伤胃
- 呼吸（外一首）
色都有气味刺鼻，伤胃我经常陷入幻想中走不出来幻境中的每一口空气都让我无法呼吸故乡是一个过去式的词它停在一座岛上那里没有人居住下雪的时候它是白色的，才会有小孩子出现在路边堆雪人我也经常会在此刻进入故乡的区域为那些雪人插上一截胡萝卜让它们呼吸呼吸我们不能没有呼吸山坡上我奔跑，你收起皮鞭子看我你允许自己暂时忘记庄稼和羊群你抽一袋烟的时间我站到了最高的山顶歌唱，不停地唱唱你的汗水和脊背唱你堆满褶皱的青春和爱情唱你身边吃草的山羊我伸出双臂做出飞翔的样子你也闭起眼睛以
天津诗人 2023年3期2023-12-11
- 红茶养胃吗？
。民间素有“绿茶伤胃，红茶养胃”之说，是否正确呢？茶，含有一些多酚类化合物、咖啡因、茶色素、茶多糖等生物活性成分。但茶叶中最主要的好东西茶多酚和咖啡因，都对胃肠道有刺激作用，在空腹状态下饮用刺激性更强。茶多酚是一大类化合物，其中包括单宁，也叫鞣酸。小分子的水解单宁具有一定的刺激性，在酶促作用下氧化缩合成茶红素等较大分子的缩合产物，降低了刺激性。这种酶促反应在制茶行业中将错就错地叫作“发酵”，其实这与微生物真正的发酵不是一回事。咖啡因对中枢神经系统有短暂的兴
银潮 2023年4期2023-09-23
- 这4个养胃误区，一定要了解
物。2.喝酒肯定伤胃，那就喝茶吧？喝酒伤胃，胃会吸收一部分酒精，伤害胃黏膜。有人认为，既然喝酒伤胃，那就喝茶吧！研究表明：饮绿茶不仅可降低胃癌和慢性胃炎的发病率，还可以降低幽门螺旋杆菌感染风险，保护胃粘膜，同时对食管也具有一定的保护作用。建议在正餐后2小时饮用，避免出现反流。推荐喝淡茶，不要喝太多浓茶。浓茶中咖啡因和草酸含量比较高，会影响矿物质的吸收利用。3.吃生花生可以养胃？民间偏方建议胃不好的人吃点生花生米，但实际上，慢性胃病患者食用生花生改善胃病的效
伴侣 2023年6期2023-06-27
- 伤胃“恶习”大排行
看专家们总结出的伤胃“恶习”大排行。三餐不定、压力过大、喜食烟熏、吃得太烫可致癌伤胃指数：★★★★★有调查显示，经常三餐不定时者发生胃癌的危险性是正常人群的1.3倍，生气进食为1.5倍，喜食烫食为4.22倍。如果上述因素协同作用，则患胃癌的相对危险性更高。解放军309医院营养科主任张晔说，胃是一个习惯遵守“时间表”的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便于及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和，就会消化胃黏膜本身，对胃黏膜造成损害。饥一
家庭科学·新健康 2023年6期2023-06-17
- 科学解读工业化的酵母是否健康
母发酵食品有可能伤胃。同时，因为酵母粉嘌呤含量较高，长期摄入高嘌呤食物，有可能导致高尿酸血症和痛风。那么，酵母发酵食品真的如此可怕吗？科信食品与健康信息交流中心科技传播部主任、副研究馆员阮光锋表示，常吃酵母发酵食品不但不会伤胃，反而能提高膳食中营养素的消化吸收。而以人们每餐的主食摄入量来折算，嘌呤的摄入也基本可以忽略。阮光锋解释说，与传统的“发面起子”相比，工业化生产的酵母发酵时间短、发酵效果强，发酵过程产生的酸量也较少，在一定程度上能减少胃肠的负担。酵母
中国食品 2022年20期2022-11-05
- 喝浓茶伤肾还会伤胃吗
割肾”“喝浓茶会伤胃、毁血管”……这些说法究竟有没有道理？喝浓茶，真的有那么恐怖吗？一、茶的“浓”与“淡”是一个相对的说法，并没有衡量标准茶叶中有很多种可溶性的物质，在冲泡的过程中会浸入茶水里，其中最重要的有茶多酚、咖啡因、氨基酸等。相同量的水中放的茶叶多、泡的时间长，茶水中的物质就多，就“浓”;茶叶少、时间短，就“淡”。但是，“浓”与“淡”是一个相对的概念，并没有一个标准说泡成什么样的茶就是“浓茶”，而低于它就是“淡茶”。茶的浓淡影响的是口味体验，而对健
保健与生活 2021年16期2021-08-16
- 老人说，多吃猪肚可以养胃有道理吗? 辟谣：油腻的动物内脏才伤胃
谱，反而很可能会伤胃：之所以很多人觉得吃猪肚养胃，还是受到了“以形补形”的影响。因为猪肚这个部位，其实就是猪的胃。而民间又有一种很有名的菜——猪肚鸡，它的主要成分之一就是猪肚，和鸡肉一起熬成汤，看起来非常的清淡，会给人一种很养胃的感觉。但实际上，爆炸营养课堂的营养师说过多次，“以形补形”是完全没有科学道理的。在绝大多数的情况下，都起不到相對应的食疗作用。就算真的有用，也纯属是巧合罢了，刚好含有了某种有效成分，和“以形补形”没有任何关系。而从数据来看，每10
养生阅刊 2021年6期2021-06-28
- 配茶小零嘴
这样空腹喝茶，很伤胃的。一天，妈妈要去逛超市，我便跟了去，在零食区转了起来。“咦——这是什么？”我凑近一种红枣包核桃的食品，仔细研究起来。这种小零嘴含糖量不高，很合适爷爷奶奶吃。于是我对妈妈说 ：“我想用我的压岁钱买些这种小零嘴给爷爷奶奶配茶吃。一包100 多元，我有1000 元压岁钱，可以买好多包呢！先买两包，如果爷爷奶奶爱吃的话，我再来买！”妈妈点头赞同，并支招道：“可以再买一个礼物盒包装一下，系上蝴蝶结，作为礼物送给爷爷奶奶，他们会很高兴的。”果然，
快乐语文 2021年12期2021-05-19
- 起床就吃早餐很伤胃
朱伟奇越来越多的人认识到了吃早餐的重要性，但是，还是有很多人一不小心就陷进了早餐的误区，这样同样无益于身体健康。比如不少習惯早起的人，在清早五六点钟起床后就马上进食早餐，认为这样能及时补充身体所需，也利于身体吸收。但事实上，早餐吃得太早，不但对健康无益，还可能伤肠胃。保健专家指出，人在夜间的睡眠过程中，身体大部分器官都得到了休息，但消化器官因为需要消化吸收晚餐食物，通常到凌晨才真正进入休息状态，如果早餐吃得过早，就会影响胃肠道的休息，长此以往将有损胃肠功能
家庭科学·新健康 2020年10期2020-11-06
- 汤泡饭为什么会伤胃？
并不健康，甚至很伤胃。为什么呢?我们一起来看看。口腔是第一大消化器官，人类吃东西的时候，首先要咀嚼食物，充分利用这一道消化工具将食物初步分解消化，因为坚硬的牙齿可以将大块的食物切、磨成细小的粉末、颗粒状，便于下咽，也方便下一步继续消化吸收。在不断咀嚼的过程中，口腔中的唾液腺才有唾液不断分泌出来，咀嚼的时间长，唾液的分泌就多。唾液能把食物湿润，其中有许多消化酶，有帮助消化吸收及解毒等功能，食物在口腔中较好地得到初步消化和分解，胃的消化吸收工作就减轻了负担，对
陕西档案 2020年4期2020-09-03
- 这些养胃“好习惯”其实却伤胃
“好习惯”却可能伤胃。长期食用大量豆腐。豆制品里含有较多的嘌呤，会刺激胃酸的分泌和引起胃肠胀气，使人发生恶心、呕吐、胀气、拉肚子及消化不良等表现。但有很多人想当然地认为豆腐是养胃的健康食品，长期大量食用，最终引发身体不适。长期喝粥或稀饭。口腔在咀嚼食物的时候会分泌唾液，唾液中有一种重要的物质——唾液淀粉酶，帮助我们消化淀粉。但在喝粥的时候，由于没有什么咀嚼运动，唾液淀粉酶的分泌就变少，这使得淀粉类食物在胃里的消化時间延长。同时粥和稀饭的水分较多，进入胃内稀
百姓生活 2020年3期2020-08-29
- 冬天吃水果真的会伤胃吗？
果太凉，冬季吃会伤胃，不少人吃了后会觉得肚子不舒服，甚至出现腹泻或痛经等症状。那么，冬天吃水果真的会伤胃吗？没有什么水果可以“伤胃”很多人之所以不敢吃水果，可能担心吃了“凉性”水果会“伤胃”。不过，在营养学上，水果并没有凉热之分。这些说法都是古人不了解科学真相时，对现象进行的简单朴素的归纳总结。实际上，对于健康人来说，没有什么水果可以“伤胃”。除非对某些水果过敏，否则不应该限制吃某些种类的水果。至于冬天水果的温度低，有些人吃了会觉得不舒服，甚至腹泻、痛经，
营销界 2020年2期2020-07-31
- 大冷天吃水果“伤胃”是谣传还是确有其事
寒凉，冬季吃了会伤胃，尤其是老人和女性，而确实有不少人吃了水果后有拉肚子或是痛经等症状。那么，今天就趁“冷”，说说冷天该如何吃水果。冷天吃“凉”水果真的会伤胃吗？很多人在冬天不敢吃水果，总担心吃了“凉性”水果会“伤胃”。实际上，在营养学中，水果并没有凉热之分。所谓“寒凉”，是一个传统医学概念，具体什么叫做“寒凉”，大部分人都说不清楚。所以，通常大家就会根据自己的感觉去判断，比如在吃了水果之后觉得肚里发凉，或者拉肚子，或者腹胀产气，就认为是“寒凉”的水果影响
自我保健 2020年2期2020-04-11
- 胃以喜为养 太过忌嘴并不养胃
，时间久了肯定会伤胃。比如说消化食物，本来应该牙齿挑50斤的担子，胃挑50斤，现在你囫囵吞枣，把牙齿的功能任务留给胃去消化，牙齿只担20斤，胃就要担起80斤，任务分工不合理，自然会伤胃。课业负担重，很多孩子吃饭很快，也有不少上班族吃饭就是对付几口，匆匆了事，这些都是需要改掉的伤胃习惯。如果在进食习惯上稍加注意，很多胃病就会好转。不少消化性溃疡要从脾来治从临床上来看，年轻人中消化性溃疡的患者不少，其中尤以十二指肠球部溃疡为多，这与饮食习惯、生活习惯以及精神压
养生保健指南 2019年9期2019-12-17
- 老人胃 伤不得
。因此，下面几个伤胃的坏习惯，老年人要尽量改正。吃饱就动 很多老年人对“饭后百步走”存在认识上的误区，理解为“饭后立刻百步走”，实际上应该是“饭后休息半小时再百步走”。饭后胃正处于充盈状态，必须保证有充足的血液供应进行初步消化。如果吃饱就动，一部分血液会供应运动系统，破坏胃的正常消化。饭后休息30分钟再走，有助于促进胃肠蠕动。有胃下垂的老年人，饭后非但不能散步，还应先平卧10分钟。饭后喝茶 饭后一杯浓茶是很多老年人多年的习惯，此举同样伤胃。饭后立刻喝茶，会
保健与生活 2019年23期2019-09-10
- 小心这些骗人的“养胃食物”
胃吗？白粥：可能伤胃。白粥的主要成分为糊化的淀粉，蛋白质含量很低，基本不含脂肪，容易消化。在肠胃不适时或者连续的大鱼大肉后喝点粥是可行的，不会增加胃的负担。但肠胃有用进废退的特点，健康的人长期只吃好消化的粥，肠胃功能只会越来越差。馒头：小心反酸。馒头经过发酵，部分淀粉会转化为小分子糖，有利于把干扰营养消化吸收的植酸去掉。但我们买到的馒头往往加了大量的白糖，常吃容易引起反酸。牛奶：促胃酸分泌。对泛酸、胃胀的胃病患者来说，热牛奶可以稀释胃液，暂时在胃黏膜表面形
农家参谋 2019年7期2019-07-19
- 呼吸（外二首）
色都有气味刺鼻，伤胃我经常陷入幻想中走不出来幻境中的每一口空气都让我无法呼吸故乡是一个过去式的词它停在一座岛上那里没有人居住下雪的时候，才会有小孩子出现在路边堆雪人我也经常会在此刻进入故乡的区域为那些雪人插上一截胡萝卜让它们呼吸呼吸我们不能没有呼吸最像秋季的一天这一天，早早就醒了站在窗前，能看出很远又赶上周末，事情并不算多去买葡萄的路上，车辆也很少葡萄很甜晚上有一桌客人要来他们都喜欢吃秋天应该是甜的尽管我的父辈们并不这么认为他们还在偏远的农村嗓门很大地喊着
星星·诗歌原创 2019年2期2019-06-25
- 黄连、黄芩之 “坚阴厚肠”与“苦寒伤胃”
[4]。2 苦寒伤胃黄连、黄芩能够厚肠止利，但同时二者大苦大寒，一方面燥湿力强，过服易伤胃阴；另一方面清热力大，过服易伤中阳。阴伤则胃无以受纳，阳伤则脾的运化功能受损，因此后世医家称此类药物易“苦寒伤胃”。当然这里的“胃”是一个广义的概念，不仅是指解剖意义上的胃，还包括脾、大小肠等整个消化系统。如果长期或大量服用大苦大寒之品，容易产生胃脘胀闷、不思饮食、便溏泄泻等症，且临床上因过服苦寒药物，出现败胃伤脾的情况亦屡见不鲜[5]。如《本草纲目》云：“黄连大苦大
中国民族民间医药 2019年18期2019-01-07
- 掌握好方法，让阿司匹林不“伤胃”
能让阿司匹林不“伤胃”呢？请看下列七大防范措施：1.严格把握应用指征。在使用阿司匹林预防心血管疾病前，需经医生综合评估心血管获益和胃肠道损伤风险之后，才能决定是否可以长期服用阿司匹林。2.选择肠溶剂型。肠溶阿司匹林外覆耐酸包衣，可以防止药片在胃内溶解，等到达碱性环境中的小肠后再缓慢释放、吸收，可以减少阿司匹林对胃十二指肠黏膜的直接损伤，减轻胃肠道不良反应。3.小剂量应用。研究证实，服用阿司匹林剂量在每天75～325毫克时，对心血管事件的预防效果相同，但小剂
江苏卫生保健 2018年11期2018-11-22
- 胃以喜为养
，时间久了肯定会伤胃。比如说消化食物，本来牙齿挑25千克的担子，胃挑25千克，现在你囫囵吞枣，把牙齿的任务留给胃去承担，牙齿只担10千克，胃就要担起40千克，任务分工不合理，自然会伤胃。有不少上班族吃饭就是应付几口，匆匆了事，很伤胃。如果在进食习惯上稍加注意，很多胃病就会好转。不少消化性溃疡要从脾来治从临床上来看，年轻人患消化性溃疡的不少，其中尤以十二指肠球部溃疡为多，这与饮食习惯、生活习惯以及精神压力有关。中医治疗溃疡病，突出辨证施治，很多消化性溃疡的患
保健与生活 2018年17期2018-10-10
- 被妖魔化的冰饮
饮，如“伤肾”“伤胃”“宫寒”“伤肝”“痛经”等等。尤其是“现在没事，等你老了就知道了”，让很多人不敢吃冷饮。专家指出，身体对于低温饮食会有一定的反应，喝冰饮、吃冰激凌之后，身体的感受会跟喝了热水不同。但是“有影响”并不意味着就有危害，人体毕竟是一种恒温系统，对于低温饮食有自己的调控体系，经过短暂的调整，很快也就恢复正常。所以，不管冰激凌、冰水还是其他各种冰凉的饮食，只要适量，完全不用纠结“冰冷”影响健康，不用完全忌口。 本版由《健康与美容》供稿
妇女之友 2018年8期2018-09-17
- 口渴多饮罗汉果山楂茶
西瓜等解暑，还会伤胃。在此推荐一款既美味又健康的小茶飲，比白开水和各类冷饮解渴，可避免因口渴多饮而降低食欲。取罗汉果1/4个、山楂15克，将罗汉果稍弄碎，和山楂一起放入锅内，加适量清水，煮30分钟，去渣留水饮用。罗汉果素有良药佳果之称，其味甘性凉，带有丝丝甜味，清润而不滋腻，具有清肺利咽、化痰止咳、润肠通便的功效。山楂味甘酸，性微温，具有消食健胃、活血化淤的作用。山楂的酸搭配罗汉果的甘，酸甘化阴，能缓解夏季炎热引起的口渴多饮的症状。可随个人口味调整罗汉果和
家庭医药·快乐养生 2018年8期2018-08-29
- 怎么吃胶囊不伤胃
，但可能会让胶囊伤胃。一般来说，用热水送服胶囊，其明胶壳易发生软化，粘在食道，从而造成损伤。若软化的胶囊到达胃部，快速裂解释放出对胃刺激性较大的药物，更会加剧胃部不适。胶囊宜采用温水送服，且水温一般不宜超过40℃，尤其是一些活菌制劑，水温过高会造成活菌被灭活。此外，一些患者会因身边没水而干吞胶囊，这也会增加胶囊在食道中粘黏的风险，或使药物提前释放，损伤食道或胃部。一般服用胶囊前应先喝50毫升左右的水润滑食道，然后再以200毫升左右的温水送服为妥。剂量、疗程
人生与伴侣·共同关注 2018年5期2018-08-15
- 这样服药少伤胃
的人，常吃药可能伤胃，出现急性胃出血、黏膜溃疡。学会以下三个技巧，有助于减少药物伤胃。常吃药选肠溶片或缓控释剂型。药物引起胃损伤的原因主要分为刺激胃酸分泌、抑制胃前列腺素的合成、直接刺激胃黏膜等。布洛芬、红霉素等药物的普通片剂或胶囊主要在胃中溶解，可刺激局部胃黏膜。选肠溶或缓控释剂型，有助于减轻这种刺激。胃不好的人看病时应该主动将病情告知医生，以便选择合适的剂型。不影响药效时，飯后服药。受食物影响大的药物一般建议空腹服用，而部分药物不受食物影响或者影响较小
养生保健指南 2017年7期2017-12-07
- 气虚胃痛忌食物品
食品，多食久食则伤胃气，如《随息居饮食谱》中说：“多食耗气，虚病后忌之。”元代名医朱震亨还指出：“山楂，大能克化饮食，……多服之，反克伐脾胃生发之气也。”所以，气虚胃痛者尤当忌食。槟 榔是为破气耗气的南方果。正如《本草蒙筌》中所说：“槟榔，久服则损真气。”《本草正》亦云：“其破气极速。”正因如此，《本草经疏》早有告诫：“病属气虚者忌之，中气不足，……悉在所忌。”气虚胃痛之人切不可食。金 橘性温，味辛甘，能理气、化痰、消食，但久食多食则有牦气破气之弊。因此，
饮食保健 2017年21期2017-11-28
- 胃病康复期别让这些药再伤胃
脆弱不堪的胃。易伤胃的药物有这样几大类：激素通常说的“激素”是肾上腺皮质激素类药物的简称，常见的有强的松、地塞米松、可的松等。这类药物会减少黏液分泌及促进胃酸和胃蛋白酶分泌。高酸性胃炎、胃和十二指肠溃疡病患者使用上述药物后，会加重病情，严重者可出现胃出血和穿孔，所以长期服用此类药物时，应尽量搭配一些抑酸药。常用的抑制胃酸类药物有H2受体拮抗剂（某某替丁）与质子泵抑制剂（某某拉唑）。一般来说，在胃病的急性期、活动期，禁用上述药物。如果在胃病的稳定期、缓解期，
家庭医药 2017年11期2017-11-21
- 食无规律压力大诱发胃病伤害多
过硬、过甜食物皆伤胃长时间“空转”和超负荷运转交替进行、本该休息时又突然“开机”工作……不少大忙人的胃，就是在这种极端的环境下工作的。除了不按时吃饭、饥一顿饱一顿、吃得太快、吃夜宵等不良的吃饭方式外，“吃什么”对于胃的健康也很重要。过硬的食物会加重胃部负担，研究发现过甜的食物也会伤胃。喝酒伤胃很多人都知道，而吸烟时和烟雾一起吞入腹部的毒性成分，对食道和胃的黏膜同样有害。你的心情胃其实很懂国人有九成以上患有不同程度的胃炎，那么欧美发达国家的情况又如何？出乎人
家庭医学·下半月 2017年8期2017-09-06
- 8大伤胃食物排行榜
龙滟丽伤胃的食物有哪些？现在有很多人在出现胃疼征状情况下需要如何面对，如何治疗呢？在饮食上需要注意哪些呢？伤胃的食物有哪些？以下我们来谈谈。咖啡 咖啡会刺激胃，使其分泌过多的胃酸，导致消化不良和泛酸。特别是有胃溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡。含咖啡因的饮料也要少喝。豆类 豆类含有低聚糖，人体难以消化，因此会导致肠道产气。适当吃些发酵豆制品，比如腐乳、纳豆、豆豉等就能改善。薄荷 薄荷会放松食管括约肌，增加泛酸的概率。任何含薄荷的东西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖
烹调知识 2017年7期2017-07-04
- 怎么吃胶囊不伤胃
，但可能会让胶囊伤胃。一般来说，用热水送服胶囊，其明胶壳易发生软化，粘在食道，从而造成损伤。若软化的胶囊到达胃部，快速裂解释放出对胃刺激性较大的药物，更会加剧胃部不适。胶囊宜采用温水送服，且水温一般不宜超过40℃，尤其是一些活菌制劑，水温过高会造成活菌被灭活。此外，一些患者会因身边没水而干吞胶囊，这也会增加胶囊在食道中粘黏的风险，或使药物提前释放，损伤食道或胃部。一般服用胶囊前应先喝50毫升左右的水润滑食道，然后再以200毫升左右的温水送服为妥。剂量、疗程
养生保健指南 2017年6期2017-06-29
- 怎么吃胶囊不伤胃
，但可能会让胶囊伤胃。一般来说，用热水送服胶囊，其明胶壳易发生软化，粘在食道，从而造成损伤。若软化的胶囊到达胃部，快速裂解释放出对胃刺激性较大的药物，更会加剧胃部不适。胶囊宜采用温水送服，且水温一般不宜超过40℃，尤其是一些活菌制剂，水温过高会造成活菌被灭活。此外，一些患者会因身边没水而干吞胶囊，这也会增加胶囊在食道中粘黏的风险，或使药物提前释放，损伤食道或胃部。一般服用胶囊前应先喝50毫升左右的水润滑食道，然后再以200毫升左右的温水送服为妥。剂量、疗程
中老年健康 2017年4期2017-06-02
- 胃病康复期别让这些药再伤胃
复期别让这些药再伤胃□北京301医院消化内科副主任医师 石 卉是药三分毒。对胃病患者来说，在服用某些药物时要特别注意对胃的保护，以免这些药物的副作用再次损伤本就脆弱不堪的胃。易伤胃的药物有这样几大类：激素通常说的“激素”是肾上腺皮质激素类药物的简称，常见的有强的松、地塞米松、可的松等。这类药物会减少黏液分泌及促进胃酸和胃蛋白酶分泌。高酸性胃炎、胃和十二指肠溃疡病患者使用上述药物后，会加重病情，严重者可出现胃出血和穿孔，所以长期服用此类药物时，应尽量搭配一些
家庭医药 2017年21期2017-03-25
- 脾胃是土壤 天生有三怕
我们就来细说一下伤胃的几大关键因素，以便更好地保护自己的脾胃消化功能。气大伤胃。在这物欲横流的社会，不生气、不发怒，那简直是不可能的。而生气往往对脾胃造成很大的影响。所谓生气，这里主要是指动肝气。肝气不畅就会抑制胃肠道功能，胃肠蠕动就会减慢甚至停滞，食物发酵的气体以及肠道的气体就无法排出，从而形成腹胀。我们平时会听到有些人抱怨因为生个气或者吵个架而气得胃痛，或者气得肝痛，这就是我们所说的“动肝火”。肝气郁结，继而侵犯胃肠道，影响我们的消化功能。对于肝郁导致
决策探索 2016年19期2016-11-02
- 阿司匹林肠溶片，为何会伤胃
解吸收吗，怎么会伤胃呢？那我以后还能不能继续吃阿司匹林了？和老王一样，很多中老年人每天服用阿司匹林肠溶片，预防心血管疾病。也许很多人都听说过长期吃阿司匹林对胃不好，可能会导致胃溃疡。那么，阿司匹林为什么会伤胃？既然是肠溶片，怎么会对胃不好呢？长期吃阿司匹林一定会伤胃吗？有没有不伤胃的“吃法”？记者带着这些问题，采访了广东省人民医院心内科副主任谭宁。一般情况下只是“间接伤害”究竟，老王的胃溃疡是不是长期吃阿司匹林导致的？谭主任说，长期服用阿司匹林肠溶片，最主
大众健康 2016年9期2016-10-13
- 这些坏习惯会伤胃
这些坏习惯会伤胃除生活方式外，人们日常的一些坏习惯也会加重对胃的伤害。空军总医院副主任医师简一平、四川省第四人民医院消化内科主任医师常玉英和西京医院消化科主任医师吴开春教授对此进行了总结。1.边走边吃、边看边吃。胃在消化食物时需要大量血液，如果边吃饭边进行其他活动，都会“抢夺”一部分供给肠胃的血液，从而导致消化不良。因此，建议吃饭要专心，细嚼慢咽。2.长期一个人吃饭。独自吃饭易产生焦虑情绪，进而影响胃肠消化功能。单身的朋友，最好找个伙伴一块进餐；即便一个
乡村科技 2016年10期2016-06-13
- 记性
生你这样喝酒容易伤胃的。”男人摇头，是酒都伤胃啊。小玉说：“但你得让肠胃有个适应过程啊，头一杯轻啜，肠胃能充分吸收融合，像你那么猛灌下去，就是凉水也伤胃呢。”男人苦笑一声，我伤心都不怕，还怕伤胃？小玉就知道，男人遇上烦心事了，小玉说：“先生如果是伤了心，这酒我不卖了。”男人拍出一沓钱来，说：“为什么不卖，你也嫌我没钱？”小玉把钱推回去：“今天我请先生喝酒，这钱您收回去。”在男人有如木鸡呆而不解的目光中，小玉去总台结了账，总台的徐姐说：“小玉你有必要吗？替客
小小说月刊·下半月 2016年3期2016-05-14
- 六大伤胃习惯不可取
六大伤胃习惯不可取“不守时”废寝忘食似乎成了不少上班族的习惯，无意间的饥一顿、饱一顿，会慢慢侵蚀胃的健康。近年来，功能性消化不良、胃炎、胃溃疡的发病率在工作忙碌的白领人群中正日趋升高。胃是一个严格遵守时间表的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便于及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和，就会消化胃黏膜本身，对胃黏膜造成损害。晚餐过饱午饭简单对付、晚上“大吃大喝”、睡前来点夜宵，健康的消化系统往往就会在这样的饮食习惯中被破坏。晚饭过饱或
中国粮食经济 2016年4期2016-04-02
- 红茶养不了胃
样一种说法“绿茶伤胃，红茶养胃”，有些人甚至认为胃不好的人应该多喝红茶。这些观点到底有没有道理呢？大连市中心医院营养科主任王兴国说，茶叶中的茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，尤其在空腹的情况下刺激性更强。绿茶中的茶多酚含量较高，对胃的刺激会明显一些，而红茶是经过发酵烘制而成，其中的茶多酚在发酵过程中发生了氧化反应，含量明显减少，相对于绿茶来说对胃的刺激性也就更小了。但这并不意味着红茶有养胃的功能，所以“红茶养胃”的说法并不严谨。另外，胃不好适合喝红茶
共产党员(辽宁) 2015年8期2015-12-06
- 记 性
生你这样喝酒容易伤胃的。”男人摇头，是酒都伤胃啊。小玉说：“但你得让肠胃有个适应过程啊，头一杯轻啜，肠胃能充分吸收融合，像你那么猛灌下去，就是凉水也伤胃呢。”男人苦笑一声，我伤心都不怕，还怕伤胃？小玉就知道，男人遇上烦心事了，小玉说：“先生如果是伤了心，这酒我不卖了。”男人拍出一沓钱来，说：“为什么不卖，你也嫌我没钱？”小玉把钱推回去：“今天我请先生喝酒，这钱您收回去。”在男人有如木鸡呆而不解的目光中，小玉去总台结了账，总台的徐姐说：“小玉你有必要吗？替客
微型小说选刊 2015年12期2015-11-17
- 乌兰哈达的诗
深沉夜深切忌喝茶伤胃夜深切忌饮酒伤心如果可能，最好沏一杯咖啡便于融入无边夜色加糖，或牛奶或者什么也不加看文字的心情和墨汁的走向与口味无关瑕疵一场盛大的约会在草地，在河边，在林间……人们带着酒，丹青和音乐纷至沓来蹲下，俯身或仰望都是审美的姿势久违了，鲜花也眷顾我们的春天她们，每一朵善良，含蓄，羞怯，美不情愿被谁别在发间甚至捏在指间这也是我不愿看到的我潜伏在我们中间，历经惋惜没有拔刀，也无法相助只是单纯地怒视了春天这小小的瑕疵
延河(下半月) 2015年3期2015-11-14
- 改掉伤胃十大恶习
●拂晓改掉伤胃十大恶习●拂晓来自体检机构的数据显示：胃不适是白领中最普遍存在的问题。其中胃及消化道溃疡的发病率为10%，各种慢性胃炎的发病率超过25%……胃在我们的身体深处，眼睛无法看到它的健康状况如何。然而当它向我们发出求救信号，我们一定不要忽视。伤胃习惯Top10，你有几个Top1：三餐不定时，饮食不规律胃是一个严格遵守“时间表”的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便及时消化食物，胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和，就会消化胃黏膜本身，从而
37°女人 2015年6期2015-11-03
- 哪些食物会伤胃
但是薄荷确实一种伤胃的东西，凡是加入薄荷的东西都要少吃，因为薄荷会放松食道括约肌，增加泛酸的几率。会让胃感觉很不舒服。3、咖啡 爱喝咖啡原本是外国人的习惯，但是自从咖啡进入中国，也已经被更多的人喜爱，但是，咖啡虽好，不适合多喝，尤其是胃肠较弱的人，因为咖啡也会对胃黏膜产生刺激，促使胃分泌过多的胃酸，容易导致消化不良和泛酸。特别是有胃溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡。即使含咖啡因的饮料也要少喝。4、番茄 也就是我们通常说的西红柿，也是营养价值非常高的一种蔬菜，而
凤凰资讯报 2015年7期2015-06-10
- 乌兰哈达的诗
深沉夜深切忌喝茶伤胃夜深切忌饮酒伤心如果可能，最好沏一杯咖啡便于融入无边夜色加糖，或牛奶或者什么也不加看文字的心情和墨汁的走向与口味无关瑕疵一场盛大的约会在草地，在河边，在林间……人们带着酒，丹青和音乐纷至沓来蹲下，俯身或仰望都是审美的姿势久违了，鲜花也眷顾我们的春天她们，每一朵善良，含蓄，羞怯，美不情愿被谁别在发间甚至捏在指间这也是我不愿看到的我潜伏在我们中间，历经惋惜没有拔刀，也无法相助只是单纯地怒视了春天这小小的瑕疵
延河·绿色文学 2015年3期2015-03-25
- 养生和谐之道
辛辣烧烤肉，油腻伤胃少吃好。多吃果仁和豆类，蛋白食物不能少。酒肉腥荤要适量，粗粮蔬菜搭配好。身体健康才幸福，抽空多把步来跑。亥时睡眠寅时起，晚餐少吃早吃好。三顿饮食切莫多，中午可吃大半饱。生活注意多开心，遇到气事仰天笑。不怕事多慢慢干，无事生非岂能要。做事先让大脑想，违背良心事莫招。心平气和睡好觉，这才真是养生道。阴阳和谐病少生，有事早点解决掉。在外不和人找事，体内失调病多找。养生之道讲平衡，万事和谐身体好。
现代家长 2015年2期2015-02-28
- 伤胃习惯大排行
伤胃习惯大排行中国13亿人口中，肠胃病患者就有1.2亿，消化性溃疡发病率10%，慢性胃炎发病率30%，每年新发现40万胃癌患者，占世界胃癌发病人数的42%。就像身边的人大多只关心我们“飞得高不高”，却少有人关心我们累不累，对于自己的胃，何尝不是一样：我们只是把它看成酒囊饭袋，想着法子让它多装一些好酒好菜，却很少关心它是不是消受得了；我们自己忙得晕头转向，也把它忘到九霄云外，想起它时早已过了饭点；我们喜欢麻辣熏烤，也强迫它无条件接受；我们为了身材苗条，粒米不
四川党的建设 2015年4期2015-02-05
- 黄连最清胃火，但体寒者慎用
气，防止黄连苦寒伤胃。经常胃热的人，在不良情绪的刺激下，会出现肝气不舒，进一步伤及脾胃，表现为泛酸、胃中嘈杂、恶心等。可取黄连5克、吴茱萸3克、柴胡10克，加水煎煮后服用，以清肝胃之热。黄连不宜过量或长时间服用需要特别说明的是，黄连为大苦大寒之品，容易伤胃，不宜过量或长时间服用，脾胃虚寒者忌用。黄连的用量病轻者每日2～3克，病重者每日5～6克。儿童脾胃功能不健全，不可盲目服用黄连。此外，因黄连苦燥伤津，阴虚津伤者应慎用。endprint
家庭百事通·健康一点通 2014年11期2015-01-19
- 吃泡饭真会伤胃吗？
要吃泡饭啊，泡饭伤胃啦！”为啥会伤胃？吃泡饭时，饭没被咀嚼充分会消化不良；泡饭里水分那么多会冲淡胃液！这话听到耳朵里大脑好像觉得有点在理，可是，可是……满脑疑问盘旋：吃饭时我们不也喝汤吗，那汤就不会冲稀胃液？粥里的水分不是更多，还不是更容易消化？饭前喝汤、饭中喝汤或饭后喝汤，对胃的影响不是一样的吗？泡饭是很多“吃货”的珍爱，为了这帮怒顶泡饭的同学，走，咱找医生证实去！难消化？胃没那么孱弱吃泡饭容易让人减少咀嚼次数，这是事实，但是，这样就难消化吗？医生连连摇
青少年科技博览（中学版） 2013年3期2013-05-23
- 关于手淫的问答
。但正象暴饮暴食伤胃、过度运动损害健康一样，过度手淫使性中枢持续兴奋，性器官反复过度充血，对身体也不利。问：什么叫过度手淫?答：正象夫妻间正常性生活的次数没有统一标准一样，过度手淫的“度”也不能用一个尺度衡量。不过可以这样理解，当一个人总是沉湎于淫秽录像和文艺作品中有关性的描写，使性中枢总是处于兴奋状态，频频用手淫的方法使性兴奋达到高潮，这就是过度手淫了。问：青少年应怎样正确对待手淫行为?答：对一般性的手淫行为，不必恐慌，也没有痛恨自己的必要。不过，青少年
祝您健康 1992年5期1992-12-28