赵维莉
- 一封未曾打开的信
记者 赵维莉一封未曾打开的信记者 赵维莉编辑姐姐：你好，我是一个高二女孩。离高考越来越近了，学习压力也很大，我知道自己应该把心思都放在学习上，也努力这么做，可是最近有件事压在我心里，不知道该和谁说。十一放假前，我在书桌里发现了一封信，虽然我没拆开，但我隐隐约约知道是怎么一回事。之前还常常和闺蜜开玩笑说，写情书很老套，但真的发生在自己身上，说实话我自己除了紧张还有点小兴奋。信封上写着我的名字，我是语文课代表，经常帮老师收发作业什么的，这个字体我大概猜得出是谁
人生十六七 2017年31期2017-11-16
- 铁西团区委：紧跟时代，走近青年
记者 赵维莉铁西团区委：紧跟时代，走近青年记者 赵维莉在五四青年节来临之际，4月28日下午，共青团沈阳市铁西区委员会在沈阳铁西1905文化创意园举办了“全面推进一学一做和从严治团”为主题的团课，由团区委书记马晓齐主持，区里基层团干部参与了学习。马书记表示，一学一做中，学是前提是基础，做是着力点、落脚点，作为新时代的团干部，应该紧跟时代脚步，改变自己的工作方式，让自己的工作更加生动、符合时代气息，也更贴近当代青年人的生活。会上，本刊与铁西团区委联合出版的“五
人生十六七 2017年16期2017-06-05
- 张思帆：努力充实地过好每一天
记者 赵维莉张思帆：努力充实地过好每一天记者 赵维莉2016年接近尾声，在即将过去的一年中，你是否完成了自己年初的计划、交出了一份让自己满意的答卷？对于新生代演员张思帆来说，这一年却是忙碌而不平凡的一年，电影、电视剧、真人秀齐头并进，让越来越多的人开始了解他、喜欢他。把握每一次机会好好学习也许对于张思帆来说，演艺之路才刚刚开始，说成功、说成名还为时尚早，但出演一部部大制作、和诸多前辈飙戏、在知名导演扛旗的作品中出演角色，确实不是每一个新人都有的幸运。而他也
人生十六七 2016年34期2016-12-23
- 别总想的那么“坏”
记者 赵维莉别总想的那么“坏”记者 赵维莉越到紧张的时候，越有一种非常糟糕的预感，总感觉自己要“倒大霉”，而且还非常相信自己的直觉，这样的直觉让自己很焦虑，饭吃不下，觉睡不好，整个人都变得无精打采，仿佛离了水的鱼……这到底是怎么了？被梦中的成绩吓得不敢入睡还有不到一个月就要放假了，可是高二女生兰心却越来越憔悴了，是因为学习压力太大了吗？原来自从进入12月，兰心就没睡过一个安稳觉，常常在睡梦中就惊醒了，因为她不是梦到考场上老师发下来的卷子，所有的题目自己都不
人生十六七 2016年34期2016-12-23
- 告诉父母，我不是你们生活的全部
记者 赵维莉告诉父母，我不是你们生活的全部记者赵维莉本刊作为很多同学信任的朋友，会经常接到同学们的来电、来信，他们的言辞中很多人都有这样一个疑惑：我们是父母手中的木偶吗？为什么我们的一言一行都要受到他们的控制，我们不能学会自己长大吗？面对这些困扰，十六七成长工作室给你一些小建议。困扰：我就像爸妈手中的木偶已经十五岁、读高一的徐洲最近有点“羞于见人”，甚至有点不知道怎么面对班里的同学们。“前几天，快要上晚课的时候我妈妈来学校，正好赶上我们要进教室了，她堵到
人生十六七 2016年31期2016-12-03
- 毕书尽：“毕”定要你目不转睛
记者 赵维莉毕书尽：“毕”定要你目不转睛记者赵维莉一个人有两面，一面温柔，一面狂野，透过屏幕，你真的了解他吗？在非黑非白的中间地带，出生在韩国的他，这一次将要引爆怎样的狂热？他只是说，这一次——靠音乐撑过在异乡的日子帅气、阳光、暖男……这一切的标签适用于当下所有的小鲜肉，但却不一定适合我们今天的主角毕书尽。曾经印象中的他，华丽、深情，甚至还带着一丝忧郁，让他成为众多小鲜肉中不一样的存在。但是，这都是2016年以前你的印象，因为从这一刻他已经改变，毕书尽首
人生十六七 2016年31期2016-12-03
- 不打不骂不代表没伤害
记者 赵维莉不打不骂不代表没伤害记者赵维莉中国流传几千年“棍棒底下出孝子”的“传统”，如今已经没有了市场，孩子是家家的小皇帝，打不得骂不得，面对犯了错的孩子，很多家长都采用冷处理的方式解决，比如不理不睬。但是，这样的处理无疑是一种家庭“冷暴力”，对孩子造成的身心伤害并不亚于打骂。您可能觉得误伤大雅的一句嘲讽，很可能在孩子的心里埋下一颗“定时炸弹”。这些话您都说过吗？“你这次怎么考的这么次，脑子里都是糨糊吗？”您是否不分场合，或公开、或私下地讽刺过孩子，全
人生十六七 2016年31期2016-12-03
- 你的拖延症是因为怕困难
记者 赵维莉你的拖延症是因为怕困难记者赵维莉同样一件事，有人三下五除二就搞定了，有人却拖拖拉拉，总也干不完——这是性格使然吗？还是说慢工出细活？其实，这很可能就是拖延症在作祟——总给自己找各种原因，为我们应该做但又拖着没做的事情当借口。那么只是因为懒，所以才拖拉吗？拖延症让你的生活一团糟你是不是很多时候都是踩着迟到前最后一分钟跑进教室？下决心，明天一定不拖拉、早点出门？可是到了第二天，你依旧重复着前一天的忙到飞起的节奏——这边洗脸刷牙和战斗似的，早饭吃了
人生十六七 2016年28期2016-12-03
- 先苦才能后甜
记者 赵维莉先苦才能后甜记者赵维莉写不完的作业，看不完的书，什么时候我才能歇一会儿？——这是多少中学生朋友发自心底的呐喊？在他们看来，学习就像是受罪，辛苦不说，有时还无法做到付出与收获成正比，“想想心都累啊！”这样的抱怨尤其会集中出现在期末考试前，但是要知道学习就是件苦差事儿，躲不开、逃不掉。每个阶段的任务都不一样已经当了十五年老师，其间有十年工作在班主任岗位上的张爽老师表示，自己最常听见的抱怨就是，学习为什么这么累啊！作为一名初中班主任，她当然也是从题
人生十六七 2016年1期2016-05-05
- 牛奶咖啡：带给你属于这个冬天的温暖
记者 赵维莉牛奶咖啡：带给你属于这个冬天的温暖记者赵维莉在寒冷的冬日，一杯温热的饮品，会让你体会到久违的阳光。在2015年岁尾的时候，清新组合牛奶咖啡踏雪而来，延续他们以往的温情与动人，用一张号称年度“最走心”的诚意作品，给大家带来冬日里难得的温暖。最具人文情怀的组合华语乐坛的组合层出不穷，尤其是在小鲜肉当红的年代，动则七八人甚至十几人的组合，热热闹闹地占领舞台。但是，却在这份热闹中，有一组独特的存在，一个才华满满的男生，加上一个声音灵动的女生，他们用自
人生十六七 2016年1期2016-05-05
- 智齿，没那么简单
记者 赵维莉智齿，没那么简单记者赵维莉期末来了，压力大，着急上火在所难免，这不牙齿也跟着来捣乱，这在嘴里怎么就感觉又多了点东西？长了立世牙的人才是真正的长大成熟吗？不少影视明星在越变越美、脸越变越小之后，面对质疑都会信誓旦旦地说，其实只是简单的拔了智齿也就是立世牙而已。这样的传言靠谱吗？随心所欲添麻烦的智齿进入高三以后，繁忙的学习压力让李峰一直处于非常紧张的状态，自己的牙齿也时不时来凑个热闹，“总觉得右面大牙时不时地疼一疼。”最开始，他并没当回事儿，可是
人生十六七 2016年1期2016-05-05
- 左刊：不忘初心，方得始终
记者 赵维莉左刊：不忘初心，方得始终记者 赵维莉在不同的戏剧中，领略不一样的人生，有着不同的感悟，当然也会加速人的成长。每一个人的人生都是不可复制的，作为演员却有着可以享受不同人生的幸运，满足了好奇心，也让自己的世界更丰富。但面对繁杂的娱乐圈，来自咱辽宁的姑娘左刊告诉自己——做演员让我更自信也更细心东北姑娘向来给人豪爽大气的印象，初见左刊却被她的精致所打动。小姑娘秀秀气气的模样，看起来竟有几分江南女子的清婉——只是这高挑的身材，“出卖”了骨子里的东北底蕴。
人生十六七 2016年25期2016-03-27
- 做好之前先做对
记者 赵维莉做好之前先做对记者 赵维莉到了一个新环境，忽然发现自己也许不是那么优秀了，和身边的人总是达不到一个沟通频率，老师交代的事情总是做得一团糟，原本信心满满的自己，忽然像是被当头泼了一盆冷水，一个假期的雄心壮志瞬间化为泡影……我的印象分不及格对于刚刚升入高一的马明宇来说，新学年还没开始，他已经觉得“日子难过”了，因为他忽然觉得自己好笨。原来，在正是开学前，八月下旬他和他的新同学们在一起开始了为期一周的军训，因为个子高，站在排头，他被班主任“委任”当了
人生十六七 2016年25期2016-03-27
- 请带着我一起玩
记者 赵维莉请带着我一起玩记者 赵维莉进入新集体一个学期了，有人如鱼得水，有人却成了“班里的孤岛”，看着别人开心的相处，自己只能躲在一旁看书，还要安慰自己“他们是在浪费时间，我要抓紧时间学习！”但是，你发现你的书拿倒了吗？为什么大家不喜欢我？为什么我无法成为他们当中的一员？——为什么我会被孤立？高冷女孩儿的困扰升入高一快一个学期了，李子这个16岁的小姑娘却越发地怀念自己的初中同学，因为在这所新学校里，她找不到自己可以交流的人。“从军训开始，我们那时住在部队
人生十六七 2015年34期2015-11-23
- 黄晓明：爱自黑的『二哥』
记者 赵维莉黄晓明：爱自黑的『二哥』记者 赵维莉在“小鲜肉”肆意流行的娱乐圈，不少“上一辈”的艺人纷纷避开他们的光芒，开始忙着转型、找到新路，但是偏偏就有人明明有着偶像的外表，却拼命“自黑”，甚至勇于承认自己是“二哥”，是他对自己的外貌太过自信吗？其实，只是他甩开了偶像带来的包袱，用自己的方式拉近与大家的距离，他就是一哥黄晓明。甩开偶像包袱的帅哥年初的“何以”风还没散去，如今电影版又来加温，虽然有珠玉在前，但是对于黄晓明带来的“何以琛”还是让人眼前一亮，他
人生十六七 2015年16期2015-11-23
- 杨洋：带来不一样的帅
记者 赵维莉杨洋：带来不一样的帅记者 赵维莉小鲜肉是什么概念？年轻？帅气？阳光？也许，一百个粉丝眼中会有一百个让他们心动的小鲜肉。而他，似乎你所期待的模样他都有，是善良叛逆的贵族公子，是温暖敦厚的邻家哥哥，是闪耀未来的冉冉新星……巨大的反差萌杨洋的帅，我愿意用干净来形容。在这样一个不缺少各类小鲜肉的年代，干净的气质成为他的标志。或许是因为从小就成长于军艺学习舞蹈的缘故，杨洋无论是坐是站，都是挺直腰背，一板一眼，正气十足，总给人一种与他年龄不相符的成熟感，于
人生十六七 2015年31期2015-11-23
- 面对大家，你紧张吗？
记者 赵维莉面对大家，你紧张吗？记者 赵维莉耳朵红，手足无措，眼神乱飘，站在陌生人面前的你，是不是有点“小家子”气呢？害怕站在人多的地方，与人交谈更多的只能是倾听而不敢开口……对此你是不是想说，其实我只是有些性格内向？现在，我们的口才训练老师蔡丽维要“戳穿”你的谎言，很有可能你是社交恐惧！驼背男孩儿的故事见到王新宇的时候，这个身高接近一米八的高一男孩儿，就静静地站在蔡老师的工作室门口，要不是正在与记者交谈的蔡老师忽然停了下来，记者都没有注意到何时身后站了这
人生十六七 2015年31期2015-11-23
- 读懂孩子，让他站在对的起跑线前
记者 赵维莉读懂孩子，让他站在对的起跑线前记者 赵维莉进入11月，不少家长也都紧张起来，因为期中考试刚刚结束，意味着学期过半，自己是否能交出一份满意的答卷呢？不少家长在心里其实都有一个疑问，为什么一个老师教出来的孩子差距会那么大？常常问自己一个问题：“别的孩子能做到的为啥我的孩子做不到？”而“你看看那谁谁谁！”也成为不少家长的口头禅。但是当你说出这些话的时候，你真的了解自己的孩子吗？妈妈的困惑和不甘已经高三的剑雨，每天早上六点出门上学，晚上九点半才到家，起
人生十六七 2015年31期2015-11-23
- 麦迪娜：热血让我更懂得“坚持”的意义
记者赵维莉麦迪娜：热血让我更懂得“坚持”的意义记者赵维莉关于青春，有许多种颜色，有梦想的紫色，有动感的绿色，有偶尔忧伤的蓝色，还有温馨的粉色……但在七十年前，对于一群年轻人来说，他们的青春是充满力量与激情的红色。那段艰苦的岁月已经随着历史翻页，但是一旦当你走近，还是会为之激动。这一次，麦迪娜通过摄像机，穿越时光回到了那段炮火隆隆的岁月，听听她“亲身”经历的感悟。在角色中认识全新的自己《热血传奇》是麦迪娜第一次接触抗战题材的作品，她所饰演的角色是一个胆大心细
人生十六七 2015年25期2015-11-19
- 辰：在角色中找到最深处的自己
记者赵维莉辰：在角色中找到最深处的自己作为一个标准的90后，6年前的夏天，18岁的她从沈阳开始了自己的选秀之旅，从最初的止步全国晋级赛，到最后获得快乐女声2011年的全国亚军，这段路她只用了两年。20岁的时候，她的爱好成为了自己的工作，看似幸运，却不知道为了让音乐梦想的种子生根发芽，她付出了多少努力。她就是一直在追梦路上不断寻找全新自己的洪辰。三年等待只为证明自己成长记忆中的洪辰是站在舞台上那个看似有些瘦弱的小女生，但是当她开口唱歌时，你却可以惊讶她爆发出
人生十六七 2015年22期2015-11-19
- 你会“推销”自己吗
记者赵维莉你会“推销”自己吗记者赵维莉每年秋天，又是新生报到的时节，面对新环境的挑战，你已经做好足够的准备了吗？来到一个新环境，摆在大家面前有一个共同的问题：如何让新同学、新老师记住你。最简单的办法有一个——自我介绍。其实，对于自我介绍大家并不陌生，但是你能把这简单的几句话表达清楚、有个人特色吗？来听听我们的口才老师蔡丽维有什么好建议吧。寻找开学恐惧的“病因”临近开学，马上要去报到的马可却显得有些焦虑。马可中考考得不错，上了自己的理想学校铁路实验中学，对与
人生十六七 2015年25期2015-11-19
- 你会化压力为食量吗
记者赵维莉你会化压力为食量吗记者赵维莉时间真快，看似悠长的假期也要走到尾声了，作业写完了吗？新功课预习了吗？还有，你敢站在体重秤上，看看那上面的数字吗？每逢假期胖三斤，几十天的假期过去了，你又胖了几斤呢？为什么我们一到假期就会变胖？真的是因为我们的生活太过舒适了吗？还是因为我们的胃口太好了吗？其实，我们的胃口可是和情绪有着很大关系的！一个假期身材大一号即将升入高三的高天硕这个暑假的时间安排的很满，与学业压力成正比的就是他的胃口了，本就是个高壮男的他，一个暑
人生十六七 2015年22期2015-11-19
- 叛逆是因为孩子在成长
记者赵维莉叛逆是因为孩子在成长记者赵维莉很多家长谈青春期“色变”，原因不外乎就是这个年龄段的孩子有想法、不好管，换句话说就是叛逆。听了不少“过来人”传授的经验，等真的到了这个阶段，家长们还是如临大敌仿佛叛逆期的孩子“猛如虎”。其实，叛逆期只不过是孩子们在成长过程中的一段经历，家长们大可不必太紧张。孩子在进步你却原地踏步作为一名专业从事青少年心理辅导的专家，王颖老师每天接触最多、遇到咨询最多的问题就是如何处理好青春期孩子和父母之间的关系，“可以说，这是一个经
人生十六七 2015年22期2015-11-19
- 宁桓宇：不做一个包装出来的偶像
记者赵维莉宁桓宇：不做一个包装出来的偶像记者赵维莉有时候，等待是一个成才的过程。两年，因为努力而显得并不那么漫长。如今，他带着“心”作品再次发声，用作品重新介绍自己，让你重新认识一个长大成熟的他。他叫宁桓宇。我是一个音乐追梦人对宁桓宇的了解似乎还更多地停留在几年前的比赛中，说实话在小鲜肉辈出的娱乐圈里，他的模样并不突出，很容易被人“忽视”，而在2013年的比赛之后，相较于其他同期歌手活动不断来说，宁桓宇真的挺安静的，安静到很多歌迷以为他只是参加个比赛，来打
人生十六七 2015年28期2015-11-19
- 罗云熙：做演员什么都要去尝试
记者赵维莉罗云熙：做演员什么都要去尝试记者赵维莉娱乐圈里从来不缺少颜值高的“小鲜肉”，但是能打响2015年开年第一炮，也足以证明他的与众不同，虽然在热播电视剧中只是以男主人公的少年时代形象出现，并且出场时间非常有限，却仍然被冠上了“国民学长”的称号，他就是带着阳光笑容的罗云熙。高冷校草现实中是宅男充满青春的校园里，从来就不缺少故事，因为有风云人物的存在，所以才让这里显得熠熠生辉，何以琛就是校园里闪亮的那一颗星。少年时代的何以琛是一个外表高冷、内心温暖的男神
人生十六七 2015年19期2015-11-16
- 把怀疑的时间用来付诸行动
记者赵维莉把怀疑的时间用来付诸行动记者赵维莉一个学期的结束，也意味着新的学年即将到来，对已经过去的你是否满意？对即将到来的是否又充满希望？刚刚结束的期末考试你是否有些许遗憾，对自己有了新的期待，有了新的目标，但真正开始向目标迈进时，大脑却又开始“评估”自己到底有没有那个能力——这让你犹豫不前，取得成功真的那么难吗？放假前给同学们鼓鼓劲每次临到放假之前，作为班主任的张爽老师都会有一个习惯，给大家开个班会，除了叮嘱大家假期注意安全、合理安排时间，做到劳逸结合外
人生十六七 2015年19期2015-11-16
- 要求完美却是因为不自信
记者赵维莉要求完美却是因为不自信记者赵维莉希望自己的成绩再优秀一点，希望自己的组织能力越来越好，希望同学们眼中自己是个可信赖的伙伴，希望……你对自己有多少“要求”？你已经是别人眼中足够优秀的人，却总是不满足，对自己提出新的、更高的要求、标准，总希望自己能够更完美。而这样日复一日的“高标准、严要求”让你觉得很累，同时也开始怀疑自己是不是能够做到足够好。其实，心理老师杨洋要说的是，对自己要求太严格的人往往可能是因为不自信。拿了奖却不开心在刚刚结束的学校文艺汇演
人生十六七 2015年13期2015-11-11
- 让眼睛休息10分钟
记者赵维莉让眼睛休息10分钟记者赵维莉都说眼睛是心灵的窗口，可是繁重的学习压力，加上不当的用眼习惯，让不少同学的“窗户”前面架起了小玻璃窗，小小年纪就戴上了眼镜为生活平添了许多不便，而且不少同学的眼镜度数是随着年级的增高逐步发展的，有点要变“玻璃瓶底儿”的趋势。过度用眼，会导致眼疲劳，引起眼干、眼涩、酸胀等不适感，有没有什么好办法能缓解这些症状，让我们的眼睛明亮起来呢？闭目养神多久靠谱儿？“当眼睛感到疲劳时，最好最有效的缓解办法就是闭目休息。”辽宁中医的陶
人生十六七 2015年13期2015-11-11
- 安心亚：这一次我做到了努力百分百
记者 赵维莉安心亚：这一次我做到了努力百分百记者 赵维莉她在大热的综艺节目里担任“举牌”小妹，出镜有限，却因为亲和甜美的笑容成为新一代“宅男女神”；不愿只做只有外表的“花瓶”，靠努力在影视圈、音乐界多处开花；为梦想敢于打拼，这一次全程参与自己的新专辑制作，安心亚要用行动告诉大家，只要百分百努力，终有一日破茧成蝶。新专辑让我风暴成长出道至今，安心亚留给大家的印象是甜美可人中带着一丝丝热辣辣的性感，虽然最开始只是在综艺节目中担任“举牌”小妹，但是一点不耽误“慧
人生十六七 2015年4期2015-03-21
- 小伙伴让你感觉“压力山大”吗？
记者 赵维莉小伙伴让你感觉“压力山大”吗？记者 赵维莉一件事，你明明不想做，可是周围人都在做，你是不是会“随大溜”？见到比自己强的同龄人，你会不会感觉到紧张呢？你是否也曾经因为害怕被别的同学排斥，所以不得不做出自己并不喜欢的选择，哪怕这个选择很有可能不正确？……这些看似不得已的选择是否让你快乐？是否又让你获得了想象中的“肯定”？面对同伴的压力，你是否“扛得住”？扮丑才能换来好人缘？虽然放假了，可是刘思远心情一直不太好，闷闷不乐的，做什么也提不起兴头，而让自
人生十六七 2015年4期2015-03-21
- 写好申请，让学校从文字了解你
记者 赵维莉写好申请，让学校从文字了解你记者 赵维莉与国内大多数同学要经过高考进入大学深造不同，在国外很多大学都是通过学生的“自荐”来择优录取。而一封真实并有文采的自荐信就显得尤为重要，所以这封被叫做ESSAY、类似话题作文的文章让很多同学很谨慎，甚至不惜花重金，请人代笔。今天咱们就请到一位“高手”，让从事留学教育工作多年的朴老师为大家详解如何亲自动手写一封漂亮的学校申请吧。收集资料是基础在你拿到一个论题时，先别急着写，最重要的工作是要去图书馆查资料，做好
人生十六七 2015年1期2015-03-21
- 别把创可贴当成万能药
记者 赵维莉别把创可贴当成万能药记者 赵维莉虽说今年的春节来得比往年稍晚一些，但是寒假还是如约而至了，虽然关于假期安全的问题已经是老生常谈了，可是每每临近假期老师、家长都作为重中之重的工作来给各位同学做提示。对于十几岁的中学生来说，对危险已经有了自己的判断能力和防范意识，不过有一些生活常识你搞定了吗？比如说：有了小创伤咱们应该怎么办？划破了手指怎么办？你会说，贴创可贴啊！可是，这小小的创可贴你会用吗？让沈阳市红十字会医院的急诊科主任李枫医生和你好好说说吧。
人生十六七 2015年1期2015-03-21
- 让你的心情好起来
记者 赵维莉让你的心情好起来记者 赵维莉有没有人说过，你翻脸比翻书还快？或者说把你比作六月天——阴晴不定？虽然你还是一个半大的孩子，喜怒无常、情绪多变也值得理解，但是要知道除了家人可没有人愿意为你的坏情绪买单，遇到挫折就抱怨，遇到困难就退缩，遇到麻烦就发脾气……这样的你是不是感觉到朋友圈越来越小了呢？心理专家杨洋老师指出，如果你不及时将坏情绪“排毒”，那么只会让自己越来越暴躁。烦躁让人崩溃“最近比较烦，比较烦，比较烦……”这句歌词最近成了赵希林的心情写照，
人生十六七 2015年1期2015-03-21
- 如何让孩子丢掉坏态度
记者 赵维莉如何让孩子丢掉坏态度记者 赵维莉随着家里儿女的长大，越来越多的家长会有这样的“抱怨”，孩子越来越不贴心了，会把父母的关心“硬生生的”推出去不说，常常是他们想和孩子聊聊天，却被孩子不冷不热的“没什么啊”“有什么好说的”给“顶”回来，爸妈的满腔热忱犹如三九天里被浇了盆冷水。为什么孩子会不耐烦？心理专家王颖老师说，主要原因并不在于孩子，而是在于家长的交流方式有问题，不妨先从自身找原因。为什么孩子对我的安排不买账终于放寒假了，一直忙于工作的郝先生和妻子
人生十六七 2015年1期2015-03-21
- 你会洗澡吗？
记者 赵维莉你会洗澡吗？记者 赵维莉“我爱洗澡，皮肤好好……”你洗澡的时候喜欢哼唱这首充满童趣的《洗澡歌》吗？室外飘着雪，刮着风，而我们躲在屋里泡个热水澡，是不是一种很舒服的享受呢？每每到了这个季节，你是不是会觉得全身干得发痒，恨不得天天洗澡，让水滋润你的肌肤？可是，你会洗澡吗？沈阳市红十字会医院皮肤科张丽莎主任提醒各位同学，寒冷的冬天里，常洗澡可不一定就是对皮肤好、起到清洁作用哦！干燥季节洗澡不宜太频繁曾记得，记者小时候最打怵的就是在寒冬里洗澡。那时候，
人生十六七 2015年4期2015-03-21
- 物质奖励会误人子弟？
记者 赵维莉物质奖励会误人子弟？记者 赵维莉在大人们感叹当今社会越来越物质的时候，就想着给孩子们提供更简单、更纯粹的生活，让他们至少在年少的时候单纯一些，不看重那些名利。可是，却在一些言谈中不自觉地将一些功利心传递给孩子，比如说：作为父母你会告诉孩子如果你完成了某项“任务”后将得到一定的“奖励”吗？也许你会觉得这是对孩子的一种鼓励，但是心理专家指出，这样的鼓励会让孩子失去自身的动力，性格会变得被动、不积极，这是危言耸听吗？妈妈，要不我给你“工资”吧？寒假初
人生十六七 2015年4期2015-03-21
- 吴亦凡：我的青春注定不平凡
记者 赵维莉吴亦凡：我的青春注定不平凡记者 赵维莉如果让他来写一份总结2014年的“报告”，动荡与机遇应该是主题。年少在异国他乡成名，却在大红之后因为种种原因重新开始，有人为他的勇气叫好，也有人说他吃水却忘了挖井人……对于外人的猜疑，他从来没有正面回应过，只是踏踏实实地做好自己的每一份工作。他所参演的第一部电影《有一个地方只有我们知道》，将在2015年2月上映，他渴望用实力证明：他是吴亦凡，他用自己的作品为青春代言。导演眼中的“惊叹号”作为演而优则导的代表
人生十六七 2015年1期2015-03-21
- 自拍成瘾可能是病
记者 赵维莉自拍成瘾可能是病记者 赵维莉朋友见面，拍一张；吃饭之前，拍一张；心情不好，拍一张；甚至清早起床、睡眼惺忪，也要抓紧拍一张……随着智能手机的功能越来越强大，用影像记录生活是越来越多人的一种习惯，甚至有人说，自拍可以让心情好起来，于是更加沉迷其中。不过，我们的心理专家王颖老师却说，虽然爱自拍也只是一种习惯或者说爱好，但是如果过度就可能是一种心理疾病了。放不下的自拍今年读高三的孙铭是个漂亮姑娘，而她的志向也是想成为一名优秀的节目主持人。于是在别的高三
人生十六七 2015年7期2015-01-03
- 柳岩：勇敢地坚持做自己
记者 赵维莉柳岩：勇敢地坚持做自己记者 赵维莉她是成熟的当红女主播，她是爆笑网络剧中的麻辣女主角，她还是时尚红毯上的流行风向标，从她走红的那一刻起，关于她的话题都可以成为娱乐头条，似乎除了身材、美貌，她似乎没有其他内容与大家分享，但是一个个性格迥异的剧中人物，一次次完美的红毯表现，你不得不承认她是个聪明的女子。她就是柳岩，不畏流言的柳岩。忙到让自己不敢生病柳岩从小就是个独立的孩子，小时候父母在外工作，只有她和哥哥在家，本该受到照顾的小妹却承担起照顾哥哥的工
人生十六七 2014年13期2014-11-21
- 尖子生小心被“优越”心理打败
记者 赵维莉尖子生小心被“优越”心理打败记者 赵维莉新学期就要开始了，对那些即将升入新学校的同学来说，心情肯定充满期待与激动。尤其是对那些已经考入重点高中的同学，很多人都戏称他们“一只脚迈入了大学”，所以他们对未来更是有着无数美好蓝图的。不过，作为有着多年高中班主任工作经验的梁俊祥老师却指出，越是优秀的同学越要“警醒”自己，不要让盲目乐观的情绪主导自己，避免自己由于处理不好现实与理想的冲突，造成自己心理出现落差，为以后的学习生活埋下隐患。被“优秀”所累作为
人生十六七 2014年22期2014-11-21
- 高云翔：最近不再接拍清宫戏
记者 赵维莉高云翔：最近不再接拍清宫戏记者 赵维莉进入2014年，“男神”这个词似乎早就被韩国“偶吧”垄断，不过现在却被一个脸上有“疤”、性格亦正亦邪的江湖大侠打破，他便是《宫锁连城》中放荡不羁的江逸尘。而他的扮演者高云翔更是突破自己，打破了自己以往的“暖男”形象，用“冷酷”打动了无数观众的心。喜欢演更富挑战的角色在娱乐圈里，从来就不缺少美男，就算是在一部电视剧里，从男一号开始一直到男无数号，各种养眼的美男、酷男、帅男层出不穷，却偏偏有着这样一种人，却故意
人生十六七 2014年16期2014-11-21
- 微量元素到底要不要补？
记者 赵维莉微量元素到底要不要补？记者 赵维莉不知道从什么时候开始，各类营养品、补品的广告攻占了各媒体的黄金时段、黄金版面，尤其是一些与孩子生长发育相关的那些商品，把各种症状扩大化，同时也将自身的功效说的是神乎其神，似乎只要孩子用了他们的产品，一夜之间可以身体壮、变聪明，提高成绩也是指日可待。细细品读这些产品似乎都围绕一个主题，那就是“补充人体所需的各种微量元素”，那么人体中到底需要什么微量元素，微量元素缺乏会对孩子的生长发育有哪些影响？如果真的缺了，要怎
人生十六七 2014年7期2014-07-31
- 裴紫绮：做一张有层次的专辑
记者 赵维莉裴紫绮：做一张有层次的专辑记者 赵维莉三年的时光，你会用来干什么？完成一段学业？给自己更多的进步空间？有这样一个90后女孩，她用三年的时间，完成了自己对梦想的承诺，从名不见经传的“明星学院”中的小学员，成长为站在舞台上独当一面的歌手，裴紫绮用自己的努力向大家证明，机会永远都是给有准备的人。舌尖上的家乡作为90后中的一员，裴紫绮像所有这个年龄段的女孩儿一样，青春、热情，对未来充满梦想，正因为这个梦想让她选择了自己喜欢但是却充满挑战的音乐道路，从入
人生十六七 2014年22期2014-05-02
- 后弦：娱乐圈里角色越来越模糊
记者 赵维莉后弦：娱乐圈里角色越来越模糊记者 赵维莉你一定听过他的歌，但是你未必熟悉他这个人，在音乐风格多变的华语乐坛，他犹如一股清流，将中国风演绎得淋漓尽致。很多人会说，为什么这么多好听的歌却无法让他走红？但这一次他单指自己的“情书系”新歌，定要叫大家刮目相看。总有一首歌会打动你也许提到后弦，很多人第一反应，他是谁？但是说到一些耳熟能详的歌曲，如《娃娃脸》《西乡》《有你就很幸福》豁然让你明白——原来是他！他总有那么一首歌会被列入你的K歌名单。也总有那么一
人生十六七 2014年19期2014-05-02
- 自学，化被动为主动
记者 赵维莉自学，化被动为主动记者 赵维莉暑假来了，再过不久你又要升入一个新学年了，面对新挑战，你准备好了吗？尤其是对于那些已经过升学考试，即将开始新的学习征途的同学们来说，你的学习方法是否还是老样子呢？有句话说“授人以鱼不如授之以渔”，这一期我们就要给同学们传授一个提高学习效率的秘诀——自学！被动学习徒增抵触情绪每到期末，各类假期补习班、托管班、提高班已经早早把目标瞄准了各个校园，而作为资深的教育专家，禹春老师更是每天都会接到不少需要“参谋”的电话，“就
人生十六七 2014年19期2014-05-02
- 这个夏天你会“动”吗？
记者 赵维莉这个夏天你会“动”吗？记者 赵维莉虽说已经到了动一动就流汗的季节，但是对于正青春年少的中学生来说，在明媚的夏日午后，来一场挥汗如雨的运动，何尝不是一件酣畅淋漓的快事？不过，你的运动方式正确吗？能否达到锻炼身体的目的甚至是瘦身的功效？要知道，运动不当不但不能让我们的身体得到释放，反而会增胖的！毕业于沈阳体育学院运动教育专业的金波，已经从事中学体育教育有十余年了。作为一名在中学校园里、与考试离的稍微有点远的学科老师，他的体育课却很受同学们的欢迎，甚
人生十六七 2014年22期2014-05-02
- 不要“随便”放弃你的权利
记者 赵维莉不要“随便”放弃你的权利记者 赵维莉“晚饭你想吃什么？”“随便！”“衣服你要红色的还是蓝色的？”“随便！”“明天是去看电影还是去滑雪？”“随便！”……这样的对话是否时常出现在你的生活中？当别人征询你的意见时，脱口而出的“随便”是不是显得自己好说话、很有亲和力？心理专家王颖老师却指出，这样的“随便”是等于放弃了自己的选择权，时间久了会让自己变得更被动，甚至产生消极的心理状态。“随便”毁了自己的假期这个寒假，冯帅有些“憋屈”，因为很多假期之前的想法
人生十六七 2014年7期2014-04-28
- 我就是好男人陈赫
记者 赵维莉我就是好男人陈赫记者 赵维莉在国内，很多电视剧取得成功后，却在续集上跌了跟头，但有一部戏却是个例外，甚至有观众说，这部戏连在一起就是自己的整个青春，这便是《爱情公寓》。作为主演之一的陈赫，也从默默无闻，到现在被人熟知，这一路走来唯一不变的就是他的好男人特质。只要继续拍，我就继续演早在《爱情公寓4》开拍之际，就已经传出这是最后一部了，于是观众们在期待的同时，也有着不舍——有人说《爱情公寓》四部加起来就是自己的青春。对于是不是最后一部，陈赫说自己也
人生十六七 2014年7期2014-04-28
- 睡得好才能考得更好
记者 赵维莉睡得好才能考得更好记者 赵维莉书到用时方恨少，可是到了考试之前的这段时间，却感觉不是书不够读，而是时间不够用，总是想着挤出一切时间来看书。于是，本来就少得可怜的睡眠时间也被大大“侵占”，甚至有的同学考前每天只睡三五个小时，对此内科医生李楠表示，这样的做法只会“事倍功半”，学习成绩能不能上去还不知道，健康是一定受到损害的。当心越睡越迷糊很多学生在考试前都会进行高负荷学习，“开夜车”则习以为常，对此李楠医生表示长期睡眠不足，会引起体质下降，引起判断
人生十六七 2014年16期2014-04-28
- 考场放松有秘诀
记者 赵维莉考场放松有秘诀记者 赵维莉伴随着炎炎夏日，这个学期又将近尾声，伴随而来的就是期末考试，紧张的复习阶段，加上燥热的天气，当真让人有些情绪不稳，复习起来也顿觉急躁，小脾气小性子难免就“涨”了起来。有多年带班经验的安晓莹老师表示，虽说心静自然凉，但是有问题不解决难免会让心情急躁，尤其是在考试前后，不单影响复习，甚至会因为在考场遇到突发状况而让自己急躁不安，影响发挥。不过她却有小妙招，帮助同学们平复心绪。适度紧张可提高学习效率每到期末，班里上空似乎就笼
人生十六七 2014年16期2014-04-28
- 厉行勤俭不攀比
记者 赵维莉厉行勤俭不攀比记者 赵维莉“新三年，旧三年，缝缝补补又三年。”这句话曾伴随着当代中学生家长们的成长，也许是自己体验过苦日子的艰辛，对自己的孩子是万万舍不得他们受一点委屈，尽可能地满足孩子的需求。于是沿袭千年的勤俭美德，似乎被打了折扣。但富足的生活让孩子们感到幸福了吗？孙子笑爷爷简朴很“土”劳动节前夕，编辑部接到了一位学生家长的电话，来电话的这位是与我们互动年纪最大的一位——他的孙子今年正在读高二。说到来电原因，郭爷爷有点痛心疾首，“前些日子儿子
人生十六七 2014年13期2014-04-28
- 考前别“制造人”为紧张
记者 赵维莉考前别“制造人”为紧张记者 赵维莉每年对于中学生来说最重要的两场考试都将在本月举行，家有考生的更是提前进入“备战”状态，各位家长也是小心翼翼，生怕打扰了孩子的学习，把家里弄成了“真空”状态，似乎除了学习之外，别的事都不值得一提。不过有着多年毕业班带班经验的赵沈翔老师却指出，家长们这样谨慎的举动可是人为地给孩子制造了紧张情绪，甚至会影响到孩子们在考场的临场发挥，当务之急就是帮助孩子消除紧张，在考场上正常发挥。别只把“放松”放在嘴边“每年到这个时候
人生十六七 2014年16期2014-04-28
- 许艺娜：有音乐，心就是炙热的
记者 赵维莉许艺娜：有音乐，心就是炙热的记者 赵维莉从不为人知，到站到最大的舞台——春节联欢晚会上独唱，2012年对她来说似乎有些太过梦幻，一夜之间从默默无闻，到成为街头巷尾的热议新闻人物，许艺娜经历的绝对是二十几岁同龄人所想不到的跌宕起伏。踏入2013年，一切的成就也好，是非也罢，都留在了上一年，从这一刻起，她只想做回自己。梦想让自己快速长大你还记得自己14岁时在做些什么吗？在父母膝下享受宠爱，每天看似单调的学校、家的轨迹，而这些看似枯燥甚至有时会让你觉
人生十六七 2013年25期2013-11-21
- 同学的玩笑，我伤不起
记者赵维莉同学的玩笑，我伤不起记者赵维莉对于十几岁的中学生来说，同学之间开开玩笑、打打趣，只要是无伤大雅，大多数人还是乐于接受的。尤其是到了愚人节，似乎到了可以光明正大开玩笑的时候，同学之间小小的恶作剧似乎也会为友情增添一丝欢乐。可偏偏有人就觉得很恼火，别人给他起外号，他生气；别人开个玩笑，他愤怒；慢慢的，可能别人在他身边经过，他都会觉得讨厌……是心胸太狭窄了吗？谁再叫我外号我就和谁急对于程亮来说，在班里“无人理”已经不是一天两天的事儿了。在他的记忆中，似
人生十六七 2013年10期2013-06-15
- 为什么孩子越满足越感到不幸福
记者赵维莉为什么孩子越满足越感到不幸福记者赵维莉“有求必应”想必是很多家庭中，家长们对孩子提出要求时摆出的态度吧？家长们似乎从来不去考虑孩子提出要求的缘由，只是一味地去满足，可是您的付出让孩子感觉到满足后的幸福了吗？孩子们脸上呈现的发自肺腑的笑容似乎也慢慢减少，问题到底出在哪里？青少年心理专家禹春老师指出，幸福感其实和心底渴望成正比，适当吊一吊孩子的胃口，能让他们在等待中学会满足、体会幸福。孩子得到满足却不快乐节假日带着孩子吃顿好的、考试成绩理想有奖励、孩
人生十六七 2013年10期2013-06-15