指导。同伴的接球方法有抱球、传球手形接球、跳起传球手形接球。7-1.示范讲解练习内容和方法。女生：自抛自传一接、行进间自抛自传一接。男生：自抛自传跳接、对传练习、自抛自传同伴扣球。7-2.组织学生分组练习。7-3.分组展示。2′1′2′7.传球拓展练习7-1.仔细观察示范动作，认真听讲解，结合已学知识认真练习，大胆挑战更高难度的技术组合。7-2.积极投入学练并思考，在学练中与同伴能互帮互助，共同进步。7-3.大胆展示，相互鼓励。男生半边场地、女生半边场地进行散点练习3′ 大四、结束部分2′8.放松9.讲评8.教师带领学生进行放松练习。9-1.师生小结本课。9-2.收还器材，师生再见！8.跟着老师一起做放松练习。9-1.回忆课堂收获，师生交流感受。9-2.师生再见。散点：××××××××××××××××××××××××××××××××××××▲1′ 小生 理 负 荷 预 测课后记略平均心率 120±5次/分练习密度 45%±5%

G633.96

B

1005-2410（2017）08-0038-02

（江苏南京航空航天大学附属高级中学 210007)

【点评】：托尔斯泰说：“成功的教学所需的不是强制，而是激发学的兴趣。”卞老师在教授排球传球教学时没有简单地告诉学生动作要领，而是设计了诸如抛球接球、跪地快速击地传球、向高处推球等一些诱导性练习，让学生体验、尝试，让学生自我发现，这种方式是十分符合高中学段学生的学习方式的。同时卞老师设计了多种体验练习让学生不断体验动作要领，改变单一枯燥的练习形式，增加练习的趣味与效果。