浅析新时期高中体育教学改革的有效实施

闫寒河北乐亭第一中学

浅析新时期高中体育教学改革的有效实施

闫寒
河北乐亭第一中学

摘要：高中体育新课程改革，就是要构建能够有效提高高中生素质的课程体系。我们新课程改革其宗旨就是追求高中体育教育教学的高效性。那么高中体育教育教学中，我们如何才能深入有效落实新的教学理念，以素质教育理念为指导，激发高中生机体潜能，促进他们身心健康，全面提高高中生的自身素质，达到高中阶段素质教育要求的标准，是摆在我们广大高中体育教师面前的重要重要研究课题。

关键词：高中体育；教学改革；素质教育；有效实施

随着我国“深化教育改革，全面推进素质教育”的提出和不断深入，我们高中体育新课程改革也取得了很大发展和进步。素质教育强调“以学生为本”，因此我们在高中体育教学中要营造轻松愉悦的教学氛围，积极引导高中生参加身体锻炼，提高高中生的身心素质、培养他们的集体主义精神，提高教育教学的实效性，努力践行高中体育教育教学改革。

一、端正高中生学习态度是实施教育教学改革的前提

高中体育课程的设置主要是为了增强高中生体质，促进身心健康，培养他们高尚的情操和品质，进而促进高中生全面发展。因此，我们要把高中生锻炼具有健康体魄，身心健康，具有集体主义精神和良好性格的新时期社会主义建设接班人。但实际现状中，体育课在家长和高中生眼里，甚至学校管理中，远远不如文化课重要。高中生在体育课上懒散放任、不听管束、甚至逃课的现象也常常发生，更有甚者有时学校会以各种理由挤占体育课，这也更助长了高中生对体育课的不重视。高中阶段，学生还处于心理生理发育期，价值观的还没有健全。对此，我们高中体育教师就要培养学生端正的学习态度，不断强调我们高中体育课的重要性。还要通过我们有效的引导，充分挖掘高中生在体育方面的特长，调动高中生生对体育锻炼的兴趣和积极性，还要加强高中生的思想教育，使学生对体育课不断重视和端正学习态度。

二、提高课堂教学实效是实施高中体育教育教学改革的基础

要提高高中体育教学效率，我们首先要做的就是积极有效的备课。课前必须准备详实，明确教学目标和要求，对教学过程的安排要做到胸有成竹，还要充分考虑到意外的发生，以及一些细节问题。例如，体育课上要用到的一些器材，我们可以在课前和体育委员、班长等积极沟通，安排好器材搬运和收集工作，这样就可以节省课堂时间，防止安全意外事件的发生，从这些课堂细节中教育高中生养成良好的行为习惯，起到提高体育教学实效的作用。在高中体育教学中，我们要注意发挥高中生的自主性，通过我们积极引导、合作探究，激发高中生的兴趣和积极性，以开放愉悦的学习方式，使他们在积极踊跃的学习中掌握体育运动的基本知识、提高体育锻炼的技能，使高中生对体育教学内容的掌握达到最大化，进而提高高中体育教学实效。同时，我们还要注重对高中生课下体育锻炼的引导。身体素质的提高是在长时间体育运动锻炼中慢慢形成的。我们要通过引导高中生积极参加课外体育活动，提高他们体育运动能力，进而形成良好的运动锻炼习惯。这对高中生身心健康有很大帮助和益处；对于我们体育教育教学来说，也能够让高中生在教学过程中，对我们传授的体育知识、示范的动作要领都能够有很好的领会和掌握，进而提高体育教学的效率和有效性。

三、优化高中体育教学手段是实施体育教学改革的有效途径

新时期高中体育教学较传统教学有了很大进步和发展。但不能否认的是，在大力提倡素质教育的今天，我们高中体育教育教学仍存在很多不足。作为一名高中体育教师，我认为存在的最大问题是体育教学手段的单一、教学方式的简单无趣。所以，优化高中体育教学手段，提高教育教学的实效性，是摆在我们每一位高中体育教师面前的重要任务。

1、丰富课堂教学方法，激发高中生学习兴趣

素质教育的根本理念，就是要求我们高中体育教师多多引导帮助学生，使他们的学习能动性得以最大程度发挥，让高中生创新性地高效学习。但是现在一部分教师在教学过程中，还是使用“灌输式”的教学方式，只通过教师示范、讲解来向学生传授体育知识。这种单一枯燥的方式容易使得高中生乏味，教学效率很低。因此，高中体育教学过程中，我们选择教学内容、教学方法时，既要注意效性，还要讲究趣味性。

2、了解高中生个体差异，力争做到因材施教

高中生在知识水平、自身素质方面存在很大差异，课堂教学中对我们所讲的知识接受能力也有所不同。因此，我们高中体育教师要充分了解高中生的个体差异，根据他们的机体机能、知识构成水平，制定差异性的教学内容和目标。对于哪些接受能力强的高中生，我们要为他们制定更高的学习目标，充分发挥他们的自身潜能；对于哪些身体素质不好的学生，我们要适当降低要求，不能超过他们自身负荷，以保护他们身心安全。

3、将室外教学和室内教学、课上活动和课下锻炼有机结合

高中体育教育教学，我们除了在室外教学进行示范和讲解，还可以有效利用室内教学，给他们观看相关体育录像和课件，以多种方式吸引高中生的兴趣，激发他们体育活动的积极性。同时，一节课的45分钟是有限的，我们也可以通过对高中生的引导，指导他们进行课下锻炼。这不仅丰富了高中生的课余生活，还能够有效提高他们对体育技能的掌握程度，培养他们对体育活动的兴趣，使他们养成良好的体育锻炼的惯，进而提高他们对体育的参与度，促进高中生素质的全面提高。

总之，随着我国教育改革的不断深化，素质教育地全面推进，我们高中体育新课程改革也取得了很大发展和进步，我们在高中体育教学中要营造轻松愉悦的教学氛围，积极引导高中生参加身体锻炼，提高高中生的身心素质、培养他们的集体主义精神，提高教育教学的实效性，努力践行高中体育教育教学改革。