元认知理论与自主学习能力

王志雄 杜娟

内容摘要：本文从提升学生对自身元认知的认识、改进教学手段增进元认知体验、强化激励措施引导自主学习、加强对元认知的监控与调节这四个方面，探讨了元认知理论在英语语言学课程中的实施理念与策略。

关键词：英语语言学 元认知理论 自主学习 教学策略

元认知理论有两层含义：一是学生自身对已有认知资源及所在情境的认识，也对自身现有认知水平、能力及策略等相关知识的了解，以及在不同的学习情境下该如何运用针对性的认知策略，提升自身能力。二是对自身认知的合理调节与控制，学生在自主学习过程中，对未解问题及需完成的任务，运用科学的调节方法与机制，展开学习情况管理，如制定计划、实时检查、有效监控等。基于此分析出元认知理论包含了静态的认知能力以及动态的认知活动，元认知作为认知活动的核心部分，对于英语语言学学习质量的提升具有借鉴意义。

一.提升学生对自身元认知的认识

学生是学习的主体，要正确认识与了解自身认知水平与能力，这是高效英语语言学知识学习的前提。学生需要认识自身学习基础、认知水平、学习能力与学习风格，基于实际情况，创设科学、合理的学习环境，实施有效的英语语言学学习。另外，还应该基于正确认知，实施有计划、有目的的训练。英语语言学课程中，对学生英语知识与技能的各个方面都具有一定要求，结合学生认知水平差异，学生应该明确自身学习任务。基于学生自身认知的认识，选取科学方法实施学习过程。结合个体差异，科学设定学习情境与训练目标，挖掘学生潜力，提升学生认知能力。另外，还应该紧密契合社会真实需求，与实际生活相联系，展开学习过程。如到国际服装节、啤酒节等活动中担任志愿者，拓展知识视野，找寻更多运用语言的机会，在真实生活中交流运用，提升学生对自身元认知的认识，激活学生思维与学习积极性。

二.改进教学手段，增进元认知体验

英语语言学知识学习时，学生对自身知识、能力及学习难度、学习紧张、掌握情况等有个充分的认知，就能够获得学习自信心，增强学习进步的成就感，这能够推动学生的元认知体验的增强。积极的元认知体验能够提升学生学习主观能动性，消极与挫败的体验会让学生放弃或迷茫，阻碍认知目标的实现。由此，学生学习时，教师要科学介入与指导，避免消极元认知体验，引导学生运用正确的方法展开学习过程。结合学生个性特点与认知差异，实施针对性的教学方式，探寻学生优势，运用英语歌曲、辩论赛、短剧表演、演讲等英语活动形式，提升写手英语学习热情，增强学生元认知体验，提升学习效果。现阶段，网络和信息技术改变了学习方式，教师也应该与时俱进，在教学时运用网络，引导学生高效学习。通过写英文邮件、博文等形式，增强英语语言知识互动。实施激励性评价，运用鼓励，让学生获得学习的积极体验，并监督与引导学习情况较差的学生，选择技术监测手段，给予科学的建议和学习方法，提升学生整体元认知水平。

三.强化激励措施，引导自主学习

学生之间具有差异性，元认知体验也存在差异，由此学习风格不同。学生需要在教师引导下，选择适合自身的学习方法、类型、风格及方向，探寻自主学习的乐趣，在每一次成功与进步中获得积极的情绪体验，实现主动、快乐与成功学习法。教师需要践行因材施教理念，尊重学生身心发展规律，实施创新教学模式，挖掘学生元认知能力，鼓励学生在实践探究中互动合作、收集资料、分析与有效解决问题。如开放式写作、话剧表演、英语演讲等，学生收集整理新闻或科技发展新型，广泛阅读书刊与报纸等，培养良好的学习和阅读习惯，拓展视野，提升学生学习能力。另外，还需要基于学生自身实际情况，调节与控制自身元认知知识，探寻科学的方法，提升学习积极性，为终身学习奠定基础。结合小组模式，展开互动监督与有效平建议，改进自主学习方法，提升学习效果。诚然，学生的自主学习离不开教师的监督与管理，自主学习与监管有效结合，监督学生自主学习实际情况，教师科学介入与指导，给予适当帮助，真正提升学生学习水平。

四.加强对元认知的监控与调节

元认知监控就是对学生自身认知活动深化理解与任务完成进展的深入认知，它基于元认知体验展开。学生认知活动时，不断展开自主评价，针对问题适时调整，完成学习任务。元认知监控也是学习过程中的重要组成部分，可以对自己的行为、方法与进展进行了解，并调整学习方法与学习策略，及时总结、发现、反思与调整。自我元认知监控是提升学生元认知水平的策略。除了学生自我监控，还有小组、教师、学生相互之间、教学管理等相关的监控方案，站在多元视角，监控学生学习情况，对结构作出客观、公正的评价，引导学生发现自身优势与不足，促进学生更加主动积极的参与学习过程，提升任务的意义与有效性。通过信息手段实施监控、及时反馈与调整，是非常有必要的。通过监控避免学生的消极体验，提升学生的积极性。另外，还需要针对薄弱环节与现存问题，给予建议，作为监控结果的补充与完善。如此，可以站在多重角度，提升学生元认知能力，让学生真正感受自身采取的学习方法、元认知策略等，是否具有实际效果。

元认知理论引导学生不断前进，通过引导学生深化元认知知识，增加体验，引导学生探寻到自身优势与不足，及时反馈，有效调整策略，运用科学的学习方法，提升学习效果与自信心。英语语言学教学时，教师通过引导学生实施元认知控制，让学生了解自身现有的认知资源，以此改进学习方法，提升学习效率。基于多元化学习情境与方法，促进学生掌握元认知知识，探寻积极的学习体验，提升学生自主学习能力，培养良好的英语素养。

参考文献

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（作者介绍：王志雄，楚雄师范学院外国语学院讲师，贵州大学英语语言文学硕士，主要从事外语教学、二语习得和英美文学研究；杜娟，楚雄师范学院讲师，云南师范大学硕士，主要从事大学英语教学和英美文学研究）