体育教学与运动训练的比较研究

辛菲

[内容摘要]体育锻炼对人体健康有积极的影响，因而一直受到人们的关注。目前，人们对于体育教学与运动训练缺乏深入的认识，本文中对体育教学与运动训练进行了比较研究，分析了两者之间的联系与差异，希望通过研究体育教学与运动训练之间的关系，加深人们对两者的认识，让体育教学与运动训练能够更好地发展。

[关键词]体育教学；运动训练；比较研究

体育锻炼对人体健康有积极的影响，因而一直受到人们的关注。不管是国际上的体育比赛，还是老人的晨练、学校的广播操，这些都属于体育的范畴。我国的现代体育主要可以分为学校体育、竞技体育和群众体育三个部分，而人们关注最多的就是学校体育和竞技体育，两者具有各自的特点，同时相互间也有着一定的联系。运动训练是竞技体育的基础，体育教学是学校体育的主要内容。长期以来，人们习惯于将体育教学与竞技体育区分开来，因而在竞技体育中总是忽视体育教学对于竞技体育的促进作用；在体育教学中也容易忽视竞技体育对于体育教学的积极影响。其实，二者都是体育的一种，目的都是为了增强体质；二者同根同源，可以相互配合，让彼此都取得更大的发展。加深对二者的认识，有助于促进体育教学与运动训练更好地发展。

一、目的任务比较

体育教学与运动训练的目的任务是一致的。都意在通过体育来增强人的体质，可以说无论是体育教学还是运动训练都是为增强人们的体质而服务的。人们的体质得到增强之后，就能够更好地为社会服务。身体健康才是工作的本钱，无论做什么工作都必须有一个好身体。

二、指导思想比较

体育教学的指导思想是，学校通过让学生学习一些体育方面的知识以及相关的运动技术，增强学生的体育素质。体育教学的核心就是希望能够通过体育教学引导学生掌握锻炼身体的方法，促进学生的身心健康。

运动训练是为竞技体育打基础的。通过运动训练可以提高运动员的体育水平，并通过竞技体育来为国家争光。体育竞技也能够折射出一个国家的文化、科学水平以及一个名族的精神面貌。

三、实施内容比较

近年来，教育界一直都在提倡素质教育，要求全面提升学生的综合素质。体育教学在实施的过程中，除了增强学生的体质外，还可以通过体育锻炼改善学生的生活方式，调节学习压力，使生活更加丰富多彩。

运动训练则是为了最大程度地激发人的运动潜力，以取得更加优异的运动成绩。运动训练的主要内容有运动技术、运动素质、专项能力、战术训练、心理训练、作风和意志力等等。在运动训练中，需要针对每个运动员的不同情况，制定出适合该运动员的运动方案。运动训练是个长期、系统、动态的过程，需要运动员顽强拼搏，挑战身体的极限，创造最优异的运动成绩。

四、指导方法和手段比较

（一）在指导方法上相互渗透和促进

其实对于运动训练和体育教学而言，两者之间的指导方法可以相互渗透，以达到共同进步的目的。运动训练和体育教学都是通过教育的方式引导接受教育的人参与到体育锻炼之中，也都是通过教育的方式传授运动中的一些技术与要点，引导学习者掌握。而今，随着世界科技的飞速发展，各种先进的运动器械也应运而生，这也为体育教学与运动训练提供了很好的硬件条件。

（二）在指导方法和手段上存在差异

体育教学需要完成一定的教学任务，它讲究的是教师与学生之间的互动，主要是调动学生的学习积极性，给学生思考的余地，着力于培养学生的创新意识和实践能力。在体育教学中，通过激发学生的运动兴趣，使学生形成终身体育锻炼的习惯，以达到增强学生体质的目的。

在运动训练中，则要求运动员完成规定好的训练任务，训练的针对性很强。这种训练，不仅考验运动员的运动技术，同时还考验运动员的战术运用和心理素质等方面。在运动训练中，教练员应注重激发运动员的运动潜能，提高运动员多方面的能力，以期在比赛中取得优异成绩。

不管是体育教学还是运动训练，都是现代体育的一个重要组成部分。它们之间虽然存在差异，但也有许多共通之处，相互独立却又彼此联系。总而言之，体育教学和运动训练都能够提高人的身体素质。现代科学技术的高度发展，带来了高度的物质文明，人们的生活也更加优越，但我们也不难发现很多人的身体素质正在逐渐下降，所以了解体育教学与运动训练之间的关系，有益于人们提高认识，更好地投入到体育锻炼之中。

参考文献：

[1]毛振明.体育教学科学化探索[M].北京:高等教育出版社，2009，(10).

[2]中国运动训练学专业委员会.中国运动训练理论与实践研究[M].北京:高等教育出版社，2010，(07).

（责任编辑 赵永玲）