“双减”政策背景下小学体育教学分析

吴有量

【摘  要】伴随着新课程改革教育理念在小学各学科教学中的不断贯彻与落实，学生综合素质全面发展成了小学各学科教师主要教学任务。体育作为小学义务教育阶段必不可少的重要学科之一，不仅对学生体质、体能和心理健康等方面发挥着重要作用，而且对学生综合素质的全面发展也极为有利。本文结合当前小学体育教学实情，从设计科学内容、丰富教学内容、借助信息技术和注重正面激励四个方面阐述了“双减”政策背景下小学体育教学实践策略，并分析了“双减”政策背景下研究小学体育教学实践策略的必要性。

【关键词】小学教学；体育；双减；策略

“双减”政策在小学体育教学中的逐步渗透不仅对小学体育教学模式的改革优化起到了极大的促进作用，还对学生学习压力的减轻和体育教学效率的提升发挥着重要作用。近年来，随着教育教学事业的不断改革发展，学生学习压力也随之增加，如果教师对此未能足够的重视，不仅不利于学生体育兴趣的培养和体育能力的提升，还会导致体育教学模式在优化与创新的过程中趋于畸形，不利于学生综合素质的全面发展。因此，如何在“双减”政策背景下设计科学有效的体育教学策略，是当今小学体育教师需要关注的主要内容。

一、“双减”政策背景下研究小学体育教学实践策略的必要性

在小学教育教学模式改革发展的当下，“双减”政策逐步被推广并应用到了小学各学科教学中。在素质教育背景下，学生综合素质的全面发展成了教育教学的根本任务。体育学科不仅有利于学生身体素质的提升，对学生身心健康发展和综合能力的提升也起到了重要作用。然而，在如今的小学体育教学中，部分教师仍然延续着以往换汤不换药的单一化教学模式，导致体育教学在失去原本价值的同时，也无法借助体育教学促进学生综合素质的全面发展，甚至一度让体育学科成了学生学习的压力。“双减”政策背景下研究小学体育教学实践策略，不仅有利于推动小学体育教学模式的改革优化，也能进一步鞭策体育教师转变教学理念，注重学生学习压力的减轻和学习质量的提升。另外，“双减”政策背景下小学体育教学策略的探究，对学生体育自信的建立、体育能力的提升和体育素养的促进发挥着重要作用，无论对学生个人还是对体育教学事业的可持续发展都具有重要意义。

二、“双减”政策背景下小学体育教学实践策略

（一）设计科学内容，体现“双减”宗旨

在新的教学环境下，“双减”政策在小学体育教学中的贯彻与落实并非一句空话。然而如何采取科学有效的方法将“双减”政策应用于实际教学中是当今小学体育教师面临的重要挑战。众所周知，在以往教学政策落实到实际教学的过程中，体育教师往往会采取照猫画虎的方式进行操作，最终在难以取得理想教学效果的同时，还在无形中增加了学生的学习压力，不利于学生学习兴趣的培养和整体教学质量的提升。因此，在了解小学不同年级学生实际心理需求的基础上设计科学教学内容，是体现“双减”政策宗旨，明确教学目标，取得良好教学成效的有效举措。

例如，新课程改革以后，小学体育教学遵循由易到难、循序渐进的原则，在教材内容的编排上也遵循此原则。但在实际教学中，假如教师一味地根据教学大纲进行教学，反而无法体现循序渐进的教学原则，甚至增加了学生的学习压力。因此，为了在小学体育教学中体现“双减”政策的宗旨，教师要针对班级学生的教学现状对体育教学内容进行科学的规划与整理，对已有教学大纲进行灵活的调整与优化，才符合“双减”政策的核心，才能让体育教学内容更科学化。如篮球技能的学习与掌握对学生身体综合素质的要求较高，但体育教材和教学大纲中并没有强化学生身体素质的教学元素，导致小学生在刚接触篮球运动的过程中，由于身体素质较差而对这项运动产生畏惧心理，进而致其压力增加。为了改变这种教学现状，笔者围绕本班级学生身体素质现状和体育教学现状，设计了锻炼学生上下肢肌肉和全身协调性的各类方法，如间接性引体向上、3+2式深蹲、站立旋转身体等，这些锻炼不仅能帮助学生强化身体素质，也能优化小学体育教学内容，有助于开展篮球活动对学生体育压力的减轻和体育能力的促进。

（二）丰富教学内容，践行“双减”要求

世界上没有相同的两片树叶，同样，每一个学生都是独立存在的个体，因此，他们在认知水平、学习兴趣、学习能力和综合素质等多方面存在不同程度的差异性。“双减”政策背景下，在小学体育课堂教学中要求教师要根据班级学生不同体育需求丰富教学内容，设计满足全班学生需求的体育教学元素。这也是进一步提升学生体育活动参与感，让学生养成热爱体育活动的有效途径。另外，在“双减”政策的加持下，丰富体育教学内容不仅能在实际教学中践行“双减”政策要求，也能在很大程度上推动小学体育教学模式的改革

优化。

例如，在小学体育教学活动中，为了丰富教学内容，践行“双减”政策要求的教学目标，笔者特意将游戏元素融入体育活动，让学生在参与体育游戏活动的过程中能体会到玩的乐趣，从而让他们身心得到放松。在具体实施策略中，无论是篮球活动、足球活动还是两人三足活动的开展，笔者都会将班级学生进行分组，然后组织各小组开展体育游戏活动，并对在游戏过程中获得胜利的小组进行一定的物质奖励。这种体育教学方式不仅摆脱了以往体育教学中“任务式”的教学风格，也能在此过程中培养学生的竞争意识，实现学生被动参与体育活动到自主参与体育活动的转变，能让体育活动变得富有趣味性的同时，对学生体育压力的减轻和体育教学质量的提升起到重要作用。当然，除了融入游戏元素，在实际教学中也可以将各类传统体育项目进行融合与创新，设计出学生乐于参与且能提升学生体育能力与体育素养的教学策略，从而让体育教学内容更为多元化，也能进一步达到减负提质的教学效果。

（三）借助信息技术，加强示范教学

近年来，随着科技的不断进步与发展，信息技术不仅渗透了生活的方方面面，也逐渐拓展到了教育教学方面。有關数据统计，截至2023年1月，全国中小学课堂教学中信息技术的普及率达到了98%，这也从侧面反映出信息技术在教学中的应用不仅深受师生青睐，也在长期的教学作用下取得了较为理想的教学成果。值得一提的是，体育项目对学生实践能力的要求较高，对于部分体育动作的教学，教师可以借助信息技术向学生进行展示。这种方式相比于教师亲自示范和口头阐述的方式更有效，从而可以加强示范教学，在减轻学生学习压力的同时加深学生对体育知识的认识与了解。

例如，笔者在小学体育教学实践中发现部分学生走路与跑步的姿势是错误的，但这也往往是体育教师在实际教学中并不会关注的问题，殊不知学生走路与跑步姿势的正确性对学生各类体育运动姿势的正确性起到了直接作用。因此，为了纠正学生的错误动作，笔者借助多媒体将正确走路与跑步的姿势以视频讲解的方式直观呈现在学生眼前，学生在能通过视频讲解的方式了解和掌握正确走路与跑步动作重要性的同时，也能对学生学习与掌握各类体育动作起到直接作用。再如，在教授“篮球”知识时，虽然学生通过教师亲自示范的方式学习了解了三步上篮和投篮的正确动作，但在实际操作时往往会出现偏差。因此，为了更有效地让学生学习与掌握三步上篮和投篮动作，笔者首先搜集了学生喜欢的球星比赛视频，然后围绕本节课体育知识要素将视频制作成了教学课件，并在实际教学过程中直观地对学生进行了展示。值得一提的是，相比于教师亲自示范的教学模式，借助学生熟悉的球星进行示范教学更能激发学生的模仿欲，有助于学生体育技能的学习与掌握的同时，也能减轻学生的学习压力，提升学习效率。

（四）注重正面激励，营造良好氛围

上文提到，由于学生之间存在不同程度的差异性，因此体质、体能和学习能力等方面也存在差异。在小学体育教学中不难发现，对部分体能较强、热爱体育的学生来说，他们往往在体育课堂中表现出“亢奋”的情绪，而对部分体能较弱、对体育活动产生排斥心理的学生来说，他们往往会表现出畏惧体育活动，对自己缺乏信心。如果教师置之不理，不仅无法提升体育教学效率，也不利于学生身心健康发展。因此，为了消除学生对体育活动的畏惧心理，帮助学生建立体育自信，教师可以围绕“双减”政策设计正面激励策略，通过这种方式为学生营造和谐、轻松、活跃的体育活动氛围，并达到减负增效的教学效果。

例如，笔者在组织学生开展“百米赛跑”体育活动时，发现部分身体素质较强的学生参与体育活动的积极性非常高，且在活动过程中表现出积极、乐观、向上的心态，而班级中身体素质较弱、对自身体育能力缺乏自信的学生在活动过程中表现出排斥、畏惧。对此，笔者首先采取了榜样激励的方式，因为对小学阶段的学生来说，榜样的力量是巨大的。在具体实施策略的过程中，每次在组织学生开展“百米赛跑”活动之前，笔者都会向学生讲述体育励志故事，如邓亚萍在成为乒乓球冠军之前，她的自身条件并不具备成为冠军的优势，因此一次次被国家队拒之门外，但她有不认输、不服输、敢挑战的品质，十年如一日地坚持锻炼，其认真踏实、敢拼敢干、永不放弃的优秀品质让她最终夺得了冠军。除此以外，笔者还会采用目标激励的方式对学生进行正面引导。如在“慢跑”体育活动开展之前，笔者会根据班级学生不同身体素质制订出不同的体育目标，并让学生在一次次体育活动中只与自己比较，不断向目标迈进，突破自我。这种教学方式不仅能帮助部分对体育活动产生排斥心理和对自己体育能力缺乏自信的学生建立体育自信，加强对自我能力的肯定，还能减轻学生体育学习压力，更能帮助学生提升体育能力，并促进整体教学质量的提升。

总而言之，在新的教学环境下，“双减”政策在小学体育课堂教学中的贯彻与落实已成了小学教育教学事业可持续发展的必然趋势，也是激发学生学习兴趣、减轻学生学习压力、提升学生学习效率和促进整体教学质量的有效举措。小学体育教师要认真研究“双减”政策的精髓，并根据小学不同年级学生学习需求和实际特性制订因材施教的教学策略，这样才能真正地将“双减”政策应用于小学体育课堂，才能凸显出“双减”政策“减负增效”的优势，从而为学生今后的学习与发展奠定基础。

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