东西合璧

冶尕西

回医学是中国传统医学与阿拉伯-伊斯兰医学“东西合璧”的产物。当欧洲其他各国尚未脱离神学统治之时，阿拉伯人开始发展科学文化。

回族先民在日常生活中形成了独特的生活习俗，其中最核心的理念就是“真一”，具有代表性的就是饮食习俗、用水习俗、宗教仪式等，这些习俗经过演变形成了独特的养生保健方法，如水疗法、香疗法、食疗法等。回族医学注重体质辨识，认为人体有病是禀赋衰败，是体内淤血、污质所致，故在阿拉伯国家盛行放血疗法。

回医水疗法

回族水疗法是结合回族沐浴而发展起来的特色疗法，一般用汤瓶或吊罐盛满一定温度的水或药物洗浴人体患病部位的一种独特的治疗方法。在做大、小净时，除按顺序洗涤每个部位外，举意要想到“省察己躬，罚赎过错，节欲检行，止恶扬善”，“不起妄念，举止口佳，敬语默惟恭”，做到自我反省。这样不但卫生健康，也能修身养性、陶冶情操。对失眠、头痛、手足麻木、风湿病、中风病等有良好的效果。一日一次。可单独沐浴手足、头部等，水疗时可在水中加入回医特色香药液、特制香药精油等，能起到很好的芳香避秽、安神醒脑等作用。

回医放血疗法

回医放血疗法，又称刺血疗法，由于病情不同，所选部位也不同，主要有以下几种。

眉心放血法

术者端坐患者对侧，用左右两拇指由眉心（印堂穴）由内向外按捋三次，再用拇指食指揪起眉心，针刺放血（所用工具为一般缝衣针，下同）。此法适用于风寒感冒、头痛、身痛、前额痛、畏寒等证。

太阳穴放血法

术者用拇指由前额向外捋三次，然后用拇指同食指揪起太阳穴处皮肤，用针刺出血少许。此法适用于感冒头痛、寒热往来、血瘀头痛、高血压头痛等。

外耳廓放血法

病人背术者坐位，将耳廓外侧暴露。术者用手固定耳廓，暴露耳廓小静脉，取其上三分之一处，用砭石（或瓷器钝片），轻刺小静脉血，视其病情轻重以定其放血量。此法主治咽部红肿充血、扁桃体炎、口疮及皮肤疥癣、神经性皮炎等。

回医香疗法

芳香药物的临床应用是回医用药的特色之一，临床可用于丸、散、膏、丹、露等各种回药制剂。除此之外也被制成各种熏香、艾香、芳香精油、香囊、香药敷袋、香药肚兜、香药枕、香药被等，这些利用芳香药物治疗疾病的方法都属于回医香疗法。回医香疗法有开窍救急、止咳化痰、杀虫止痒、活络除痛、透疹拔毒、保健防疫、醒脑提神等多种作用，不论内治外治作用都比较直接。

芳香药物的行气散结止痛功效尤为突出，是其他药物所不能比拟的。此法采用熏香、艾香、芳香精油、香药汁等外治法，使各种疼痛类患者在芬芳四溢的环境中轻松治愈。

香药广泛运用于回族穆斯林生活的各方面，回医香精疗法近些年也在不断的运用，香精根据原料不同，又有不同的疗效，如薰衣草对心脏有镇静效果，可降低高血压、缓解心悸，对于失眠很有帮助；玫瑰香精可舒缓经前症候群，减低更年期不适，可改善反胃、呕吐及便秘、头痛，同时安抚情绪、舒缓压力，增加女性自信心，对产后抑郁、更年期烦躁有良好的改善；茉莉香精令呼吸舒畅、镇静、壮胆、提神、使精神焕发；桂花香精增强消化能力、减缓肠胃不适、解除抑郁、提升记忆力等等。在睡觉时，打开香薰灯选择适合的香精滴入1～2滴，可起到意想不到的效果。

香疗法对失眠、头痛、高血压、抑郁症、胃脘痛等都有很好的疗效。

头痛时，可用百合、檀香、薰衣草等精油放入香薰灯中香薰。也可用艾香熏风池穴。

胃痛时，可用艾香熏足三里、中脘穴，1次20分钟。

用香药精油、艾香、香药汁熏灸足部或洗浴足部和头部可起到养生保健作用。

失眠了可用香灸

失眠是一件很痛苦的事，但是我们总能遇到睡眠不好的朋友，或者经常被失眠多梦困扰的朋友。

使用香灸穴位可取得很好的效果。现介绍如下：

香的选取 选取加香药的艾条，如果找不到，也可以直接选用日常用的卫生香。

选取的穴位 最长用百会穴、涌泉穴、照海穴、申脉穴。

方法 现熏灸百会穴10分钟，再熏灸涌泉穴（双侧）个20分钟，临睡前2个小时开始熏灸。也可先熏申脉穴和照海穴各20分钟，先熏申脉穴后熏照海穴。

穴位介绍 百会穴在头顶，人体正中线与两耳尖连线的交接处，为治疗头痛、头晕、失眠、健忘等的要穴；涌泉穴：位于足底，足心前1/3与后2/3交接凹陷处；申脉穴在外踝直下凹陷处，照海穴在内踝直下凹陷处，两穴合用可调节人体阴阳，对失眠、健忘、腿脚酸软等有明显的疗效。

回医腹部按摩术

根据患者病情选择相应的手法。方法见马成义、陈卫川主编的《中国回族医药》。

补法

适用于脾胃虚寒、腹痛泄泻，中气下陷，消化不良，夜尿多，妇女月经不调，小儿疳积，内脏下垂等。

以平掌轻按、推拿等手法为主，反复在腹部感患疾病部位循经按摩，力度均匀持久，有的患者自觉热气流至患部。按摩由右向左，旋转按摩，再由下向上推数下。

泻法

适用于阳明腑实热证治呕吐、腹痛、便秘、胃脘胀痛或寒气久滞之腹痛等。用指掌按、推、拿，由左至右，由上向下或在痛点推拿点按，力度适度，力透腹内，至痛至为度。

平补平泻

适用于胃肠神经官能症，腹痛腹泻，呃逆、胁痛、内脏下垂等腹部慢性病证。以平掌为主，平放腹部按摩推揉。手法刚柔相济，补泻结合，达到疏通经脉、推动气血运行的目的。

每日1次，10次为1疗程。于每日上午10点治疗。

回医捏法

捏脊疗法是连续捏拿脊柱部肌肤，以防治疾病的一种治疗方法。

方法 捏脊疗法手法简易，操作方便，疗效明显。此法从明代后期起广泛流传于民间，最初主要在治疗小儿疳积、食欲不振、消化不良等方面疗效突出，故捏脊法又有“捏积”之称。但由此也使很多人误认为，捏脊疗法仅适用于小儿。实则不然，现代临床研究已证实，捏脊可以止痛、提高人体免疫力、消除疲劳。

具体操作 把两只手的中指、无名指、小指弯成半握拳的姿势，食指半屈，拇指伸直在上，食指在下，这样用拇指和食指从脊椎骨下面的尾骨部位开始，把皮肤捏起来，右手食指紧紧顶住左手食指，沿着脊椎骨从下往上随捏、随拿、随推、随放，一直到颈部为止。这样捏3～5遍算一次。捏完一次以后，两手拇指还可在腰部对着肚脐部位的两旁按揉3～5次。