篮球教学应当注重篮球意识的培养

顾伟

摘 要： 本文对篮球意识的涵义、作用进行了探讨。篮球意识强，学生对学习篮球基本技、战术兴趣浓厚，有持久的学习动机。篮球意识是篮球比赛的精华。重视篮球意识的培养，是对学生进行篮球文化教育的重点。

关键词： 篮球意识 基本技 战术 学习动机 学习兴趣

人的意识是客观世界在人的大脑中的真实反应，是人对客观事物的主观认识。篮球意识是运动员对篮球技、战术和比赛的理解和认识。NBA一位著名的教练曾说：“一个篮球运动员在比赛中如果只是为了自己获得进攻机会才移动，他肯定不是一名优秀的运动员。如果他在自己进攻的同时又为同伴创造机会，使全队受益，才算真正懂得篮球运动的真谛。”我们可以把篮球意识理解为：运动员通过反复的专项练习和临场实践，根据场上的不同情况，通过自己的观察和判断支配自己，采取合理行动的心理过程的总和。篮球意识可分为进攻意识和防守意识。长期以来，篮球普修课教学一直存在学生基础差，教学只能从最简单的技术开始，战术教学很难开展的问题。往往为了实现教学目标，忽视对学生篮球意识的培养。篮球运动是一项有很强对抗性的竞技项目，在要求运动员具备娴熟的基本技术和良好的战术素养及全面的身体素质的同时，更要具备强烈的篮球意识。篮球运动员必须具备良好的专项意识，从而根据篮球场上发生的不同情况，正确和及时把握战机，根据不同形势采取对策，最终最大限度地发挥自己和球队的技、战术优势，达到克敌制胜的目的。

篮球普修课教学目前的现实是教学时间短，教学任务重。要在短时间内让学生较好地掌握一些基本技、战术，形成较强的篮球意识，不容易做到。因此，任课教师必须深入钻研教材，采取多种形式的教法，根据学生不同的基础和特点，因材施教，从而达到更好的教学效果。

一、篮球意识的含义及分类

1.传、接球意识。队员在场上控制球时要时刻关注同伴的位置，随时把球传给机会更好的人，同时其他队员要时刻准备接球，做好进攻准备。

2.投篮意识。要时刻处于合理的攻击位置，随时准备接球投篮。

3.突破意识。自己在场上控制球时，要根据防守者的位置做投篮和传球的准备，当防守人站位较近，则突破上篮或突破后分球给同伴。

4.无球跑动和掩护意识。场上不持球的队员应该多做无球的跑动创造进攻机会，并在跑动中多为同伴做无球掩护，为其制造战机。

5.协作配合的防守意识。场上队员既要积极地运用抢、断、逼、夹、封、堵等个人技术，又要与同伴密切配合，用交换防守、围守夹击等战术有效遏制对手。

6.防快攻意识。场上队员在由攻转守时要合理地运用封、堵、抢、夹、断等技术，相互密切协作，封住对方的一传，堵住接应的点，随机应变处理场上发生的各种情况。

7.抢篮板球意识。在场上合理利用身体、位置等有利因素，牢固树立拼抢前后场篮板球的意识。

二、篮球意识的基本构成

人的意識是内在的，要从自身的行动中才能体现。篮球运动员的专项意识要在篮球场上才能表现出来，这些意识一般由下列要素构成：

1.发挥技术的目的性。每一项篮球技术的掌握和运用都有明确的目的。在比赛过程中如何合理、有效地发挥自己所掌握的各项技术，为全队的战术目的服务，要求运动员有清醒的认识和准确的判断。

2.对比赛形势的预见性。篮球比赛对抗激烈，场上形势瞬息万变，要想取得比赛的胜利，就必须准确观察对手的各种情况，作出良好的预判，采取恰当的对策。

3.灵活的应变性。篮球比赛不是程式化的运动，为了取得比赛的胜利，往往要采取多种进攻战术，以做到出其不意，使对手疲于应付。在防守时随机应变，根据对手和场上其他因素的变化，如裁判员判罚的尺度等，做出相应的改变。

4.技术动作的欺骗性。在比赛中为了争取主动，为自己创造好的进攻机会，要善于运用各种假动作迷惑对手，为成功地实施本队战术创造有利条件。

三、篮球意识在教学的作用

1.篮球意识的形成表现。对技术动作的认知程度不断提高，思维更加敏捷，动作更加灵活，学习兴趣显著提高，对动作的理解能力有较大幅度的提高。

篮球意识在技、战术教学和比赛中具有重要作用，它的形成与否，取决于教师采用什么样的教法。学生真正掌握了一项技术再经过实战演练之后，才能理解它的攻防涵义，并有助于更牢固地掌握技术。

2.篮球意识对培养学习兴趣具有促进作用。我国著名教育家孔子曾说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”兴趣是最好的老师，学生对所学知识有了学习兴趣，就是他学习过程中最大的原动力。教师在篮球技、战术的教学过程中结合当前实际进行有目的的示范和讲解，明确每一个细节和动作的攻防涵义，使学生在头脑中有深刻的印象，在练习中做到有的放矢，形成正确的攻防意识。同时也使学生产生浓厚的学习兴趣，达到教学目的。

调动学生学习的积极性和主动性，教师要采取更多样、更灵活的教学方法。只有学生在练习中对技、战术感兴趣，才能更刻苦地练习，达到掌握技、战术和培养篮球意识的目的。只有学生具有良好的篮球意识，才能理解篮球运动的真正精髓，养成终身锻炼的良好习惯。

3.良好的篮球意识会使学生产生正确的学习动机。学生学习篮球的动机是内在的，它的产生是由于受篮球运动自身魅力的引起的。具有较强的篮球意识，学生会更加热爱篮球运动，内在动机更强烈、保持的时间更长久。这样才能在练习中克服困难，自觉地执行教师的教学指令，完成教学任务，达到预定的教学目的。

四、结语

篮球意识是篮球运动的重要组成部分，它的形成与培养要渗透在篮球教学过程中。增强意识，可以更好地培养学生学习篮球的兴趣，促进学生更好地掌握篮球基本技术和战术，有利于教师完成教学任务，同时对培养学生终身锻炼的意识有积极影响。

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