周忠蜀
缺铁性贫血要遵医嘱补充铁剂,一般铁剂要服用至血红蛋白恢复正常后的6~8周(铁剂补充谨遵医嘱,不得擅自服用)。同時,还可服用维生素C来促进铁剂的吸收。仅靠食物补是不行的,不过可以通过食物调补来预防贫血。添加辅食时,可以选择加了强化铁的米粉、动物肝脏、畜禽肉类、动物血制品等。
摘自《健康时报》
保健与生活2022年5期
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