正确认识妊娠期缺铁性贫血

■刘晚心（邵阳市中心医院）

妊娠期是女性特殊的生理时期。在这一阶段，女性对于营养成分的需求量增加，特别是铁元素。如果铁元素摄入不足，容易引发妊娠期缺铁性贫血，常见症状包括口唇黏膜苍白、头晕、疲倦、乏力等。如果这些症状未能及时被发现并治疗，可能增加患贫血性心脏病、产后出血、胎儿宫内窘迫、早产、胎儿生长发育受限等风险，从而威胁母婴的生命安全。

为了保障母婴的生命健康，我们应该正确认识妊娠期缺铁性贫血，并掌握相关的知识。通过增加对铁元素和其他必需营养成分的摄入，以及定期进行产前检查，可以减轻生理和心理压力，确保母婴的健康，同时提升新生人口的质量。

缺铁性贫血指缺铁引起的小细胞低色素贫血，主要是由铁摄入不足（长期素食、胃酸缺乏、服用质子泵抑制剂）、铁需求增多（妊娠、经期）、铁丢失过多（慢性失血）等所致。随着妊娠的发展，缺铁性贫血的发病率也逐渐增高，但只要采取合理的治疗和护理干预方法，就能够减少对母婴的影响。因此应当提高重视程度，但无需过度担心。

治疗方法

妊娠期缺铁性贫血一般以积极治疗原发病、补充铁剂、纠正贫血为原则。比如：在积极治疗原发病时，针对月经过多的患者需要调整月经周期，控制经期出血量；针对因营养不足引起的贫血，应改善饮食，予以营养支持；针对消化性溃疡者需要进行抑酸治疗，减少黏膜出血。在补充铁剂时，患者需要严格遵照医嘱用药，以硫酸亚铁、右旋糖酐铁为主，以此增加体内铁元素含量，减轻缺铁性贫血病情；若发生重度贫血时，需给予多次小剂量输血。另外，还建议患者朋友多摄入维生素C，有助于铁元素的吸收，改善缺铁性贫血情况。

如何正确护理妊娠期缺铁性贫血患者

患上妊娠期缺铁性贫血后应当强化护理干预，注重患者的饮食、心理和皮肤护理。

1.饮食护理

尽量多摄入蔬菜、猪肝、鸭血、虾米等富含铁元素的食物，改善体内铁缺乏情况。同时，还需建议患者适当进食富含维生素C 的食物，如油菜、西红柿、卷心菜、西蓝花等，有助于患者机体对铁元素的吸收，纠正铁缺乏情况。另外，饭后要注意口腔清洁，降低口腔感染风险。

2.心理护理

关注患者心理健康，家属应多与患者沟通，减少其不良情绪，以较好的心态继续妊娠。

3.皮肤护理

家人需要督促患者定期洗澡，勤更换衣物，减少黏腻不适，降低皮肤感染风险。

4.病情监测

患者应定时检测血清铁及血红蛋白含量，评判其贫血病情。同时，还可为日后合理调整治疗方案提供参考依据，维护母婴生命安全。

5.用药

患者需按照医嘱单按时按量用药，以便改善机体贫血程度，减少对母婴的不良影响。

综上，通过介绍妊娠期缺铁性贫血的相关知识、治疗方法和护理措施等，为相关患者朋友及其家属提供有效的健康指导，合理调节妊娠期缺铁性贫血状况，提升患者的生活质量和身心健康水平，以此确保母婴安全。