体育家庭作业

张海蓉

中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2013）09-000-01

摘要：在调查研究的基础上，根据学校教育、学校体育发展的方向，结合学校体育实际，学校体育向社会体育延伸、以学校体育为主，社会体育及社区体育为辅助，实施素质教育。

关键词：学校体育 社会体育 素质教育 体育教学

长期以来始终把增强学生体质，促进学生健康成长作为教育工作的重心。为响应国家号召落实素质教育，特别是确保中央7号文件《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》全面贯彻落实，推动阳光体育运动深入开展，确保学生每天在校锻炼1小时。结合《国家学生体质健康标准》和《广东省学生体质测试标准》的要求，学校组织并开展了丰富多彩的“阳光体育活动”。校领导对开展如体育节系列活动特别重视，每项活动校长亲自部署，长期关注学生体质，经常深入体育课堂了解学生体质健康状况。

一、时空的延伸

（一）每天锻炼一小时，健康快乐一整天

首先是在时间上、内容上合理安排，确保每天课堂时间内让学生得到全面有效的锻炼，在此基础山上，学校每天安排大课间活动来激发学生参加体育锻炼的积极性。大课间活动的主体是学生，但它又不仅仅是学生的个体活动，还是由学校各部门及相关人员共同参与下组织的。

（二）学校的活动空间有限利用校外资源

校外资源的利用，重视延伸性学习。一是要引导学生开展课外闲暇体育活动。对学生进行课外体育活动方案整理后再推荐给学生，如踢毽子、造房子、跳牛皮筋、跳绳、跳跳鼠等。引导学生开展传统体育游戏：打弹珠、翻纸片、抄贝壳、抓帖子等。既可以增强学生对体育活动的积极性及放松心情的作用，还能起到健身娱乐的作用。充分利用家庭、社区的体育场地资源，组织开展校外体育活动，如家庭运动会、暑期亲子运动会、社区体育活动等。二是要积极与体育俱乐部等联系，建立各类校外训练基地，充分利用一切可利用的资源。

二、项目的延伸

（一）由于学校受到场地的限制有些项目可以过度到家庭体育锻炼中来，例如：游泳、登山、节假日郊游；各种活动性游戏等。这些体育活动是在家长的关心和指导下进行的，对于培养学生从小养成锻炼习惯，促进身体发展，促使学校体育正常、健康地开展有十分重要的作用。

（二）家长是少年儿童体育活动最有影响的长者，其为孩子进行体育锻炼提供必要的条件，一家三口参加，内容有花样跳绳、“三人四足行”、立定跳远、仰卧起坐、肩肘倒立、在家长的帮助下进行手倒立等学校学习和体验过的体育项目和趣味游戏。每次除了比赛，还请了许多家长前来观摩、助兴助乐。

（三）在家长参与影响下，学生和家长的体育意识均得到培养，使他们参与体育活动的态度和行为都发生变化，给他们个体体育行为带来了深刻的影响。并进行帮助和指导是家庭体育活动正常开展的保证。

三、理念的延伸

（一）家庭体育锻炼是学校体育的延续家庭体育和学校体育并不是单纯的、独立存在的，它们只是相对地独立，又相互依存。学校体育是基础，而家庭体育则是学校体育的延续。

（二）在一个家庭中，如果家长有较高的文化素养，其对子女成才的要求往往不仅局限于文化成绩好，他们同样十分关心子女的身体素质的发展提高，关心子女的心理健康，他们能把提高子女的文化素质、心理素质和身体素质放在同等高度，从而家庭体育锻炼也就成了这部分家长发展子女身体素质、增进健康、培养优良意志品质的一种必然选择。这样使学生变体育活动的被动者为主动者，从盲目到自觉是十分有利的，这也适应了终生锻炼身体和娱乐的需要。所以说家庭体育锻炼成为了学校体育教育的延续。

四、能力的延伸

通过学校体育与家庭体育锻炼相结合，能够有效的提高学生的运动能力和身体素质，使学生更好的学习和生活，能够让学生掌握简单有效的健身方法和运动常识，同时让体育教学得到有效延伸。如：在课堂上学习了原地双手胸前传球学生对技术动作不熟练，学生回家后可以和家长一起练习巩固，这样一来不但提高了运动技能，更加增进了家长与孩子之间的感情。

五、情感的延伸

（一）布置体育家庭作业意义深远，首先体育健身活动从学校延伸到家庭、社区，拓展锻炼空间、延伸锻炼时间、形成健身氛围，成为家校合作的纽带。其次家长与孩子共同进行体育活动，一方面创建和谐快乐幸福家庭，一方面可以多方面了解自己的孩子，学生可把在体育课堂中学会的各种运动技能展示给家长，让学生能够有更多的时间与空间展示自我，学生也可把在体育课堂中的游戏与家长一同玩耍，使学生的身心更加健康的成长。

（二）孩子们之间的体育运动，能够更有效地让学生学会如何与小伙伴建立好合作、家长与孩子的关系，一同分享体育活动带来的各种快乐，对培养孩子的综合素质将会产生巨大的作用。

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