体育教学中的顿悟学习

李丹丹 （江苏省南通市西郊小学校）

体育学习主要是一种技能与技巧的学习，这样的学习不是依靠学生机械识记，而是需要学生顿悟。体育学习中的顿悟能让学生心情愉悦、建立自信。在体育教学中，教师要创设外部条件，催生、催化、促进学生顿悟学习的产生，从而能让学生掌握体育学练中的技能技巧。

一、让学生的心智催生顿悟

有效的顿悟离不开学生心智的参与。如果学生盲目学练，长期重复一个动作，就会让错误的动作定型，而不会产生体育学练技能技巧的顿悟。相对于学生体育学练的结果，顿悟更强调学生体育学练的过程。格式塔心理学研究表明，顿悟的产生依赖于当前问题情境的结构与过去经验的痕迹。有学者认为，学生在体育学练过程中对技能、技巧总体性的顿悟，依赖于前期积累。尽管顿悟带有不确定性，但前期的学练累积必不可少。换言之，顿悟并不是从无开始的，而一定是不断学练的催化结果。

作为教师，在体育教学中可以采用原型激活的方式，激发学生的体育学练心智，从而让学生对先前的动作进行反思、审视，进而产生一种学练顿悟。比如教学“前滚翻”这一体操类的项目时，不少学生不能有效地低头、含胸、团身、抱腿等。为了促进学生的体育学练，笔者曾经运用各种方式来启发、引导学生，比如积极的、标准的动作示范，比如用语言进行讲解，让学生观看标准动作的视频，等等。在多次教学无效后，笔者让学优生畅谈前滚翻的体会。有学生说，我是低头看天的；有学生说，我是学着小猫冬天蜷缩着身子的，等等。学生的比喻、想象促成了部分后进生的顿悟。他们纷纷低头看天，纷纷学着小猫蜷缩着身子，团身、低头、提臀，进而进行圆滑的滚动。显然，没有笔者的示范、学生观看视频等前期准备，学生不可能产生顿悟。但这些都没有直接促成学生的顿悟。而学生的比喻，却如同投石冲破水中天，促成了学生的顿悟。

二、让学生的兴趣驱动顿悟

学生体育学练的顿悟，不仅仅需要技能、技巧学练的累积，更需要学生对这一体育学练动作保持持久的兴趣。在体育学练过程中，学生往往容易产生体育学练的障碍、困惑等从而对体育学练产生一种心灰意冷的现象。作为教师，要疏通学生的体育学练心理，用不同的方式、从不同的层面去驱动学生的体育学练，进而让学生对体育学练动作产生持久性的兴趣。兴趣，是学生产生顿悟的源泉，是学生体育学练一种强而有力的动力引擎。

在小学体育教学中，教师要让学生在学练过程中产生一种成功感、成就感、愉悦感。如此，就会强化学生的体育学练兴趣。学生在体育学练过程中就会期盼顿悟、向往顿悟。在体育学练教学中，教师还要教育学生，暂时的体育学练失败是正常的，只要持续学练，就一定会峰回路转、柳暗花明。比如教学“肩肘倒立”这一体育活动内容，部分学生一开始要么是无法前屈，要么是无法立腰。为此，笔者这样启发学生，在学习数学的过程中我们已经认识到，什么样的图形最具有稳定性？那么，肩肘撑腰应当呈什么形状呢？借助于问题的启发，激发学生探究肩肘倒立的兴趣：让学生积极尝试。通过尝试、比较，促进学生产生顿悟，进而让学生能够找准支撑点，伸髋、立腰，有效进行肩肘倒立。当学生通过顿悟，从不会转向会时，会感受、体验到一种极大的兴奋。这种兴奋是学生产生一种技能技巧的跃迁的喜悦与兴奋。在体育教学中，教师要引导学生深入观察、深入思考、深入探索，运用合适的教学工具、教学手段等，帮助学生建立动作表象，让学生对学练动作慢慢感受、体会，进而促成学生体育学练顿悟的发生。

学生的体育学练兴趣是蓄积学生体育顿悟学习的不竭动力。不少学生在体育学练过程中往往对一些项目、活动、动作等存在着畏难情绪，甚至畏惧、逃避心理。作为教师，一方面要对学生的学练心理进行按摩、疏导，另一方面要不断激发学生学练兴趣。借助于“元认知干预技术”，帮助学生建立正确的认知，化解学生学练的焦虑情绪，帮助学生建立正确的学练心理机制，促进学生体育学练“顿悟的发生”。

三、让学生的应用助推顿悟

在体育教学中，教师要充分运用学生体育学练中的动作迁移，引导学生将相关的动作应用，从而助推学生顿悟。所谓迁移，是指学生在体育学练过程中，一种动作对另一种动作的影响。在体育教学中，教师要增强学生的体育学练迁移的广度，运用各种方式增强动作迁移的可能性。

学生在体育学练过程中，会主动分析动作结构、要领等，会主动探究动作技能、技巧的特征等，并在尝试中获得一种协调性、平衡性和本体性的感受、体验，进而建立一种自我的动作学练反馈系统。这种动作学练反馈系统有助于学生的体育学练迁移，从而助推学生的动作学练顿悟。比如教学“原地推铅球”这一部分内容时，由于学生学习过“双手投掷实心球”的内容，这两个动作既有差异，又有相同点。教学中，教师可以引导学生进行比较，从而让学生明确它们的差异、相同点等。积极引导学生运用投掷实心球的动作图式，对原地推铅球展开积极的探索，从而促进学生体育学练的积极迁移，助推学生体育学练的顿悟。学生认识到，原地推铅球要挺身、猛推，同时要注意推的角度（一般来说是38°到42°左右）。在引导学生动作迁移的过程中，要积极促成学生的正向迁移，防止学生的负迁移。一方面要促成学生的体育学练动作同化，另一方面要促成学生的体育学练动作的顺应、重组等。

顿悟是一种完形的突然呈现、出现，往往有一种不期而遇的喜悦。在格式塔心理学家们看来，我们感知到的物体具有一种整体属性，它不决定于个别的元素。在体育顿悟教学中，教师要促成学生的整体感悟。顿悟学习是一种关联性、联想性的学习，而不是孤立性的学习。如果学生在体育学习中的学练处于一种孤立状态，就无法获得顿悟，体育学习也就不会真正发生。

四、让学生的反思滋养顿悟

体育顿悟学习需要学生不断反思，而且需要学生持续不断地高质量反思。在体育学练反思过程中，学生能将已有学练经验、思维经验等链接起来，从而产生一种顿悟。体育学习既是历史的，又是现实的，是实践的，也是理论性的。反思将学生的体育学习历史与体育学习现实等连接、贯通，将学生的体育实践与体育理论认知链接起来、联通起来。反思同时有助于促进学生的迁移、应用。在体育学练过程中，如果一个学生只是埋头拉车，而不及时抬头看路，就很难产生学习顿悟现象。

德国思想家黑格尔认为，反思是一种后思，是一种对自我认知的认知，也就是一种元认知。反思能力能助推学生形成体育学练的元认知意识，提升学生的元认知技能。通过反思，能避免学生的体育学练“一叶障目”，有利于学生从整体上去认识动作，去把握关键性的体育动作学练要求、特征等。比如教学“小足球”这部分内容时，笔者在学生基本掌握了相关的学练动作之后，引导学生反思三个关键性的体育学练动作：一是粘球运动，二是拉球运动，三是停球运动。通过对这样三个关键动作的回顾、反思，夯实学生的学练动作表象。学生不仅自觉地弄清楚体育学练动作“是什么”，更追问体育学练动作“为什么”。通过反思，学生深刻认识到，足球应当始终被控制在脚下，应当脚不离球；应当能将足球随意地踩在脚掌下，从而能将球拉向不同的位置；应当能将足球控制在自己的活动范围内，从而便于更好地处理球。通过体育学练反思，学生的球感、球性得到了有效地增强。在反思过程中，笔者还引导学生结合自己掌握的足球技巧，自主设计球操，进而选择有节奏的音乐进行配合，从而让每一名学生积极参与到足球学练的过程之中，进而有效提升了学生的足球学练水平。

格式塔派认为：学习的本质是知觉重组和构造完形。学生在体育学练过程中具有一种完形倾向律。作为教师，要充分运用学生的体育学练经验，精心引导、巧妙预设。在学练的过程中，学生可能会遭遇学练障碍、困惑，产生学练疑问等。作为教师，要倾听学生的声音，对学生的体育学练心理进行积极的疏导。通过启发、引导、点拨，促进学生的体育学练顿悟，让学生产生体育学练“豁然开朗”。