“双减”背景下体育特色课后服务实施策略

陈思诗 王鑫歆

一、以课程为核心，丰富课后服务内容

1.三维框架，整体规划

笔者所在学校对体育特色课后托管进行了整体规划，设计了三维课后服务创新框架，即基础类课程（面向水平一）、特色类课程（面向水平二、水平三）、提高类课程（面向水平二、水平三）。基础类课程主要是学生小学阶段必须掌握的内容，是面向全体学生进行的，以集体教学为主，引导学生积极参与体育活动；特色类课程主要针对学校特色体育项目，由学生自主选择，课程目标是让水平二、水平三的学生能够在课后托管服务中了解学校体育特色，掌握1～2项运动技能；提高类课程主要针对学生运动兴趣和个人专长，由学生自主选择，课程目标主要是培养专长，发展学生体育精神和实践能力。水平一的学生重在普及，而水平二、水平三的学生以“选项走班”和“教师选拔”为主要途径，满足学生个性和共性的发展。同时，学校根据自身体育特色，开设射箭、散打等特色课程，将其纳入课后服务课程。如，笔者所在学校是宁波市北仑区首个青少年射箭训练基地，基于此优势，开设射箭课程及课后服务。

2.家校协同，强化互动

为有效开展课后服务，学校成立了课后服务家长委员会，让家长能参与学校的管理工作。每月开展课后服务家委会会议及各种专题活动，如家庭教育健康讲座等。同时，还设立了课后管理服务人员——家长志愿者，发掘有特长、热爱运动的家长，聘为“校外辅导员”，每学期每班开设2次家长体育课堂课后服务，每学期开设1次亲子运动会，不仅有利于融洽亲子关系，而且有利于促使家校统一教育理念。同时，通过线上形式给予家长操作简易的家庭运动指导方法，引导家长与孩子共同参与运动，巩固体育课堂和课后服务学习成果，形成良性“家校协同”互动机制。

二、以管理为核心，健全课后服务实施

1.制度革新，依趣选班

为保证体育课后服务的有效进行，学校制订了一系列课后服务相关制度。同时，为了让学生更有积极性，课后服务采用班级上课和自主选课走班制相结合的方式。水平一的学生以班级为单位上课，形成班级体育特色，旨在普及与了解运动技能，课程安排在周一及周二。水平二、水平三的学生则采取自主选课和教师选拔制方式，课程安排在周三、周四、周五，激发学生的学习积极性，培养学生体育专项化发展。

2.三维归类，分层教学

不同维度的课后服务课程针对不同运动技能水平的学生，教学内容也应相同。课后托管教师需要针对不同维度的课程安排不同的教学内容。如，在足球特色课程教学中，通过分层教学，让不同学情的学生在课后服务中学习适合自己的足球技战术，螺旋式提高足球技术能力。基础类课程包括身体素质练习、球性练习（踩球、推拉球等）、脚内侧踢球（对墙踢球、2名学生1组脚内侧踢球）等为主；特色类课程包括多种形式的运球活动方法（脚内侧运球、脚背内侧、正面、脚背外侧运球）、多种形式的传球活动方法（脚内侧传球、脚背内侧、正面、脚背外侧传球）、多种形式的接球活动方法（脚内侧接球、脚背正面接球、头部和胸部接球等）；提高类课程包括多种形式的技术巩固、组合练习与小型比赛、比赛规则和战术练习等。

3.三维融训，针对促练

在课后服务实施过程中，根据学生体质健康数据对学生进行分级。班级内前80%的学生将可以根据自己的体艺类兴趣爱好自主选课，后20%的学生纳入课后服务体质基础班，由体育教师针对其薄弱项进行针对性练习，如腰腹练习、耐力练习、协调性练习等。当然，选课成功的学生也存在技能不平衡的现象，因此，课后服务中，多数学生选择特色类课程，更多进行“练”的内容，如，足球特色课后服务中的脚内侧踢球、接球练习。而能力强的学生通过教师选拔接授提高类课程，更多运用技术与实战，如，足球特色课后服务中的4名学生1组传接球练习、3VS3小型足球赛等。针对性的练习内容与精准化的指导让学生更有效地掌握相关技术，同时应用比赛与游戏来促进动作技能的掌握，为后续的比赛打下基础。

三、激发参与热情，完善课后托管评价

1.小小存折，激励学练

为增强学生参与课后服务的积极性，课后服务课程采用“小小存折集章”的方式，每一名参与课后服务的学生都有一张体育课后服务存折卡（图1），创设了基础章、拓展章、专长章（图2）。每完成相关系列学习时，教师就会给予奖章。在存折上集够一定数量的奖章，可以在下学期课后服务选课时获取优先选择权。课后服务奖章的实施促进了学生的积极性，有助于课后服务课程的有效实施。

2.挑战擂台，凝聚文化

基于课后服务的模式，学校每学期最后一个月的第一周开展特色体育项目打擂台活动。每名学生选择1项运动项目参与擂台争霸赛，每项排名前三的学生登榜光荣墙，营造全员运动的火热氛围，实现“人人有项目，生生有专长”，促进特色与素养相融。

3.以赛助推，建设梯队

体育比賽是体育教育教学中不可缺少的重要部分。在体育特色课后服务的助推下，让学生专长与个性相融，提升运动技能的同时，为终身体育打下基础。在体育特色课后服务提高类课程中，教师重点培养学生参与比赛的规则意识以及运用技战术的能力等，为参加更高级别的各项比赛做准备（图3）。