高中体育课的有效教学策略

武宏涛

摘要：随着新课改的不断深入，高中体育课堂也发生了翻天覆地的变化，学生个性更张扬了，教学氛围更活跃了……在这种种表象之后，真正的有效性才是课堂教学的生命，该成为我们课堂追逐的热点。本文就高中体育课堂有效性的策略进行分析，提出了一定的措施。

关键词：高中体育；课堂教学；有效性

一、转变教学理念，重构师生角色

思维决定行动。作为一名高中体育教师，我们首先心中要转变观念，树立正确的职业观，明确使命。我们要站在培养、塑造人才的角度来看待体育学科，高度认识体育教学的非凡意义和价值，而不能以高考指挥棒来左右自我认识，凡是不考的都是无用的思想不能滋生。其次，我们要学习新教学理念，吸收更有效的教学方法，投身到新课改的浪潮中去，争做“弄潮儿”，不断充电，不断遇见更好的自己。在教学中，教师要将新课程的理念不断落实到课堂中去，自主，合作，探究，“把课堂还给学生”，全面提升学生素养，构筑新型师生关系。学生是学习的主体，教师是他们的引路人，正确定位自己的角色，多给学生思考、表现、体验的机会，使课堂从被动学习转变为主动学习，最后达到有效，高效的境界，从而达到教学相长的目的。

二、优化课堂结构，活用教学方法

在高中体育教学中，有许多教学方法，如自学法、尝试法、设疑法……这些教法的使用，都应以是否带动学生学习兴趣，提高学习积级性为落脚点。没有最好，只有更好，合适的教学方法一定会产生良好的效果。在教学中，我们要协调好教材、学生、教法之间的关系，这是一个动态组合的过程。不同的教学内容决定了我们需要选择用不同的教法。如教学短跑这一内容，为使学生不乏味，我可以使用分小组对抗，接力的形式来活动，在竞赛中增加了学生活动的积极性，提升了训练效果。其次，我们的教学对象是学生，要根椐学生实际选择合适的方法，以人为本，从学生的生理、心理特点，从实际的需要，从个性发展出发。尊重学生的个体差异，坚持一切为了学生，为了学生一切的思想原则，满足不同学生发展的需要。

三、组织有效练习，有所获有所乐

新课程背景下的新型体育课堂结构模式百花齐放，有主题式、情景式、体验式等等，但万变中不变的是要使学生掌握一项技能，热身、示范、练习、反复练习活动是少不了的，也是改变不了的。这些活动的有效组织，决定了练习的效果，决定了课堂质量的高低。

1.抓好关键，提升练习的针对性

要完成一项技能训练，我们会精心设计一些活动步骤来促进技能形成。难度较大的，我们还要分为几段来做，形成辅助，诱导练习。在设计时我们要把握好学生出现问题的突出位。如练习跨栏时，需要对起跨腿和摆动腿进行专门的练习。明晰“跨”“跳”是不同的动作，产生的跨栏效果必将不同，这是训练的难点之处，应强化。

2.稳步推进，把控好练的阶梯性

掌握一项技能，能要经历由简单向复杂过渡的过程。基于此，我们要注意练习的阶梯性。第一次训练达到一个目标，提升一个层次，获得不一样的效果，层层推进。如在进行健美操训练时，我们可以将上肢和下肢动作进行分解，分层训练，先练上肢，再练下肢，最后组合，达到对动作的快速掌握。

3.注得实效，设置不同难度的训练

备教材时，我们要备学生。同一班级，学生能力发展水平不一，身体素质不一，这是我们教学中存在的主要问题。我们在练习时，可以分低等、中等、高等三个不同难度的要求。对于优等生，完成低等难度的练习后，可进入中等难度的练习，完成中等难度后再进行高等难度的练习，甚至可以由完成所有练习的同学去帮助完成进度慢的同学，以此来适应不同学生的“学习最近发展区”，保证优等生全面掌握，中等生基本掌握，极少部分学生合格，真正实现差别化发展，让不同学习能力的学生有所得有所获。比如在跨栏练习中，根据学生实际，我用皮筋代替设立不同高度的栏架，不同的栏间距，这对身高不同，跳跃能力不同的学生而言，极大地提高他们练习的信心和兴趣，增强练习的有效性。

四、适时适度激励，评价科学有效

教学评价对学生有点拔，解答，表扬的作用，能使课堂气氛更好，教学过程更优，教学效果更显著。首先，我们的表扬要适时，当学生通过努力表现出最好一面时，一定要及时表扬，这种激励会发生最大的作用。其次，表扬是恰到好处，鼓励为主，过分的表扬会适得其反，榜样会变成自大狂。最后我们的真诚激励要有一定的艺术性，要有雁过留声的效果，不肤浅，让人回味。从而让学生在今后的体育课中能自觉规范自我，影响他们，以点带面，形成良好氛围。

总之，提高高中体育教学的有效性是一项漫长而艰巨的任务。既要要求我们不断树立新观念，掌握新技能，也要充分发挥体育组团队合作的精神，立足于学生实际，组织有效的活动，合理安排教学内容、教学时间、教学方式，让40分钟的课堂更加有效、精彩。

参考文献：

[1] 母奉杰；提高高中體育课堂教学有效性的实践与探索[J]；学周刊；2015.02

[2] 陆正江；浅谈如何提高高中体育课堂教学的有效性[J]；当代体育科技；2013.36

[3]赵妍；构建高中体育教育有效性的路径[J]；文体用品与科技；2014.14endprint