中学篮球运动队建设五策略

冯兆龙 毕志远 吴晓峰

北京市东直门中学坚持学校体育和学生教育有机融合，在深化体教融合中努力实现全方位、全过程、全员的育人目标。东直门中学是国家级体育传统项目学校，北京市学生金奥运动队（篮球），学校以女篮特色为引领，以点促面，助推学校体育高质量发展。多年来，学校探索总结了多部门协作、完善球队管理、探索后备人才培养、打造精品校园赛事和丰富校园体育文化五位一体的“东中经验”，为校园运动队建设提供了思路和借鉴。

一、学校多部门协作，提供机制保障

学校成立以校长为组长，书记为副组长，包含德育副校长、行政副校长、教学副校长、体育中心主任、德育处主任、教学处主任、总务处主任、体育教研组长、年级组长、班主任、教练员在内的女篮运动队工作领导小组，各部门相互支持、密切配合，形成服务女篮运动队的有机整体。校长书记总负责，德育副校长总统筹，教学副校长负责球队学生的升学及文化学习，行政副校长负责对外联络，包括与其他地区球队进行友好交流比赛，代表学校出访交流等。体育中心主任直接管理球队，负责与教学主任、德育主任和总务主任沟通协调，做好球队学生文化学习保障、球队宣传表彰、后勤保障工作，定期组织年级组长、班主任、教研组长和教练员召开球队学训会议，针对学生学习情况，课业完成情况以及训练情况和思想状况积极沟通，防微杜渐。年级组长负责协调队员的训练比赛和学习；班主任负责督促队员学习、提供课业辅导；教练员负责日常训练管理、与年级组长及班主任沟通。多部门的协作形成了自上而下、全员参与的多方合力，为女子篮球队建设提供了重要保障。

二、完善球队管理，建立人才档案库

加强球队管理能有效促进育人质量的提升。学校女子篮球队采用教练员引导、球队队员参与的方法，共同制订了篮球队行为规范准则，队员以准则为纲领，形成了“敢打敢拼、超越自我”的球队风格，提升了球员的综合素质。

教练员负责各队的思想、训练工作，利用训练和比赛，从思想和习惯上引导队员加强自我约束力，提升自我管理能力，从而实现训练比赛和育人的有机融合。教练员和班主任、年级组长密切沟通配合，及时反馈跟进运动员的学习状态，帮助运动员解决学习中的问题和疑惑。尤其是学生外出比赛耽误的文化课，班主任和任课教师进行一对一及时辅导。

建立学校女子篮球后备人才档案库，从1992年建队开始，球队连续31年为每届队员建立后备人才档案，包括每年的期末学习成绩、运动竞赛成绩，教练员从训练和学习方面，每年对队员进行客观综合评价，推动篮球队员体育训练和文化学习协同发展。完善学校体育训练意外伤害综合保险机制，学校为每名队员购买了全年运动意外险，强化安全教育。女子篮球队实行目标化管理，每学期为每名队员建立身体素质、专项测试档案，联合年级组建立运动员文化成绩目标档案，坚持对每名队员进行3～6年的跟踪监测，定期进行分析总结，使球队训练水平、学习水平达到一个更高的层次。教练员认真编写训练计划，包括年度计划、月计划、周计划、课时计划，严格按照计划，科学性、系统性开展训练，同时做好总结反思，根据实际情况随时调整。

三、探索后备人才培养模式，夯实可持续发展基础

2014年北京市东直门中学（以下简称：东中）和北京市雍和宫小学（现更名为北京市东直门中学附属雍和宫小学，以下简称：雍小）实行九年一贯制立体化办学，2015年北京市东直门中学和北京市第一六五中学建成深度联盟校。2019年北京市全面取消小升初特长生，主动造血式的后备人才培养工作举足轻重。学校主动作为，积极打造雍小、东中“课内与课外”+“基础性、拓展性、发展性”相结合的篮球课程教学模式，课内是基础性的篮球必修课程，课外则是利用体育社团、体育大课间、课后服务开展篮球拓展性和发展性课程。优化雍小、东中篮球基础课程建设，小学一至三年级学生每周至少开设2节篮球课，以激发兴趣为主，结合球性、运球、传接球、投篮等技术，教学多采用游戏和竞赛形式；四至六年级学生每周至少3节篮球课，以培养兴趣为主，结合球性、运球、传接球、投篮、防守等技术，用游戏和竞赛形式增强学生的对抗意识。中学七至九年级学生每周至少开设2节篮球课，以提高技能，加强实践应用为主，结合裁判知识和简单技战术，提高学生的实际运用能力。利用小学与中学女篮贯通机制，发掘有发展潜力的普通学生，成立东中女篮社团，进行每周至少3次的篮球拓展性课程学习，经过1～2個学期的拓展性学习，选取部分学生参加学校发展性课程（高水平运动队训练）学习，打通篮球项目基础性—拓展性—发展性课程一条龙培养模式。

发挥学校女篮“北京市学生金奥运动队”的辐射效应，通过建立九年一贯制小学+学区内小学+全东城区小学的小学三级网络训练体系，扩大后备人才的选材范围，成立区级篮球优秀人才后备队，努力拓宽中学招生渠道，构建以本校初中为主、立足全区、面向全市的选材体系，成立小—初—高三级训练梯队，代表东城区参加北京市篮球锦标赛、北京市运动会等比赛，加快东城区篮球特色项目发展。截至目前，学校共辐射市区级近20所学校百余人次学生接受女篮高水平篮球训练。在大力开展校园女子篮球项目的基础上，学校也成立了男子篮球队，让每名喜欢篮球运动的学生都能有施展才华的舞台和成长进步的空间。学校注重体育梯队培养，有计划地储备人才，在校园内进行专项运动普及以吸引更多的学生参与，再辐射到市区、家庭、社会中，从而确保学校体育的长期可持续发展。

四、依托市区级比赛，打造精品校园赛事

赛事是激发青少年体育锻炼的内生动力，学校提出以赛增趣、以赛促质、以赛育人的赛事理念，以市区级篮球赛为契机宣传学校女篮文化，每次学校女篮主场比赛，德育处和年级组配合，组织相应年级观摩比赛，培养学生的观赛礼仪和正确看待胜负的价值观。学校注重学、练、赛一体化设计，以每年的校园体育节篮球赛为抓手，形成小—初—高衔接的分学段的校园三级篮球赛事体系。从小学开始，利用学生大课间活动或课后服务时间，一、二年级组织个人技能挑战赛和全班性的集体比赛项目，如拍球比赛、运球比赛、投篮比赛等。三至六年级开展班级3VS3、5VS5小篮球联赛，形成了小学生期盼的“校园雍BA”赛事。初中年级和高中年级开展班级3VS3、5VS5篮球联赛，体育组结合学校女子篮球项目特色，要求每班的参赛队必须有2名女生报名参加，逐渐形成班班有球队、月月有比赛的校园运动氛围。注重赛事育人，体育组和德育组同心协力，从赛事的报名组织、班级啦啦队、班级吉祥物、班级球队文化宣传、获奖球队颁奖仪式等方面精心设计，浓厚了校园篮球氛围，促进了学生德智体美劳全面发展。

五、丰富校园体育文化，加强与专业队交流合作

发挥女子篮球队员的带头作用，开展球队成果展示，加强宣传推广，进一步提升队员的责任感和荣誉感，建立学校支持女子篮球全面发展的激励机制。如，通过篮球馆一楼荣誉榜宣传从学校走出的优秀女子篮球队员代表，为在校女子篮球队员树立榜样，激励队员们追求卓越、努力拼搏。截至目前，女子篮球荣誉榜已有30位优秀的研究生代表。体育组定期邀请毕业的优秀队员代表回学校进行励志演讲，引导在校队员树立远大理想。此外，学校加强与专业队交流合作，聘请北京北控队主教练闵鹿蕾作为校女子篮球队技术指导。

学校德育处组织学生设计女子篮球队文化衫、队徽，利用周一升旗仪式后集中给女子篮球队员颁奖表彰，发展成绩优异的队员入团；年级组选派德智体美劳全面发展的女子篮球队员进行升旗前讲话和班会发言；体育组印发东直门中学训练日记册，培养女子篮球队员总结反思的习惯；教练组每次比赛都会选派优秀队员进行比赛总结反思，重点突出拼搏精神、团队协作和意志品质。通过体育文化的培育和体育精神的弘扬，让学生得到全面发展和综合提升。