如何培养中学生良好的行为习惯

虎强国

摘 要：从榜样示范、制度约束、强化训练、个别谈话与因材施教、自我教育、惩罚不良行为和重视表扬等方面分析了如何培养中学生良好的行为习惯。

关键词：中学生；行为习惯；培养分析

养成教育是中小学教育永恒的主题，在中小学教育中占有非常重要的位置。养成教育就是通过有效地培养和训练，使学生养成良好的行为习惯。“冰冻三尺，非一日之寒”，尤其在中学阶段，这个阶段是孩子生理、心理急剧发育、变化的重要时期，正是增长知识，接受良好道德品质和行为习惯养成教育的最佳时期，错过这个年龄段，再加以培养学生的“良好习惯”，往往事倍功半，难以奏效。因此，我们要扎扎实实地抓好学生的养成教育。

对于初中生良好行为习惯的养成，我认为可以从以下几方面进行考虑：

一、榜样示范

榜样的力量是无穷的。榜样示范是以他人的高尚思想、模范行为、优异成就教育影响受教育者的一种方法。榜样示范包括教师的言传身教、优秀学生的榜样效应以及英雄的楷模激励。此外，教育者的言传身教作用也不可低估，身教重于言教是长期以来教育实践所得出的至理名言，由于教育者与受教育者朝夕相处，再加上教育者的威信影响，教育者的言行举止很容易成为受教育者模仿的对象。因此，教育者要时时处处注重言行、举止、仪态，使之起到良好示范作用。

二、制度約束

制度约束指通过执行学习和生活等方面的规章制度使学生受到锻炼。依据学生活动的情况，可相应制订和执行学校规章制度、班级集体制度等。各种规章制度要切合学生学习和生活实际，要善于抓住某段时期学生行为存在的共同问题，提出相应的要求。如，我们班上有四位学生沉湎于上网，怎么说都不行，甚至写过保证书都没用。这时，班级制度可制订出对进网吧有一定限制的规定，对违反规定的行为要提出批评和惩戒。只有长期持久地执行制度，学生才会不断矫正错误和不良的行为习惯，依据正确行为导向，形成良好的行为习惯。

三、强化训练

“纸上得来终觉浅，觉知此事要躬行。”行为习惯的培养不能只停留在内容上、宣传上，更重要的是落实到行动上。“百说不如一练”，学生良好行为习惯的养成离不开训练。要让学生真正养成良好的行为习惯，要反复进行行为训练。班主任应从头抓起，从小事抓起。根据学生的实际，充分利用班会加强对学生行为的训练。

四、个别谈话，因材施教

在良好行为习惯的形成过程中，学生的实际情况是存在差距的。对于习惯较差的学生，可以采用个别谈话的方法，了解学生的思想实际，了解学生的困难，帮助学生尽快形成好习惯。如，我们班的董×对做作业要“认真、及时、正确完成作业”这个要求总是达不到，他告诉我，很难做到。我根据具体情况，把这个目标化为三级具体的小目标，第一阶段为认真完成作业，等他达到后，我请他认真、按时完成作业，到第三阶段为认真、及时、正确完成作业。

五、自我教育

自我教育因素对于成才有着重大作用，过去一直被人们所忽视。自我教育是指人通过认识自我、要求自我、调控自我和评价自我，自己教育自己。自我教育是在一定的遗传基础上，在环境和他人教育的条件下形成和发展的。但它一旦形成，就积极地发生作用，极大地影响着个人的成长，而且随着人的成长，它的作用占据着越来越重要的地位。最终，它在人成才的各种因素中成为最重要的因素。

六、惩罚不良行为

对个别学生的不良行为进行恰如其分地惩罚，也是一种行为训练的方式。比如，“要独立完成作业的习惯”，有个别学生通过教育仍然是抄袭他人的作业，自己总是懒得思考。这时，就要在进一步教育、讲道理的基础上，进行行为惩罚。如，让学生自己重做一次作业，或者让他把书上所学过的知识全部抄一遍。这样，学生就会长记性，知道不能抄作业了。所以，通过行为惩罚也可以教育学生养成良好的习惯。

七、重视表扬

对学生要坚持表扬为主，鼓励是一种积极的强化手段，是良好行为的强化物，是一种有利的教育方法。当一个以前经常违反班规的学生，在一段时间内都可以遵守班规时，教师千万不能吝啬表扬。表扬可以是口头表扬，也可以是实物奖励（如，一些文具）。比如，我们班上的汪×平时上课总是喜欢插嘴或是做小动作或是讲私话，从来都不认真听课。有一天要大家写作文，发现他写得有点创新，虽然错误很多，但经过修改后，我还是拿到班上表扬并把它念出来给大家欣赏。一开始他刚听到自己的名字时感到很惊讶，后来我发现他上课时的很多坏毛病都改了，上课也会认真听了。所以，通过表扬一些人，同样可以促使学生养成良好的行为习惯。

总之，学生良好习惯的养成需要教师不断探索，不断努力，通过多种途径采取各种方式，持之以恒，一步一个脚印地去抓好它。这样，才能使学生懂得“没有规矩，不成方圆”的道理，从而自觉养成守规范的好习惯。

注：本文系甘肃省教育科学“十二五”规划课题《中学生良好行为习惯养成教育研究》阶段性成果，课题批准号：GS[2013]GHB0

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（作者单位 甘肃省定西市渭源县黎家湾中学）

编辑 张珍珍