重要话题

• 晚餐与寿命
• 踩出长寿
• 每个年纪都有一道“心理坎”

特别策划

• 呼噜:危险的声音

人物养生

• 黄晓明：会吃的男人最好命

可以参考

• 男人也有经前综合症？
• 吃对营养素能防慢病

健康技巧

• 跑步为什么无法帮我减重瘦身？
• 让血管年轻“会吃”是关键
• 身体年轻的秘密：这些 换血 食物你不试试？

本期专题

• 12种食物最养男人 10种食物最养女人

早知道

• 癌细胞最偏爱的十个字
• 警惕酸奶饮用七宗罪

专家论道

• 5要素测你能否活过80岁
• 瘦人一定不会得冠心病吗？

历史人物

• 古代皇帝到底吃什么？日常所食和一般人差不多
• 揭秘古代不寻常的七个棋局
• 刘备“汉景帝玄孙”的头衔有点玄
• 吃 喝 亡 国

药材探究

• 钩吻 断肠草

偏方妙方

• 莲藕，健脾止血好“灵根”
• 红糖炒面治好胃病
• 巧用蛋黄油疗疾

生活妙招

• 给菜刀除锈的妙招
• 给鞋子除臭的小诀窍
• 柠檬竟有这些神奇功效
• 毛巾由硬变软的诀窍
• 让吸盘挂钩牢固的诀窍

健康误区

• 单纯靠吃瓜降压不可取
• 刷牙的顺序才是最重要的
• 咬硬物导致国字脸

心理健康

• 70岁学外语 80岁跳探戈 85岁练瑜伽，美国92岁老太告诉你
  ——老人永远别对自己说“太晚了”
• “鬼压床”原来是“睡瘫症”

夫妻兵法

• 漂亮吵架幸福排毒

古方秘籍

• 叶天士摸脚治红眼
• 妙方治疗“定时病”
• 程钟龄施计治足痿

探幽揭秘

• 人体是一个小宇宙
• 蛇类的武术与房中术

德行天下

• 母亲的炸丸子
• 有为有不为

• 微 言 百 科