高校课余田径训练管理策略探讨

蔡莉

摘 要：课余田径训练作为我国普通高等学校学生竞技运动水平和整体素质的重要体现，在促进大学生田径技能和身体素质的提升等方面起着重要的作用。然而，从当前高校课余田径训练的管理情况来看，训練管理模式仍然存在一定的问题，在一定程度上阻碍了高校体育水平的提高。文章探讨了高校课余田径训练的管理策略，以期为相关教育工作者提供一定的参考。

关键词：高校；课余田径训练；管理；有效策略

在高校体育教育中，田径运动一直占据着重要的地位。课余田径训练作为提升学生田径技能、提高身体素质的重要途径，能够有效培养学生的团队协作精神和终身锻炼意识，为学生今后的生活和发展奠定良好的基础。因此，研究如何有效提高高校课余田径训练管理水平具有重要的意义。

1 加强高校课余田径训练管理的重要性

一方面，良好的训练管理能够确保训练的科学性和有效性。教练员可以针对学生的不同需求和特点，制订合理的训练计划并确定目标，对他们进行有针对性的训练。这种个性化的训练方式有助于最大化地挖掘学生的潜力，提高其运动成绩。另一方面，加强训练管理有助于培养学生的意志品质和团队协作精神。田径运动需要学生具备坚定的意志和持久的耐力，而加强训练管理可以为学生提供更多的挑战和机会，以培养他们的自信心和团队精神。这些品质和精神能够为学生在竞技比赛中带来巨大的优势。

2 高校课余田径训练管理存在的问题

2.1 田径训练管理方法落后

部分高校在课余田径训练管理的过程中仍然采用传统的训练管理方法，缺乏创新精神，已经无法满足现代田径训练的需求。传统的管理方法往往注重经验管理，缺乏科学性和系统性，容易导致训练效果不佳，甚至可能对运动员的身心健康造成负面影响。例如，在训练计划的制订上，教练员往往依靠自身的经验和感觉，而缺乏对运动员身体状况、技术水平、心理特点等方面的综合考虑。此外，传统的田径训练管理方法往往忽视学生的主体性和个性化需求。每个学生的身体条件、技能水平、兴趣爱好等都有所不同，传统的训练管理方法难以满足不同学生的个性化需求。这不仅限制了对学生潜力发掘，也影响了高校课余田径训练的整体效果。

2.2 训练管理计划不完善

部分高校在课余田径训练中，存在运动训练管理计划不完善、不规范的问题。首先，部分高校在制订管理计划时缺乏长远规划和短期目标的结合，只关注短期的训练成果，而忽视了学生长期的发展，导致学生在达到一定水平后难以得到进一步提高。其次，管理计划的制订缺乏科学性和系统性。在制订计划的时候，未能全面考虑学生的身体状况、技术水平、心理特点等因素，导致训练计划与实际需求脱节。最后，训练管理计划缺乏灵活性，导致学生难以应对训练中的突发情况，从而影响了训练的连续性和稳定性。

2.3 教练员业务素质较低

当前部分高校的田径教练员业务素质较低，这在一定程度上制约了训练水平的提高。一方面，部分教练员缺乏系统的培训和进修机会，导致其知识结构陈旧，无法跟上现代田径运动的发展速度。这导致这些教练员在制订训练计划、安排训练内容时缺乏一定的科学依据，难以达到预期的训练效果。另一方面，部分教练员缺乏与国内外同行交流学习的机会，他们所用的教学方法及教学手段都相对单一，缺乏创新和变革。这不仅影响了学生的训练效果，也限制了教练员自身业务能力的提升。此外，部分教练员对新技术、新方法的接受和应用能力有限，难以充分运用现代科技手段，无法对学生训练全面、准确地监测和分析，导致制订不出具有针对性的训练计划。

2.4 田径训练缺乏有效保障

部分高校在田径训练保障方面存在一定的问题。例如，一些高校由于缺少资金，无法提供足够的训练设施和场地供学生使用。这不仅影响了训练的质量和效果，也增加了学生受伤的风险。同时，还有部分高校由于课程安排、经费紧张等，无法为学生提供充足的训练时间和经费支持，导致学生的训练受到一定的限制，影响了学生潜能的开发。另外，部分高校在后勤保障和服务支持方面不够完善，影响了学生的训练质量。

3 高校课余田径训练管理的有效策略

3.1 创新田径训练管理的手段

随着科技的进步和信息化的发展，传统的田径训练管理手段已经难以满足现代高校课余田径训练的需求。为了提高训练效果和管理效率，创新田径训练管理手段显得尤为重要。首先，高校在训练的过程中可以适当地引入信息化管理技术。利用现代信息技术，如大数据、云计算等，建立田径训练管理信息系统，实现对学生信息的全面收集、整理、分析和共享，从而为教练员制订训练计划提供科学的依据。其次，高校应当加强对网络资源的利用，如在线课程、教学视频、专家讲座等，不断丰富田径训练的教学内容和形式。这样，学生通过线上学习平台，可以自主安排学习时间和内容，提高学习的灵活性和自主性。最后，教练员要注重跨学科整合。通过借鉴其他学科的理论和方法，如心理学、生理学、物理学等，丰富田径训练的手段和方法，从而更加深入地了解田径运动的内在规律和学生的身心发展特点，为训练提供更多科学依据和技术支持。

3.2 制订科学合理的运动训练计划

在高校课余田径训练中，制订科学合理的运动训练计划是提升训练效果和管理效率的关键。一个科学的训练计划，应该根据学生的实际情况和训练目标，在综合考虑学生的身体状况、技术水平、心理特点等因素的基础上制订。因此，教练员首先要充分了解学生的身体状况，可通过体检和体能测试，全面了解学生的身体发育情况、身体素质和健康状况，为制订训练计划提供依据，并针对不同身体条件的学生，制订个性化的训练计划，避免“一刀切”的训练方式。其次，要合理安排训练内容和强度。教练员应当根据学生的技术水平和训练目标，制定不同阶段的训练内容和强度。在训练的过程中，教练员需要更多地关注基础技能的训练和巩固，并逐步增加训练的强度和难度，通过循序渐进的训练方式，提高学生的技术水平和运动成绩。最后，教练员还要定期评估和调整训练计划。通过定期的评估和考核，可以了解学生的训练进展和表现，并以此为依据及时调整训练计划和方法。同时，要关注学生的反馈和建议，并根据实际情况进行必要的调整和完善，使训练计划更加科学合理，满足学生的实际需求。

3.3 加强教练员的业务素质

教练员的业务素质和管理能力对田径训练效果起着至关重要的作用。因此，加强教练员的业务素质，是提升训练效果和管理效率的一个重要策略。第一，高校要加强教练员的培训和进修工作力度。通过定期组织教练员参加专业培训和进修课程，以提高他们的专业知识和技能水平。教练员通过学习先进的训练理念和方法，能够更好地指导学生进行训练，从而提升训练效果。还要加强教练员之间的交流和合作，促进他们之间的经验分享和共同进步。第二，高校要重视教练员责任感和敬业精神的提高。教练员应该充分认识到自己肩负的责任，以身作则，为学生树立良好的榜样。在训练过程中，教练员要时刻关注学生的全面发展，应不仅关注学生的运动成绩，而且注重提升学生的团队协作精神、意志品质和心理素质等方面的能力。同时，要积极主动地与相关部门和人员沟通协作，为学生的训练和发展创造良好的环境和条件。第三，高校要建立完善的教练员考核评价制度。通过制订科学的考核标准和方法，对教练员的工作进行全面、客观、公正的评估，并将考核结果与奖惩机制进行有机结合，从而激励教练员不断提升自己的业务素质和管理能力。同时，要广泛征求学生和相关部门的意见和建议，促进教练员不断改进自己的工作。第四，学校还要重视对教练员科研能力的培养，积极鼓励教练员参与科研项目和学术研究，提升他们的科研水平和实践能力。这样，可以通过科研成果的应用和转化，推动田径训练的创新和发展，提高训练的科学性和有效性。

3.4 重视对保障性资源的有效管理

首先，高校应该为田径训练提供足够的资金支持，用于训练器材的采购、场地设施的维护和教练员的培训等。同时，可以通过社会赞助、企业合作等方式，吸引更多的资金投入，为训练提供更加充足的经费保障。其次，高校要重视对场地设施的完善。根据田径训练的需要，建设和完善场地设施，如跑道、跳远沙坑区域等，以及相应的配套设施，如休息室、医疗室等。高校还要重视对场地设施的检查和维护，确保设施的安全性和使用效果。再次，高校要加强对保障性资源的管理。通过建立完善的保障性资源管理制度，进一步明确资源的采购、使用、维护和报废等环节的管理要求，加强对资源的合理配置和优化利用，以避免浪费和重复购置。高校还要重视保障性资源使用效率的提高，通过合理安排训练时间和计划，对保障性资源进行充分的利用。最后，学校还要加强对学生和教练员的教育和管理，强化他们对保障性资源的保护意识，减少人为损坏和浪费，为田径训练的顺利开展提供有力支持。

4 结语

随着高校体育教育的不断发展和完善，课余田径训练作为提高学生综合素质和体育水平的重要途径，越来越受到社会各界的关注。因此，各大高校应该重视田径训练管理方法的创新，不断优化与创新运动训练计划和方法，加强教练员的业务素质，并加大对田径训练设施等保障性资源的资金投入和管理，通过实施科学有效的管理策略，提高学生的综合素质和体育水平，促进高校课余田径训练的持续发展，推动我国高校体育事业的健康发展。

参考文献：

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