开发软式垒球课程，开展阳光体育活动

付新星

摘 要： 软式垒球项目因其具有比赛规则简单、场地条件要求低、可参与人数多、安全有趣等特点，成为最好的校园阳光体育运动之一。作者探索以体育课堂教学为主渠道，将课内学习和课外体育锻炼有机结合的途径，构建系列阳光体育活动，促进学生身心全面发展。

关键词： 体育课堂教学 软式垒球 阳光体育

一、软式垒球的项目特点及价值

软式垒球是由美国小学教师Dayton Hobbsw于1940年—1950年间为了发展儿童安全棒球，将器材做了改良且将规则修正为较简易的方法，并应用于教学。软式垒球，英文名称为“TEEBALL”，顾名思义就是“用软球棒击打软球”，是竞技垒球项目经过器材软化、规则简化的一项运动。它集跑、跳、投、打于一体，不仅能够锻炼学生的身体素质和反应能力，更能培养学生相互配合的团队协作精神，具有较强的教育功能和丰富的文化内涵，是一项有利于中小学生素质教育和身心全面发展的阳光体育活动。这项运动以其有利于强健体魄、锻炼意志品质、培养团队精神，趣味性强、易于开展等特点，迅速在全国中小学开展起来，受到了广大学生和体育教师的喜爱和欢迎。

二、抓住发展契机，开发校本课程

将有利于学生身心和谐发展的新兴体育运动开发为具有学校特色的校本课程，已成为新一轮体育课程改革的一项重要内容。软式垒球作为一项新兴的运动项目，已经在北京、重庆等一些大城市流行，它与校园网球、定向运动和校园排舞并列为中国教育学会“十二五”规划课题推广课程。2007年全国掀起了亿万学生阳光体育运动热潮，我校以此为契机，坚持以学生发展需求为前提，根据现有的场地器材资源、师资水平和多年棒球社团教学经验，并依托市棒垒球队教练的专业指导，积极开展了软式垒球课程校本化实践，形成了软式垒球校本课程。

三、创新软式垒球主题活动，确保阳光体育顺利开展

1.体育课堂教学

我校整合现有的场地设施条件、教师资源、课程资源，以满足学生发展需要，自编了软式垒球教材，开发了软式垒球校本课程。在高一起始年级开展体育课堂教学，课程内容包括：软式垒球基本知识，软式垒球基本技、战术，软式垒球比赛规则，软式垒球与体能素质发展，等等。在总结和借鉴软式垒球教学成功经验的基础上，尝试将慢投垒球引入高二、高三年级的模块教学中，与篮球、足球、健美操等项目，一起构成我校体育课选项教学的内容体系。相关测试数据显示，学生在速度、上肢力量、灵敏等身体素质方面，较未实施前均有显著提高。

2.阳光体育大课间

我校大课间体育活动主要分成自主选项活动、身体素质类活动、团体操三大板块，三个年级每周轮换活动内容。自主选项活动中设置了软式垒球小型比赛、软式垒球游戏、软式垒球吉尼斯挑战赛；在团体操板块中设置了校园自编软式垒球双人操，采取对练形式，将枯燥、单调的软式垒球基本技术动作融入其中，再配以动感的音乐，让学生在愉悦的学练氛围中轻松地掌握软式垒球运动技能。

3.体育社团活动

学生体育社团活动是我校学生活动的一大特色，通过学生自我管理，教师适度点拨、引导，培养学生个性，彰显学校办学特色。软式垒球社团活动时间为每周六上午，面向具有软式垒球运动特长的学生，并担负为学校软式垒球运动队选拔、培养优秀人才的重任。软式垒球社团成立以来，已经构建了一套完整的课程体系和学生自主管理办法。先后涌现出一批高水平运动员进入南京工业大学、北方工业大学等高校继续学习深造。

4.软式垒球比赛

软式垒球比赛因其具有规则简化、安全有趣、男女同场竞技、比赛形式灵活、场地器材简易等特点深受学生喜爱。我校每年春末夏初定期举行高一年级的软式垒球比赛，师生全员参与，场面气氛热闹，充分体现了该项目的团队合作特点，真正体现了“人人参与，人人运动、人人健康”的活动宗旨，培养了学生的集体主义精神和班级凝聚力。除此之外，还设置了集体项目比赛，如：本垒打、跑垒传准接力赛、垒球掷远、一分钟传接球等。

5.棒垒球嘉年华

每年的6月13日为世界垒球日，我校将隆重举办一系列庆祝活动。邀请社会各界棒垒球爱好者，不管男女老少，不分国籍，共同参与到嘉年华活动中，让外国友人和学生都能够享受这一国际性体育运动所带来的快乐。“让体育无国界，让棒垒球成为他们共同的语言”是我们的口号。棒垒球嘉年华活动包括：棒垒球文化之旅知识讲座、MLB外教进课堂、软式垒球校长论坛、软式垒球摄影展、棒垒球电子竞技、软式垒球明星赛等一系列丰富多彩的主题活动。

四、结语

通过这一系列的软式垒球校本活动，既创新了体育课堂教学内容，充实了高中选项教学课程体系，又架构了课内学习与课外体育锻炼之间的桥梁，构建了特色体育项目的校园文化。学生在获得运动知识和技能的同时，体能素质能得到相应提高，也使得有更多学生充分享受体育运动带给他们的精神上和生活上的快乐，使丰富多彩的阳光体育活动成为广大青少年学生身边的内容。

参考文献：

[1]宋伦忠.高中生全员实施软式垒球模块教学的尝试[J].体育教学，2012.

[2]王一丁，王曼.软式垒球运动对青少年身心发展的分析[J].科技信息，2012.