注重新课程背景下高中体育的反思性教学实施

袁毅斌

摘 要：我国体育教育在课程改革进程中反思了其不正确的地方，并且结合了高中体育教学的实际情况，对存在的问题及现象进行了严肃分析，并找到了相对具有创新意义的解决方案，从而提升了体育教学效率。通过反思性教学的意义来进行剖析，对此教学方式的方法和实施提出几点较具建设性的意见。

关键词：体育教学；反思；实践研究

虽然高中体育教育在新课程改革后已经取得了一定成绩，但这个成效还是不够的，还需要不断深入进行探讨和改革。尤其是现在实际的体育课达不到改革要求的问题还时有发生，所以就需要学校与老师的不断改进与坚持，将教学改革理念落实到教学实处。经常对自己的教学计划进行反思与总结，不断改进教学模式，不断进行自我反思，才能够让高中体育教育的道路越走越远。

一、反思性教学对高中体育教师的意义

反思性教学与以往教学理念最大的不同就是从自身找到不足，通过不断自我批评、自我改进来提高教学效率，通过反思来发现和弥补自身不足，不断总结好的经验。这样，可以有效提高老师的综合教育能力，让他们极快实现自我价值与能力。同时，反思教学又是教师提高理论与实践的重要途径之一。体育教师通过不断的自我反思与思考，能够很好地找到自己的不足，促进自身的发展机遇，提高自己的教学水平。另外，学校不仅要支持这种反思教育，还要引导教师积极实施这种教育模式，适时引导和鼓励，让高中体育教师成为理论与实践的新型体育教师。教师通过不断自我反思，才能够总结出实用的，符合现在教学理念的一套教学方案，有利于学生成长，也有利于教师自身的提高，所以，无论是学校还是老师，都一定要将高中体育反思性教学重视起来。

二、高中体育教师进行反思性教学的主要途径

1.课前反思

无论是哪一个课程，课前准备是在整个教学过程中非常重要的一个环节，对教学结果起着关键性作用。在正式上课之前，教师要根据学生的基础和特点来进行教学内容设计，在设计过程中要充分考虑实际场所的限制以及学生的年龄特点与性格。对于在上课过程中出现的问题要有一定的预见性，备课当中，教师一定要对自己以往的经验进行总结和反析，及时反思自己的不足之处。

2.课中反思

在教学过程中，教师也要时刻观察学生的反应，随时进行反思，在心中给自己的教学设计进行评估，看看自己在上课过程中有没有把握好上课节奏，自我设计的课程是否符合学生的实际情况，反思自己的不足之处。当然，在上课过程中，只反思是起不到任何作用的，要学会在课中及时调整，解决上课过程中出现的问题，及时调整，促进学生更有效地学习。而课中反思的主要目的是解决上课过程中出现的问题，并且还可以通过课中反思来提高教师的应变能力和驾驭课堂的能力，只有这样，才能及时找到自己在教学当中出现的问题，及时改正，提高教學效率。

3.课后反思

课后反思同样重要，课后反思正好是对自我的一个总结，能够让教师在最短的时间内发现自己在教学过程中出现的问题，有效提高了自身的教学水平和能力。教师在课后通过回忆的方式来总结整个上课过程，能够有效剖析自己是否已经完善了课前准备的一切内容，是否达到了本次的教学目的，是否能够以学生为主，学生有没有像自己预期那样的反应等等，都可以有一个全面而细致的分析。

三、高中体育反思性教育的措施

1.录像反思法

在进行自我反思性教育时，还可以运用现代化的一些设备进行分析，比如可以通过录像的方式，将整个上课过程录制下来，通过旁观者的角度进行更加客观的分析，更有利于找到教学中的问题，更有利于提升教学质量。这些影视资料又可以作为教材保留下来，供后辈教师进行参考，让他们吸取一些好的经验。而且还可以在课后让学生观看，增强他们对体育课的兴趣，更有利于学生的健康成长，还可以拉近学生与老师之间的距离。碰到无法上室外课的时候，又是一个很好的室内课程内容，让学生对体育课有一定的期待。

2.反思总结法

反思总结法就是通过对自己和他人在教学过程中出现的问题进行反思和总结的一种方式。通过这种方式可以帮助自己和其他教师尽快提升教学水平，从而更快地提高教学效率。在这些过程中不仅可以通过教师之间的建议来进行改进，还可以通过学生的反馈来总结一些比较好的教学建议。这样，老师将学生被动的状态改变成主动状态，更加符合了改革教育的以人为本理念，能够更加轻松地完成体育课的教学目标。

比如，在高中体育课中，跑步是少不了的，但目前的实际情况是学生的心理是能不跑就不跑，能躲掉就躲掉，那教师有没有对这种现象进行反思呢？一味觉得这是学生自身的问题，还是反思到了这其实与上课的模式和老师的要求相关呢？其实在体育课的主要目的是让学生有一个锻炼的机会，并不是因为体育而跑步。所以，体育老师一定要学会反思与总结，看看到底是环境原因导致的学生不愿意运动，还是因为跑步的长短问题，还是学生的心理问题等等。只有从根本上找到原因，才可以真正帮助学生，才可以让学生积极主动地参与到课程中。教师也可以更顺利地完成教学任务。

3.对话反思法

对话反思法通过字面上的意思就很好理解，也就是说教师与相关的研究人员进行交流与沟通，在交流的过程中，思想进行碰撞，很容易就会发现在教学过程中出现的问题，并且通过这种对话的方式还可以有效提高自身的教学水平。当然，体育教师的这种对话交流不仅仅局限于研究人员或是教师，还可以与学生进行沟通，了解他们的实际需求，让学生参与进来，充分调动他们的积极性和好奇心，激发他们对体育课的兴趣。

还是以跑步为例，跑步的枯燥也是学生排斥的一个原因之一，所以体育教师还可以多准备其他相关器械，穿插着来进行。将学生分组，一组学生跑步，一组学生玩其他设备，还可以通过做游戏的方式来进行穿插似的运动。在跑步的路程中放一些例如跳绳哑铃之类的器械，遇到的器械完成多少个才能跑继续的路程，通过分组比赛的形式来增加趣味。这样不仅可以营造和谐欢乐的氛围，还可以减少学生的抵触情绪。

4.行动研究法

这种方法在高中体育反思性教学当中是最常见的一种，主要是通过对体育教学中碰到的一些难点问题进行分析，通过对这种现象进行反复研究与观察来发现问题的关键所在，对问题进行细致剖析，找到课程内的实际意义的切入点在哪，帮助学生克服心理障碍，增强他们的主动性与积极性。教师也要通过这种行动研究法对学生因材施教，找到适合学生的教材内容。在课堂上观察每个学生的行动所传达出来的讯息，来对比出自己设计的课堂内容是否符合目前的教学实际。这样可以在最短时间内达到最高的教学效果。

总之，只有在教学当中不断进行自我反思，才能找到出现问题的关键，才能够将课程改变到符合新课标的要求。教师通过各种反思方法来提高自身的教学水平，找到适合自己的教学方式，并且时刻进行自我分析与总结，这样一定能够在最短时间内提高自身的教学能力，拥有较高的综合素质。

参考文献：

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