调控幼儿情绪，让幼儿快乐活动

高玉楠

摘 要： 情绪是一种比较复杂的心理活动，是人对周围环境所作出的及时反应。情绪可以分为积极情绪和消极情绪，只有良好的积极情绪才能促进幼儿健康发展。在实施教育的过程中可以发现，幼儿的行为及心理活动往往是情绪的表达。幼儿年龄小，调节情绪的能力比较弱，相比较成人而言，幼儿难以有意识地控制自己做自己不愿意做的事情，更容易受到情绪的影响。这就需要教师在日常生活中，善于发现幼儿的不良情绪，及时疏导，让孩子快乐活动。

关键词： 幼儿情绪 情绪调控 指导策略

一位心理学家曾说：“幼儿的世界就是一个情绪的世界。”不同的情绪，对人的身体、心理、生活等方面有着不同程度的影响。开心、喜悦、幸福、愉快等情绪体现了良好的心理状态，被称为积极情绪，积极的情绪对幼儿的成长发育有着重要影响。在幼儿园，凡是平时表现良好的幼儿，老师对他们的表扬都会多一些，在表扬和鼓励中，孩子越来越有自信，会形成积极的学习态度，在情绪上会有比较良好的状态，给学习带来源源不断的动力，而过度的批评，则容易引起孩子的消极情感，不利于孩子成长。

一、幼儿消极情绪种类

1.暴怒

暴怒是比较容易产生的幼儿情绪，当幼儿的要求没有被满足的时候，便会出现尖叫、哭闹、打人踢人、撕扯衣服等举动。当幼儿暴怒发作时，行为往往无法阻止，直到幼儿要求被满足或无人理睬时方才停止。

当孩子产生暴怒情绪时，强行阻止只能让孩子的情绪无处表达，应该要求孩子用语言表达自己想说的话，尽可能说出自己生气的原因。有时，孩子并不能准确说出原因，家长或老师可以适当给予提示，帮助孩子回想生气的理由，对孩子的情绪表示理解，鼓励孩子学会用语言表达想法。

2.焦虑

焦虑是一种情绪障碍，表现为幼儿对周围环境的紧张和不安，年纪越小的幼儿越容易发生这样的情况，最常接触的便是我们所说的“分离焦虑”。过分紧张、多汗、尿频等也是比较严重的焦虑情况。

当孩子因为焦虑而出现悲伤的情绪时，成人无需过多干预，只要坐在孩子身边，靠着孩子或抱着孩子，让孩子感受到关怀和理解，给孩子宣泄情绪的机会。要让孩子明白，哭不是一件难为情的事情，是人的正常情绪。

3.恐惧

恐惧是幼儿比较容易发生的另一种消极情绪，表现为对动物、水电、天气、某种职业的人的一种莫名的恐惧。一些恐惧随着幼儿的成長逐渐消退，这是比较正常的现象，有些幼儿到了应该消退的年龄，还存在对某种实物的恐惧心理，应引起重视。

如果孩子不知道害怕就很容易遇到危险，如果恐惧过多就会影响正常生活。要想让孩子克服恐惧心理，就要理解孩子的恐惧，耐心倾听孩子的谈话，找到困扰孩子、让孩子产生恐惧的原因。谁都在孩提时代或多或少有过恐惧的心理，关键是家长要进行疏导，帮助孩子走出恐惧带来的阴影，减少恐惧对孩子的伤害。

二、幼儿消极情绪指导策略

《幼儿园教育指导纲要（试行）》中指出：“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作首位。教师要以关怀、接纳、尊重的态度与幼儿交往，耐心倾听，努力理解幼儿的想法和感受，支持鼓励他们大胆探索与表达。”教师对于幼儿的情绪情感发展有着重要的影响，教师可以运用以下对策，帮助和引导幼儿形成良好的情绪。

1.以积极的情绪感染幼儿

幼儿的情绪比较不稳定，容易受周围人尤其是成人的影响，要想幼儿保持愉快的心情，教师必须树立榜样。每天早晨幼儿入园时，教师可以用亲切的态度和孩子打招呼，用微笑迎接每一个孩子，激发幼儿对幼儿园、对教师的好感。长此以往，孩子置身于愉快的氛围中，自然可以获得积极的情绪情感体验。除此以外，教师的关心也是让幼儿产生良好情绪必不可少的条件。在日常活动中，教师要随时关心孩子的情况，当孩子身体不适或受了委屈时，一定要及时安慰孩子，让孩子感受到老师的爱，千万不能让孩子爱的需要得不到满足。

2.创造轻松友好的环境

幼儿的情绪是受周围环境的支配的，轻松愉快的环境更能够激发幼儿积极健康的情绪。环境主要分为生活环境及心理环境，生活环境主要是教室内的环境布置，布置内容一定要温馨有趣，能够激发幼儿努力做好每件事的愿望。设置表扬栏就是一个好办法，通过表扬激励的手段，让幼儿学会评价自己，改正缺点。环境布置要经常更换，保持对孩子的吸引力。要创造友好互助的心理环境，教师可以选择团结友爱的教材，或多开展以合作形式进行的活动，增强孩子对集体的爱。

3.帮助幼儿宣泄消极情绪

每一个孩子在成长中都会有消极情绪，对待消极情绪，教师不能要求孩子一味压制、不表现自己的消极情绪，而是帮助孩子以不伤害他人和自己为前提，将消极情绪表达出来。当孩子出现恐惧、愤怒等消极情绪时，教师应该为幼儿提供诉说自己内心想法的机会，引导幼儿正确表达自己的消极情绪，将自己的情绪“说出来”，耐心倾听孩子的解释，与孩子共同寻求解决问题的办法。对于难以用语言表达自己情绪的幼儿，可以用绘画、游戏等活动转移孩子的注意力，缓解孩子的消极情绪。

情绪不仅能影响人的身体健康，还会影响人的心理健康，良好的情绪对幼儿身心健康发展具有极强的促进作用。因此，对幼儿情绪进行调控是十分必要的。作为孩子的启蒙教师，我们肩上担负很大责任。在教育中，我们应该时刻以幼儿为主体，关心善待每一个孩子，关注孩子情绪的变化，及时疏导，帮助孩子形成良好的情绪，寻找宣泄不良情绪的方式。教师必须不断学习，提升自己，将学习作为自身发展的动力，尽最大的能力，为孩子的健康成长构建保护伞。

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