简论小学体育课中的诱导方式

史剑林

（浙江省绍兴市柯桥区杨汛桥镇中心小学实验校区，浙江 绍兴 312028）

简论小学体育课中的诱导方式

史剑林

（浙江省绍兴市柯桥区杨汛桥镇中心小学实验校区，浙江 绍兴 312028）

新课程标准指导下的体育课，不能一味地让学生的兴趣牵着鼻子走，而应根据不同的水平目标让学生在过程体验中逐步掌握对应技能。因此，在什么时候、在何种场合、选择和使用何种诱导学练方式对特定技能目标的达成产生着决定性的影响。

诱导练习；动作示范；口语诱导；关联动作

体育与健康课程具有不同于其他学科的特殊性，它是以身体练习为主要手段，以增进学生健康为主要目的的必修课程。小学段的学生正处于身心发育的高速量变阶段，自我的肢体控制能力较弱，时空感受的灵敏度不高。尤其在体育技能学习与提升过程中，对于初次体验项目或有一定技术难度的动作往往错误多、学习效率偏低、达成的质量不理想，严重影响着教学效率与学习的兴趣。许多从教一线体育工作者也常常为此苦恼，对此，在教学中合理地选择并使用有效的诱导学练方式能极大提高体育课堂教学效率。

1 诱导概述

诱导是指在技能学习中为了掌握某些技术动作所采取的一系列过渡性手段。利用诱导练习来掌握技术动作的过程即动作诱导，它是利用动作结构与肌肉用力顺序相似但相对简单的动作来引导刺激学生的本体感觉器官，使其准确感知自身的空间位置、姿势及身体各部位的动作顺序，充分利用运动素质的良好转移，以减少不良动作负迁移，从而有效地促进学生掌握新的动作和技能，轻松达成教与学的目标。

2 诱导学练的常见方法

2.1 示范性动作诱导

优美规范的动作示范不仅有利于学生对动作概念、运动轨迹的形象理解，而且给学生以一种美的享受。因此，在教学某项新技能或动作时，难点技术动作的分解与模仿示范成为了诱导策略的基本方式。常见的示范诱导方式有如下。

2.1.1 技能新授初始时的教师示范性动作诱导 为了提高学生的观察效率，教师的诱导性示范要做到动作准确、姿态优美；示范要面对全体学生，让每名学生均能看清示范者的动作。在示范角度上不仅要有正面示范，又要有背面示范，还要兼顾侧面示范，要有利于学生从不同角度观察肢体的空间变化过程。例如，小学中段的上步投掷轻物第一课时，示范时要正面示范与侧面示范相结合，上下肢分解示范与完整示范相结合，要让学生明确重点动作的具体位置、程序过程及曲肘鞭打与出球的时间点。

2.1.2 练习间歇的学生成果展示性诱导要极力创建新型民主的课堂人际关系，引导学生建立正确的学习目标，搭建和谐的交流与学习平台，为进一步学习提供错误或规范动作的具体样本。在班级中形成一种乐于模仿、敢于展示、勇于提升的学练态势，对进一步提升动作质量往往有着事半功倍的作用。

2.1.3 辅助性演示诱导 利用生活中常见的事物，抽取其中相类似的动作与课堂学练内容建立联系，进一步理解动作原理，以降低学习难度。例如，在一年级由滚动过渡至前滚翻的教学时，为了让学生形象理解团身成球的动作与原理，教学中适时引入健身球让学生滚一滚、比一比，这样的诱导练习则使课堂变得活泼而富有童趣。

2.1.4 利用多媒体视频或图片的示范诱导

在学习过程中，学生原有知识储备的厚度与动作表象的深度对后继的学习效率具有很大的影响。因此，教学中要有意识、多渠道地开拓学生的体育视野。例如，利用雨雪等天气让学生欣赏一些熟悉体育明星的比赛、训练视频、完整体育赛事等，使学生事先对某些动作技能形成初步感知，增加孩子们对学习内容的期望值，提高学习兴趣与效率。

以动作为主的示范诱导不仅局限于规范动作的诱导，在某些时候，错误动作的示范对学生的警示作用往往大于榜样的效果。例如，在一年级教学立定跳远时常见错误“小跳”的示范、投掷轻物时“直臂挥甩”的示范诱导在预防相似错误时的作用都是比较明显的。

2.2 言语性提示诱导

口语讲解是体育教学的重要手段，不仅体现在具体动作的说明与补充上，还体现整个教与学的组织过程中。精练准确的讲解有利于学生对动作的理解并能吸引学生注意力。体育课中的动作讲解要科学准确并用体育术语，不能过于口语化、俗语化。例如，武术动作中的基本手型如立掌、侧掌、平拳、勾手等；篮球中的“交叉步”“持球突破”等动作术语都要力求专业、准确。

体育教学口令是教学语言的一种特殊形式，是体育学科所特有的专业性语言。作为体育教师不仅要熟练地掌握常见的规范性教学口令，在组织引导时的语言要简练明确并合理化，还要适时改编或创编一些有利于提高课堂效率，解决课堂教学难点的个性化口令。例如，一年级学生原地踏步与齐步走练习时左右脚动作与口令的节奏对应是个难点，自从在“1、2、1”的口令中穿插“左右左”的口令后效果明显提高；又如，在低段原地三面转法的练习中，有意识地拉长预令中的方位词——“左、右或后”，学生的动作准确率也大大提高。

在实际教学中，无论是动作讲解诱导还是口令的诱导都要注意语言的干静简洁，切忌在语言的表述上给学生无谓设置障碍或增加学习的难度。

2.3 关联性练习诱导

所谓关联诱导是指与所学内容在结构、用力顺序等方面较为相似的动作诱导方式。其特点是难度小、易完成，是所学动作的过渡性练习。该类诱导练习方式适用于难度偏大的技能性教材，通过学生熟悉而相对简化的动作诱导练习，让学生提前感知并形成动作定势，从而达到分解难点、降低目标难度的目的。在教学高段的“分腿支撑跳跃”时，先让学生练习席地分腿支撑的诱导练习与原地支撑山羊的练习，再过渡到上1步、上2步的分腿支撑跳跃，将课堂总目标分解为一个个子目标，在逐步提高的过程中无声无息地达成终极目标。又如，在教学二年级原地侧向投掷轻物时，学生学习的主要障碍在于“屈肋鞭打”动作的形成与定型。在预热准备活动环节中，可通过让学生模仿抽陀螺、短绳鞭打动作，或采用纸飞机、甩纸炮游戏等诱导练习方式，让学生预先体验并初步形成屈肋鞭打动作过程，进而过渡到原地侧向投掷的学习，其目标达成自然而然地水到渠成了。

使用相关动作诱导练习的方式往往运用于难度较大的技能教材内容，对教学目标的达成情况产生至关重要的影响。所以，在选择与设计时目标指向要有针对性，还要把握运用的时机与练习密度，相同的诱导练习方式在不同的场合要有不同的难度和目标上的差异体现。

2.4 标记性引领诱导

标记性诱导是指在课堂教学中为了便于课堂调控、提高教学效率而在相应的场地、器材上以一定方式做出标记的诱导方式。在体育教学中应用标记诱导，可以缩短学生技术学习与熟练的过程，提高教学效率。诱导方式从功能上一般又分为3种：其一是限制性的标记诱导，如起跳线、分道线及“鱼网捕鱼”游戏中的边界线等。其二是提示性的标记诱导，如教学单跳双落时在助跑道上画出的单双小圆圈；在前滚翻教学时为了预防学生手与头部着垫时出现错位现象，课前在练习的垫子后端及两角贴上形象的卡通手与头进行标记。其三是目标性的标记诱导，如投掷实心球或垒球时的得分线，地滚球击准时的目标瓶等。标记式的诱导策略简单易行，可以是画出的一个点、一条线、一幅画，也可以是某些简单而实用的小器材与废弃物，如跳高架、矿泉水瓶等。

3 诱导教学应注意的实际问题

诱导教学在解决课堂中的活动组织、技能体验等教学疑难问题时的作用是显而易见的，但操作与使用的过程中也要运用得法，切忌在使用中无意地给学生的学习过程设置了新的障碍。

3.1 诱导方式的选择要讲究实效性

目标引领内容与手段，不同的诱导方式在使用中有着相对的局限性，课堂中使用何种诱导方式要根据实际教学目标而定，要特别突出技术教学上的关键领域。教学中我们要善于做减法，要充分发挥教师能动性以减少学生的学习成本，提高学练的效率。所选择的诱导练习方式要有利于解决课堂教学过程的疑难问题，要切实减轻学生的学练负担。例如，侧向“投掷垒球”前分解性的屈肋鞭打动作诱导练习；“支撑跳跃”前席地支撑比赛的诱导；课堂体育游戏与竞赛中设置的标志线、标志物诱导等。

3.2 诱导练习的使用要讲究综合性

体育动作的形成不可能仅仅依靠单一手段与方式得以完成，它是由一整串由易及难的系列性诱导练习反复进行而完成的，是多种方式综合作用的结果。同一课次与单元教学中运用多种相关系列性的诱导练习方式，既可以长期保持学习兴趣，促进目标达成，又可以提高练习的效率。各种不同诱导方式也并非是相对独立的，它们之间相互交叉、相互促进，特别是语言讲解与动作示范诱导两者之间相辅相成，彼此诱导并相互促进。

3.3 诱导练习的出现要讲究科学性

助学式的诱导练习一般出现在学生独自或集体学练之前，时间不宜过长，得“见好就收”。尽量在学生大脑皮层的运动神经中枢兴奋期内完成诱导，这样才能使整个诱导的教学过程收到最佳效果。巩固式的展示诱导则在初步学练的提升阶段，课堂中要保障学生思考与练习的时间，让学生在体验中成长与提高。例如，小学高段的“蹲距式跳远”中，在教学完整动作前，适当利用原地跳起“屈膝缓冲”过渡到上一步单跳起“屈膝缓冲” 落地的诱导练习，之后再进行完整动作的教学与练习，其目标达成的难度大大降低了。

4 结 语

在当今体育课程改革如火如荼的时期，出现了不少推卸安全责任或迎合学生兴趣而淡化体育本源的现象，对此我们将坚决抵制。学校的体育课堂是孩子体育梦的起点，在坚持“健康第一”的思想指导下，体育课堂要还原体育的本质，坚持把运动技能的传授放在体育课的首要位置，通过体育实践使学生达到相对应的水平目标。诱导练习作为一种教育思想与教学手段，其本身是一种运动技能发展成熟的过程，教师在课堂中要采取有效措施，防止不良迁移的产生，充分利用运动技能之间的正向迁移，有效促进基本技能的形成，切实让每一名学生在原有基础上得到一定程度的提高与拓展。

G807.2

A

1674-151X（2016）10-115-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.19.062

投稿日期：2016-08-27

史建林（1977—），小学高级。研究方向：体育教学。