浅谈我校阳光体育运动的开展及对策

李平

【摘要】 “阳光体育”是“全国亿万学生阳光体育运动”的简称。阳光体育运动要求体育锻炼能够像太阳一样普照所有学生。“阳光体育运动”的正式启动，是我国学校体育的一件大事。学校体育教学改革应全面适应“阳光体育运动”提出的目标要求。我校体育星级班集体的评比正是在这一大背景的前提下应运而生。体育星级班集体的评比可以有效促进学校阳光体育运动的蓬勃开展，提高学生参加阳光体育运动的兴趣。

【关键词】 阳光体育运动 学校体育 健身跑 体育星级班级

【中图分类号】 G633.96 【文献标识码】 A 【文章编号】 1992-7711（2014）03-095-02

2006年12月23日，我国第一次全国学校体育工作会议提出了《关于进一步加强学校体育工作，切实提高学生健康素质的意见》，会议通过了由教育部、国家体育总局、共青团中央联合发出的《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》。2007年5月，中共中央、国务院又下达了《关于加强青少年体育、增强青少年体质的意见》（简称中央7号文件），并把“阳光体育运动”作为落实青少年体育锻炼、增强青少年体质的主要措施。2007年5月30日上午10时，我国亿万学生在同一时刻举行了“阳光体育运动”的启动仪式。同年5月，在总结完善《学生体质健康标准》（试行）的基础上，正式命名颁布并实施了《国家学生体质健康标准》。从国务院到国家教育行政部门出台了一系列政策、措施、活动和标准，显示了国家和政府要大力改善我国青少年体质的决心，并以此作为学校教育贯彻“健康第一”的指导思想，全面推进素质教育的突破口。“全国亿万学生阳光体育活动”的开展，突出了今后学校体育工作的重点，明确了学校体育改革的要求和措施，必将在今后一段时间内对学校体育的改革与发展产生深远的影响。

一、“阳光体育运动”的内涵

所谓“阳光体育运动”，就是让学生走出教室，走进大自然，走到阳光下，沐浴阳光的温暖，享受运动的快乐，满足青少年在自然环境中快乐与健康成长的基本要求。其开展的目的主要是针对长期以来我国“重脑轻体”的教育观念及当前青少年体质健康方面令人担忧的现状。开展“阳光体育运动”要进一步提高对体育的认识，认真组织实施，在全国大、中、小学中掀起阳光体育运动的热潮，形成全员参与的群众性体育锻炼的良好风气；要以“达标争优、强健体魄”为目标，用3年时间，使85%以上的学校能全面实施《学生体质健康标准》，使85%以上的学生能做到每天锻炼一小时，掌握至少2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高；要以全面实施《学生体质健康标准》为基础，建立完善测试及结果记录体系；要与体育课教学相结合，坚持依法治教，规范办学行为，开足并上好体育课，通过体育教学，教育、引导学生积极参加“阳光体育运动”；要与课外体育活动相结合，配合体育课教学，保证学生平均每个学习日有一小时体育锻炼时间。

二、“阳光体育运动”对学校体育教学的要求

“阳光体育运动”对学校体育教学、课外活动、校内外竞赛等内容和形式提出了具体的要求，明确了今后学校体育课程改革要以“达标争优、强健体魄”为目标；注重课程资源的开发，积极探索适应青少年特点的体育教学和活动形式，培养学生体育锻炼的兴趣和能力；指导学生开展有计划、有目的、有规律的体育锻炼，使学生形成终身体育锻炼的习惯；努力改善学生的身体形态和运动机能，提高他们的运动能力，并达到体质健康的基本标准。

三、我校阳光体育运动的开展

1. 健身跑

当今学生大多是独生子女，他们是家庭中的宠儿，一般均缺乏吃苦耐劳的精神。而中长跑由于其本身的特点，在大多数人眼里是既枯燥又无趣且痛苦的一项运动。需要有顽强的意志和品质，因此对青少年的中长跑练习要经常反复地进行思想教育。

我校健身跑包括三个部分：入场、跑步以及退场。要求全体学生都要参与，但是跑的方式和场地不同。初中部和高一学生：在足球场和篮球场一路纵队折返跑；高二学生：围绕星光湖以班级为单位绕湖跑；高三学生：以班级为单位在田径场跑道上进行。学校体艺处为此专门制作了健身跑的音乐，用节奏鲜明、动感十足的音乐来控制学生的跑速和跑的距离。我校的健身跑主要在上午的课间操和下午的体育锻炼时间来进行。

我校的健身跑从09年开始到现在已经进行了4年，虽然已经成为我校阳光体育运动的传统项目，但是和其他兄弟学校相比还存在较大差距。一是跑的形式不固定，高一整个年级和高二部分班级采取一路纵队折返跑，高三整个年级和高二其余班级采用绕田径场跑道跑，由于标准不一，给考核评比带来诸多不便。二是人多场地少，许多班级在跑的过程中达不到整齐划一的标准，整个场面显得比较混乱，也容易发生伤害事故。三是监管不到位，由于许多班级班主任没有参与，学生的纪律无法控制，一些学生想跑就跑，想停就停，给跑动的队伍造成极大的混乱，也不美观。

建议：（1）全校采用统一的健身跑方式，即以班级为单位在田径场跑道上进行。这样的好处是：可以制定统一的教学计划和考核标准；全校行动一致，在观赏性上有很好的效果。（2）实行分年级分时间段进行健身跑。这样的好处是：场地设施够用；易于体育教师辅导和班主任监管；在很多学生还没有养成良好的健身跑行为习惯前，一些坏毛病坏习惯还不会造成太大的影响。（3）完善学校对全校健身跑的考勤制度，制定校领导、年级主任、班主任、学生会干部四级的考勤体系。（4）每年进行一次以班级为单位的健身跑比赛，根据成绩分年级进行评奖。

2. 体育星级班集体

在我校实行体育星级班集体的评价机制是我校的一个创新，也是我校在阳光体育运动的开展方面的一个特色。体育星级班集体的申报程序是：每学期开学的头两周内各班将申报材料经班委集体签字、班主任签字、年级分管体艺卫副主任签字、年级主任签字后，由年级学生体育部长将本年级的申报资料交学校体艺处，在两周内审核确定后公告、命名挂牌。学校体艺处制定了《体育星级班集体申报标准（试行）》，包括组织管理、课堂教学、参加国家《体质健康标准测试》成绩、课间操情况、参加课外活动（含学校体育俱乐部活动）、眼保健操等六个方面。体育星级班集体是申报校级优秀班集体的必备条件之一，申报成功后才能参加我校国家级青少年体育俱乐部——长江青少年体育俱乐部组织的各种体育比赛。因此，我校实行体育星级班集体申报制度可以激发学生参加体育锻炼的热情和兴趣，让以前不喜欢体育运动的学生能够喜欢体育锻炼，让本来就喜欢体育运动的学生能更多地享受体育锻炼所带来的乐趣；另外，我校实行体育星级班集体申报制度对我校阳光体育运动的蓬勃开展起到了很好的推动作用。纵观全省其他兄弟学校，还没有一个学校提出类似于我校体育星级班集体的制度，省教育厅领导正是看到了我校实行体育星级班集体申报制度对我校阳光体育运动的巨大促进作用，决定要在我校召开全省现场会，并在全省各级各类学校进行大力推广，这是对我校实行体育星级班集体申报制度的工作的肯定。

虽然我校是唯一提出实行体育星级班集体申报制度的学校，但是，说老实话，我校的体育星级班集体申报制度还不够完善、不够规范。具体表现在：（1）《体育星级班集体申报标准（试行）》的制定不够严谨，内容不够全面；（2）体育星级班集体申报制度只是流于形式、流于表面，没有实质内容和核心思想。

建议：（1）修改并完善《体育星级班集体申报标准（试行）》。比如：申报的第二项内容“参加课堂教学”，前3点的表述重复，可以将其合并为一点，就是“体育课的认真、规范及态度”；申报的第五项内容“参加课外活动（含学校体育俱乐部活动）”，应该加入“参加学校体育俱乐部竞赛情况”和“参加学校健身跑比赛情况”这两项内容。（2）我觉得我校实行体育星级班集体的申报制度，其核心精髓应该是“学校有体育特色、班班有体育活动、人人有体育项目”。只有这样，才能让我校的阳光体育运动真正实现百花齐放、百鸟争鸣，才能使我校的阳光体育运动更加蓬勃地开展。（3）应该坚持并积极开展学校体育俱乐部每年定期举行各类赛事，这样既能扩大体育星级班集体的影响力，也是对学校阳光体育运动的内容的充实。

[ 参 考 文 献 ]

[1]朱琼等，《社会体育指导员培训教材》，天津人民出版社出版，1995.

[2]袁南宁，《试论终身体育教育的教育学基础及其发展趋势》江西教育学院学报，1993.

[3]《体育理论》人民体育出版社北京1995年.