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2019年8期
刊物介绍
国内首家关爱人们日常饮食、健康、生活的月刊。是男人强壮的保健医、女人靓丽的护理员、才能人长寿的顾问团、孩子聪明的营养师。
饮食科学
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食事·健康
孩子与茶
像松鼠一样吃早餐
会吃的人大脑更健康
饭后吃水果会发胖吗?
七招摆脱阿尔茨海默症
紫薯变蓝了,还能吃吗?
哮喘病人什么能吃,什么不能吃?
夏天出汗乏力,需要杂豆补钾
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调节饮食,让老人安然度夏
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适度运动与健康
体检单里的健康提醒
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皮肤敏感者可使用“三伏贴”吗等4题
第六章婴幼儿的喂养照顾⑩
健康广场
食味·厨房
调治夏季体虚多汗药膳两款
夏季健脾药膳两款
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休闲小食玉米脆片
酷暑时节养生菜
吃肉,不管那么多
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拔丝菜炒糖浆四法等2题
食趣·文化
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乡土螃蜞
盛夏的鸡汤
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昆山“腌笃鲜”
德州羊肠子
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茶到中年
小酒馆