培养终身体育意识为学生成才奠定基础

宋全才

【摘 要】《义务教育体育与健康课程标准》指出：学校体育是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。也就是说，教师要从学生的兴趣出发，激发学生的学习积极性，使学生养成终身体育的意识。

【关键词】自觉锻炼；体育意识；运动兴趣

美国教育家布鲁诺说：“学习的最大动力乃是对所学材料的兴趣。”因此，在授课的时候，教师要关注学生的运动兴趣，确保“健康第一”的思想落到实处，从而使学生获得健康成长。体育是学校教育的组成部分，学校体育又是学生终身体育的基础，运动兴趣的培养以及运动习惯与参与意识的形成是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。在全面贯彻教育方针，落实素质教育，以提高学生身心素质为根本宗旨的今天，如何体现学生的主体地位，充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生终身体育意识，是我国学校体育发展的趋势。所以，学校体育和教师必然要主动地适应社会变化的这种要求。因此，激发和保持学生的运动兴趣，使学生更自觉积极地进行体育锻炼，是我们体育教师共同探讨的一个问题。如何在重视学生的运动兴趣，培养学生终身体育意识，笔者进行过许多有益的尝试，提供给大家共同探讨。

一、学生缺少自觉参加体育锻炼的原因

（一）学生本身的因素

（1）学生参与体育运动实践较少。由于升学的压力，很数学生不得不放弃体育锻炼，挤出时间学习文化课。另一方面，由于学校的运动场地、活动器具有限，加之学校没有认真进行组织，参与体育锻炼的学生受到影响。长此以往，学生的体育锻炼兴趣减少。

（2）学生参与的体育活动以直接兴趣占主导地位。许多学生对体育锻炼的目的和意义，体育锻炼价值认识不足，更不懂得体育锻炼是社会发展、进步的需要。大部分学生参与体育运动因为对该运动本身产生兴趣，是直接兴趣，而不是间接兴趣。所以他们参与体育活动不可能持之以恒，一旦受到外界客观因素的影响，就立刻终止运动，不可能形成良好的体育意识。

（二）体育教师的因素

（1）体育教师的业务水平高低影响学生的学习兴趣。体育教师经常对学生进行正确的技术指导，能够有效促进学生运动技能的提高，激发学生对体育的兴趣。但是，由于某些体育教师业务水平不高，加之体育锻炼课时，对学生的技术指导不够，造成学生盲目锻炼，甚至运动损伤。

（2）体育教师在教学中应加强对学生体育意识和能力的培养。尽管现在人们对“现代体育观念”提得较多，但受传统观念影响，课堂教学往往只重视身体素质的运动技能的掌握，忽略了学生体育意识、体育能力的培养，学生都是跟着教师练习，离开教师便无法科学地进行体育锻炼。

（三）学校、家庭与社会的因素

受中考指挥棒的影响，部分家长和教师认为，体育课不重要，重要的是文化课成绩。甚至有家长和教师将体育课与文化课学习对立起来，反对学生参加合理的体育活动。正是因为班主任、家长对学生合理的体育锻炼缺乏正确的引导，使学生对体育产生了消极的态度，阻碍了学生体育意识的正确形成。

二、怎样激发学生的运动兴趣

（一）选用或开发适宜的教学内容

（1）根据学生身心特点和能力基础，确定教材的难度。体育与健康课所教授的知识、技能和方法应适合学生当前的运动能力和认知水平。教学难度应该是略高于大多数学生，同时是学生经过努力能够达到的，也就是我们常说的“跳一跳能够得着”。教学过程中还应该遵循从易到难，从简到繁的原则，对于较复杂的学习内容适当切分，通过多个教学步骤完成教学，让学生循序渐进的尝试不同难度的教学内容，不断体验到成功的喜悦，从而保持兴趣。

（2）结合教材特点，挖掘现有教材的趣味性和新颖性。教学过程是教师对教材的进一步加工的过程，备课时教师应对现有的教材内容进行梳理，找出该项教材内容表现形式上的核内在的趣味性、新颖性及娱乐性，并用于教学，引发学生学习兴趣，吸引学生主动参与到体育学习活动之中。如，教科书中“球类”教材，采用游戏和活动的方式展开教学内容，让学生在活动中学习和应用运动技术。还有篮球中的双手胸前传接球技术教学与传球抢球游戏活动相结合，原地单手肩上投篮技术结合三传二抢投篮游戏活动进行教学。这样克服了单纯学练技术的单调和枯燥，而是在打球过程中学习和巩固技术，是让学生在游戏和活动中激发兴趣，体验和提高技术。

（二）采取情境、游戏或笔、比赛法等适当的教学方法和手段

（1）设置情境，激发兴趣。在体育教学中，结合学生实际情况教师可以通过语言描述、教学实物演示、音乐渲染、竞赛与游戏、主题故事情节展开等手段将教材内容融入到学生所熟悉的、感兴趣的情境中，并通过积极暗示、角色效应，引导学生想想自己身临其境，仿佛就是故事中的主人公，将学生带入特定的情境，从而有效调动学生学习兴趣，促使学生积极参与到练习活动中，这是学生对于体育与健康的知识、技能和方法就不会感到枯燥和单调。例如人教版体育（三―四年级）中的技巧教材中采用“动物世界”的主题活动，引导学生在形象思维中有兴趣地进行各种技巧动作的动作，学生玩的兴趣盎然，同时掌握了有关技术动作，发展了体能。

（2）采用游戏或比赛法。每个人都有展示自我、获得同伴认可的心理需求，特别是中小学常常有争强好胜的心理，这是正常的，如果教师引导有法，将有助于提升教学效果。在体育教学中，根据学生的心理，采用游戏、比赛等活动可以有效的吸引学生的注意力，激发学生的兴趣，满足学生展示自我的愿望，调动学生的积极性。

（三）组织形式多样

在体育与健康课教学中有的教师常将学生排成横队，教师在前面示范，学生在后面跟着机械的模仿，这对于低年级学生初学某一技术，有时是必要的。但如果每次课都这样做，学生处于被动参与体育练习的状态中，学习兴趣不会高。为调动学生的学习兴趣，教师应根据学生的运动技能基础、体能状况、兴趣爱好、性格类型等个体差异，运用多样化的教学组织形式来激发和维持学生的兴趣，同时保障体育与健康课有序进行。常用的分组方法有同质分组、异质分组、随机分组、合作型分组、帮教型分组、有伴型分组等多种形式。常用教学的队形还有散点式、圆形、半圆形、菱形等。

（四）善用评价手段

成就感对于激发和维持运动兴趣有着重要的作用，而兴趣又能促使学生进一步取得成功。恰当的评价有利于学生获取成就感，增强自信心，得到积极的情感体验，促使学生更加积极主动的参与学练。课堂教学中对学生的激励方式有多中，可以是口头鼓励、表扬，安排示范，当带头人、小组长等，也可以用预先制作的具有象征意义的红花、五角星等物质奖励。教师口头的激励和期盼，如“快！加把劲！”“试试看，你一定能行”“你的想法有道理，我们大家试试看”等，常常能够促使学生充满信心进行学练，这将有利于激发和培养学生的学习兴趣，有利于培养学生大胆创新的精神，更有利于学生告别消极、被动、防范的心理，使其更具主动性。

终身体育观告诉我们，只有加强体育锻炼，才能更好地帮助和促进学生身体综合素质的发展，体育教学不仅要教给学生运动的知识和方法，重要的是要教会学生运动的技能和技术，让学生保持运动的兴趣，以达到实现“终身体育”的最终目的。总之，在体育教学中，教师要让学生认识到体育对人体健康的重要性，要让学生从思想上重视体育，树立健康第一的思想，从而，让学生养成终身体育的意识。