箱庭疗法在高职学校心理文化建设中的启发与运用

摘 "要：当下，箱庭疗法已广泛应用于高校心理健康教育领域，箱庭疗法的“无声”陪伴方式，对高职学校心理文化建设具有重要参考价值。文章将以使用箱庭疗法的经验，从高职学生心理特点、作品特点出发，根据箱庭疗法的特点从学生、教师、校园文化三个角度，在谈心谈话时机、对话技巧、学生形象、学生动向、校园文化建设等五个方面，探讨箱庭疗法在高职学校心理文化建设中的启发与运用。

关键词：箱庭疗法；高职学校；心理文化建设

中图分类号：G647 " "文献标识码：A " "文章编号：1673-7164（2024）10-0185-04

箱庭疗法（Sandplay Therapy），又称沙盘疗法，是在治疗者的陪伴下，来访者从玩具架上自由挑选玩具，在盛有细沙的特制箱子里进行自我表现的一种心理疗法。［1］近年来，箱庭疗法已广泛应用于心理咨询、家庭教育、医学诊疗、人力资源等众多领域，咨询师“无声”陪伴，让来访者在“自由和受保护”的心理环境中表达情感，有助于来访者探索自身潜意识，从而达到解决心理问题的目的。在箱庭疗法使用过程中，表面上是来访者自己动手摆箱庭，实际上咨询者也动心了，咨询者的动心表现在陪伴、欣赏、倾听的态度中，也就是陪伴来访者制作箱庭的过程，欣赏来访者的箱庭作品表现，倾听来访者的箱庭故事。［2］鉴于箱庭疗法营造的特殊心理空间，加之其广泛应用效果，其对高职学校心理文化建设具有重要参考价值。

一、高职学生心理特点

随着高职院校的规模不断扩大，高职学生类型复杂，有普高升学、中职升学、校企合作等，从社会发展的历史原因来看，社会对高职学生的评价一般低于普通高校学生，高职生特别是普高升学学生普遍会产生心理落差，这复杂的生源也决定了高职学生复杂的心理特点，如普高升学的学生文化课相对较好，专业课从零开始，心理落差较大；中职升学的学生文化课普遍较弱，专业能力相对较好，但综合素质相对较差，加之社会风气的影响，高职学生普遍存在自卑心理严重、自我认识和调控能力较差、就业心理不成熟、人际交往和情绪管理能力不足等心理问题。［3］

研究者曾采用症状自评量表（SCL-90量表）、抑郁自评量表（SDS量表）、焦虑自评量表（SAS量表）对高职学生进行普测，三个量表分别回收有效问卷6948份、6873份、6136份，统计结果如下：

SCL-90量表有90个评定项目，每个项目分五级评分，包含了比较广泛的精神病症状学内容，从感觉、情感、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食等均有涉及，能较好地反映被试的问题及其严重程度和变化。从以上数据可以看出，有心理问题和严重心理问题的人数达1150人，占本次普测人数16.6%，其中，强迫症状、抑郁、人际关系敏感问题较为突出。

从以上数据可以看出，有抑郁情绪人数为1873人，占本次普测人数27.3%。

从以上数据可以看出，有焦虑情绪人数为720人，占本次普测人数11.7%。综上数据，发现心理健康问题的高职学生人数占比相对较高，这在不同程度上影响了学生的身心发展。通过对比学校咨询记录发现，普测结果心理问题人数较多，但在实际咨询数量上看，大部分呈现心理问题的学生并未主动来心理咨询室寻求帮助，而主动体验箱庭游戏的高职学生总数却多于主动个体心理咨询数，这从侧面说明，箱庭疗法能使学生在“自由和受保护”的心理环境下表达情感，有助于来访者探索自身潜意识，从而达到解决心理问题的目的。箱庭疗法的投射效果，能反映学生的部分心理特点，对分析高职学生的心理健康状况具有辅助效果。

二、高职学生箱庭作品特点

为进一步探究高职学生心理特点在箱庭作品中的表现，本研究邀请近百名高职学生体验初始箱庭，在介绍完箱庭游戏规则后，让来访者抚摸沙子并观察玩具架上的玩具，提示来访者可以自由移动沙子和玩具，根据内心意愿进行箱庭作品的创作。经归纳总结发现，箱庭作品在一定程度上投射出高职学生心理特点。本研究从自我像、沙子的移动、场景、玩具的类型、时间的使用、个人分享等方面进行归纳，总结以下六个特点：

（一）自我像不具体

大部分箱庭作品缺少自我像的玩具模型，比如来访者会告诉咨询师“自己”坐在椅子上，但实际箱庭作品中椅子上并没有呈现“自己”的玩具；或者是用无生命的物品代替自我像，如一个来访者表述“自我像”是沙漠里的一个石子，说明高职学生群体缺乏清晰的自我认识。

（二）基本不动沙

大部分来访者极少触碰沙子，不愿深入挖掘，即使有触碰沙子也是轻微移动，仅限于在沙上摆放玩具，邀请到咨询室的学生基本上是第一次接触箱庭，可能也是对咨询师存在“不信任”，但从另一方面也体现出高职学生群体不愿或不敢深入自我探索的意识。

（三）场景冲突明显

作品中有明显的对立、隔离，比如展示了战争场景，人与人之间冲突，人与野兽冲突、现在与未来的矛盾等，这体现出高职学生内心冲突类型多样的特点，侧面反映出高职学生人际焦虑的心理状态。

（四）玩具类型不多

从统计来看，高职学生箱庭作品玩具选择人数占比前三是建筑、人物及家具用品，从玩具的象征意义看，这三种玩具都有人格的象征意义，从侧面上来说，这也体现了高职学生仍渴望表达和展示，希望自己的人格建构能得到他人的关注和认可。

（五）时间相对较短

来访者制作箱庭最短用时10分钟，最长用时1小时，平均用时32分钟，大部分来访者在制作箱庭时速度较快，或许因为没有动沙等高耗能动作，因此制作的速度普遍较快。可见，高职生在自我认识上仍缺乏相对深刻的思考，体现出他们对于当下处境的焦虑。

（六）分享较为简略

来访者在箱庭作品完成后，对于咨询师的提问，基本是匆匆回答，将体现的场景快速表达出来，但在进一步分享时，来访者则体现出焦虑，需要一段时间思考才能回答，这反映出他们在细节处理上略有不足。

三、对高职学校心理文化建设的启发

箱庭疗法在美国、日本等国家的学校心理咨询中得到广泛应用，受到学生的欢迎，大量的临床案例报告和理论探讨都说明了箱庭疗法在帮助个体克服心理问题、促进身心健康发展方面发挥了积极作用。［4］

在我国，箱庭疗法的应用范围包括儿童的多动行为、攻击行为、不安全的依恋关系、初中生群体的考试焦虑问题和行为障碍、攻击行为、大学生的人际交往问题及焦虑等。［5］箱庭疗法是心理咨询时的一种技术，来访者可在制作箱庭作品的过程中完善自我，在陪伴中解决实际心理问题，因此箱庭疗法具有投射学生内心世界的作用，这对建设校园心理氛围具有重要参考价值。本研究通过在心理咨询过程中使用箱庭疗法的心得，从学生、教师、校园文化建设三个角度，总结以下五点启发：

（一）重视谈心谈话时机，获取学生信任

箱庭疗法作为一种心理咨询的方法，应注意使用时机。时机取决于咨访关系，应在面谈没有进展，情绪无法用言语、词汇来表达时，或在解决问题、做出某种决定为难时使用，更重要的是来访者本身也关注到了箱庭的存在并且有体验兴趣时使用，如若仓促使用，来访者的箱庭作品可能是“表演”出来的，比如来访者不移动沙子，只在沙子表面摆放玩具，或是在靠近来访者的边缘构建一道防线等。箱庭作品是咨访双方“合作”产生的，箱庭作品要达到表达来访者潜意识的效果，不仅是来访者单方面的投入，更是与咨询师互动的结果。建设校园心理文化，与学生的沟通是最重要的方式。箱庭疗法提醒，与学生沟通，要重视谈心谈话的时机，要以“润物细无声”的方式，关注学生所思所想，找寻恰当谈心谈话时机对深入挖掘学生内心世界有重要作用，否则谈心谈话的效果就像“表演”，看似谈了却谈不出实质。

（二）增强对话的技巧性，提升学生自我表达能力

箱庭作品的创作过程，本身也有治疗的作用，来访者将内心世界展示在沙盘后，就要邀请来访者分享箱庭世界以及制作箱庭的感受。咨询师要尽可能让来访者自由表达，来访者可能会描述出一个情节完整的故事，抑或轻描淡写，无论哪种情况，都有意义。咨询师要敏锐捕捉价值信息，在问答时，要做到倾听、共情，切不可仅解释作品，咨询师要进行反映性问答，基于自己的“理解”，支持来访者表达的心声，支持来访者直面困惑，以推动其心理上的发展。来访者通过分享箱庭作品，甚至可在不知不觉中探索问题的解决方式和先后顺序。这也就提示在校园心理文化建设过程中，要重视保护学生的表达欲、分享欲，基于支持、理解、共情等基本理念，增强对话的技巧性。

（三）关注学生形象变化，增强学生自我认识

箱庭制作过程中，特别关注来访者的自我像。自我像是来访者在箱庭作品中的化身，在箱庭疗法的动力系统中，自我像是来访者自身能量的呈现方式，象征来访者的某种品质，可以是一个人物，也可以是动物、植物，甚至是无生命物体。

咨询师需对箱庭作品里来访者自我像与他人、环境、朝向等信息进行捕捉，并关注在往后的箱庭作品里，来访者的自我像是否有的发展。这里的形象不仅指外在的穿着打扮，还包括内在形象，即内心自我能量的协调变化，核心点在于提升学生对自我的认识。因此在校园心理文化建设上，鼓励学生自我展示、自我表达，结合高职学校的专业特点，融入专业文化特色，发展符合职业发展的职业认知，发挥学生社团的引领作用，不断引导学生探索自身，增强自我认识。

（四）动态关注学生动向，提高观察学生行为的能力

箱庭疗法会关注箱庭作品的玩具数量、空间布局等，该理论认为箱庭里的每一个动作、每一个作品都有意义，这就要求咨询师要关注箱庭制作者的每一个表情和动作。随着玩具的摆放顺序，咨询师从一个动作和表情，到最后总体的玩具布局和摆放，从微观到宏观，从局部到整体，会对来访者形成全盘认识。这就提示学生的一举一动，也是校园心理文化建设的重要关注点。但现实情况往往是很多人只关注学生重大心理危机事件，等重大心理危机事件发生后，才开始分析产生原因。心理问题的产生，往往因缘于一个小事件，学生的每一个举动，都是有意义的，需要动态关注学生动向，定期进行心理研判，对学生的一举一动，积极关注。［6］

（五）结合高职学校专业特色，建设兼具专业特色的校园文化

闽南师范大学陈顺森教授认为箱庭作品主题的变化，也展示了来访者心理状态的变迁，一个系列的箱庭疗法下来，咨询师根据来访者主题的变化要进行反思，比如来访者的主题停滞或发展缓慢，是否自己的陪伴影响了来访者的表达，咨询师要通过反省消除阻碍等。［7］

制作箱庭后，往往会邀请制作者对作品设定主题，主题反映了来访者当前最为关切的问题，或反映了来访者当前最主要的心理状态。

从作品统计来看，学生对自我认知和职业认知占据多数，特别是在宿舍人际关系、校园环境方面多有暗射，从宏观角度看，更多是内心理想环境的表达，因此专业文化的认知不能仅局限于课堂教学，在校园景观、实验室、实践基地等建设上，应更多结合专业文化特点，将专业发展、专业文化等一系列统筹结合，从环境景观上予以感觉渲染，帮助学生建立专业自信，提高学生对专业的适应力。

四、结语

综上所述，箱庭疗法的“无声”陪伴、“自由和受保护”的心理环境，对高职学校心理文化建设有重要参考价值。文章根据箱庭疗法的特点，从学生、教师、校园文化三个角度，在谈心谈话时机、对话技巧、学生形象、学生动向、校园文化建设等五个方面，探讨高职校园心理文化建设的运用，以期提升高职校园心理文化，营造人人关注心理健康的良好氛围。

参考文献：

［1］ 张日昇. 箱庭疗法［M］. 北京：人民教育出版社，2006.

［2］ 陈顺森. 箱庭疗法摆出心世界［M］. 石家庄：河北大学出版社，2013.

［3］ 刘慧. 高职学生特点分析及对策浅探［J］. 山东商业职业技术学院学报.2010，10（02）：36-38.

［4］ 陈顺森. 箱庭疗法在学校心理咨询中的应用［J］. 漳州师范学院学报（哲学社会科学版），2006（09）：143-146.

［5］ 张静静. 箱庭疗法在心理咨询及其大学生心理健康教育治疗中的应用［J］. 亚太教育，2016（24）：298.

［6］ 刘凤芝. 运用体验式沙盘游戏改善职高学生人际关系的实践研究［J］. 现代职业教育，2018（14）：295.

［7］ 陈顺森，叶桂青. 中生考试焦虑及其与学业自我效能感的关系［J］. 漳州师范学院学报（自然科学版），2007，20（03）：133-137.

（荐稿人：林燕芳，福建农业职业技术学院园艺园林学院副院长，副教授）

（责任编辑：罗欣）