高中体育教学与学生意志品质培养

董峰

(山东省茌平县第一中学 山东聊城 252100)

高中,是高级中学的简称。在我国,中学分为初级中学与高级中学,都属于中等教育的范畴。但是高中不属于我国九年义务教育,如今,随着国家的经济发展的越来越好,国家的财政对于教育的投入也逐步加大。接受完九年义务教育后,如果想要更进一步的话,就可以通过上高中之后接受更高等的教育。中国的高中教育是指初中以后高中阶段的教育。意志力:就是决心。人有决心就说明意志力在起作用。在很大程度上,意志力能够控制自己的身体,让人的身体器官对决心的服从,所以说,意志力对于我们来说,非常重要。

1 锻炼学生意志力的重要性

为什么说要锻炼意志力呢。因为,没有人会下定决心去做他自己认为不可能的事。对于这样可能性比较小的事情,人们也许会想过尝试一下,假如怎么样,然后就会怎么样。前不久美国第一夫人米歇尔·奥巴马受到来自中国的邀请,来到了中国,她在北京大学演讲的时候就提到过:“不要认为某些事离我们很遥远,其实我们也可以是参与者”。所谓意志,就是人们为了实现某种目标而自觉调节行为。也是心理克服困难的过程。有一句话说得好:“心有多大,舞台就有多大”。意志也可以说是一种心理现象。人们将神经控制系统进行自我调节和自我支配,形成意志。而对于学生来说,自觉性是良好的意志品质,特别是中国高中学生,大家都知道,高考对于中国学生意味着什么,甚至用“一考定终身”来形容高考。良好优秀的自控能力是高中学生持续有效完成学习内容的必备品质。高中时代,学生要面对的是来自于学习以及心理的压力,如果已经为学习的事而焦头烂额的话,身体肯定也会跟着吃不消的。应对繁重的学业已经疲惫不堪,如果没有良好的身体支撑着,恐怕很难高质量的完成学业。俗话说:身体是革命的本钱。所以拥有一个健康强壮的身体,是百利而无一害的。由于课时紧张,高中学生就更应该在体育课上得到充分的锻炼,加强锻炼不仅可以强身健体,而且也可以锻炼学生的意志力。开展高中体育课程,不仅可以增强学生身体素质,还可以缓解学习压力,通过体育课程运动过程培养他们对体育的兴趣爱好,以达到培养他们良好健全的人格和品质。

作为中学体育教师,在教学的过程中,一定要注意的就是学生的安全。所谓“安全无小事”。除了教学生运动知识和技能外,也应该重视学生自身身体素质所能够完成项目的条件。作为高中生,正是处在生长发育的时期,头脑以及身体都需要得到充分的锻炼。而青春期时期也是人生中最重要的时期之一,也是学生刚刚接触高中生活的开始,正式步入较成人的校园生活。同时也正式开始了人生的学习阶段。高中时期,同学的心理年龄以及实际年龄都还不够成熟,对于智力、素质以及体力等各方面的因素也可以有很大的提高。很多学生都会出现自我克制力不足和缺少坚持不懈的精神。尤其是随着改革开放和计划生育两种政策的进一步实施,许多学生都是家里的独生子女,都是父母祖辈的宝贝疙瘩。进入21世纪之后,人们生活水平的逐步提高,大部分是独生子女的学生在家里娇生惯养,缺乏自制力和意志力、吃苦耐劳等品质。但是人的一生不可能做到事事如意,每个人在个人的成长过程中,都会遇到不计其数的困难,人们常说的“万事如意”也只能是祝福语。翻阅过一些名人传记,几乎所有成功人士都说到一个词:“坚持”。能在百万人的竞争中脱颖而出,能在大浪淘沙中保留下来的人,能做的,只有坚持不懈。而内心的那份坚持,那样宝贵的财富,正是由意志所支配。意志力能帮助现代人培养吃苦耐劳、勇于面对的精神,充分在困难中、逆境中发挥自身的优势和特点。

2 加强高中学生意志品质培养的意义

作为21世纪新时代的学生,素质教育一直被提起,随着素质教育的开展,学生的个人素质培养才慢慢的被社会所重视,得到关注。但是伴随着升学和就业竞争的压力越来越大,致使一些高中学生缺乏良好的意志品质,从而产生严重的心理障碍,有的学生因一次考试失利,就丧失学习的信心,缺乏进取心和学习的主动性,也有的学生由于文理分科选择的失误,对学习和生活产生厌倦情绪,甚至有极个别的学生产生过离家出走和自杀的念头。面对这些情况,现在各地都曾出现过学生跳楼的现象,我们且不论这些学生的跳楼是否与意志力有关,但是人们都能从生活中的方方面面体会到压力,虽然说没有压力就没有动力,但是压力就像摩擦力,过大过小都不好,而意志力就像润滑剂,能够减轻压力给我们带来的痛苦,就以这个时代来说,这个时代需要意志。每个高中教育工作者都应该加强高中教育中的素质教育与人文教育,各学科教育也在积极寻找相应的方法和方式。与其它另外的学科相比,体育教学更加贴近生活,可以采用的方式也是多种多样的。

在新时代的教学中,体育被认为是培养学生个人意志和品质必不可少的学科之一。而对于中学体育教学来说,培养学生对体育兴趣和体育意识是终身受用的,也是引导学生健康生活,积极向上的乐观态度的重要过程。越来越多的大学生通过高考激烈的竞争,来到了大学,但是大学的生活令他们索然无味或者说是“食”不知味,学生们出现了“迷茫”的现象,没有自己的爱好兴趣,面对陌生的人、校园以及陌生的城市,不同的习俗,让越来越多的大学生感到“茫然”。体育可以培养学生对体育方面的爱好兴趣,以一种体育精神来面对生活、社会带来的压力。在前不久召开的中国人民代表大会中,有人提出将体育划入高考考试项目,许多学生以及家长、老师都只注重成绩,往往忽视了学生的身体健康,到了年纪大的时候,才后悔年轻的时候没有好的锻炼、训练自己。随着社会的发展,每个工作单位,对于用人都有特别的要求,但是有一点是不会变的,就是人们对的意志品质的要求,这就需要学生在学校要加强应变能力和社会适应性,以刚毅苦耐劳的精神,参加体育锻炼培养努力拼搏的进取精神。良好的意志力能锻炼学生的身体增强学生的体质,磨练他们的意志,他们学会自尊、自信、自强。以乐观积极的生活态度、良好的品质和坚强的意志力来应对未来人生当中的机遇和挑战。

3 怎么样将高中体育教学与学生意志品质培养有力结合

在高中开设体育课程的目的,让学生从封闭、气氛紧张的教室来到空间广阔、事业开阔的体育场,在这样自由的空间里,学生的大脑可以从紧张的学习情境进入放松状态,得到充分的休息,让心中的一根弦放轻松,以达到劳逸结合的目的。让身体直接参与到体育训练当中,能在面对每一次失误和困难当中,勇敢的站起来,能够自由发挥身体机能协调性和敏捷度。在一次又一次的体育训练当中,慢慢的、逐渐的影响到他们性格以及品质、处事方法。将学生培养成,遇见困难不后退,无论在学习上还是在生活上,使他们在任何情况下变得坚强。让良好的体育教学,培养出体育精神,教育出爱好体育,热爱生活,积极面对困难挫折,不放弃,不逃避的社会主义接班人。这对于高中生健康的意志品质培养具有重要意义。

根据学生特点认真的上好每一节体育课,重视学生个人意志品质的培养。出于对高考成绩的追求,一些学校的教师和学生对体育课都没有引起重视,本来在高中的学习生活里,体育课就不多,所以更应该好好的上每一节体育课,珍惜体育课的时间。坚持上好体育课,认真做好每个环节,按照教师标准“规范的动作”,根据各个时期、阶段、性别等等不同学生的个性特点,选择适当的体育项目。高中学生之间处于青春活跃时期,追求个性,所表现出来的想法也存在一定的差异性,而不同的运动项目培养的意志力的强度也有所不同。根据实际情况具体分析,因人而异,因材施教。只要合理地选择运动项目,对学生进行有针对性的,合适的训练,就能使他们的意志品质得到全面的培养。

4 结语

总之,良好的意志品质对于学生的健康成长和发展至关重要,端正以及正确的看待高中体育教学,高中体育教学也能直接或间接的影响学生将来的社会适应能力、抗打击能力、心理承受能力、创造能力。高中是上接大学教育、下接初中的过程,也是人生中可塑性最高的时期,是为我国培养优秀人才的摇篮。高中的体育教学不仅为大学输送优秀生源,更为社会培养身心健康的建设者奠定基础。面对未来可能国家更注重这方面,因此,不仅要抓好学生的学习成绩,也要抓好高中学生意志品质的培养,是每一位教育工作者当前应尽的责任和义务。

[1]李喜莲.高中体育教学中意志力的培养[J].文理导航(下旬),2010(6).

[2]卜庆民.谈体育教学中创造思维的培养[J].新课程(中学版),2008(9).

[3]唐广锋.浅谈高中体育教学目标体系[J].中国校外教育,2011(13).