基层体校英式七人制橄榄球运动员选材简易方法的实践研究

中图分类号：G849.2

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2024.14.000

备注：null

作者简介：曹金元（1984—），男，硕士研究生，中级-教练员; 研究方向为英式七人制橄榄球项目的教学与训练。

普通作者：null

作者简介：曹金元（1984——），男，山东省高密市人，硕士研究生，中级教练员，研究方向：英式七人制橄榄球项目的教学与训练。联系方式：15910053573，邮箱：gmcaojinyuan@163.com

摘要：作者通过文献资料法、专家访谈法和个案研究法，结合自己作为基层体校英式七人制橄榄球项目教练员选材工作的经验，创新性的从选材指标（选材年龄段、专项运动素质、身体形态、心理素质）和选材流程两个方面阐述该项目运动员在基层体校的简易选材方法。同时将作者按照此选材方法输送的运动员运动技术等级和相关大赛成绩进行汇总整理，说明这些方法的可行性和有效性，希望为该项目教练员在基层体校的选材工作提供帮助和借鉴。

关键词：英式七人制橄榄球  选材  简易方法  实践研究

中图分类号：G812      文献识别码：A       文章编号：

Practical Study on the Simple Method of Selection of

Rugby Sevens Players in Grassroots Sports Schools

CAO Jinyuan

（Gaomi Competitive Sports School ， Gaomi， Shandong ， 261500）

Abstract： Based on the method of literature review， expert interview and case study， combined with his own experience as a coach of the English rugby sevens program in grassroots sports schools， the author innovatively describes the simple selection methods of the athletes in grassroots sports schools from two aspects of selection indicators （selection age， special sports quality， physical form and psychological quality） and selection process. At the same time， the author summarized the athletes' sports skill level and related competition results according to this method， explained the feasibility and effectiveness of these methods， and hoped to provide help and reference for the coaches of this project in the grass-roots sports school.

Key words： rugby sevens  select materials  simple method   practical research

前言

随着英式七人制橄榄球项目进入巴西奥运会，为了取得该项目在国家层面的成绩突破， 2010年全国各省队、市级体校、县级体校陆续成立了队伍，队伍成绩的取得离不开优秀的运动员，这些队员的发掘工作重担在基层体校，但是该项目对于基层体校而言，是新兴奥运会项目，了解该项目的教练员很少，能够担负选材工作教练员更是凤毛麟角，致使适合该项目的优秀苗子被选拔到别的运动项目，此种现象严重制约该项目的发展壮大。作业作者查阅相关文献，发现目前我国在橄榄球选材方面的现有研究较少，主要研究集中在竞技能力方面，例如在比赛跑动能力分析、体能训练以及身体形态分析等方面[1]。“完善橄榄球项目的选材体系，解决橄榄球项目后备人才不足，是我国英式橄榄球项目发展的重点”[2]。由鉴于此，本文的创新点是对作者多年选材方法的实践工作进行研究，整理出基层体校该项目教练员在进校选材时不需要借助各种高科技仪器便可以进行高效选材的简易方法，并结合作者输送队员的运动员运动技术等级情况和相关大赛成绩说明这些方法的可行性和有效性。本文研究的不足之处在于选材方法的有效性验证仅通过作者输送队员的运动技术等级及相关大赛成绩加以证明，缺乏其他例证，希望后期有更多的该项目教练员在作者的方法基础上不断推陈出新，创造出更加完善高效的选材方法和更有力的例证。

1研究对象与研究方法

1.1研究对象

将作者在基层体校该项目的简易选材方法的实践工作和输送运动员的运动员技术等级和相关大赛成绩作为研究对象。

1.2研究方法

1.2.1文献资料法

在中国知网（CNKI）、万方、维普输入七人制橄榄球、选材，实践研究等关键词，通过查阅该项目选材相关的实践研究资料，全面了解目前关于该项目选材的研究现状，对收集到的资料进行分类和整理，通过深入分析，找出本课题研究可借鉴的科研成果和理论依据。

1.2.2专家访谈法

作者在每年比赛期间多次与上级训练单位橄榄球男队周教练、女队刘教练和各基层体校橄榄球教练员面谈，探讨选材工作，为本文的研究积累了大量的资料。

1.2.3个案研究法

作者将该项目输送队员的运动员技术等级相关情况进行汇总分析，以此说明选材方法的可行性和有效性。

2.结果与分析

2.1青少年橄榄球运动员简便、易操作的选材指标

2.1.1选材的年龄段

基层体校选材工作要紧密围绕上级训练单位的选材要求，选材年龄段一般有两种方式确定：一是积极与上级训练单位项目教练员沟通，二是查阅比赛的竞赛规程。

2.1.2专项运动素质

“专项运动素质是机体在活动时所表现出来的各种基本运动能力，通常包括力量、耐力、速度、柔韧、灵敏（球感）等”[3]。主要包括五个方面：速度素质、力量素质、耐力素质、灵敏素质、柔韧素质。“橄榄球作为技战体能为主导的同场对抗性项目，要求运动员身体强壮、肌肉结实有力；需要具备良好的弹跳力、爆发力、动作速率、短程曲线加速能力、灵活性等等，这些能力是直接影响运动员赛场表现的重要专项能力，所以在选材时要将这些专项素质作为核心指标”[4]。

依据作者经验，基层体校一般要从小学三年级起步选材，这个年龄段的孩子的身体素质可以通过如下方法简单了解：力量素质，询问班级体育委员班级里谁的力量大；二与学生握手掰手腕，感知学生力量。速度素质，询问体育老师印象中跑的比较快的学生；二查阅学校运动会百米成绩记录表，挑选出跑的快的学生；三询问班里的学生，一般学生都会把班级里跑得最快的指认出来。耐力素质，询问体育老师；二查询学校运动会400米以上的径赛记录。灵敏素质，询问孩子们班级里做游戏时谁最出色。柔韧素质，询问孩子们有没有报舞蹈班的；有没有能完成前后及左右劈叉或者体前屈转肩动作的。上述这些询问与问话可以直接有效的反映孩子们的身体素质，不用借助专业仪器，提高选材的效率。

立定跳远这个指标可以更直接反映学生的下肢爆发力，在测试之前，一定要让孩子做好准备活动，同时给学生示范一遍动作并讲解清楚要领，避免漏掉那些因为掌握不了动作技巧而导致成绩不理想的好苗子。

30米冲刺跑在选材时也是常用的衡量指标，做这个测试时，教练员要在终点处计时并观察学生的跑姿，对于那些跑姿轻盈、脚触地反弹快、无外八字，无X型腿，无O型腿的学生重点留意观察，每个学生最多做三次测试，因为孩子长期学习，锻炼少，体能储备差，后面多次的测试数据往往是下滑的。

上述部分指标的有效性也在相关文献中的了证实。优秀女子大学生橄榄球运动员体能评价模型：“Y（运动员体能水平）=0.16×上臂紧张围+0.11×身高+0.21×最大无氧功率+0.09×最大摄氧量+0.12×自由杆卧推+0.12×深蹲+0.09×30m跑+0.08×30s扑楼+0.07×野马跑+0.06×十字变向跑”[5]。该模型中上臂紧张围的计量单位是cm，身高的计量单位是cm，最大无氧功率的计量单位是w，最大摄氧量的计量单位是ml/kg/min，自由杆卧推的计量单位是kg，深蹲的计量单位是kg，30m跑的计量单位是s，30s扑楼的计量单位是次，野马跑的计量单位是min，十字变向跑的计量单位是s。

2.1.3身体形态

身体形态是指人体外部的形状和特征，它包括身高、体重、胸围、头围、踝关节围度、膝关节围度、髋关节围度、大小腿比例、上下肢比例和跟腱臂展长度等。

身高是最显而易见的选材指标。教练员在确认身高时，还需要综合考虑孩子现在所处的年龄段，父母的身高，孩子的发育程度等多种因素，最科学的手段是利用骨龄片推算孩子未来的身高，但是进校选材时间紧，任务重，骨龄片往往不太适合。建议可以首先询问孩子的出生年月，确保年龄段在竞赛规程之内，对于某些孩子不知道自己的出生年月，可以询问孩子的生辰属相，推出相应的出生年份，然后比照教练员的身高询问孩子的家长身高。通过两方面的询问，基本上锁定了有身高发展潜力的孩子。现有身高指标公式：“男童身高=9.699+0.419*父身高+0.065+母身高，女童身高=4.089+0.306*父身高+0.431+母身高”[6]

符合我国国情的身高预测公式是：儿子身高=（父身高+母身高）×（1.11～1.2）÷2；女儿身高=[父身高×（0.948～0.98）+母身高]÷2，公式中父身高和母身高的计量单位都是cm[6]。

体重在选材时往往会被忽略，由于橄榄球是对抗性比较强的项目，合适的体重不仅能给运动员进攻带来突破的更大惯性，同时也能在防守时利用自身的体重挂在进攻队员身上迫使对方做Rock。教练员在选材时对于身体过于消瘦的孩子要慎选，作者曾经输送一名队员，后期因为身体消瘦，体重过轻而被退队，原因是孩子从小肠胃不好，到了体校训练，虽然有良好的运动员伙食，但是自身消化吸收能力弱，最终被迫退队。还有一名队员，当时输送时体重过轻，但是考虑到身体素质较好，也推荐到了上级训练单位，但是这个孩子天生皮下脂肪少，后期训练打对抗时，很容易受伤，训练之路一直伤病做伴，实在让人痛心。“体重指标建议用克托莱（Quetelet）指数，它表示每1cm身高的体重，作为一个相对体重或等长体重来反映人体的围度、宽度和厚度以及人体组织的密度，是评价人体形态发育水平和匀称度的重要复合指标，计算公式为体重/身高*1000，其体重计量单位为（kg），身高计量单位为（cm）”[7]。根据橄榄球项目的特点，克托莱指数越大，肌肉量越多，力量越大。

在选材时胸围主要通过观察队员有没有发育异常，比如鸡胸等。头围选材时着重观察那些头小头尖的队员，这些队员发育有后劲，身高后期较高，同时思维也较活跃。

在选材时发育程度可直接从学生脸上观察，男生观察有没有胡须出现，喉结有没有突出，女生看看脸上有没有青春痘等方式。

踝关节围度、膝关节围度、髋关节围度这些数据可以通过肉眼观察大体估测，也可以用皮尺简易测量，一般而言，围度越细学生的身体素质越好。髋关节围度相同的情况下，屁股越翘的学生身体素质相对较好。

大小腿比例、上下肢比例和跟腱、臂展长度这些数据也可以用肉眼大体估测，如果进校选材时间充裕，可以用米尺具体测量，一般而言，这方面的比例越大，长度越长说明学生的身体素质或者潜力越大。

2.1.4运动心理

这些年各级教练员都重视运动员的心理选材，山东省橄榄球队总教练卢晓辉在做客《奥运英雄汇》栏目时就表示，作为教练员对橄榄球运动员的选材标准，除了对运动员身体能力的全面评估，在场上自信和表现力同样重要，拥有“大心脏”很重要。

青少年橄榄球运动员神经类型分布较广。优秀青少年橄榄球运动员中以“强型”神经类型为主。应注意“强型”神经类型运动员的选拔和培养[8]。

进校园选材时，教练员通过询问学生一些问题，观察学生的临场应答和神情变化，如果有学生出现畏首畏尾，躲避目光交流，语言词不达意，逻辑不清，冒冷汗等情况，此时就要慎选这名队员。反之，对于那些敢于与教练员沟通，说话放松，言语自然，逻辑清晰的学生，就要重点留意，虽然这些方法没有科学测量的数据准确，但是这些方法简单易行，效率高。

2.2选材流程

作者根据基层体校选材工作经验，在实践中摸索出以下选材流程。

2.2.1制定选材方案

选材方案包括选材的目的、性别、人数和年龄段、想要去的选材单位（哪些地区、学校、年级和班级），选材主要考察的方面（具体包括运动、文化学习、思想品德）。选材测试的项目名称、测试内容、测试标准、测试时间、地点及方法。制定参与选拔的审批手续和办法，参入选材工作的组织安排和人员分工等。前期工作一定要做足做细，尤其是在进校选材是一定要让学生告诉家长自己被英式七人制橄榄球项目教练员选材时选中并且留下了联系电话，这样做的目的是防止家长在后期接到该项目教练员电话时误认为是诈骗电话，影响沟通效率和效果。

2.2.2初选

初选包括按选材方案里面规定的测试项目、测试内容和测试标准，初选前先让测试者去医院进行常规项目的健康检查，了解参加测试者的身体健康状况，有无传染病等方面的情况。根据体育教师、班主任提出人员的初步名单并结合教练员的意见，征求测试者的家长、亲属的意见；对在初选过程中有争议的队员，或错过测试的队员，可另行补充测试或深入家访，个别沟通了解，以免遗漏人才，尤其对那些有运动背景和运动习惯的家长的孩子更要慎重淘汰，家长的运动能力会在一定程度上遗传给下一代。

初选过程还有一个重要工作是把握与家长面对面交流的机会，介绍该项目的发展状况及练习的意义；解答家长对于孩子以后上学、学籍、升学等学业问题；教会家长如何带着孩子去拍出合格的骨龄片，并保证无论孩子后期能否被选中，孩子的未来预测身高一定会如实告知。通过这些方面的交流初步获得家长的信任，为后期的工作做好铺垫。

2.2.3试训

试训的主要目的是通过训练实践进一步确定所选队员是不是适合该项目。因为只有经过训练实践，才能让测试者比较深入了解和掌握这项运动，避免选到一些三分钟热度的学生，影响队伍的稳定。

试训期过后，在征得学生家长、学生本人的意见后，就可以正式确定人选进行长期系统训练。在后期长时间的训练过程中还得根据具体情况进行个别调整，但是要慎重稳妥，不宜轻易淘汰正式入队训练的学生。

2.3输送队员的运动员等级情况

作者2010年开始担任英式七人制橄榄球项目的教练员，在基层一直用这些简易指标和流程进行该项目的选材工作，现将任职以来输送队员的运动等级进行统计分析。

从表1和表2中看出：输送的运动员中有3人获得运动健将技术等级称号，有多人获得一级运动员技术等级称号，这些运动员取得技术等级称号所依据的比赛成绩都在省级比赛前三名之内。作为基层体校能够输送出这些优秀运动员，简易的选材方法和流程起了关键性作用，从这一点说明作者的选材方法是可行有效的。

3.结论与建议

综上所述，基层体校橄榄球项目选材可以从选材的年龄段、专项运动素质、身体形态、心理素质等指标入手，制定的合适的选材流程也为基层教练提供了可以借鉴的具体操作方法。随着橄榄球运动项目的普及和发展，以及体教融合模式的开展，选材的指标和流程也要与时俱进，保证其科学性。

参考文献

[1]宋宇宏. 七人制英式橄榄球青少年男子运动员选材指标体系构建研究[D].山西：山西大学，2021.

[2]周英.英式橄榄球项目制胜规律的训练学研究[D].辽宁：沈阳体育学院，2012

[3]赵笑寒.短跑运动员的运动素质对中国英式橄榄球项目选材的因素分析[J].当代体育科技，2020，10（25）：221-223+226.

[4]景轼炜. 浅析我国橄榄球青少年运动员的科学选材 [J]. 体育风尚， 2021， （02）： 126-127

[5]夏寒. 优秀女子大学生橄榄球运动员体能评价指标体系的构建[D].山东：山东体育学院，2020.

[6]潘宪民，黄运体. 身高预测方法的分类及实用性分析 [J]. 浙江体育科学， 2001， （01）： 41-43.

[7]赵志忠. 第21届CUBA一级联赛全国32强小前锋进攻能力对比分析[D].湖南：湖南工业大学，2022.

[8]郑程浩，张连成，孙立冬. 青少年橄榄球运动员的心理选材：神经类型初探[C]//中国体育科学学会.2017年全国竞技体育科学论文报告会论文摘要汇编.2017年全国竞技体育科学论文报告会论文摘要汇编，2017：96-97.