巧用绘本资源 把脉心理课堂

贾玲

摘要：随着人们对绘本阅读的重视，运用绘本资源开展教学教研，成为当前心理健康教育的新探索。实践表明，将绘本生活情景性、互动情感性、成长体验性的优势与心理活动课相融合，通过“在阅读中共鸣—在投射中体验—在理性中升华—在迁移中内化”四个阶段，组织教学内容与教学过程，能实现良好的教学效果。

关键词：绘本资源；心理活动课；教学探索

中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2024）04-0028-03

绘本，即图画书，指以绘画为主，并附有少量文字的书籍。绘本因其兼具图画叙事性、绘本故事性、内容趣味性和主题教育性四大特点而被广泛应用于教育教学中。在心理健康教育中，绘本在自我认知、情绪情感、人际交往等主题教学中更是发挥着重要作用。

在实践中我们发现，运用绘本资源开展心理活动课，能有效解决学生成长中面临的诸多发展性问题，产生较好的教育效果。

一、运用绘本资源开展心理健康活动课的优势

（一）营造生活化情景

如果说教育就是生长，生长就是目的，那么绘本就是滋养生命生长的载体、呵护生长的通道，它以自己独特的价值追求、个性化的方式方法，实现知识与情景依存、心灵与情景互动。

绘本为儿童提供了贴近生活经验的场景，让问题发生在生活情景中，学生能从中体会到生活中的问题有很多有效的解决方案，这使问题不再成为学生成长的壁垒。

在阅读绘本时，学生们边读边思考，主动把自己的生活代入到情景中。教师只要把握适当的时机，把空间、时间留给学生，他们就会有新的理解和感悟，并能解决实际的问题。

（二）创设情感性互动

根据相关研究，儿童认识活动有了情感参与后，他们认识世界时就会表现得更为生动、丰富、深刻。在阅读绘本故事时，儿童与文本互动领悟道理，与角色互动认识自己，与伙伴互动理解他人……通过故事中榜样的作用，学生学会分享、合作等，逐渐形成一系列优秀品质，从而更好地与同伴交往，促进自身的社会化进程。

（三）构建成长型体验

绘本是语言、图画、基础情感、社会现象的结合。在阅读绘本时，学生不仅可以读故事，还能获得快乐、感动、忧伤等各类情绪体验。尤其是当教师选择与学生生活场景贴近，与他们心理特征相符的绘本资源开展心理健康活动课时，更容易让处境相同、年龄相近、性格相似的学生产生感同身受的共鸣，促发学生情感、心理的内在迁移及进一步思考、领悟，从而起到四两拨千斤的教育作用。

如何将绘本资源的优势融入小学心理健康活动课，突破传统“知识传递型”课堂教学的束缚，转化为“成长建构型”教学实践，更好发挥绘本育人功能，成为当前心理健康教学的新探索。

二、运用绘本资源开展心理健康活动课的探索

心理课上的绘本教学不是让学生单纯地阅读绘本，而是使他们通过绘本中的故事情节来观照自己的生活，通过故事中主人公对问题的处理方式形成自身经验，完成学生心理的发展与成长。因此，心理教师对绘本内涵的挖掘及教学的后期设计就显得至关重要。

按照阅读治疗机理的三个层次：认同—净化—领悟，结合钟志农老师提出的心理活动课的四个阶段，我尝试将绘本心理课分为“起—承—转—合”四个环节。

起即开始阶段。当事人投入阅读故事之中，专注故事的人物和情节，通过自己的主观经验和认知判断诠释故事中的人、事、物及行为态度，并产生感同身受的体会。

承即工作阶段。学生投入自身的情绪情感，和故事人物产生联结，站在故事人物的角度，去观察、聆听、思考和感受角色内心的变化，在体会、觉察故事人物中，与人物共同解决问题或走出困境。

转即转换阶段。学生此时放下角色，回归自身，将自己和故事中的人物进行对比，尝试调适自己的行为、态度、观念，体验全新的感受并产生新观念。

合是行动阶段。新观念促发新行为，新行为构建新生活。引导学生从课内延伸到课外，在真实情景中探索、行动，将自己的领悟从课堂迁移至热气腾腾的生活。

下面以绘本《杰瑞的冷静太空》为例，来探讨绘本资源在小学心理健康教学中的应用。

（一）教学背景

当前小学中低学段学生呈现出情绪不稳定、自控能力弱的心理特点，此阶段也是品德和习惯形成的关键期。不稳定的性格因素使他们在处理亲子关系、同伴关系、师生关系等时，产生了许多烦恼。本课旨在通过阅读绘本《杰瑞的冷静太空》，让学生感受、接纳愤怒情绪，掌握调节愤怒情绪的方法；体会调节愤怒情绪后的愉悦和自信。

（二）教学过程

1.起——呈现绘本，营造情景，在阅读中共鸣

为了更好地将学生代入故事，教师呈现课件并现场讲述绘本故事《杰瑞的冷静太空》。因为绘本中所讲到的杰瑞与学生的日常表现有许多共同点，学生们倾听得十分专注。教师向学生发问：杰瑞愤怒时的表現是怎样的？你愤怒时又是什么样子呢？在学生充分分享后，教师顺势提问：当我们遇到不顺利、感到很挫败时，除了表达，我们还能做些什么呢？接下来，我们看看妈妈和杰瑞是怎么处理愤怒的。

这一环节，学生在阅读故事情节的过程中感受愤怒，与故事主人公产生情感共鸣，并在故事的角色中宣泄愤怒和焦虑情绪的同时得到心理支持。

2.承——讨论绘本，角色扮演，在投射中体验

结合绘本的图文，通过小组讨论，学生们不难发现杰瑞和妈妈应对愤怒情绪的具体方法。在班级交流的基础上，教师板书：接纳愤怒；平复自己；处理情绪；创建特别的地方。之后组织学生角色扮演——体验接纳与被接纳。

同桌一名学生扮演杰瑞，另一名学生扮演妈妈，之后两名学生互换角色。通过两次角色扮演，学生体会不同人物的内心感受。然后教师引导学生思考：当你听到对方内心的声音，你有什么感受？小组交流结束后，全班分享交流。

通过这样的设计，将问题情景呈现在学生面前，学生把自己投射到角色当中，通过角色扮演，还原故事情节，体验内心冲突，体会“接纳”带给自己和他人的情绪、感受及想法，在得到心理支持的同时，也体验接纳与被接纳的愉悦情绪，与此同时，自己的潜在问题浮出水面。

3.转——提取方法，自我观照，在理性中升华

在表达完内心声音之后，进入第三阶段——方法提取。通过阅读绘本，引导学生寻找杰瑞处理愤怒的细节：杰瑞有妈妈在身边安慰、帮助和开导。真幸福！在你的身边，有谁给你的愤怒以包容和开导吗？

学生说有爸爸、老师、朋友等。

教师总结：在我们愤怒、无力的时候，那些给予我们爱和支持的人，都是我们生命中重要的倾听者、陪伴者……在我们难过的时候，学会求助是不错的选择。同时，我们也要学会做“倾听者”“陪伴者”……就像杰瑞将冷静太空送给爸爸一样，带给我们身边的人温暖和幸福。

此环节中，学生分享外界给予的精神力量时，了解求助的方法。教师引导学生发现自己身边的资源，学会求助他人并逐步在受助基础上，形成助人的观念。这是一个由受到施的过程，是学生力量积聚的过程，也是整个小学阶段乃至今后都需要锤炼和打磨的长远目标。

4.合——延伸生活，实践应用，在迁移中内化

教师提问：在日常生活中，你遇到过类似的事件吗？如果你要创建一个让自己平静下来的特别地方，那会是什么样的呢？

教师请学生在事先准备好的纸上写出一个关键词或画一幅画，说说此刻的感觉。学生分享，教师倾听学生表达，请学生回到家和父母分享这个故事，并在家里找一个自己认为最合适的角落，邀请父母一起把画贴在墙上，创造自己的冷静空间。

学生跟随主人公在故事的发展中获得成长，将心理课中收获的经验巩固为新的观念，迁移到自己的实际生活中并内化为积极的心理品质来调适日常行为，形成正向的自我认知和积极的心理能量。

三、运用绘本资源开展心理活动课的思考

（一）绘本的选择——课前

绘本的选题包罗万象，一本优秀的绘本，必定蕴含着一定的道理，这就要求教师要有明确的教学目标，在目标的引领下，对绘本做甄别和分析。同时，要考虑到不同学段的学情，根据学生的年龄特点和心理需求，选用不同的绘本资源。比如同为情绪情感类的绘本，我们在一年级选用《我变成了一只喷火龙》，二年级为《情绪小怪兽》，三年级是《生气汤》，四年级为《杰瑞的冷静太空》……

教师将不同绘本资源融入心理课，不但要利用绘本中的精美插画和精炼语言来完成教学目标，更要对绘本所蕴含的寓意认真研读，以便挖掘其内在的心理教育价值，从而找到与教学目标最相符的切入角度，通过介绍图画、体会故事情节等方式引导学生从视觉、听觉以及思维、心理等多个维度来扩展思维力、发挥想象力、开阔眼界、释放天性，促进心理成长。

（二）绘本的呈现——课中

本节课呈现了完整的绘本故事，但又不同于绘本阅读课，绘本阅读是贯穿教学始终的纽带，将整堂心理课很好地串联起来。心理教师除了运用绘本阅读的技术，还运用了绘画创作、角色扮演等其他辅导形式，通过多种方式带领学生进入绘本的情景，体验绘本主人公的情绪，进而投射到学生自身，展开自我思考，引导学生认识愤怒，并学会用合适的方法表达愤怒、接纳愤怒，进而调整自己的情绪，习得情绪管理的策略。

心理教师在教学过程中不断通過适切的提问，引导学生反复对绘本进行投射，从而实现方法领悟及经验迁移的目的。

（三）绘本的延展——课后

绘本的种子播种在课堂，要使其更好地发挥心理教育功能，还需要家长的配合。

授课后，教师将当日所用的绘本资源电子版链接发送给家长，家长一面通过亲子共读与孩子建立共同的话题，一面让孩子将当天课堂上的感受与自己分享，实现“小手拉大手”，一起来成长的目的。利用课堂教育的有效契机，结合家庭教育的最佳时机，形成教育合力，帮助儿童更好地培育健全人格，养成积极心理品质和健康生活态度。

编辑/卫 虹 终校/孙雅晨